18 +
  #961  
Старый 09.04.2015, 13:48
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 865 раз(а)
Поблагодарили: 2 100 раз(а) в 1 071 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 2 941
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

Мини-монстрик
Можно верить. , можно не верить
А можно проверить эту теорию на себе
И на собственном опыте убедиться в ее правильности или не правильности

elenlist
Я не очень поняла ваш вопрос
Перефразируйте пожалуйста
Вы имеете ввиду как я понимаю что картошка застряла в моем теле?
Вижу это в зеркале , по увеличению обьема моего тела


Цитата:
АлёнаС, а как определить, какая именно и когда еда "вышла"?
Визуально можно определить
Каков вопрос-таков ответ

elenlist
Про Myfitnesspal
Многим эта система удобна
Особенно ее любят мужчины
Слышала именно от мужчин много хвалебных отзывов о ней но это не единственный счетчик каллорий
есть и другие
  #962  
Старый 09.04.2015, 13:49
Аватар для Мапи
Мапи Мапи вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 158 раз(а)
Поблагодарили: 176 раз(а) в 124 сообщениях
 
Регистрация: 27.07.2014
Город: Тюмень
Сообщений: 451
Мапи на верном путиМапи на верном путиМапи на верном путиМапи на верном путиМапи на верном путиМапи на верном путиМапи на верном путиМапи на верном путиМапи на верном путиМапи на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Мини-монстрик Посмотреть сообщение
Не верю ни в какие "умные" бактерии. Все у нас в голове. Лишь бы найти, кого или что обвинить в пищевых безобразиях.



Мапи, дочке - терпения и позитива. Как песик-то?

Спасибо !Песик старенький , тойчик , ногу сломал и рак под вопросом , в общем очень печально ((( эта собака была подарена ей в 9 лет , ей уже 19 , трагедия ........
  #963  
Старый 09.04.2015, 13:51
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 838 раз(а)
Поблагодарили: 1 995 раз(а) в 1 021 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 933
Мини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от АлёнаС Посмотреть сообщение
Мини-монстрик
Можно верить. , можно не верить
А можно проверить эту теорию на себе
И на собственном опыте убедиться в ее правильности или не правильности
Извините, но нет. Мне есть чем заняться, более интересным, полезным и продуктивным, чем проверять такого рода теории на себе. Можно всю жизнь проверять то одну теорию, то другую, так и не достигнув желаемого результата. А можно принять простую аксиому, что есть белки, жиры и углеводы, и что все они нужны организму в разных пропорциях, что калории могут быть в профиците или в дефиците и что калории бывают разными. И идти к цели исходя из этого.
У вас свой путь, у меня свой. А вы, кстати, так и не дали мне данных по бжу сырых фиников в соседней теме. А я нашла сайт магазина для сыроедов, где предлагают купить как раз сырые финики, безо всяких добавок. И бжу у них точно такой же, как я вам там показала.
__________________
19/08/09. Маммо, Павлов, МакГан 255мл MF
  #964  
Старый 09.04.2015, 13:51
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 865 раз(а)
Поблагодарили: 2 100 раз(а) в 1 071 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 2 941
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

Мапи
Для собаки почитайте в инете о АСД-2
Спросите об этом препарате у ветеринара
Если у собаки здоровые почки возможно ей поможет АСД-2
( при больных почках этот препарат нельзя)
  #965  
Старый 09.04.2015, 13:52
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 838 раз(а)
Поблагодарили: 1 995 раз(а) в 1 021 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 933
Мини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Мапи Посмотреть сообщение
Спасибо !Песик старенький , тойчик , ногу сломал и рак под вопросом , в общем очень печально ((( эта собака была подарена ей в 9 лет , ей уже 19 , трагедия ........
Мне очень жаль. Моя собака умерла от рака, я знаю, каково ей сейчас. Голодовка не выход, и себе навредит и другу не поможет.
__________________
19/08/09. Маммо, Павлов, МакГан 255мл MF
  #966  
Старый 09.04.2015, 13:53
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 865 раз(а)
Поблагодарили: 2 100 раз(а) в 1 071 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 2 941
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

