Медичи

Увеличение груди (маммопластика) В этом разделе обсуждаются все темы, касающиеся увеличивающей маммопластики (эндопротезирования груди): выбор грудных имплантатов, выбор доступа, проблемы после операции, послеоперационный период, липофиллинг груди и пр.

Ответ
 
Опции темы
  #1101  
Старый 26.11.2015, 13:38
Аватар для Eliana9
Eliana9 Eliana9 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2,040 раз(а)
Поблагодарили: 616 раз(а) в 314 сообщениях
 
Регистрация: 07.04.2015
Адрес: Германия
Сообщений: 624
Eliana9 на нулеEliana9 на нулеEliana9 на нулеEliana9 на нулеEliana9 на нулеEliana9 на нуле
По умолчанию

Девочки, посоветуйте, как избавиться от жирка на талии... Кроме как меньше жрать, гыгыгы, я уже... Если тренирую живот и косые, становлюсь шире за счёт мышечной массы...
__________________
03.02.2015, Natrelle 410MX, 445cc, V. Krekel
Ответить с цитированием
  #1102  
Старый 26.11.2015, 13:44
Аватар для Genius84
Genius84 Genius84 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 121 раз(а)
Поблагодарили: 159 раз(а) в 130 сообщениях
 
Регистрация: 30.07.2015
Адрес: Москва
Сообщений: 405
Genius84 на нулеGenius84 на нуле
По умолчанию

Eliana9
кардио на дорожке, эллипсе или велотренажере
__________________
Сергеев И. В., 420 Allergan, ОП 12.11.2015
Ответить с цитированием
  #1103  
Старый 26.11.2015, 13:48
Аватар для Eliana9
Eliana9 Eliana9 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2,040 раз(а)
Поблагодарили: 616 раз(а) в 314 сообщениях
 
Регистрация: 07.04.2015
Адрес: Германия
Сообщений: 624
Eliana9 на нулеEliana9 на нулеEliana9 на нулеEliana9 на нулеEliana9 на нулеEliana9 на нуле
По умолчанию

Genius84 Спасибо! т. е. просто повысить жирозжигание? Блин, наивная, думала что может есть какие нибудь упражнения. Вроде ещё хула-хуп советуют, но чувствую себя с ним по дурацки... Ничего поделать не могу...
__________________
03.02.2015, Natrelle 410MX, 445cc, V. Krekel
Ответить с цитированием
  #1104  
Старый 26.11.2015, 13:55
Аватар для Genius84
Genius84 Genius84 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 121 раз(а)
Поблагодарили: 159 раз(а) в 130 сообщениях
 
Регистрация: 30.07.2015
Адрес: Москва
Сообщений: 405
Genius84 на нулеGenius84 на нуле
По умолчанию

Eliana9
нет ничего эффективней кардио и силовых круговых тренировок

сама сейчас страдаю и пинками себя загоняю на кардио
но не будет расхода калорий- не видать нам талии!!!!
__________________
Сергеев И. В., 420 Allergan, ОП 12.11.2015
Ответить с цитированием
  #1105  
Старый 26.11.2015, 15:07
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 380 раз(а)
Поблагодарили: 351 раз(а) в 237 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 559
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

genik2511,спасибо!

я бы повременила,если тело не готово. зал никуда не убежит. подожди хотя бы месяц, дай организму придти в себя

Eliana9, или меньше есть или больше бегать

я кардио не делаю вообще. не люблю.
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
Ответить с цитированием
  #1106  
Старый 26.11.2015, 15:10
Аватар для Eliana9
Eliana9 Eliana9 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2,040 раз(а)
Поблагодарили: 616 раз(а) в 314 сообщениях
 
Регистрация: 07.04.2015
Адрес: Германия
Сообщений: 624
Eliana9 на нулеEliana9 на нулеEliana9 на нулеEliana9 на нулеEliana9 на нулеEliana9 на нуле
По умолчанию

Дарь ем я уже поменьше/правильно (голодать не могу - злей любой собаки и в обморок грохаюсь).

А я вот бегать совершенно не люблю - лучше на эллипсе или велотренажере
__________________
03.02.2015, Natrelle 410MX, 445cc, V. Krekel
Ответить с цитированием
  #1107  
Старый 26.11.2015, 15:31
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 380 раз(а)
Поблагодарили: 351 раз(а) в 237 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 559
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

Eliana9, голодать и нельзя
тем более до обмороков

я долго приучала себя к бегу
так и не приучила
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
Ответить с цитированием
  #1108  
Старый 26.11.2015, 15:46
Аватар для Eliana9
Eliana9 Eliana9 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2,040 раз(а)
Поблагодарили: 616 раз(а) в 314 сообщениях
 
Регистрация: 07.04.2015
Адрес: Германия
Сообщений: 624
Eliana9 на нулеEliana9 на нулеEliana9 на нулеEliana9 на нулеEliana9 на нулеEliana9 на нуле
По умолчанию

Дарь Голод может быть и целебным... Но это не для меня. Свекровь всегда избавляется от лишних кг (воды, но слушать не хочет) такими "разгрузочными" днями - типа утром посмотрим на яблочко в обед лизнём, вечером понюхаем...

