18 +
  #761  
Старый 07.10.2015, 00:49
Аватар для Leotana
Leotana Leotana вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 890 раз(а)
Поблагодарили: 713 раз(а) в 423 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2009
Город: Ногинск Моск.обл.
Сообщений: 2 158
Leotana на верном путиLeotana на верном путиLeotana на верном путиLeotana на верном путиLeotana на верном путиLeotana на верном путиLeotana на верном путиLeotana на верном путиLeotana на верном путиLeotana на верном путиLeotana на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от MilenaB Посмотреть сообщение
она ведь только чай пьет..
MilenaB ,
да "сплошь и рядом" подобные случаи и убеждения....
А, как правило, всё до безобразия просто - перебор калорий в итоге, да ещё не пойми чем, и плюс к этому состояние голода всё равно "как то присутствует", видимо...
  #762  
Старый 07.10.2015, 08:54
Аватар для кобася
кобася кобася вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 15 раз(а)
Поблагодарили: 54 раз(а) в 16 сообщениях
 
Регистрация: 03.04.2009
Город: Москва
Сообщений: 116
кобася на верном путикобася на верном путикобася на верном путикобася на верном путикобася на верном путикобася на верном путикобася на верном путикобася на верном путикобася на верном путикобася на верном путикобася на верном пути
По умолчанию

я до того как стала записывать в программу что я ем была уверена что тоже почти ничего не ем, потом как оказалось наедала пипец сколько.
  #763  
Старый 07.10.2015, 16:29
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 167 раз(а)
Поблагодарили: 3 579 раз(а) в 1 764 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 260
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Леся, у меня чашка 900 мл
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #764  
Старый 07.10.2015, 17:07
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 764 раз(а)
Поблагодарили: 7 082 раз(а) в 2 241 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 386
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Чай же потом холодный становится! Он должен быть горячим, чтобы губы обжигало)
  #765  
Старый 07.10.2015, 20:42
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 167 раз(а)
Поблагодарили: 3 579 раз(а) в 1 764 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 260
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Мне нормально, я и кофе из нее пью. Горячий слишком не люблю.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #766  
Старый 07.10.2015, 20:51
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 764 раз(а)
Поблагодарили: 7 082 раз(а) в 2 241 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 386
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Это я тут просто свои местечковые принципы пишу, для хохмы))
  #767  
Старый 07.10.2015, 20:59
Аватар для Natalia1966
Natalia1966 Natalia1966 вне форума
Banned
Благодарил(а): 1 596 раз(а)
Поблагодарили: 4 526 раз(а) в 1 568 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2013
Город: Россия/Москва/USA/Miami
Сообщений: 2 400
Natalia1966 на верном путиNatalia1966 на верном путиNatalia1966 на верном путиNatalia1966 на верном путиNatalia1966 на верном путиNatalia1966 на верном путиNatalia1966 на верном путиNatalia1966 на верном путиNatalia1966 на верном путиNatalia1966 на верном путиNatalia1966 на верном пути
По умолчанию

nurnur считается, что горячее пить вредно..))))
  #768  
Старый 07.10.2015, 21:33
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 764 раз(а)
Поблагодарили: 7 082 раз(а) в 2 241 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 386
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Да, многое считается вредным)
  #769  
Старый 07.10.2015, 22:48
Аватар для Natalia1966
Natalia1966 Natalia1966 вне форума
Banned
Благодарил(а): 1 596 раз(а)
Поблагодарили: 4 526 раз(а) в 1 568 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2013
Город: Россия/Москва/USA/Miami
Сообщений: 2 400
Natalia1966 на верном путиNatalia1966 на верном путиNatalia1966 на верном путиNatalia1966 на верном путиNatalia1966 на верном путиNatalia1966 на верном путиNatalia1966 на верном путиNatalia1966 на верном путиNatalia1966 на верном путиNatalia1966 на верном путиNatalia1966 на верном пути
По умолчанию

nurnur, все, что нравится либо вредно, либо аморально, либо ведет к ожирению.))))))
  #770  
Старый 08.10.2015, 00:12
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 452 раз(а)
Поблагодарили: 3 108 раз(а) в 1 318 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 686
Леся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от кошечка Посмотреть сообщение
Леся, у меня чашка 900 мл
Ваууууу! Ты мой кумир!!