Мини-монстрик
Есть другая теория
Теория сыроедов эзотериков или йогов
Что организм человека совершенен
И все необходимые ему белки, жиры и углеводы он может синтезировать сам
Но
Там есть продолжение для того чтобы организм человека стал сам синтезировать белки, жиры и углеводы необходимо его очистить от шлаков и токсинов и тд
Вообщем я верю в эту теорию, я верю что человеческое тело совершенно
Я не полный сыроед
Но я маниакально слежу за тем что кладу в рот
Например
Я на все 100% избегаю употребления пищевых добавок
И мой рацион это 90% сырых овощей и фруктов
Все необходимые мне микроэлементы, витамины я беру из них.
Но этот тип питания не для всех . Каждый подбирает / выбирает себе , то что ему комфортно
  #967  
Старый 09.04.2015, 14:01
Аватар для luddy
luddy luddy вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 57 раз(а)
Поблагодарили: 53 раз(а) в 40 сообщениях
 
Регистрация: 18.10.2013
Город: Новосибирск
Сообщений: 59
luddy на нуле
По умолчанию

Когда Вы говорите, Иван Васильевич, впечатление такое, что Вы бредите.
АленаС, сугубо имхо: вы превращаете тему в сборник заблуждений о диете и т.п.
Спасибо: 2
  #968  
Старый 09.04.2015, 14:04
Аватар для Зюсе
Зюсе Зюсе вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 440 раз(а)
Поблагодарили: 1 155 раз(а) в 420 сообщениях
 
Регистрация: 16.01.2014
Город: Германия
Сообщений: 273
Зюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном пути
По умолчанию

Мини-монстрик, а не надо ничего проверять - вот тут уже всё проверили
http://dopamine.by/бактерии-контролируют-нас/

АлёнаС, я, кстати, тоже считаю, что мои "ребятки" всё для меня синтезируют
  #969  
Старый 09.04.2015, 14:05
Аватар для alicecooper
alicecooper alicecooper вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 589 раз(а)
Поблагодарили: 979 раз(а) в 541 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 137
alicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном пути
По умолчанию

АлёнаС судя по всему, следующий шаг - это питаться солнцем, нуачо, человек ведь совершенен

luddy, согласна
__________________
Рино 13.06.12 Авсеенко И.В.
Спасибо: 5
  #970  
Старый 09.04.2015, 14:06
Аватар для AnnaAsadova
AnnaAsadova AnnaAsadova вне форума
SUPERIOR I
Благодарил(а): 3 174 раз(а)
Поблагодарили: 4 899 раз(а) в 2 364 сообщениях
 
Регистрация: 05.08.2013
Сообщений: 5 002
AnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном пути
По умолчанию

Я калории считаю до сотых с 16 лет, ежедневно. И пропорцию БЖУ.
Сначала гроссбухи вела, дома валяются четыре тома, ежедневники такие деловые. Заполняла с вечера их, расписывая на завтра весь рацион, готовила всё заранее. Потом, когда появились смартфоны, стала считать в программе.
Точно так же с вечера на завтра. Взвешиваю, готовлю себе продукты. Если вдруг случается чит мил, то я его тоже записываю и подсчитываю, соответсвенно стараюсь потом его отработать или разгрузиться. Если ем много дней подряд вкусно (на праздники, допустим), тоже всё взвешиваю и записываю, это дисциплинирует. Плюс взвешиваться стараюсь каждый день.
И по поводу моей мамы точно могу сказать: она ест оч мало всегда. Когда хочется есть, она курит и пьет воду. Говорит, что уже привыкла, всю жизнь так живет, сладостей и вкусностей уже и не хочется.
Но она спортом не занимается.
Я всё-таки занимаюсь, и много. Поэтому мне и более голодно. Плюс я не курю, алкоголь не пью. Мне заменить особо нечем.

