18 +
  #2181  
Старый 07.06.2016, 09:53
Аватар для Кларучи
Кларучи Кларучи вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 821 раз(а)
Поблагодарили: 4 133 раз(а) в 1 088 сообщениях
 
Регистрация: 20.04.2013
Город: Спб
Сообщений: 1 625
Кларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном пути
По умолчанию

кстати, насчет эстрогенов.. у меня вес пошел в гору именно из-за его недостатка.. возраст такой.... поэтому постоянно уменьшать калораж в моем случае было утопией..
При снижении выработки эстрогенов, организм начинает производить его из жиров, если это происходит постоянно, то жировые клетки «научаются» обеспечивать организм эстрогеном, а следовательно, организм начинает запасать все больше жира, чтобы не испытывать недостатка в эстрогене. Именно поэтому так сложно сбрасывать вес женщинам в пред климактерическом возрасте, когда происходит естественное угасание функций половых гормонов.

казалось бы тогда молочка наоборот должна помочь..
  #2182  
Старый 07.06.2016, 10:05
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Благодарил(а): 2 177 раз(а)
Поблагодарили: 4 226 раз(а) в 1 428 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Город: москва
Сообщений: 1 558
LUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярна
По умолчанию

Может Дарь по простоте души хотела дать совет ,как не просто быть худой, но ещё и в хорошей форме, без жирка , обвислостей и целлюлита ? Нее? Ну и у спортивных девушек свой взгляд на красоту.
Спасибо: 3
  #2183  
Старый 07.06.2016, 10:07
Аватар для kuenzi tatiana
kuenzi tatiana kuenzi tatiana вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 578 раз(а)
Поблагодарили: 572 раз(а) в 263 сообщениях
 
Регистрация: 05.02.2012
Город: С-Петербург-Швейцария
Сообщений: 353
kuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном пути
По умолчанию

А у меня переизбыток эстрoгенов,нарушен баланс эстроген/прогестерон,поэтому вес лишний.Молоко для меня яд
  #2184  
Старый 07.06.2016, 10:08
Аватар для ЕленаV
ЕленаV ЕленаV вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 94 раз(а)
Поблагодарили: 101 раз(а) в 66 сообщениях
 
Регистрация: 11.10.2015
Город: Москва
Сообщений: 99
ЕленаV на нулеЕленаV на нуле
По умолчанию

LUCA, для того чтобы давать советы надо выглядеть соответсвенно. нельзя давать советы в теме про похудание имея на себе 10 лишних кг.
может стройным и красивым девушкам пойди в тему для стройных и красивых? и дать толстым целюлитным теткам как-то самостоятельно, без ваших нравоучений похудеть?
  #2185  
Старый 07.06.2016, 10:08
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 484 раз(а)
Поблагодарили: 525 раз(а) в 329 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 574
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

LUCA,при чем,никого не оскорбляла, но была названа жирной)))
да ладно, глаза у всех есть, читать умеют.
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
  #2186  
Старый 07.06.2016, 10:15
Аватар для Кларучи
Кларучи Кларучи вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 821 раз(а)
Поблагодарили: 4 133 раз(а) в 1 088 сообщениях
 
Регистрация: 20.04.2013
Город: Спб
Сообщений: 1 625
Кларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном пути
По умолчанию

девочки, вы меня простите, но пожалейте тему!! могут и закрыть...
Спасибо: 6
  #2187  
Старый 07.06.2016, 10:18
Аватар для ЕленаV
ЕленаV ЕленаV вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 94 раз(а)
Поблагодарили: 101 раз(а) в 66 сообщениях
 
Регистрация: 11.10.2015
Город: Москва
Сообщений: 99
ЕленаV на нулеЕленаV на нуле
По умолчанию

Кларучи, а если эстроген получать извне (лекарственно), то организм не будет его производить, следовательно не будет запасать жиры?
  #2188  
Старый 07.06.2016, 10:20
Аватар для Olg
Olg Olg вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 783 раз(а)
Поблагодарили: 1 247 раз(а) в 486 сообщениях
 
