18 +
  #1121  
Старый 11.04.2015, 12:31
Аватар для Сибирячка1
Сибирячка1 Сибирячка1 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 214 раз(а)
Поблагодарили: 3 525 раз(а) в 1 323 сообщениях
 
Регистрация: 09.01.2014
Город: Россия
Сообщений: 2 111
Сибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном пути
По умолчанию

Дороговато однако получается....
__________________
здесь и сейчас
  #1122  
Старый 11.04.2015, 12:36
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 855 раз(а)
Поблагодарили: 2 058 раз(а) в 1 054 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 2 925
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

И я хочу предупредить
Нельзя сразу начинать есть только сырые фрукты и овощи
От этого не будет хорошо телу.
Должен быть постепенный переход к сыроединею ( не полному сыроединею )
Об этом в книге Зеланда хорошо написано
Постепенно я отказалась от молочки
Не сразу , а в течение года ( когда уже поняла что молочка мне не нужна, она перестала мне казаться вкусной )

Сибирячка1
Не дорого
Например : ящик апельсин на опте 6000-7000 т руб ( в ящике 10 кг апельсин ) В Москве я покупала 1 кг апельсин за 100 руб
Яблоки 1 кг от 70 до 120 руб
Так же на опте покупаем
Мы все покупаем на оптовой овоще базе
Я жила месяц одна осенью 2014 г и я посчитала что на еду потратила 15 тр
Спасибо: 2
  #1123  
Старый 11.04.2015, 12:36
Аватар для Сибирячка1
Сибирячка1 Сибирячка1 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 214 раз(а)
Поблагодарили: 3 525 раз(а) в 1 323 сообщениях
 
Регистрация: 09.01.2014
Город: Россия
Сообщений: 2 111
Сибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном пути
По умолчанию

Я сама уже не знаю, что мне нравится, что не нравится. Мясо раньше любила, теперь смотреть не могу. В магазине сегодня была, обалдела от того, как люди тарятся продуктами, это ж ужас, человеку не надо много. Вот, подумала, может сыроедение попробовать...
__________________
здесь и сейчас
  #1124  
Старый 11.04.2015, 12:49
Аватар для Почти идеал
Почти идеал Почти идеал вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 561 раз(а)
Поблагодарили: 883 раз(а) в 339 сообщениях
 
Регистрация: 04.02.2014
Город: Россия/Краснодар
Сообщений: 1 055
Почти идеал на верном путиПочти идеал на верном путиПочти идеал на верном путиПочти идеал на верном путиПочти идеал на верном путиПочти идеал на верном путиПочти идеал на верном путиПочти идеал на верном путиПочти идеал на верном пути
По умолчанию

АлёнаС От такого количества кислоты в виде яблок у вас нет проблем с желудком и зубами? я пока читала у меня уже оскомина появилась.
Может вам и комфортно в этой диете, но она абсолютно не сбалансирована. Белков не хватает, быстрых углеводов куча, длинных нет. Еще и для желудка вредно. Такое советовать и пропагандировать не стоит.
__________________
29.09.16 круг Ментор 425сс Мавроди,ментопл.Дикарев
Спасибо: 3
  #1125  
Старый 11.04.2015, 12:55
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 855 раз(а)
Поблагодарили: 2 058 раз(а) в 1 054 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 2 925
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

Сибирячка1
Попробуйте
Но вначале книжки про сыроединее почитайте
Чтобы все без насилия и с комфортом для собственного тела протекала
И постепенно увеличивать в своем рационе сырые овощи и фрукты
И меня тоже как и любого блюдомана иногда тянет на какие нить блюдоманские сладости
И тогда я позволяю себе сыроедные конфетки
Я писала уже
Покупаю их в сыроедных магазах или на прямую у производителей в веган фуд или экоканди
В этих конфетах нет муки, сахара и пищевых добавок ( е, глютоматов, красителей)

Почти идеал
Я уже писала

Я никого с собой не приглашаю ( в мою систему питания состоящую на 90% из употребления сырых овощей и фруктов ) , и уж тем более не агитирую, а просто даю информацию .

