18 +
  #1921  
Старый 05.10.2014, 00:20
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 548 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Keyoko если цель похудеть то углеводы после треньки не надо, надо белки. И вообще углеводы по минимуму и уж тем более морс, вообще бесполезный продукт на мой взгляд. И наверняка полно сахара там, который тебе надо убрать совсем на данном этапе.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #1922  
Старый 05.10.2014, 04:04
Аватар для JUNE
JUNE JUNE вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 612 раз(а)
Поблагодарили: 5 141 раз(а) в 1 586 сообщениях
 
Регистрация: 12.04.2007
Город: Швейцария
Сообщений: 1 417
JUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярна
По умолчанию

Вообще, лучше простой воды ничего нет, если нужно возместить именно потери жидкости.
А худеющим только это и возмещать

Для тех, кто занимается настоящим изнуряющим спортом и должен восстанавливать потери энергии после или во время тренировок, лучше разбавленного яблочного сока ничего нет (это заявлено швейцарскими спецами в 2013 году, по результатам их же исследований). То есть, можно покупать все, что угодно, включая специальные напитки для спортсменов, но тот же разбавленный яблочный сок покрывает все потери углеводов, электролитов и тыпы...
Спасибо: 3
  #1923  
Старый 05.10.2014, 09:41
Аватар для Eskada
Eskada Eskada вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 092 раз(а)
Поблагодарили: 2 765 раз(а) в 1 120 сообщениях
 
Регистрация: 19.11.2007
Сообщений: 1 511
Eskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном пути
По умолчанию

JUNE, я примерно то же самое про мед слышала, что думаешь?
__________________
октябрь 2007, Mentor 225cc
  #1924  
Старый 05.10.2014, 14:14
Аватар для Keyoko
Keyoko Keyoko вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 136 раз(а)
Поблагодарили: 271 раз(а) в 101 сообщениях
 
Регистрация: 10.01.2007
Город: Россия
Сообщений: 158
Keyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном пути
По умолчанию

спасибо кошечка, а то я вчера после треньки какая то голодная была и с удовольствием выпила...значи творожок или яичко или кур грудку или протеиновый коктейль, а какой у вас коктейль? я просто на айхербе искала и по отзывам вроде и за 50 баксов не плохой, а кто его знает...придет, а я пить его не смогу..
  #1925  
Старый 05.10.2014, 14:23
Аватар для ninlapteva
ninlapteva ninlapteva вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 14 раз(а)
Поблагодарили: 492 раз(а) в 385 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2013
Город: Нижний Новгород
Сообщений: 2 076
ninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном пути
По умолчанию

Keyoko ,я с айхерба Optimum беру,сывороточный изолят,печенье и сливки,очень вкусная,до этого клубничный,вот его больше не хочу,уж очень химический вкус.
__________________
Абдо+маммо,23.08.13.рино 28.02.14Козеличкин А.В.
  #1926  
Старый 05.10.2014, 14:42
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 548 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Это дело вкуса. Я этот вкус печеньки не смогла в себя запихать. Из всех самый вкусный у меня был syntrax matrix ваниль. Другие вкусы тоже неплохие.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #1927  
Старый 05.10.2014, 14:46
Аватар для ninlapteva
ninlapteva ninlapteva вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 14 раз(а)
Поблагодарили: 492 раз(а) в 385 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2013
Город: Нижний Новгород
Сообщений: 2 076
ninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном пути
По умолчанию

кошечка ,я в этот раз хочу заказать со вкусом ванильного ликера.))
__________________
Абдо+маммо,23.08.13.рино 28.02.14Козеличкин А.В.
  #1928  
Старый 05.10.2014, 15:46
Аватар для Keyoko
Keyoko Keyoko вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 136 раз(а)
Поблагодарили: 271 раз(а) в 101 сообщениях
 
Регистрация: 10.01.2007
Город: Россия
Сообщений: 158
Keyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном пути
По умолчанию

Девочки, а чем отличаются вот эти два http://www.iherb.com/Optimum-Nutriti...-1-363-g/37902
и http://www.iherb.com/Optimum-Nutriti...s-1040-g/34691
И вообще что то на айхербе дороговато, нет? А где вы покупаете?
А вот такие бюджетненькие варианты:
http://www.iherb.com/Muscletech-Six-...40&sr=4&ic=358
и
http://www.iherb.com/EAS-100-Whey-Pr...40&sr=4&ic=384
и вот еще
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas...40&sr=4&ic=463
норм?
  #1929  
Старый 06.10.2014, 06:23
Аватар для ninlapteva
ninlapteva ninlapteva вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 14 раз(а)
Поблагодарили: 492 раз(а) в 385 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2013
Город: Нижний Новгород
Сообщений: 2 076
ninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном пути
По умолчанию

