Медичи

Важная информация

Увеличение груди (маммопластика) В этом разделе обсуждаются все темы, касающиеся увеличивающей маммопластики (эндопротезирования груди): выбор грудных имплантатов, выбор доступа, проблемы после операции, послеоперационный период, липофиллинг груди и пр.

Ответ
 
Опции темы
  #41  
Старый 14.10.2013, 21:52
Аватар для Holera
Holera Holera вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 54 раз(а)
Поблагодарили: 24 раз(а) в 18 сообщениях
 
Регистрация: 17.07.2013
Адрес: Украина Одесса
Сообщений: 85
Holera на верном путиHolera на верном путиHolera на верном путиHolera на верном путиHolera на верном путиHolera на верном путиHolera на верном путиHolera на верном путиHolera на верном пути
По умолчанию

Jellylorum может для живота и от боков круг можно крутить? Мне кажется то идеальное решение для тих зон
__________________
Маммо 03.09.2013 г. Natrelle 295 ml Сыновец
Ответить с цитированием
  #42  
Старый 14.10.2013, 21:55
Аватар для Jellylorum
Jellylorum Jellylorum вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 05.12.2011
Адрес: Россия, Санкт-Петербург
Сообщений: 20
Jellylorum на верном путиJellylorum на верном путиJellylorum на верном путиJellylorum на верном путиJellylorum на верном путиJellylorum на верном путиJellylorum на верном путиJellylorum на верном путиJellylorum на верном пути
По умолчанию

Holera Круг - это который обруч или который диск на полу?
__________________
07.10.13 Моураова Л.Б. круг 250сс
Ответить с цитированием
  #43  
Старый 14.10.2013, 22:00
Аватар для Дейенерис
Дейенерис Дейенерис вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 139 раз(а)
Поблагодарили: 160 раз(а) в 142 сообщениях
 
Регистрация: 01.08.2013
Адрес: Украина
Сообщений: 549
Дейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном пути
По умолчанию

Jellylorum , мне врач разрешил для пресса ноги поднимать, плюс "велосипед" - в смысле упражениение "ножницы" и тд...
__________________
30.09.2013 Natrelle Inspira 365 сс.
Ответить с цитированием
  #44  
Старый 14.10.2013, 22:01
Аватар для Holera
Holera Holera вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 54 раз(а)
Поблагодарили: 24 раз(а) в 18 сообщениях
 
Регистрация: 17.07.2013
Адрес: Украина Одесса
Сообщений: 85
Holera на верном путиHolera на верном путиHolera на верном путиHolera на верном путиHolera на верном путиHolera на верном путиHolera на верном путиHolera на верном путиHolera на верном пути
По умолчанию

Jellylorum который обруч он же хула-хуп))) диск думаю не поможет Надо жирок разбить У меня круг с шариками Разбивают бока при системном применении на "ура"
__________________
Маммо 03.09.2013 г. Natrelle 295 ml Сыновец
Ответить с цитированием
  #45  
Старый 14.10.2013, 22:03
Аватар для Jellylorum
Jellylorum Jellylorum вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 05.12.2011
Адрес: Россия, Санкт-Петербург
Сообщений: 20
Jellylorum на верном путиJellylorum на верном путиJellylorum на верном путиJellylorum на верном путиJellylorum на верном путиJellylorum на верном путиJellylorum на верном путиJellylorum на верном путиJellylorum на верном пути
По умолчанию

Дейенерис Я так понимаю, всё это лёжа на полу, руки под попой? Некоторые делают эти упражнения с упором на локти.

Народ, а кто юзал палки для норвежской хотьбы? Там руки сильно напрягуются? Мне нужно осенне-зимнее кардио...