Я на таком питание 5 лет
И мой организм постепенно перешел на такое питание
Мой организм постепенно перестроился на такое питание
Это не произошло одномоментно
Это произошло постепенно
Это не диета
Это мой образ питания
Буду все таки под каждым своим постом в этой темке писать

Я никого с собой не приглашаю ( в мою систему питания состоящую на 90% из употребления сырых овощей и фруктов и отказа от употребления соли и сахара ) , и уж тем более не агитирую, а просто даю информацию .
  #1126  
Старый 11.04.2015, 13:00
Аватар для Tatiyna-1977
Tatiyna-1977 Tatiyna-1977 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 265 раз(а)
Поблагодарили: 516 раз(а) в 321 сообщениях
 
Регистрация: 29.03.2012
Город: Россия
Сообщений: 968
Tatiyna-1977 на верном путиTatiyna-1977 на верном путиTatiyna-1977 на верном путиTatiyna-1977 на верном путиTatiyna-1977 на верном путиTatiyna-1977 на верном путиTatiyna-1977 на верном путиTatiyna-1977 на верном путиTatiyna-1977 на верном пути
По умолчанию

кошечка , у меня это происходит автоматически с утра обновляется программа, выходят параметры сна за ночь и я заново ввожу то, что съела
  #1127  
Старый 11.04.2015, 13:01
Аватар для Элия
Элия Элия вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 146 раз(а)
Поблагодарили: 627 раз(а) в 198 сообщениях
 
Регистрация: 12.11.2006
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 629
Элия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярна
По умолчанию

Я б с такой диеты померла от поноса. Но похудеть перед смертью наверное бы успела
Детей по всей видимости у Алены нет. Судя по содержимому холодильника.
__________________
"Не имей сто рублей,а имей двух грудей"Ф.Раневская
  #1128  
Старый 11.04.2015, 13:12
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 855 раз(а)
Поблагодарили: 2 058 раз(а) в 1 054 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 2 925
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от murrrk Посмотреть сообщение
. Причём даже при использовании дюкановских десертов организм до жути требует шоколада. Кто-то тут говорил, что через какое-то время наступает привыкание без сладкого. Увы, не со мной. Через более, чем полгода сладкого хотелось не меньше, а больше, и сдерживать себя всё сложнее...
Это примерно также, как я перестраивалась со сменного графика на пятидневку. Все говорили, что привыкну через несколько месяцев. Прошло 5 лет, так и не привыкла, увы.

А сейчас месяц на Дюкане, без единого нарушения, вес не сдвинулся ни на грамм. Вот и думаю, что, как обычно, мне дважды не помогает ничего, и надо искать новый способ избавиться от ненавистных кг.
А какой у вас рос , вес?
Почитайте конечно про сыроединее
Но думаю вам на овощах и фруктах очень голодно будет
Особенно в первое время
Но сыроединее состоит не только из употребления сырых овощей и фруктов
Почитайте
Возможно вдруг что то найдете для себя

Элия
Судя по содержанию моего холодильника мой муж питается так же как и я
А ребенок у меня есть
Ему уже 20 лет
И с 7 лет от живет со своим папой
И больше детей я не захотела

Элия
Есть сыроедные форумы
На них куча людей сыроедов
Они сами являются сыроедами , а их жена, муж их дети, родители нет
Спасибо: 2
  #1129  
Старый 11.04.2015, 13:15
Аватар для elenlist
elenlist elenlist вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 121 раз(а)
Поблагодарили: 351 раз(а) в 188 сообщениях
 
Регистрация: 13.12.2009
Город: Москва
Сообщений: 249
elenlist на нулеelenlist на нулеelenlist на нулеelenlist на нулеelenlist на нулеelenlist на нуле
По умолчанию

