18 +
  #41  
Старый 14.06.2013, 11:08
Аватар для tstrela
tstrela tstrela вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 3 318 раз(а)
Поблагодарили: 1 778 раз(а) в 976 сообщениях
 
Регистрация: 20.06.2007
Сообщений: 2 398
tstrela на верном путиtstrela на верном путиtstrela на верном путиtstrela на верном путиtstrela на верном путиtstrela на верном путиtstrela на верном путиtstrela на верном путиtstrela на верном путиtstrela на верном путиtstrela на верном пути
По умолчанию

Все мы разные. Кому-то спорт, кому-то таблетки, а кому-то замок на холодильник. У меня смесь Маримановой с Дюканом +свой опыт от чего я жирею и от чего худею.
  #42  
Старый 14.06.2013, 11:12
Аватар для Наталья К
Наталья К Наталья К вне форума
SUPERIOR I
V.I.P.
Благодарил(а): 45 раз(а)
Поблагодарили: 560 раз(а) в 162 сообщениях
 
Регистрация: 05.10.2006
Город: Москва
Сообщений: 549
Наталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном пути
По умолчанию

А я заметила, что вечером у меня начинается сушняк - пить хочу, весь рот пересыхает. Но если поешь, то сушняк проходит. Боюсь, что это признаки диабета, который вылезает на диетах с сильным ограничением сладкого.
__________________
Мне не надо много, достаточного самого лучшего
  #43  
Старый 14.06.2013, 11:18
Аватар для Хамелеон-ка
Хамелеон-ка Хамелеон-ка вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 308 раз(а)
Поблагодарили: 705 раз(а) в 184 сообщениях
 
Регистрация: 10.10.2012
Город: Мурманск
Сообщений: 368
Хамелеон-ка на верном путиХамелеон-ка на верном путиХамелеон-ка на верном путиХамелеон-ка на верном путиХамелеон-ка на верном путиХамелеон-ка на верном путиХамелеон-ка на верном путиХамелеон-ка на верном путиХамелеон-ка на верном путиХамелеон-ка на верном путиХамелеон-ка на верном пути
По умолчанию

А я вот плавать не умею. Нет, ну конечно в 25-метровом бассейне от борта до борта я доплыву, но не технично и поэтому измочаливаюсь сразу. А сейчас после маммо наверное и столько не проплыву. Клубы у нас круглосуточно не работают, до 22 только. А я с детьми сижу и оставить не на кого, муж каждый день работает тоже до 22-х. В клубах на лето детские тренеры разъехались, с собой не взять, садик закрыт, тоскаааа... Раньше мальчишек хоть с дочей старшей оставляла, а сейчас она в отпуске. Вот и сижу, ем то ли от безделья, то ли от ПМС.
__________________
12.04.2013 маммо Natrelle 320, анатомы, под мышцу, по ареоле+липо Боди джет, все Сергеев И.В.
  #44  
Старый 14.06.2013, 11:22
Аватар для Наталья К
Наталья К Наталья К вне форума
SUPERIOR I
V.I.P.
Благодарил(а): 45 раз(а)
Поблагодарили: 560 раз(а) в 162 сообщениях
 
Регистрация: 05.10.2006
Город: Москва
Сообщений: 549
Наталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном путиНаталья К на верном пути
По умолчанию

Уже с июня 2013 года знаменитая программа потери веса от доктора Дюкана будет представлена на курорте Out of the Blue Capsis Elite Resort (Крит, Греция). На выбор специалисты предложат две программы снижения веса, рассчитанные на семь дней, после чего диетологи подберут каждому индивидуальный план. Никаких инновационных ноу-хау – как и все гениальное, программа курса проста: только специально приготовленные лучшими поварами отеля блюда, использование экологически чистых, свежих и натуральных продуктов и регулярные консультации докторов. Помимо этого в программу входят занятия йогой, аэробикой, спа-процедуры и массажи, а также мастер-классы от шеф-поваров по приготовлению здоровых блюд.
__________________
Мне не надо много, достаточного самого лучшего
  #45  
Старый 14.06.2013, 11:48
Аватар для Krasotka_infuture
Krasotka_infuture Krasotka_infuture вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 321 раз(а)
Поблагодарили: 3 186 раз(а) в 1 639 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2012
Город: Москва
Сообщений: 3 333
Krasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном пути
По умолчанию

