18 +
  #1721  
Старый 07.08.2014, 00:05
Аватар для hanya
hanya hanya вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 547 раз(а)
Поблагодарили: 690 раз(а) в 504 сообщениях
 
Регистрация: 29.10.2012
Город: Украина
Сообщений: 1 368
hanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном пути
По умолчанию

vitosha Посмотрела у продавца , есть и в капсулах

http://ironargument.ru/baza-znaniy/b...a-bcaa-vybrat/

http://www.sport-prime.com.ua/o-spor...he-vybrat.html
__________________
Рино- Головко ВВ (2011) , Дрюк НН - редукция груди+Polytech 495ml (2014) , блеф.трасконъюктивал +липофиллинг сред.зоны (2015)
  #1722  
Старый 07.08.2014, 00:10
Аватар для vitosha
vitosha vitosha вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 3 083 раз(а)
Поблагодарили: 2 269 раз(а) в 1 033 сообщениях
 
Регистрация: 05.06.2012
Город: EE
Сообщений: 2 521
vitosha на верном путиvitosha на верном путиvitosha на верном путиvitosha на верном путиvitosha на верном путиvitosha на верном путиvitosha на верном путиvitosha на верном путиvitosha на верном путиvitosha на верном путиvitosha на верном пути
По умолчанию

спасибо, мне как раз в порошке лучше,я капсулы глотать не умею ;)
__________________
2013-Абдомино
2014-Реабдоминопластика,Г.Саруханов
  #1723  
Старый 07.08.2014, 00:22
Аватар для hanya
hanya hanya вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 547 раз(а)
Поблагодарили: 690 раз(а) в 504 сообщениях
 
Регистрация: 29.10.2012
Город: Украина
Сообщений: 1 368
hanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном пути
По умолчанию

vitosha В порошке они очень тяжело размешиваются , всегда имеют осадок , приходится всегда сбалтывать . Не удивляйтесь ,это норма . Без добавок вкуса говорят Г полное , пить невозможно ( не пробовала )
__________________
Рино- Головко ВВ (2011) , Дрюк НН - редукция груди+Polytech 495ml (2014) , блеф.трасконъюктивал +липофиллинг сред.зоны (2015)
  #1724  
Старый 07.08.2014, 01:11
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 548 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Eskada Посмотреть сообщение
А, вон оно как! Набирать мне не надо, мне бы согнать жир. Ладно, фтопку макароны с сыром, буду грудку с гречкой есть.
Ну вы блин даёте, сгонять жир с макаронами с сыром

vitosha в капсулах, в сумке валяются, всегда легко выпить их. С порошком морока, размешивать их где-то, и на вкус кака, а так взял, водой запил и всё.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
Спасибо: 2
  #1725  
Старый 07.08.2014, 12:34
Аватар для Eskada
Eskada Eskada вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 082 раз(а)
Поблагодарили: 2 748 раз(а) в 1 118 сообщениях
 
Регистрация: 19.11.2007
Сообщений: 1 511
Eskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном пути
По умолчанию

кошечка так я же перед тренировкой, чтобы силы были)) думала правильно, теперь знаю, что нет.
Нурнур, ветку читаю очень давно, кое-что запомнила, может поэтому такое впечатление сложилось. Занимаюсь давно на групповых, но нерегулярно, регулярно только с июня.
__________________
октябрь 2007, Mentor 225cc
  #1726  
Старый 08.08.2014, 20:38
Аватар для Eskada
Eskada Eskada вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 082 раз(а)
Поблагодарили: 2 748 раз(а) в 1 118 сообщениях
 
Регистрация: 19.11.2007
Сообщений: 1 511
Eskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном пути
По умолчанию

Девочки, подскажите, пожалуйста, какой протеин покупать - изолят или казеин?

И нужны ли аминокислоты, если брать изолят, смотрю в составе они уже есть, не будет ли во вред дополнительный прием?
__________________
октябрь 2007, Mentor 225cc
  #1727  
Старый 09.08.2014, 00:17
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 548 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Eskada изолят. Аминокислоты нужны.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #1728  
Старый 09.08.2014, 16:33
Аватар для Eskada
Eskada Eskada вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 082 раз(а)
Поблагодарили: 2 748 раз(а) в 1 118 сообщениях
 
Регистрация: 19.11.2007
Сообщений: 1 511
Eskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном пути
По умолчанию

кошечка спасибо! А то я запуталась совсем.

Вот такую картинку нашла




В итоге взяла гидролизованный изолят сывороточного протеина ISO-TROPIC MAX™ и вот такие аминокислоты http://www.iherb.com/MRM-BCAA-G-6000-150-Capsules/12581
__________________
октябрь 2007, Mentor 225cc
  #1729  
Старый 09.08.2014, 17:40
Аватар для hanya
hanya hanya вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 547 раз(а)
Поблагодарили: 690 раз(а) в 504 сообщениях
 
Регистрация: 29.10.2012
Город: Украина
Сообщений: 1 368
hanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном пути
По умолчанию