Раз попробовала (что-бы перед мероприятием животик не выпирал) подобное - на второй день муж попросил меня что-нибудь съесть, а то была невыносима.

Вот вот, я тоже себя никак не приучу бегать... хотя эффективно очень.
__________________
03.02.2015, Natrelle 410MX, 445cc, V. Krekel
Ответить с цитированием
  #1109  
Старый 26.11.2015, 16:03
Аватар для Элиза*
Элиза* Элиза* вне форума
Постоянный участник
Нарушитель
Благодарил(а): 236 раз(а)
Поблагодарили: 337 раз(а) в 264 сообщениях
 
Регистрация: 13.05.2015
Сообщений: 889
Элиза* на нулеЭлиза* на нулеЭлиза* на нулеЭлиза* на нуле
По умолчанию

Genius84 а если жирка нет на талии,да и нигде его нет)). Талию Уже можно сделать или это невозможно,т.к.нечего сжигать?
Ответить с цитированием
  #1110  
Старый 26.11.2015, 16:58
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 380 раз(а)
Поблагодарили: 351 раз(а) в 237 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 559
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

Eliana9,я не верю в целебный голод

эффективно бегать для сердца. а так....важен баланс поступления и траты калорий.

Элиза*, удалить ребра)))

ну или только визуально - раскачать спину и поставить грудь ;)
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
Ответить с цитированием
  #1111  
Старый 26.11.2015, 17:28
Аватар для Selia
Selia Selia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 345 раз(а)
Поблагодарили: 468 раз(а) в 340 сообщениях
 
Регистрация: 01.09.2012
Адрес: Paris
Сообщений: 1,049
Selia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нуле
По умолчанию

Genius84 спасибо. Я уде писала в этой теме что присмотрела полулежачий велотренажер. Попробовала крутить педали, на Нем кроме ног ничего не напрягается. И даже руки не задействованы.
Ну и Дорожка в гору тоже хорошая идея.
__________________
Удача на стороне сильных
Ответить с цитированием
  #1112  
Старый 26.11.2015, 17:34
Аватар для natali27
natali27 natali27 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 198 раз(а) в 166 сообщениях
 
Регистрация: 10.12.2010
Адрес: Россия/Москва
Сообщений: 820
natali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном пути
По умолчанию

Eliana9 я бы как раз косые не качала, талия только шире становится.
__________________
Allergan Soft Touch, 210 мл
Ответить с цитированием
  #1113  
Старый 26.11.2015, 17:43
Аватар для Genius84
Genius84 Genius84 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 121 раз(а)
Поблагодарили: 159 раз(а) в 130 сообщениях
 
Регистрация: 30.07.2015
Адрес: Москва
Сообщений: 405
Genius84 на нулеGenius84 на нуле
По умолчанию

Элиза*
чтобы сделать талию визуально уже,необходимо прорабатывать спину- качать широчайшие, на фоне спины талия станет осиной..
см ранее выложенное фото Дарь
она тому хороший пример
я как вариант ещё всегда стараюсь ягодиы надорвать чтоб они больше были ...и визуально талия тоже кажется меньше...но со спиной фокус проще удаётся..с я годицами очень много нюансов и не всегда генетика позволяет
а спина- это 100% попадание
__________________
Сергеев И. В., 420 Allergan, ОП 12.11.2015
Ответить с цитированием
  #1114  
Старый 26.11.2015, 17:48
Аватар для Eliana9
Eliana9 Eliana9 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2,040 раз(а)
Поблагодарили: 616 раз(а) в 314 сообщениях
 
Регистрация: 07.04.2015
Адрес: Германия
Сообщений: 624
Eliana9 на нулеEliana9 на нулеEliana9 на нулеEliana9 на нулеEliana9 на нулеEliana9 на нуле
По умолчанию

Genius84 Извиняюсь за тупой вопрос - а как это, надорвать ягодицы? У меня очень быстро мышцы растут, с попой, если качаю, тоже проблем нет. Вот и заинтриговало, накачать спину и попу и съиграть на контрасте... Только боюсь, что на фоне более широких плеч и спины сиси могут потерятся, мне и так мало...