кошечка, ты пробовала питаться подсчитывал БЖУ?
Я сейчас контролируют свое питание по программе MyFitnesspal и мне у меня такое ощущения, что я углеводы постоянно ем и еще не добираю.
  #1130  
Старый 11.04.2015, 13:17
Аватар для Элия
Элия Элия вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 146 раз(а)
Поблагодарили: 627 раз(а) в 198 сообщениях
 
Регистрация: 12.11.2006
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 629
Элия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от АлёнаС Посмотреть сообщение

Элия
Судя по содержанию моего холодильника мой муж питается так же как и я
А ребенок у меня есть
Ему уже 20 лет
И с 7 лет от живет со своим папой
И больше детей я не захотела
Вы уже маленькая секта

Мой младший сын 189 ростом и ему 15 лет. Он бы меня не понял если бы я ему предложила есть виноград и яблоки. Про мужа вообще молчу.
Только не надо убеждать, что пофиг кто что ест в семье, можно питаться сырым отдельно от всех. Варю борщ, делаю котлеты - ничего не пробую?
__________________
"Не имей сто рублей,а имей двух грудей"Ф.Раневская
  #1131  
Старый 11.04.2015, 13:46
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 548 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

elenlist вот сейчас и пробую. С браслетом играюсь пока.

Tatiyna-1977 а у меня не обновилось. Не пойму в чем дело.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #1132  
Старый 11.04.2015, 13:47
Аватар для MilenaB
MilenaB MilenaB вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 749 раз(а)
Поблагодарили: 2 142 раз(а) в 978 сообщениях
 
Регистрация: 26.06.2013
Сообщений: 1 367
MilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном пути
По умолчанию

Элия, это не в тему сыроедения, но я когда готовлю "не пробую", а точнее пробую что бы понять степень готовности или не нужно ли еще чего добавить, потом выплевываю( тк есть в момент готовки мне не хочется) Сорри.
Т.е. чисто теоретически можно готовить, но не пробовать.
  #1133  
Старый 11.04.2015, 13:52
Аватар для elenlist
elenlist elenlist вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 121 раз(а)
Поблагодарили: 351 раз(а) в 188 сообщениях
 
Регистрация: 13.12.2009
Город: Москва
Сообщений: 249
elenlist на нулеelenlist на нулеelenlist на нулеelenlist на нулеelenlist на нулеelenlist на нуле
По умолчанию

кошечка, я не знаю как в браслетах. В программе удобно, что есть поиск коммерческих названий продуктов (например: picard, haricots) и в процентах и граммах показано оставшееся необходимо количество нутриентов. К примеру: вчера вечером мне еще оставалось съесть 100 гр. углеводов, 10 жиров и 10 белков. В браслете также? Можно еще создать рецепт и она также подсчитает БЖУ на порцию.
  #1134  
Старый 11.04.2015, 14:06
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 548 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Я не пробую когда готовлю.
elenlist ага. Сейчас смотрю другие программы.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #1135  
Старый 11.04.2015, 14:20
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 855 раз(а)
Поблагодарили: 2 058 раз(а) в 1 054 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 2 925
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Элия Посмотреть сообщение
Вы уже маленькая секта
Эта секта сыроедов состоит из большого кол-ва людей
В инете куча блогов и куча сыроедных рецептов
Вот например:
http://ekosreda.livejournal.com/67494.html
В Москве и Питере есть сыроедные рестораны
В Москве очень популярен
ресторан сыроедной кухни ручной работы "the Ogorod"
Но я оттуда только сыроедные десерты ем ( тортики сыроедные и конфетки ( потому что все остальное они готовят с солью))
  #1136  
Старый 11.04.2015, 14:35
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 548 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Скачала myfitness pal. Попробую БЖУ 30/20/50. Никогда не заморачивалась на тему подсчета БЖУ, интересно что получится.
Браслет - фигня полная. Насчитал мне 1500 шагов когда я еще со стула не сдвинулась. Сон показал что просыпалась 1 раз, когда я раз 5 просыпалась, муж храпел
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #1137  
Старый 11.04.2015, 15:15
Аватар для bura.nas
bura.nas bura.nas вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 365 раз(а)
Поблагодарили: 1 580 раз(а) в 521 сообщениях
 