Holera Был у меня такой - синяки на боках были. Сперва не придавала значения, пока в бассейне ко мне не подошла женщина и не посоветовала бросить того гада, который меня так лупит.
__________________
07.10.13 Моураова Л.Б. круг 250сс
Ответить с цитированием
  #46  
Старый 15.11.2013, 20:21
Аватар для riverj
riverj riverj вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 34 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 08.10.2013
Адрес: россия,рязань
Сообщений: 99
riverj на нуле
По умолчанию

а через какое время после операции можно делать приседания,крутить обруч (тяжелый) и ножницы лежа на полу? у меня будет подтяжка без имплантов.ученик врача (врач уехал на время) сказал, что через три недели можно выходить на работу (я парикмахер),если это жизненно необходимо. но я так понимаю,что это повлияет на шовчики..они растянутся скорее всего.
после операции буду сидеть на строгой диете.я и сейчас от хлеба отказалась.я склонна к полноте и всегда надо быть на чеку.
Ответить с цитированием
  #47  
Старый 16.11.2013, 20:43
Аватар для magnoli
magnoli magnoli вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 7 раз(а)
Поблагодарили: 60 раз(а) в 53 сообщениях
 
Регистрация: 01.04.2012
Адрес: Россия/Москва
Сообщений: 292
magnoli на нуле
По умолчанию

Меня вот тоже волнует вопрос фитнеса после увеличения груди. Хотя я ещё не сделала сис На фитнес хожу, мне нравится, раза 3 в неделю обязательно, на групповые занятия. Бросать , а тем более на 2-3 месяца ой,как не хочется! А отжиматься -то все-таки возможно после ОП?
Ну, хотя бы через несколько месяцев? и ещё вот это упражнение, лежа на степе, руки вытянуты вверх,разводить их в стороны, держа гантельки по 2 кг?
__________________
22.04.14 SТ410 анатомы Natrelle320,Файзуллин Т.Р
Ответить с цитированием
  #48  
Старый 16.11.2013, 21:16
Аватар для Дейенерис
Дейенерис Дейенерис вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 139 раз(а)
Поблагодарили: 160 раз(а) в 142 сообщениях
 
Регистрация: 01.08.2013
Адрес: Украина
Сообщений: 549
Дейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном пути
По умолчанию

magnoli , у меня сейчас 1,5 месяца после ОП.. я себе вообще с трудом представляю гантельки )) и руки иногда дискомфортно сильно высоко подымать...
Отжиматься - ИМХО вряд ли.. даже если будете делать - то это точно неполезно будет - мышца будет постоянно приходить в тонус - а там же рядышком и и имплант.. ну это мое мнение...
__________________
30.09.2013 Natrelle Inspira 365 сс.
Ответить с цитированием
  #49  
Старый 16.11.2013, 21:19
Аватар для Аромат Желаний
Аромат Желаний Аромат Желаний вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 334 раз(а)
Поблагодарили: 447 раз(а) в 390 сообщениях
 
Регистрация: 24.06.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 1,451
Аромат Желаний на верном путиАромат Желаний на верном путиАромат Желаний на верном путиАромат Желаний на верном путиАромат Желаний на верном путиАромат Желаний на верном путиАромат Желаний на верном путиАромат Желаний на верном путиАромат Желаний на верном пути
По умолчанию

magnoli у меня 7,5 мес груди,об отжиманиях даже думать боюсь
Ответить с цитированием
  #50  
Старый 16.11.2013, 21:20
Аватар для Кирюша*23*
Кирюша*23* Кирюша*23* вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 516 раз(а)
Поблагодарили: 570 раз(а) в 515 сообщениях
 
Регистрация: 06.03.2012
Адрес: Ukraine
Сообщений: 2,795
Кирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном пути
По умолчанию

magnoli отжиматься возможно, но только на трицепс и все равно неприятно(, разводку тоже вряд ли сможете, потому что грудные мышцы будут разъезжаться и импланты соответственно за ними, что не есть хорошо!
__________________
McGhan 410 335ml MF, Дрюк Н.Н.
Ответить с цитированием
  #51  
Старый 16.11.2013, 21:27
Аватар для Дейенерис
Дейенерис Дейенерис вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 139 раз(а)
Поблагодарили: 160 раз(а) в 142 сообщениях
 