Конечно, кто спорит, чудес не бывает, и законы физики никто не отменял. На дневном калораже меньше 1000 ккал вес у меня уходит, куда он денется. На 1,5 тысячах я спокойно живу, вес держится более-менее. Другое дело, что сейчас, на диете, мне реал оч тяжело. И физически голодно, и эмоционально тяжело, и сил мало, и на работе туплю, ошибок много, и настроение на нуле. Поэтому и злая такая, и плаксивая...
  #971  
Старый 09.04.2015, 14:09
Аватар для alicecooper
alicecooper alicecooper вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 589 раз(а)
Поблагодарили: 979 раз(а) в 541 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 137
alicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном пути
По умолчанию

AnnaAsadova а если вы с 16 лет калории считаете, то почему за столько лет нет результата? если занимаетесь "много", то почему нет результата? что-то значит не то делаете....
__________________
Рино 13.06.12 Авсеенко И.В.
Спасибо: 2
  #972  
Старый 09.04.2015, 14:12
Аватар для Зюсе
Зюсе Зюсе вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 440 раз(а)
Поблагодарили: 1 155 раз(а) в 420 сообщениях
 
Регистрация: 16.01.2014
Город: Германия
Сообщений: 273
Зюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном пути
По умолчанию

AnnaAsadova, прочитала твой пост и прям так захотелось сказать - иди на ручки, я тебе голову "помурашу", обниму
я вот вам, девочки, кто может на диете жить, просто....
офигеваю я просто, потому как сама не могла бы...
я вообще ем когда хочу и что хочу, только за объёмом съеденного слежу, поэтому лишнего веса нет, а вы...для меня прям...снимаю шляпу, короче
  #973  
Старый 09.04.2015, 14:13
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 865 раз(а)
Поблагодарили: 2 100 раз(а) в 1 071 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 2 941
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

alicecooper

Но до праноедства или солнцеедства я не дойду ни когда
Еда все таки нужна для сонастройки ( например с той территорией на которой живешь или для сонастройки с остальными людьми )
Праноеды асоциальны, избегают общества . Мне это не подходит
  #974  
Старый 09.04.2015, 14:14
Аватар для Шурочка
Шурочка Шурочка вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 2 586 раз(а)
Поблагодарили: 1 494 раз(а) в 358 сообщениях
 
Регистрация: 17.12.2008
Город: Москва
Сообщений: 687
Шурочка на верном путиШурочка на верном путиШурочка на верном путиШурочка на верном путиШурочка на верном путиШурочка на верном путиШурочка на верном путиШурочка на верном путиШурочка на верном путиШурочка на верном путиШурочка на верном пути
По умолчанию

AnnaAsadova, у нас с Вами похожая комплекция, у меня рост 170, вес 55-56. Хочу 53. Хочу быть совсем дрыщихой) Так вот на 1500 я не худею. Но и не попроавляюсь. Я сейчас живу на 1000-1200. Оч комфортный калораж для меня. Ем 3 раза нормально и 2 перекуса. Тренировок 2 силовых в неделю, 2-3 раза кардио в виде бега на 5-7 км + работа + ребеоноко со школой и кружками. Но я очень выносливая, как лошадь, это, кстати, нарабатывается) Я вообще не сижу и не отдыхаю, так принято было в моей семье...Итог. Похудела за 1,5 мес на 9 кг без особого надрыва.
  #975  
Старый 09.04.2015, 14:14
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 838 раз(а)
Поблагодарили: 1 995 раз(а) в 1 021 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 933
Мини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном пути
По умолчанию

AnnaAsadova, так всем, кто следит за своим питанием с умом, тяжело. На самом деле, вести контроль бжу - только полдела. Вывести свою норму, выйти на нее - вот что гораздо сложнее.

Похоже, что у вашей мамы сильно ухудшен метаболизм диетой в 500 ккал. Или она ведет совсем уж неподвижный образ жизни. При моем образе жизни (а я стопудово мельче ее) у меня только на поддержание жизнедеятельности больше уходит.

Держитесь, результат окупит все мучения! И да, творог или протеин на ночь точно можно, сильно голодать при похудении вредно.

luddy, +100.