rus-alka
А какие таблы ты принимаешь? Тоже страдаю такими забегами на холодильник, особенно после липо.
Ой, уже написала, спасибо, вопрос снят.
  #46  
Старый 14.06.2013, 12:04
Аватар для Karavella
Karavella Karavella вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 305 раз(а)
Поблагодарили: 827 раз(а) в 388 сообщениях
 
Регистрация: 27.03.2013
Город: Москва
Сообщений: 443
Karavella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном пути
По умолчанию

TazDevil как сказали в программе Живи - У вас никогда не будет красивых ягодиц, если вы на них будете только сидеть)))))
rus-alka, так бассейн не панацея. Главное движение!

Хамелеон-ка , дома тоже можно заниматься http://www.jv.ru/video

Наталья К , проверьте сахар и сдайте кровь на гормоны у эндокринолога.
Обычно когда жёсткая диета, белковая например, то человек начинает ацетонить через несколько дней. Появляется жажда, запах изо рта. Лучше до такого не доводить. Но жажда может быть вызвана не только скачками сахара в крови, но и другими изменениями (например, в работе щитовидной железы).

tstrela , это точно! Но таблетки это всё ж крайняя мера.
  #47  
Старый 14.06.2013, 12:26
Аватар для N@t@ly
N@t@ly N@t@ly вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 771 раз(а)
Поблагодарили: 3 602 раз(а) в 1 575 сообщениях
 
Регистрация: 05.12.2008
Сообщений: 7 077
N@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярнаN@t@ly популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Karavella Посмотреть сообщение
Если совсем сил нет держаться, покупайте и готовьте ровно столько, чтобы после ужина ничего не оставалось вообще. Чтобы в холодильнике было пусто или лежала морковь, капуста, огурцы.
ага, а мужу что сказать при этом? хочешь жрать, закрой холодильник, ты не хочешь жрать, тебе кажется, иди в бассейн?))))) Это все правильные и хорошие советы, но они могут работать только на одиноких худеющих людей. Если жить в семье, то это не реально.
Мой , например, регулярно открывает холодильник и что-то там долго и пристально рассматривает. Я его спрашиваю -ты чего там ищешь, есть что-ли хочешь, поел же час(полчаса, 20 мин) назад? Он -да, не.. так.. вдруг там чего-нить вкусненькое И так по пять подходов, пока мы дома. Че там ищет, не понимаю, ни разу ничего не нашел
  #48  
Старый 14.06.2013, 15:18
Аватар для Маленькая Ляля
Маленькая Ляля Маленькая Ляля вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 11 сообщениях
 
Регистрация: 03.02.2010
Город: Россия/Москва
Сообщений: 305
Маленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от N@t@ly Посмотреть сообщение
а
Мой , например, регулярно открывает холодильник и что-то там долго и пристально рассматривает. Я его спрашиваю -ты чего там ищешь, есть что-ли хочешь, поел же час(полчаса, 20 мин) назад? Он -да, не.. так.. вдруг там чего-нить вкусненькое И так по пять подходов, пока мы дома. Че там ищет, не понимаю, ни разу ничего не нашел
у мужчины, который остался дома один, холодильник за вечер набирает до трехсот просмотров
__________________
15.02.10 абдомино
26.11.11 маммо, всё Юсупов
  #49  
Старый 14.06.2013, 16:02
Аватар для dubovickaya.ekaterina
dubovickaya.ekaterina dubovickaya.ekaterina вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 13 086 раз(а)
Поблагодарили: 23 368 раз(а) в 6 102 сообщениях
 