Регистрация: 01.08.2013
Адрес: Украина
Сообщений: 549
Дейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном пути
По умолчанию

Вообще после маммо мне кажется про любые упражнения на руки - лexit забыть... я вот даже на пилатес не знаю как идти - ну то, что всякие там отжимания и проч. - там же все время вытягивание тела то в одну то в другую сторону за руками - я себе плохо представляю как с этим справится.. сейчас для себя вижу только тренажерку - с упором на пресс, ноги и все..
__________________
30.09.2013 Natrelle Inspira 365 сс.
Ответить с цитированием
  #52  
Старый 16.11.2013, 21:49
Аватар для CALIPS0
CALIPS0 CALIPS0 вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 19 раз(а)
Поблагодарили: 25 раз(а) в 23 сообщениях
 
Регистрация: 03.07.2013
Адрес: -
Сообщений: 73
CALIPS0 на нуле
По умолчанию

Привет всем! две недели назад начала крутить велотренажер по 40 мин. 3 раза в неделю (руки на коленях) - все отлично. На этой неделе дважды сходила на фитнес - "шагаем" под музыку, качаем пресс, чуть нагрузки на руки, тоже все ОК. В тренажерку не пошла, проанализировала все упражнения и пришла к выводу, что БГМ участвует почти на всех тренажерах. Наверно можно гипер и римский стул, но с них же еще и слезать нужно. Остается только присед и высады, если делать только их низ перекачается махом, а верх будет никакой - для меня не вариант. Кстати, пробовала отжимания на трицепс. Сделала 3 раза - грудь дергается в разные стороны, ощущения малоприятные. Потом долго болела межгрудка, так что думаю это тоже не полезно. Пока бум крутить и прыгать (в спортивном утягивающем топе), потом наверстаем!
PS мой док сказал перед ОП, что тренировки можно не бросать, занималась до последнего. Горбы до сих пор - 2 месяца, так что бросать качать грудак как можно раньше!
__________________
Mentor 280 cc по ареоле, 16.09.2013 Сапрыгин А.А.
Ответить с цитированием
  #53  
Старый 16.11.2013, 21:53
Аватар для natali27
natali27 natali27 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 198 раз(а) в 166 сообщениях
 
Регистрация: 10.12.2010
Адрес: Россия/Москва
Сообщений: 820
natali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном пути
По умолчанию

Блин, делала вчера отжимания с плотно прижатыми локтями к туловищу, т.е. нагрузка больше на трицепсы... разъезжались сиськи в сторону, неприятно. и вообще у меня такое впечатление, что руки слабыми совсем стали. помните упражнение "кошка" , когда прогибаешься в спине и выныриваешь, при этом касаясь грудью пола? жесть ваще, мне тяжело...
И так теперь все время??? Я знала, что серьезных нагрузок нельзя, но я же не профессиональная спортсменка, серьезных и раньше не было... а щас вообще навсегда об этом забыть что ли?? может отзовется кто-нибудь, кто давно сделала оп с установкой под мышцу и сейчас все комфортно выполнять?
Ответить с цитированием
  #54  
Старый 16.11.2013, 21:56
Аватар для Iryna
Iryna Iryna вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 4,955 раз(а)
Поблагодарили: 1,931 раз(а) в 953 сообщениях
 
Регистрация: 20.01.2007
Адрес: Германия
Сообщений: 4,040
Iryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует нас
По умолчанию

У меня 5 месяцев, об упражнениях на верх даже не думаю. Межгрудка побаливает и после отжиманий платформы.
И до сих пор плаваю только на спине
Ответить с цитированием
  #55  
Старый 16.11.2013, 22:08
Аватар для Кирюша*23*
Кирюша*23* Кирюша*23* вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 516 раз(а)
Поблагодарили: 570 раз(а) в 515 сообщениях
 