АленаС, у меня близкая подруга сыроед. И знаете, из нее клещами не вытянешь информацию о том, как она питается и почему именно так, и я за это ее очень уважаю. Она справедливо полагает, что кому интересно всегда найдет информацию, благо в 21 веке живем, Интернет у всех есть. Не делится она не потому, что ей жалко, а потому что считает это неправильным - напоказ выставлять свои пищевые привычки, фактически демонстрируя другим людям, что она лучше и чище других, потому что выбрала такую систему питания. А вы даже не делитесь, а насаждаете. Извините, это мое имхо, но молчать больше не хочу.
__________________
19/08/09. Маммо, Павлов, МакГан 255мл MF
  #976  
Старый 09.04.2015, 14:18
Аватар для AnnaAsadova
AnnaAsadova AnnaAsadova вне форума
SUPERIOR I
Благодарил(а): 3 174 раз(а)
Поблагодарили: 4 899 раз(а) в 2 364 сообщениях
 
Регистрация: 05.08.2013
Сообщений: 5 002
AnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном пути
По умолчанию

Элискупер, а с чего ты взяла, что нет? Он есть, я в нормальном весе, а была крайне полной, я подтянутая, у меня есть мышцы, другое дело, что они всё еще под слоем жира. Потому что я недобираю в питании по белкам и перебор по углям. Вот и не сушусь. Я всё это писала раньше.
Спасибо: 2
  #977  
Старый 09.04.2015, 14:19
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 865 раз(а)
Поблагодарили: 2 100 раз(а) в 1 071 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 2 941
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

luddy
Я просто делюсь своим опытом
Я тоже не считаю калории
Я ем сколько хочу : сырых овощей и фруктов
И я не считаю сколько калорий я съела в этих сырых овощах и фруктах
При этом мой максимальный вес 52 кг , а минимальный 48 кг
При росте 165 см
Но раз в неделю я позволяю себе например: 1 кг тигровых креветок или 1кг осменожек или 200-300 гр тунца
Но
Вес тела зависит от многих факторов : от питания, от физ нагрузок и тд
Например есть наука психосоматика -в ней говорится о психологических причинах болезней и о том как наши эмоции влияют на наше здоровье
Есть психосоматические причины набора веса ( или не возможности его скинуть)
  #978  
Старый 09.04.2015, 14:22
Аватар для alicecooper
alicecooper alicecooper вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 589 раз(а)
Поблагодарили: 979 раз(а) в 541 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 137
alicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном пути
По умолчанию

AnnaAsadova ну значит у нас разные понятия "подтянутая"
и если вы на диете, значит что-то не устраивает, вы ж там и про липо что-то писали, а зачем?
кстати, сушатся только спортсмены, которым есть что сушить ;)
вы на силовых пашете? нет, вы ж писали, что вам любая нагрузка в тягость, вы в бассе плаваете, а после басса мышечную массу не набрать. Проф. пловцы пашут в тренажерке для этого
__________________
Рино 13.06.12 Авсеенко И.В.
  #979  
Старый 09.04.2015, 14:29
Аватар для Элия
Элия Элия вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 146 раз(а)
Поблагодарили: 627 раз(а) в 198 сообщениях
 
Регистрация: 12.11.2006
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 629
Элия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярна
По умолчанию

АлёнаС А сколько Вам лет?
__________________
"Не имей сто рублей,а имей двух грудей"Ф.Раневская
  #980  
Старый 09.04.2015, 14:32
Аватар для AnnaAsadova
AnnaAsadova AnnaAsadova вне форума
SUPERIOR I
Благодарил(а): 3 174 раз(а)
Поблагодарили: 4 899 раз(а) в 2 364 сообщениях
 
Регистрация: 05.08.2013
Сообщений: 5 002
AnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном путиAnnaAsadova на верном пути
По умолчанию

Я вам всем хочу только одно донести: люди разные. И метаболизмы разные, и степень выносливости разная, и прогресс. По сравнению со своими исходными данными я многого добилась.
Спасибо: 2
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 14:11. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016