Keyoko ,тем что первый изготовлен из овсянки и сывороточного протеина,значит там есть углеводы,идет он как заменитель пищи наверное больше,вы худеете,вам наверное это не нужно,второй это гидролизат -высшая степень очистки протеина,значит что очищен по максимуму от углей и жиров,сейчас я смотрю он там по очень вкусной цене,надо может тоже взять.Про неизвестные я не знаю и качество их не пробовала,у самой у меня вот такой.
http://ru.iherb.com/Optimum-Nutritio...bs-909-g/27499
__________________
Абдо+маммо,23.08.13.рино 28.02.14Козеличкин А.В.
  #1930  
Старый 08.10.2014, 20:12
Аватар для rus-alka
rus-alka rus-alka сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 190 раз(а)
Поблагодарили: 2 843 раз(а) в 1 130 сообщениях
 
Регистрация: 06.05.2006
Сообщений: 2 275
rus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярна
По умолчанию

Влюбиться в тренера

68% женщин во время занятий фитнесом испытывают сильное сексуальное возбуждение, а нередко и оргазм! - гласит исследование американских ученых. Данных с % о том, сколько представительниц прекрасного пола еще и попутно влюбляются в своих тренеров я, увы, не нашла. Но что-то мне подсказывает, что не сильно-то меньше…

http://sdohlik.livejournal.com/6863.html
__________________
Не шалю, никого не трогаю, починяю примус...
  #1931  
Старый 08.10.2014, 20:35
Аватар для edel
edel edel сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 483 раз(а)
Поблагодарили: 3 963 раз(а) в 1 681 сообщениях
 
Регистрация: 30.09.2013
Город: Россия
Сообщений: 1 848
edel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном пути
По умолчанию

rus-alka , вот, поэтому у меня все персональные тренеры девочки! " Соломку стелю", на всякий случай.
  #1932  
Старый 08.10.2014, 21:30
Аватар для Eskada
Eskada Eskada вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 092 раз(а)
Поблагодарили: 2 765 раз(а) в 1 120 сообщениях
 
Регистрация: 19.11.2007
Сообщений: 1 511
Eskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном пути
По умолчанию

Охотно верю. Почему бы не влюбиться в стройного подтянутого мужчину))
А тренеры влюбляются? Или им запрещено крутить любовь с клиентками. Один такой пример есть у знакомой, он ее тренировал, потом стали вместе жить, но что-о не сложилось, разбежались.
__________________
октябрь 2007, Mentor 225cc
  #1933  
Старый 09.10.2014, 07:42
Аватар для Keyoko
Keyoko Keyoko вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 136 раз(а)
Поблагодарили: 271 раз(а) в 101 сообщениях
 
Регистрация: 10.01.2007
Город: Россия
Сообщений: 158
Keyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном пути
По умолчанию

Наверное любовь с клиентками как и у обычных людей, вчера невольно подслушала разговор девушка говорила с тренером о другом тренере, который добавился вк в друзья и что то там пишет...)
Мне кажется или на айхербе с ростом доллара стало все дороже?
  #1934  
Старый 09.10.2014, 13:16
Аватар для Lollet
Lollet Lollet вне форума
SUPERIOR I
Друг Семьи
Благодарил(а): 468 раз(а)
Поблагодарили: 707 раз(а) в 335 сообщениях
 
Регистрация: 01.01.2009
Город: Москва
Сообщений: 1 855
Мой альбом: (5)
Lollet на верном путиLollet на верном путиLollet на верном путиLollet на верном путиLollet на верном путиLollet на верном путиLollet на верном путиLollet на верном путиLollet на верном путиLollet на верном путиLollet на верном пути
По умолчанию

Keyoko , может не по теме пишу... но на видео тренер женщина??? Я в шоке! Это же 100% мужчина.