Регистрация: 17.04.2011
Город: Казахстан
Сообщений: 5 929
dubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном пути
По умолчанию

TazDevil а сколько ты хочешь весить? Зачем отрезать грудь?
__________________
Рино-, маммо-, лабио-, глютео-, ото-, нити, кор. формы лба, параназальный имплант, эндо лифт ср. трети лица, блефаро-, платизма-, менто-, имплант подбородка, липофил, липосакция, фраксель, плазмолифтинг by Глоба В.С. Алматы/Санкт-Петербург/Москва
  #50  
Старый 14.06.2013, 16:10
Аватар для TazDevil
TazDevil TazDevil вне форума
Moderator
Член Семьи
Благодарил(а): 658 раз(а)
Поблагодарили: 3 838 раз(а) в 1 637 сообщениях
Записей в дневнике: 2
 
Регистрация: 19.05.2006
Город: Straya
Сообщений: 3 544
TazDevil отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Можно не буду подробно отвечать, а то как попугай каждые несколько страниц на одни и те же вопросы отвечаю Хочу весить мало, сиськи мешают )))
__________________
Alles hat ein Ende, nur die Wurst hat zwei!
  #51  
Старый 14.06.2013, 18:20
Аватар для Ilit
Ilit Ilit вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 10 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 28.08.2012
Сообщений: 76
Ilit на нуле
По умолчанию

Я вот раньше не понимала, как вообще люди могут комплексовать по поводу маленькой груди. Все же естесственно, и должно соответствовать пропорциям тела. Сегодня посмотрела на себя в зеркало с грустью и поняла, что я хочу себе обратно свой 5 й. Только желательно без 22 кг, которые мне удалось сбросить.
  #52  
Старый 14.06.2013, 18:52
Аватар для dubovickaya.ekaterina
dubovickaya.ekaterina dubovickaya.ekaterina вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 13 086 раз(а)
Поблагодарили: 23 368 раз(а) в 6 102 сообщениях
 
Регистрация: 17.04.2011
Город: Казахстан
Сообщений: 5 929
dubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном пути
По умолчанию

.. я поправилась за 2 месяца.. Лето, отдых расслабляет.
__________________
Рино-, маммо-, лабио-, глютео-, ото-, нити, кор. формы лба, параназальный имплант, эндо лифт ср. трети лица, блефаро-, платизма-, менто-, имплант подбородка, липофил, липосакция, фраксель, плазмолифтинг by Глоба В.С. Алматы/Санкт-Петербург/Москва
  #53  
Старый 14.06.2013, 19:36
Аватар для Karavella
Karavella Karavella вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 305 раз(а)
Поблагодарили: 827 раз(а) в 388 сообщениях
 
Регистрация: 27.03.2013
Город: Москва
Сообщений: 443
Karavella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном путиKaravella на верном пути
По умолчанию

N@t@ly, мой такой же. При этом постоянные замудрёные разговоры о правильном питании Из общения с мужчинами сделала вывод - они смотрят в холодильник чтобы убедиться, что еда в доме есть, им от этого почему-то делается спокойно. Дверца открывается, пристальный взгляд внутрь и дверь закрывается. Это просто ритуал
Если же вы действительно хотите постройнень, то домашние должны вам помочь на первых порах. В магазин ходить каждый день и на полный желудок, покупать продукты на один день, холодильник почти пустой
  #54  
Старый 14.06.2013, 22:39
Аватар для LENO
LENO LENO вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 66 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 01.11.2010
Город: Россия/Тула
Сообщений: 524
LENO на нулеLENO на нулеLENO на нулеLENO на нулеLENO на нулеLENO на нулеLENO на нулеLENO на нуле
По умолчанию

Девочки, а кто-нибудь пробовал капсулы XLS-medikal? Сегодня по телеку услышала про них.
  #55  
Старый 15.06.2013, 00:54
Аватар для JUNE
JUNE JUNE вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 612 раз(а)
Поблагодарили: 5 142 раз(а) в 1 586 сообщениях
 
Регистрация: 12.04.2007
Город: Швейцария
Сообщений: 1 417
JUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от N@t@ly Посмотреть сообщение
Мой , например, регулярно открывает холодильник и что-то там долго и пристально рассматривает. Я его спрашиваю -ты чего там ищешь, есть что-ли хочешь, поел же час(полчаса, 20 мин) назад? Он -да, не.. так.. вдруг там чего-нить вкусненькое И так по пять подходов, пока мы дома. Че там ищет, не понимаю, ни разу ничего не нашел
А мой пять раз откроет, и все время вкусненькое находит!