Регистрация: 24.02.2009
Город: С-Петербург
Сообщений: 726
Olg на верном путиOlg на верном путиOlg на верном путиOlg на верном путиOlg на верном путиOlg на верном путиOlg на верном путиOlg на верном путиOlg на верном путиOlg на верном путиOlg на верном пути
По умолчанию

kuenzi tatiana, а про экстрогены в молоке это точно? Напугали меня, пожалуй больше не буду так разгружаться.
  #2189  
Старый 07.06.2016, 10:32
Аватар для kuenzi tatiana
kuenzi tatiana kuenzi tatiana вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 578 раз(а)
Поблагодарили: 572 раз(а) в 263 сообщениях
 
Регистрация: 05.02.2012
Город: С-Петербург-Швейцария
Сообщений: 353
kuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном пути
По умолчанию

Оля,мы все разные.Точно или нет,молоко от какой коровы,щипала lи она траву без стресса,как его потом обработали...фиг его знает.Доктор подтветдил у меня эстрогеновую доминантность,поэтому я шерстила интернет,наткнулась на молоко.Мне комфотно его добавлять в чай и кофе.Но результат похудения на данный момент у меня незначительный,буду тупо сидеть на Дюкане пока.Результат у многих есть и у меня будет.
  #2190  
Старый 07.06.2016, 12:33
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 838 раз(а)
Поблагодарили: 1 996 раз(а) в 1 021 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 933
Мини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ЕленаV Посмотреть сообщение
девочки, заметьте, мы вам в споре не говорили, что вы страшные, накачанные, жирненькие, хотя очень хотелось.
Я фигею...
__________________
19/08/09. Маммо, Павлов, МакГан 255мл MF
Спасибо: 2
  #2191  
Старый 07.06.2016, 12:45
Аватар для Алия
Алия Алия вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 6 573 раз(а)
Поблагодарили: 16 840 раз(а) в 4 703 сообщениях
 
Регистрация: 24.11.2005
Город: Kazakhstan/Russia/USA
Сообщений: 4 497
Алия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует нас
По умолчанию

Я чо-то не поняла, а почему вы решили что это о Луке про 10 лишних кг? Лука стройняшка!!! Высокая, тонкая, хуинькая, длинноногая. Чисто модель.
Может это на кого другого намекают?
__________________

мой адрес: liberty_liberty@мейл.ру
  #2192  
Старый 07.06.2016, 12:47
Аватар для aka
aka aka вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 497 раз(а)
Поблагодарили: 615 раз(а) в 212 сообщениях
 
Регистрация: 11.07.2012
Город: Россия/Новосибирск
Сообщений: 141
aka на верном путиaka на верном путиaka на верном путиaka на верном путиaka на верном путиaka на верном путиaka на верном путиaka на верном путиaka на верном путиaka на верном путиaka на верном пути
По умолчанию

Девушки, а как вы кормите мужа, когда сами на диете и питаетесь курогрудью с гречкой? Если здесь нельзя об этом, ответьте в кулинарном. Меня интересует, раздельно питаетесь? ему отдельно готовите жирное- жареное? Или сам? Меня интересует как организован процесс. Ведь это же, наверное, сложно и себе диетическое, и ему вкусное.
  #2193  
Старый 07.06.2016, 12:51
Аватар для Алия
Алия Алия вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 6 573 раз(а)
Поблагодарили: 16 840 раз(а) в 4 703 сообщениях
 
Регистрация: 24.11.2005
Город: Kazakhstan/Russia/USA
Сообщений: 4 497
Алия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует нас
По умолчанию

А, поняла... Перечитала. Про 10 кг лишнего это Елена кажется на Дарь намекает. ))

Ну вы тут даёте. Щас тему закроют. )))))
_
__________________

мой адрес: liberty_liberty@мейл.ру
  #2194  
Старый 07.06.2016, 12:57
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Благодарил(а): 2 177 раз(а)
Поблагодарили: 4 226 раз(а) в 1 428 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Город: москва
Сообщений: 1 558
LUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярна
По умолчанию