Eskada Быстрого действия . до и после трени хорошо .
__________________
Рино- Головко ВВ (2011) , Дрюк НН - редукция груди+Polytech 495ml (2014) , блеф.трасконъюктивал +липофиллинг сред.зоны (2015)
  #1730  
Старый 09.08.2014, 17:52
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 711 раз(а)
Поблагодарили: 5 941 раз(а) в 1 987 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 381
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Во время тренировок начинает тошнить, закладывает уши и кружится голова. Хотя за 1-2 часа ем нормально. Кажется, немного перебарщиваю с жирным - вчера жирная рыба, сегодня - жареные яйца с овощами. Вчера хорошо себя чувствовала, но придя домой, поняла что мне плохо. Выпила холодный кофе без ничего, стало лучше. Не знаю, что делать со своим давлением и тошнотой. Хотя изменения вижу, все подтягивается хорошо.
  #1731  
Старый 09.08.2014, 18:12
Аватар для edel
edel edel вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 482 раз(а)
Поблагодарили: 3 954 раз(а) в 1 679 сообщениях
 
Регистрация: 30.09.2013
Город: Россия
Сообщений: 1 848
edel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном пути
По умолчанию

nurnur , а давление- то низкое или высокое? От трень повышается обычно. А если, после кофе лучше значит низкое? Тошнит тоже от повышенного, кофе нельзя при нем.
  #1732  
Старый 09.08.2014, 18:22
Аватар для JUNE
JUNE JUNE вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 597 раз(а)
Поблагодарили: 5 120 раз(а) в 1 584 сообщениях
 
Регистрация: 12.04.2007
Город: Швейцария
Сообщений: 1 417
JUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярна
По умолчанию

nurnur , у меня так же при анемии и низком давлении бывало.
  #1733  
Старый 09.08.2014, 18:23
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 711 раз(а)
Поблагодарили: 5 941 раз(а) в 1 987 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 381
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Понижается. Я мерила. Обычно свое давление 90/60, т.е. изначательно низкое. А при тренировках 75-80/60. Обычно те же симптомы я встречаю при сильной душной жаре. Или если в горячей ванне пересижу или в бане.
  #1734  
Старый 09.08.2014, 18:49
Аватар для edel
edel edel вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 482 раз(а)
Поблагодарили: 3 954 раз(а) в 1 679 сообщениях
 
Регистрация: 30.09.2013
Город: Россия
Сообщений: 1 848
edel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном пути
По умолчанию

Душно может в зале? Вообще, по логике кровообращение от нагрузки ускоряется и сосуды расширяются, давление падает, это в начале тренировки, а потом нормализоваться должно и повысится. Надо сердце проверить. У меня симптомы те же бывали после перерывов, клапан аортальный плохо закрывается.
  #1735  
Старый 09.08.2014, 18:55
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 711 раз(а)
Поблагодарили: 5 941 раз(а) в 1 987 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 381
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Не, в зале нормально было. Когда мне так же плохо было 4 года назад (еще одышка была тогда), сердце проверяла - ничего не нашли.
  #1736  
Старый 09.08.2014, 22:33
Аватар для hanya
hanya hanya вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 547 раз(а)
Поблагодарили: 690 раз(а) в 504 сообщениях
 
Регистрация: 29.10.2012
Город: Украина
Сообщений: 1 368
hanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном путиhanya на верном пути
По умолчанию

Попробуйте паузы между подходами увеличить и контролировать дыхание . Если это тяга- вдох ,тяните выдох. Присед вниз вдох вверх выдох. Я за собой замечаю , что задерживаю дыхание , если не контролирую . Начинаю краснеть . http://sportwiki.to/%D0%9F%D1%80%D0%...B2%D0%BA%D0%B8
__________________
Рино- Головко ВВ (2011) , Дрюк НН - редукция груди+Polytech 495ml (2014) , блеф.трасконъюктивал +липофиллинг сред.зоны (2015)
  #1737  
Старый 10.08.2014, 23:35
Аватар для Eskada
Eskada Eskada вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 082 раз(а)
Поблагодарили: 2 748 раз(а) в 1 118 сообщениях
 
Регистрация: 19.11.2007
Сообщений: 1 511
Eskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном пути
По умолчанию

Девочки, скажите, что это не тот же самый изолят, который мы покупаем))
Нажмите на изображение для увеличения
Название: IMAG5786-1.jpg
Просмотров: 38
Размер:	35,5 Кб
ID:	112997

Кстати, тот который я купила, ничего на вкус, ожидала худшего.
__________________
октябрь 2007, Mentor 225cc
  #1738  
Старый 11.08.2014, 00:06
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 711 раз(а)
Поблагодарили: 5 941 раз(а) в 1 987 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 381
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Eskada что-то слово гмо меня пугает, по-моему, это изолят низкого качества.
  #1739  
Старый 11.08.2014, 00:09
Аватар для Iryna
Iryna Iryna вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 6 817 раз(а)
Поблагодарили: 3 464 раз(а) в 1 221 сообщениях
 
Регистрация: 20.01.2007
Город: Германия
Сообщений: 4 087
Iryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует нас
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от nurnur Посмотреть сообщение
Понижается. Я мерила. Обычно свое давление 90/60, т.е. изначательно низкое. А при тренировках 75-80/60. Обычно те же симптомы я встречаю при сильной душной жаре. Или если в горячей ванне пересижу или в бане.
Нурнур, нехорошая разница между верхним и нижним давлениями. Разница в 30 единиц - предельная. Проверить нужно сердце ( видела, что проверяли) и сосуды.
  #1740  
Старый 11.08.2014, 09:24
Аватар для Eskada
Eskada Eskada вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 082 раз(а)
Поблагодарили: 2 748 раз(а) в 1 118 сообщениях
 
Регистрация: 19.11.2007
Сообщений: 1 511
Eskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном пути
По умолчанию

nurnur 100руб кг)))
Надеюсь, спортивные изоляты не из гмо.
__________________
октябрь 2007, Mentor 225cc
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 14:30. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016