18 +
  #21  
Старый 24.07.2015, 11:01
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 705 раз(а)
Поблагодарили: 5 940 раз(а) в 1 987 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 381
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Можно огурцы сожрать целый килограмм)
  #22  
Старый 24.07.2015, 11:12
Аватар для kond
kond kond вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 1 сообщении
 
Регистрация: 11.11.2014
Город: санкт-петербург
Сообщений: 60
kond на нуле
По умолчанию

Я пробовала и огурцы тоже, не помогает.1-3 кг +- , а хочется от 8.
  #23  
Старый 24.07.2015, 14:45
Аватар для Nirvana!
Nirvana! Nirvana! вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 1 002 раз(а)
Поблагодарили: 2 569 раз(а) в 686 сообщениях
 
Регистрация: 15.12.2011
Сообщений: 259
Nirvana! на верном путиNirvana! на верном путиNirvana! на верном путиNirvana! на верном путиNirvana! на верном путиNirvana! на верном путиNirvana! на верном путиNirvana! на верном путиNirvana! на верном путиNirvana! на верном путиNirvana! на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от kond Посмотреть сообщение
Я пробовала и огурцы тоже, не помогает.1-3 кг +- , а хочется от 8.
ну вообще то тут вся тема посвящена вашему вопросу - почитайте с самого начала и найдете ответ
  #24  
Старый 26.07.2015, 08:59
Аватар для Keyoko
Keyoko Keyoko вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 136 раз(а)
Поблагодарили: 271 раз(а) в 101 сообщениях
 
Регистрация: 10.01.2007
Город: Россия
Сообщений: 158
Keyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном пути
По умолчанию

А арбузы калорийные? Они такие сладкие и ими так наедаешься...что кажется, ты либо обманула весь мир, либо медленно и верно набираешь)))
  #25  
Старый 26.07.2015, 10:14
Аватар для Karinulechka
Karinulechka Karinulechka вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 258 раз(а)
Поблагодарили: 458 раз(а) в 156 сообщениях
 
Регистрация: 27.11.2014
Сообщений: 105
Karinulechka на верном путиKarinulechka на верном путиKarinulechka на верном путиKarinulechka на верном путиKarinulechka на верном путиKarinulechka на верном путиKarinulechka на верном путиKarinulechka на верном путиKarinulechka на верном путиKarinulechka на верном путиKarinulechka на верном пути
По умолчанию

В 100 арбуза 30ккал, то есть они низкокаллорийные.
  #26  
Старый 26.07.2015, 10:16
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 548 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

И очень много сахара.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #27  
Старый 26.07.2015, 17:40
Аватар для MilenaB
MilenaB MilenaB вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 749 раз(а)
Поблагодарили: 2 142 раз(а) в 978 сообщениях
 
Регистрация: 26.06.2013
Сообщений: 1 367
MilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном пути
По умолчанию

А сколько нужно съесть черешни, чтобы поправиться?
Я за 2 недели съела 5 кг, ем каждый день примерно по 300-400 гр( с учетом косточек)
  #28  
Старый 27.07.2015, 04:19
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 816 раз(а)
Поблагодарили: 1 979 раз(а) в 1 016 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 933
Мини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном пути
По умолчанию

MilenaB сколько тебе лет? Какая у тебя физическая активность? А тип метаболизма? А на какой стадии (набор веса, похудение) ты сейчас находишься? Что ты ешь в течение дня и сколько? В какое время ты ешь эту черешню? Ты ее ешь отдельно от всего или после другой пищи?

Это хорошо если половина вопросов, на которые тебе придется ответить, чтобы кто-то осмелился дать ответ на твой первоначальный вопрос.
__________________
19/08/09. Маммо, Павлов, МакГан 255мл MF
Спасибо: 2
  #29  
Старый 27.07.2015, 13:29
Аватар для MilenaB
MilenaB MilenaB вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 749 раз(а)
Поблагодарили: 2 142 раз(а) в 978 сообщениях
 
Регистрация: 26.06.2013
Сообщений: 1 367
MilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном пути
По умолчанию

Мини-монстрик)))
Я просто читаю здесь, что в сладких фрутах сахара очень много, с другой стороны черешня раз в год бывает...
Поправилась на 1 кг, пытаюсь понять от чего: или от мороженного или от черешни или от газировки( никогда не пила особо, а последние пару недель выдуваю по большой бутылке каждый день, а это лишние 600 калл, как оказалось)
Я на стадии поддержания веса))) чтобы не располнеть еще больше, похудеть уже не надеюсь
  #30  
Старый 28.07.2015, 12:03
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 548 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от MilenaB Посмотреть сообщение

Поправилась на 1 кг, пытаюсь понять от чего: или от мороженного или от черешни или от газировки.
От всего перечисленного.