Регистрация: 06.03.2012
Адрес: Ukraine
Сообщений: 2,795
Кирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном пути
По умолчанию

natali27 да... упражнение "кошка" unreal выполнять, при чем без разницы хоть стоя, хоть с колен((, на трицепс отжимания тоже самое, довольно неприятно и сис разъезжаются. И руки действительно какие-то хилые стали, сама в шоке, мне и так их нелегко накачать (слишком худые), а сейчас так вапще), плакаю... думаю, что ситуевина не изменится, так сказать выбирай сис или прокачанные руки!
Iryna мне тоже плавать не ахти, кролем на груди плаваю, но не так живенько, как раньше... брассом, баттерфляем жесть(
__________________
McGhan 410 335ml MF, Дрюк Н.Н.
Ответить с цитированием
  #56  
Старый 16.11.2013, 22:10
Аватар для natali27
natali27 natali27 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 198 раз(а) в 166 сообщениях
 
Регистрация: 10.12.2010
Адрес: Россия/Москва
Сообщений: 820
natali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном пути
По умолчанию

Кирюша*23* блин. блин.
Ответить с цитированием
  #57  
Старый 16.11.2013, 22:16
Аватар для Кирюша*23*
Кирюша*23* Кирюша*23* вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 516 раз(а)
Поблагодарили: 570 раз(а) в 515 сообщениях
 
Регистрация: 06.03.2012
Адрес: Ukraine
Сообщений: 2,795
Кирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном пути
По умолчанию

natali27 ага) засада какая получилась...
Я вот сейчас решила походить на stretching, так мне сис очень мешают, особенно в складку, когда тренер тянет(
__________________
McGhan 410 335ml MF, Дрюк Н.Н.
Ответить с цитированием
  #58  
Старый 16.11.2013, 23:00
Аватар для natali27
natali27 natali27 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 198 раз(а) в 166 сообщениях
 
Регистрация: 10.12.2010
Адрес: Россия/Москва
Сообщений: 820
natali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном пути
По умолчанию

Кирюша*23*ты имеешь в виду, когда тянут заднюю поверхность бедра? когда складываешься книжечкой, животом к бедрам? если так, мне тренер на спину становилась, мне не мешало ничего.. а в каких тебе еще мешает? по идее не должно на стрейчинге...
Ответить с цитированием
  #59  
Старый 16.11.2013, 23:06
Аватар для Кирюша*23*
Кирюша*23* Кирюша*23* вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 516 раз(а)
Поблагодарили: 570 раз(а) в 515 сообщениях
 
Регистрация: 06.03.2012
Адрес: Ukraine
Сообщений: 2,795
Кирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном путиКирюша*23* на верном пути
По умолчанию

natali27 да, в этом! Мне мешают, места много видно занимают упираются в коленки))) А так, вроде больше нигде! Бывает, когда разогреваешь верх и делаешь всякие наклоны, скручивания, то посещают неприятные и тянущие ощущения и может потом еще побаливать(
__________________
McGhan 410 335ml MF, Дрюк Н.Н.
Ответить с цитированием
  #60  
Старый 16.11.2013, 23:50
Аватар для Дейенерис
Дейенерис Дейенерис вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 139 раз(а)
Поблагодарили: 160 раз(а) в 142 сообщениях
 
Регистрация: 01.08.2013
Адрес: Украина
Сообщений: 549
Дейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном путиДейенерис на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Кирюша*23* Посмотреть сообщение
так сказать выбирай сис или прокачанные руки!
вот-вот.........

девочки, ладно руки, вот вопрос главный - как качать ПРЕСС?? чтобы руки не учавствовали ??? Ножницы/велосипед с положения лежа на спине.. что еще?
__________________
30.09.2013 Natrelle Inspira 365 сс.
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 20:59. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Реклама


Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016