Цитата:
Сообщение от nurnur Посмотреть сообщение
Чай же потом холодный становится! Он должен быть горячим, чтобы губы обжигало)
не, я сильно горячий не люблю.
__________________
http://www.sportmountainfitness.org/
  #771  
Старый 08.10.2015, 00:15
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 764 раз(а)
Поблагодарили: 7 082 раз(а) в 2 241 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 386
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Я еще горчицу люблю, чтобы при трапезе слезы так и брызгали из глаз. Сидишь, рыдаешь, приговаривая "хорошо-то как".
Спасибо: 2
  #772  
Старый 08.10.2015, 16:27
Аватар для Наталья К
Наталья К Наталья К вне форума
SUPERIOR I
V.I.P.
Благодарил(а): 45 раз(а)
Поблагодарили: 562 раз(а) в 164 сообщениях
 
Регистрация: 05.10.2006
Город: Москва
Сообщений: 552
Наталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном пути
По умолчанию

Девчёнки! Я в понедельник иглу Мухиной поставила. Диета - жесткач!!! Но сразу уточню - игла помогает реально. Я перестала реагировать (пускать слюни) на запахи выпечки, ванили и т.п. Мозг странно реагирует на всё окружающее - привычка перекусывать под полным запретом и вроде рука тянется к конфете, а мозг не требует этой еды. Попробую продержаться до конца декабря. Надеюсь на силу воли и иголку
__________________
Мне не надо много, достаточного самого лучшего
  #773  
Старый 08.10.2015, 18:12
Аватар для bura.nas
bura.nas bura.nas вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 405 раз(а)
Поблагодарили: 1 703 раз(а) в 532 сообщениях
 
Регистрация: 08.06.2010
Сообщений: 431
bura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном пути
По умолчанию

наталья,держите нас в курсе,очень интересно
  #774  
Старый 08.10.2015, 21:28
Аватар для Leotana
Leotana Leotana вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 890 раз(а)
Поблагодарили: 713 раз(а) в 423 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2009
Город: Ногинск Моск.обл.
Сообщений: 2 158
Leotana на верном путиLeotana на верном путиLeotana на верном путиLeotana на верном путиLeotana на верном путиLeotana на верном путиLeotana на верном путиLeotana на верном путиLeotana на верном путиLeotana на верном путиLeotana на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от кошечка Посмотреть сообщение
у меня чашка 900 мл
Нее, я до таких объёмов ещё не доросла....
Но я за по часа до еды, как правило, выпиваю стакан воды. И после еды - кофе (скорее кофейный напиток, потому, как крепкий не пью/не люблю и ещё немного молока добавляю...) или чай. Но ёмкость самая большая 300 мл.
  #775  
Старый 09.10.2015, 10:05
Аватар для Наталья К
Наталья К Наталья К вне форума
SUPERIOR I
V.I.P.
Благодарил(а): 45 раз(а)
Поблагодарили: 562 раз(а) в 164 сообщениях
 
Регистрация: 05.10.2006
Город: Москва
Сообщений: 552
Наталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном пути
По умолчанию

Диета у Мухиной очень сбалансированная. сочетание белков и правильных овощей.
Полностью исключены:
все колбасы, сосиски, копчения, крабовые палочки, вся сладкая молочка, все мучные изделия, все крупы, все засолки (даже квашеная капуста), семечки, жвачка (даже без сахара), овощи крахмалистые (картофель, топинамбур и т.п.), частично фрукты (бананы, манго, виноград, дыня (арбуз - можно), сухофрукты (кроме кураги, чернослива, сушенных яблок и клюквы - но в очень малых количествах - по 4 штучки на перекус). Алкоголь категорически запрещен.
Еда 3 раза в день. Порции маленькие.
Завтрак: 50 гр белка+200 гр овощей, или 100 гр творога 0% + 200гр. фруктового салата из разрешенных фруктов.
Обед: 150 гр. белка+ 200 гр овощей .
Ужин: 200гр. тушенных овощей или фруктов. Ужин до 18-00. Потом только пить или кефир обезжиренный.