Вот на этом http://vk.com/videos-23410031?z=vide...2Fclub23410031
__________________
SMAS, блефаро+канто, фэтграфтинг, абдомино - 19.04.2011, маммо+мастопексия, липофилинг - 26.09.2011 Ищенко А.Л., септопластика - 26.09.2011 Балашова Т.Л.
  #1935  
Старый 09.10.2014, 16:31
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 717 раз(а)
Поблагодарили: 5 942 раз(а) в 1 987 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 381
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Lollet я где-то про нее читала. Мне кажется, тут без фармы не обошлось. И вроде, у нее (его) есть жена.
  #1936  
Старый 09.10.2014, 16:49
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 456 раз(а)
Поблагодарили: 3 137 раз(а) в 1 329 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 687
Леся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном пути
По умолчанию

Это Анна Куркурина, многократная чемпионка мира в пауэрлифтинге. Так что с фарм поддержкой все ясно, она это никогда и не скрывала. Что скрывать-то весь проф. спортивный мир на фарм поддержке. Причем силовые виды спорта тут заметно уступают хоккею, футболу, баскетболу и тд. Во вторых она , как Нурнур написала, не традиционной ориентации. Она это тоже не скрывает. Ну а в третих, она замечательная женщина и тренер. Она людям помогае и причем многим бесплатно. Она организовала спортивно-реабилитационные программы для детей-инвалидов. Бесплатно. Как тренера, я ее очень уважаю, и много ее тренировок использую для себя. Кстати, она еще и очень позитивный человек в жизни. Посмотрите ее тренировки. Не судите строго о внешем виде. Как тренер - она профи.
__________________
http://www.sportmountainfitness.org/
Спасибо: 3
  #1937  
Старый 09.10.2014, 16:58
Аватар для Eskada
Eskada Eskada вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 092 раз(а)
Поблагодарили: 2 765 раз(а) в 1 120 сообщениях
 
Регистрация: 19.11.2007
Сообщений: 1 511
Eskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном пути
По умолчанию

Мне тоже нравятся ее видео, взяла себе на заметку несколько. Перестану заниматься с тренером, обязательно воспользуюсь ее советами.
__________________
октябрь 2007, Mentor 225cc
  #1938  
Старый 09.10.2014, 20:19
Аватар для alicecooper
alicecooper alicecooper вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 589 раз(а)
Поблагодарили: 979 раз(а) в 541 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 137
alicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном пути
По умолчанию

Куркурина классная! Пофиг на ее внешний вид и ориентацию, она очень позитивная, я смотрела ее трени и мне она очень нравицца. Я делаю упры из ее тренировок, она грамотный тренер.
__________________
Рино 13.06.12 Авсеенко И.В.
  #1939  
Старый 09.10.2014, 21:10
Аватар для Lollet
Lollet Lollet вне форума
SUPERIOR I
Друг Семьи
Благодарил(а): 468 раз(а)
Поблагодарили: 707 раз(а) в 335 сообщениях
 
Регистрация: 01.01.2009
Город: Москва
Сообщений: 1 855
Мой альбом: (5)
Lollet на верном путиLollet на верном путиLollet на верном путиLollet на верном путиLollet на верном путиLollet на верном путиLollet на верном путиLollet на верном путиLollet на верном путиLollet на верном путиLollet на верном пути
По умолчанию

Леся да я и не думала ничего плохого, просто прошла по ссылке из любопытства и увидела классного мужчину. А в подписи увидела "Анна Куркурина", подумала что со зрением у меня что-то не так, даже вернулась опять в начало
__________________
SMAS, блефаро+канто, фэтграфтинг, абдомино - 19.04.2011, маммо+мастопексия, липофилинг - 26.09.2011 Ищенко А.Л., септопластика - 26.09.2011 Балашова Т.Л.
  #1940  
Старый 09.10.2014, 23:18
Аватар для Keyoko
Keyoko Keyoko вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 136 раз(а)
Поблагодарили: 271 раз(а) в 101 сообщениях
 
Регистрация: 10.01.2007
Город: Россия
Сообщений: 158
Keyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lollet Посмотреть сообщение
Keyoko , может не по теме пишу... но на видео тренер женщина??? Я в шоке! Это же 100% мужчина.

Вот на этом http://vk.com/videos-23410031?z=vide...2Fclub23410031
Ой, она очень клевая, позитивная. И дает интересные упражнения. Я честно говоря тоже не с первой серии поняла, что она женщина, но мне это не мешает ее воспринимать как грамотного профессионала.
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 15:02. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016