Почему 10 лишних? Уже 6 кг сбросила за 1,5 мес. Каллории не считала, ела салаты и ягоды, вечером макароны с припущенными овощами. Занималась силовыми 1-2 в неделю ,без кардио , чтобы вес совсем не рухнул и тело не обвисло . И то попа начала худеть, пришлось притормозить. Сейчас белка добавила, можно за красоту не опасаться.
Спасибо: 2
  #2195  
Старый 07.06.2016, 13:24
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 484 раз(а)
Поблагодарили: 525 раз(а) в 329 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 574
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

aka,я и мужа стараюсь правильно кормить
а так,да,без проблем готовлю отдельно.

я не люблю готовить и не умею. поэтому для себя извращаюсь крайне редко. мне проще курогрудь запечь в духовке или на гриле, чем что-то изобретать. знаю много рецептов вкусных/диетических, но чаще всего просто достаю пачку творога и варенье туда или соус какой
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
  #2196  
Старый 07.06.2016, 13:26
Аватар для Кларучи
Кларучи Кларучи вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 821 раз(а)
Поблагодарили: 4 133 раз(а) в 1 088 сообщениях
 
Регистрация: 20.04.2013
Город: Спб
Сообщений: 1 625
Кларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном пути
По умолчанию

aka,я себе отдельно готовлю.. откровенно говоря привыкла, потому как дома один не ест то, другой это.. могу враз и котлет нажарить и рыбу запечь.. и гарнира у меня два как правило.. ну и "мои" блюда вкусными получаются семья понемногу тоже схуднула..
  #2197  
Старый 07.06.2016, 15:49
Аватар для Ukrainoshka
Ukrainoshka Ukrainoshka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 10 раз(а)
Поблагодарили: 382 раз(а) в 222 сообщениях
 
Регистрация: 06.05.2015
Город: Украина/Киев
Сообщений: 624
Ukrainoshka на нулеUkrainoshka на нулеUkrainoshka на нулеUkrainoshka на нуле
По умолчанию

Девочки, здравствуйте. Не нашла Темы по своему вопросу. Или примите меня здесь или покажите где. Все же о похудении. Кто пробовал и вообще кто в теме. Купила себе препарат жиросжигатель Black Spider (ранее был Чёрная Вдова). Пью неделю. Минус 800 грамм. Но мое мнение из-за потери влаги. Ну конечно же препарат принимаю с нагрузкой в спортзале (кардио час + тренажеры еще 40 минут), так же перед тренеровкой за 30 минут пью чистый L-карнетин 3000. Вопрос все же озвучу: кто принимл и какие результаты? Спасибо!
__________________
Петах:верх блефаро,Дрюк:маммо,подъем лба/бровей.
  #2198  
Старый 07.06.2016, 15:51
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 484 раз(а)
Поблагодарили: 525 раз(а) в 329 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 574
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

Ukrainoshka, думаю,лучше в тему о спортивном питании написать.
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
  #2199  
Старый 07.06.2016, 15:54
Аватар для Ukrainoshka
Ukrainoshka Ukrainoshka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 10 раз(а)
Поблагодарили: 382 раз(а) в 222 сообщениях
 
Регистрация: 06.05.2015
Город: Украина/Киев
Сообщений: 624
Ukrainoshka на нулеUkrainoshka на нулеUkrainoshka на нулеUkrainoshka на нуле
По умолчанию

Дарь,спасибо)) А что я ее не найду... Дайте ссылку если можно)) И корректно ли писать в теме спортивного питания если все же действие препарата расчитано не на спорт формы, а конкретно для жиросжигания, т.е. похудения.
__________________
Петах:верх блефаро,Дрюк:маммо,подъем лба/бровей.
  #2200  
Старый 07.06.2016, 15:56
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 484 раз(а)
Поблагодарили: 525 раз(а) в 329 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 574
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

Ukrainoshka, http://plastic-surgeon.ru/forum/showthread.php?t=5580
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 23:47. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016