у Дарь да, спинка с талией зачётные, но она и худенькая.
__________________
03.02.2015, Natrelle 410MX, 445cc, V. Krekel
Ответить с цитированием
  #1115  
Старый 26.11.2015, 18:09
Аватар для Элиза*
Элиза* Элиза* вне форума
Постоянный участник
Нарушитель
Благодарил(а): 236 раз(а)
Поблагодарили: 337 раз(а) в 264 сообщениях
 
Регистрация: 13.05.2015
Сообщений: 889
Элиза* на нулеЭлиза* на нулеЭлиза* на нулеЭлиза* на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Дарь Посмотреть сообщение
раскачать спину и поставить грудь ;)
ахах)), на спину грудь? Или ещё парочку, как в мультике "Ну, погоди"))

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ], нифигасе спина! Мощно! Серьёзно выглядит!
(я на предыдущую стр. даже не заглядывала)

"и не всегда генетика позволяет"
это как можно узнать? Через полгода тренировок? или через сколько?
Ответить с цитированием
  #1116  
Старый 26.11.2015, 18:11
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 380 раз(а)
Поблагодарили: 351 раз(а) в 237 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 559
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

Genius84,да, вот попа-больное место) очень люблю большие попы)

Eliana9, я 60 кг вешу сейчас. отнюдь не худенькая
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
Ответить с цитированием
  #1117  
Старый 26.11.2015, 19:56
Аватар для SGirl
SGirl SGirl вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 261 раз(а)
Поблагодарили: 219 раз(а) в 156 сообщениях
 
Регистрация: 21.02.2008
Адрес: kzn
Сообщений: 546
SGirl на нулеSGirl на нулеSGirl на нуле
По умолчанию

Как бедра вширь нарастить? Взад растут, по бокам кости одни(( впало даже, не то, что прямо по бокам(((
__________________
Allergan Inspira TRF 385 Сергеев И.В.
Ответить с цитированием
  #1118  
Старый 26.11.2015, 20:01
Аватар для Kurochka
Kurochka Kurochka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 276 раз(а)
Поблагодарили: 679 раз(а) в 380 сообщениях
 
Регистрация: 09.07.2013
Адрес: Украина
Сообщений: 729
Kurochka на нулеKurochka на нулеKurochka на нулеKurochka на нулеKurochka на нулеKurochka на нуле
По умолчанию

Можно я к вам ворвусь в беседу?Я ненавижу делать кардио.В теле жира нет,а вот на животе его дофига.Если включу кардио,то скорее всего ноги скорее похудеют,чем с живота сгоню жир.Вопрос:можно вообще убрать это кардио(зачем мне дома теперь орбитрек?))))и согнать жир с живота при силовых,и при этом не потерять те мышцы на ножках и попе,которые таким трудом наращиваются.

Или согнать весь жир,а потом уже наращивать мышцы,стараясь есть много,но пп?

Ну и по теме.Все это я буду делать через месяц после оп
Ответить с цитированием
  #1119  
Старый 26.11.2015, 20:35
Аватар для Diams
Diams Diams вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 4 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 04.11.2007
Адрес: Москва
Сообщений: 186
Diams на нулеDiams на нулеDiams на нулеDiams на нулеDiams на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Selia Посмотреть сообщение
Diams можно я вас в теме об имплантам спрошу про евросиликон ?

конечно спрашивайте)

Цитата:
Сообщение от Доми Посмотреть сообщение
Diams если спортом занимаетесь, значит подкожного жира немного - может и контурировать, и прощупываться. Тут зависит ещё и от плотности кожи. У меня под железу, но когда стоя грудные напрягаю по очереди, тоже скачут вверх-вниз ))
Сейчас я второй раз беременна, была на гормональной поддержке-набрала много 🙁 И пока совсем не видно, что грудь не своя. Но когда выступала-был ппц!!!

Цитата:
Сообщение от Kurochka Посмотреть сообщение
Можно я к вам ворвусь в беседу?Я ненавижу делать кардио.В теле жира нет,а вот на животе его дофига.Если включу кардио,то скорее всего ноги скорее похудеют,чем с живота сгоню жир.Вопрос:можно вообще убрать это кардио(зачем мне дома теперь орбитрек?))))и согнать жир с живота при силовых,и при этом не потерять те мышцы на ножках и попе,которые таким трудом наращиваются.

Или согнать весь жир,а потом уже наращивать мышцы,стараясь есть много,но пп?

Ну и по теме.Все это я буду делать через месяц после оп
Обычно возможен только один из вариантов-либо набрать массу/либо сбросить жир. А кардио избежать не удастся! Но! Главное соблюдать необходимый ,,коридор,, чсс. Жир горит при 65-75% от макс чсс
__________________
ОП 22.09.2008 мастопексия+эндопротезирование молочных желез;Евросиликон 350 мл низкий профиль;Хирург-Блохин Сергей Николаевич.
Ответить с цитированием
  #1120  
Старый 26.11.2015, 20:57
Аватар для Kurochka
Kurochka Kurochka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 276 раз(а)
Поблагодарили: 679 раз(а) в 380 сообщениях
 
Регистрация: 09.07.2013
Адрес: Украина
Сообщений: 729
Kurochka на нулеKurochka на нулеKurochka на нулеKurochka на нулеKurochka на нулеKurochka на нуле
По умолчанию

Diams
наверное лучше сначала сжечь жир(правда стану скини-фэт)а потом набрать массу?или наоборот?У меня жира совсем мало,может он таки сгорит во время силовых и можно вообще без кардио.И еще вопрос:смотрю в иг на всяких моделей фитнесс,они все делают кардио,хоть и в отменной форме.нафига???
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 07:27. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Реклама


Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016