Регистрация: 08.06.2010
Сообщений: 430
bura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном пути
По умолчанию

алена С, а как же кисломолочные продукты? виноград это сахар,брожение=молочница привет. с микрофлорой проблем никаких? у меня от количества фруктов волосы дыбом, извините, но это прямой путь к гастриту минимум.
про зеланда. есть у меня его книга, очень достойная вещь "трансерфинг реальности" но не может быть один человек и швец и жнец и на дуде игрец. вообще не верю всем этим новоявленным докторам самого широченного диапазона знаний.
  #1138  
Старый 11.04.2015, 15:18
Аватар для MilenaB
MilenaB MilenaB вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 749 раз(а)
Поблагодарили: 2 142 раз(а) в 978 сообщениях
 
Регистрация: 26.06.2013
Сообщений: 1 367
MilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном пути
По умолчанию

Бура, а я как раз хотела прочитать Трансерфинг, но после таких его откровений про еду как-то засомневалась в его адекватности, если честно.
  #1139  
Старый 11.04.2015, 15:28
Аватар для murrrk
murrrk murrrk вне форума
SUPERIOR I
Друг Семьи
Благодарил(а): 1 239 раз(а)
Поблагодарили: 4 855 раз(а) в 1 971 сообщениях
 
Регистрация: 07.03.2010
Город: Москва
Сообщений: 4 802
Мой альбом: (7)
murrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном пути
По умолчанию

кошечка, спасибо, держусь, хоть и из последних сил уже.

А у тебя в браслете верно время выставлено? Часовой пояс и т.п.? Такое ощущение, что у тебя не происходит начало нового дня из-за часов. Ну, или бракованный какой...

Цитата:
Сообщение от АлёнаС Посмотреть сообщение
А какой у вас рос , вес?
Рост я писала, 156. Вес всю жизнь качелями от 47 до 62. Меньше 47 похудеть не удаётся никогда. Но меня этот вес вполне устраивает, мне не нужна дистрофия. Тем более, что у меня широкие тяжёлые кости и толстая кожа.

Голодно мне на овощах не будет. И если я попробую хотя бы неделю питаться на таком рационе, как у тебя, я поправлюсь сразу кг на 5 минимум. Для меня это очень много.
  #1140  
Старый 11.04.2015, 15:42
Аватар для bura.nas
bura.nas bura.nas вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 365 раз(а)
Поблагодарили: 1 580 раз(а) в 521 сообщениях
 
Регистрация: 08.06.2010
Сообщений: 430
bura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном путиbura.nas на верном пути
По умолчанию

милена почитай, одна идея обыграна на огроменный текст,но думаю это как "повторение-мать учения". в ней психология, вдохновляет и подтверждает одну мысль-мы сами все в своей жизни к себе притягиваем

знаю одну сыроедку-были у нее проблемы с сухостью кожи (витамина а не хватало), с печенью (высыпания),когда начались проблемы с зубами и за один год она чуть не все 32 зуба ремонтировала, тогда и бросила эту затею. тоже человек с высшим образованием,ага. сейчас только мяса и яиц не кушает, вес остался прежним (но она и не ставила цели худеть).

про мужа-извините не верю. с таким рационом мужик :1.лежит на кровати и встает только чтобы покушать.2. добирает калории на стороне втихую..

поэтому вопросы:
какой образ жизни вы обое ведете?
что привело мужа к яблочкам,винограду и пр?
рост вес мужа?
ваши приоритеты в таком образе жизни : а) не поправляться б) установить рекорд по продолжительности жизни в)оставаться здоровыми.?
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 14:30. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016