А я как твой муж - холодильник открою,закрою. Вспоминаю, что вкусненькое-то совсем в другом месте - у меня в заначке, а не в холодильнике (коробка шоколадных конфет обычно), в общем , вот так и худеем
  #56  
Старый 15.06.2013, 05:22
Аватар для TazDevil
TazDevil TazDevil вне форума
Moderator
Член Семьи
Благодарил(а): 658 раз(а)
Поблагодарили: 3 838 раз(а) в 1 637 сообщениях
Записей в дневнике: 2
 
Регистрация: 19.05.2006
Город: Straya
Сообщений: 3 544
TazDevil отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

А я просто до или после тренировок отрываюсь - ем все, что хочу (не джанк, фуд, конечно) и не мучаюсь угрызениями. Ну и еще перед КД позволяю себе солененького.
Тренеруюсь теперь 4 раза в неделю, поэтому праздник у меня через день почти )))
__________________
Alles hat ein Ende, nur die Wurst hat zwei!
  #57  
Старый 15.06.2013, 09:47
Аватар для Eskada
Eskada Eskada вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 096 раз(а)
Поблагодарили: 2 765 раз(а) в 1 120 сообщениях
 
Регистрация: 19.11.2007
Сообщений: 1 511
Eskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном путиEskada на верном пути
По умолчанию

TazDevil после тренировок жир не накапливается что ли? Я после спорта жутко голодной себя ощущаю, как после секса но в голове сидит- два часа после не есть, а то насмарку все.
__________________
октябрь 2007, Mentor 225cc
  #58  
Старый 15.06.2013, 10:35
Аватар для TazDevil
TazDevil TazDevil вне форума
Moderator
Член Семьи
Благодарил(а): 658 раз(а)
Поблагодарили: 3 838 раз(а) в 1 637 сообщениях
Записей в дневнике: 2
 
Регистрация: 19.05.2006
Город: Straya
Сообщений: 3 544
TazDevil отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Смотря что есть что-нить углеводное перед и белковое после.
Вплане углей это будет зерновой хлеб, рис, шоколад, фрукты - типа того. После - салаты с рыбой, курицей. Но я салаты всегда ем тазами - даже если нет тренировки.
Прям беру качан салата, два помидора, пол огурца, немного заправки и все съедаю одна )))
Тыквенный суп тоже в огромных количествах.
У меня просто есть набор еды, который можно есть в огромном количестве, в любое время.
__________________
Alles hat ein Ende, nur die Wurst hat zwei!
  #59  
Старый 15.06.2013, 12:27
Аватар для Ilit
Ilit Ilit вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 10 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 28.08.2012
Сообщений: 76
Ilit на нуле
По умолчанию

А после трени не ешь 2 часа? Я просто слышала много разных мнений. Кто то говорит, что 2 часа не есть, кто то говорит, что обязательно в первые 40 минут надо съесть белок
  #60  
Старый 15.06.2013, 13:15
Аватар для TazDevil
TazDevil TazDevil вне форума
Moderator
Член Семьи
Благодарил(а): 658 раз(а)
Поблагодарили: 3 838 раз(а) в 1 637 сообщениях
Записей в дневнике: 2
 
Регистрация: 19.05.2006
Город: Straya
Сообщений: 3 544
TazDevil отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Я сразу после ем, потому что не люблю страдать )))
__________________
Alles hat ein Ende, nur die Wurst hat zwei!
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 17:19. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016