В добавку к диете и серьге нужно делать иглоукалывание. + я буду делать не озонотерапию, а обкалывание углекислым газом (карбокситерапия). Уже сделала один раз. Больно.
__________________
Мне не надо много, достаточного самого лучшего
  #776  
Старый 09.10.2015, 12:00
Аватар для -Таша-
-Таша- -Таша- вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 122 раз(а)
Поблагодарили: 244 раз(а) в 178 сообщениях
 
Регистрация: 27.03.2012
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 460
-Таша- на нуле-Таша- на нуле-Таша- на нуле
По умолчанию

Наталья К, тоже имею опыт установки иглы Мухиной. Мое мнение такое - при такой диете, если ее соблюдать, прекрасно худеется и без самой иглы. Пока был запал и порыв похудеть, я худела (диета соблюдалась). Потом как часто и бывает, начинаешь давать слабину и есть как прежде, игла ни в коем разе не помешала наесть все обратно). От самой иглы устала не передать как. Все время незаживающая травма. Как ни старалась все время ее задевала, то полотенцем, то подушкой... Поход в парикмахерскую и к косметологу - отдельная песня. С порога начинала предупреждать, что вот тут, у уха у меня есть то, что нельзя задевать. Естественно невольно, но задевалось. в итоге вытащила сама и счастлива)).
Надеюсь у Вас сложится все удачнее, примеров похудения с иглой и вправду много, удачи Вам).
__________________
3/15 маммо Каримов Р.Ф.
6/15 нити Хрусталева И.Э.
Спасибо: 2
  #777  
Старый 09.10.2015, 12:07
Аватар для Escada!
Escada! Escada! сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 365 раз(а)
Поблагодарили: 358 раз(а) в 203 сообщениях
 
Регистрация: 02.05.2015
Город: Москва
Сообщений: 685
Escada! на верном путиEscada! на верном путиEscada! на верном путиEscada! на верном путиEscada! на верном путиEscada! на верном путиEscada! на верном путиEscada! на верном путиEscada! на верном путиEscada! на верном путиEscada! на верном пути
По умолчанию

Согласна, такая строгая диета сама по себе даст результат.
  #778  
Старый 09.10.2015, 12:19
Аватар для -Таша-
-Таша- -Таша- вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 122 раз(а)
Поблагодарили: 244 раз(а) в 178 сообщениях
 
Регистрация: 27.03.2012
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 460
-Таша- на нуле-Таша- на нуле-Таша- на нуле
По умолчанию

Дома поищу распечатку подробную с диетой. Там не все так просто. Белки разного типа смешивать нельзя, еще что то.. Если интересно, выложу фото, надеюсь сохранила диету.
__________________
3/15 маммо Каримов Р.Ф.
6/15 нити Хрусталева И.Э.
  #779  
Старый 09.10.2015, 12:34
Аватар для Perfectionist
Perfectionist Perfectionist вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 174 раз(а)
Поблагодарили: 329 раз(а) в 178 сообщениях
 
Регистрация: 23.08.2009
Город: Россия
Сообщений: 253
Perfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном пути
По умолчанию

на такой диете сдохнуть можно.
тут даже 1000 калорий нет
  #780  
Старый 09.10.2015, 12:37
Аватар для Кларучи
Кларучи Кларучи вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 702 раз(а)
Поблагодарили: 7 230 раз(а) в 1 537 сообщениях
 
Регистрация: 20.04.2013
Город: Спб
Сообщений: 1 648
Кларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном пути
По умолчанию

так.. в принципе на любой диете можно похудеть! а как вы выходите из состояния диеты так , чтобы вес не набрать??? сплошь и рядом вижу последиетное состояние, когда мало того вес возвращается, так еще и бОльшим становится... в первую очередь это относится к таким вот голодным диетам, и моно диетам..
у кого как, но это только у меня кефир не то, что заглушает голод, а наоборот пробуждает аппетит?. по сути вечером для меня кефир- табу, иначе голод не даст заснуть...
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 10:37. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № 8905 743 86 78, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 29.12.2017.
Учредитель и главный редактор: Кукушкина Е.M.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): e-mail: info@plastic-surgeon.ru; тел.: +7 905 743 86 78
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2018