Цитата:
Сообщение от MilenaB Посмотреть сообщение
Я на стадии поддержания веса))) чтобы не располнеть еще больше, похудеть уже не надеюсь
Не, это никак не стадия поддержания веса, это прямая дорога к ожирению.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
Спасибо: 4
  #31  
Старый 28.07.2015, 12:24
Аватар для Zay
Zay Zay вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 1 806 раз(а)
Поблагодарили: 3 171 раз(а) в 1 460 сообщениях
 
Регистрация: 22.10.2010
Город: Россия
Сообщений: 3 549
Zay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном пути
По умолчанию

Милена, ты троллишь?))
  #32  
Старый 28.07.2015, 13:21
Аватар для MilenaB
MilenaB MilenaB вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 749 раз(а)
Поблагодарили: 2 142 раз(а) в 978 сообщениях
 
Регистрация: 26.06.2013
Сообщений: 1 367
MilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном пути
По умолчанию

Да нет)
Ну я реально уже больше полугода держу вес 75 кг, много, конечно, зато без диет и ограничений. Ем все, главное не переедаю.
Пока так.
  #33  
Старый 28.07.2015, 14:33
Аватар для JUNE
JUNE JUNE вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 597 раз(а)
Поблагодарили: 5 120 раз(а) в 1 584 сообщениях
 
Регистрация: 12.04.2007
Город: Швейцария
Сообщений: 1 417
JUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярна
По умолчанию

MilenaB , у тебя просто офигенный метаболизм!

Две недели по литру лимонадов, мороженое и полкило черешни ежедневно! Это дополнительная тыща калорий, плюс-минус, ежедневно.

Я б за две недели поправилась на 3-4 кило.

Ешь черешню, сколько влезет, это и вкусно, и полезно.
А остальное - в мусорку.
Вместо лимонада - минералка с газом и лимоном.
Мороженое замени замороженным йогуртом, если очень хочется
Спасибо: 2
  #34  
Старый 28.07.2015, 16:05
Аватар для MilenaB
MilenaB MilenaB вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 749 раз(а)
Поблагодарили: 2 142 раз(а) в 978 сообщениях
 
Регистрация: 26.06.2013
Сообщений: 1 367
MilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном пути
По умолчанию

Ну не пол кило , 350гр в среднем)
И черешня вместо других фруктов, а мороженное вместо сладкого, которое я так каждый день ем, мороженое даже менее калорийное получается.
А вот лимонад был лишний. Допила сегодня последнюю бутылку, больше покупать не буду.

Джун, я даже когда регулярно переедала поправлялась только на 1 кг в месяц, видимо у меня такой средний темп набора веса.
И метаболизм у меня был хороший, жаль подпортила его себе(((
Теперь расхлебываю
  #35  
Старый 28.07.2015, 16:18
Аватар для Зюсе
Зюсе Зюсе вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 440 раз(а)
Поблагодарили: 1 155 раз(а) в 420 сообщениях
 
Регистрация: 16.01.2014
Город: Германия
Сообщений: 273
Зюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном пути
По умолчанию

MilenaB, а мороженое просто из банана делать? *ну что б и сладко, и - типа - мороженое - обмануть моСК *
ты вот на сладком не "залипла" ли? - это мысль вслух *я про "хронику пикирующего светлячка"*...
  #36  
Старый 28.07.2015, 19:54
Аватар для MilenaB
MilenaB MilenaB вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 749 раз(а)
Поблагодарили: 2 142 раз(а) в 978 сообщениях
 
Регистрация: 26.06.2013
Сообщений: 1 367
MilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном пути
По умолчанию

В смысле?
Что пора бы уже его перестать есть? ))
  #37  
Старый 28.07.2015, 20:05
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 705 раз(а)
Поблагодарили: 5 940 раз(а) в 1 987 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 381
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от MilenaB Посмотреть сообщение
похудеть уже не надеюсь
почему?
  #38  
Старый 28.07.2015, 20:18
Аватар для MilenaB
MilenaB MilenaB вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 749 раз(а)
Поблагодарили: 2 142 раз(а) в 978 сообщениях
 
Регистрация: 26.06.2013
Сообщений: 1 367
MilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном пути
По умолчанию

Да как-то не худеется)

Тут, конечно, мне возразят, что нельзя есть мороженое, черешню и газировку и быть худой, но я-то такой была и никогда себе ни в чем не отказывала....
И нет у меня силы воли чтобы питаться диетично(((

Сейчас я ем так же и то же что и до того как поправилась, уж точно не больше
  #39  
Старый 28.07.2015, 20:31
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 705 раз(а)
Поблагодарили: 5 940 раз(а) в 1 987 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 381
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Я не думаю, что это из-за метаболизма. Значит, все-таки был зажор. А для того чтобы худеть, нужен дефицит калорий и плюс спорт, чтобы при похудении не уходили мышцы и метаболизм не замедлялся. Чтобы при достижении желаемого веса не сидеть на воде и двух листиках салата.
  #40  
Старый 28.07.2015, 21:17
Аватар для MilenaB
MilenaB MilenaB вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 749 раз(а)
Поблагодарили: 2 142 раз(а) в 978 сообщениях
 
Регистрация: 26.06.2013
Сообщений: 1 367
MilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном пути
По умолчанию

Нурнур, да, был зажор, причем год или даже 2, но он закончился в прошлом ноябре, а вес не вернулся к старым показателям.

Чтобы похудеть нужно есть гораздо меньше, на 800-1000 калл, но я так не выдерживаю, очень тяжело переношу голод.
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 13:28. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016