18 +
  #3921  
Старый 17.09.2014, 19:25
Аватар для Rumba)
Rumba) Rumba) вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 642 раз(а)
Поблагодарили: 2 292 раз(а) в 1 175 сообщениях
 
Регистрация: 08.12.2011
Город: Юг
Сообщений: 2 815
Rumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном пути
По умолчанию

Зюсе, а ты не заметила каких-то изменений состояния кожи, да и вообще внешнего вида от того, что стала пить больше воды?


edel, ага, мнения, на самом деле, противоречивые..
  #3922  
Старый 17.09.2014, 19:28
Аватар для elenlist
elenlist elenlist вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 121 раз(а)
Поблагодарили: 351 раз(а) в 188 сообщениях
 
Регистрация: 13.12.2009
Город: Москва
Сообщений: 249
elenlist на нулеelenlist на нулеelenlist на нулеelenlist на нулеelenlist на нулеelenlist на нуле
По умолчанию

На ютюбе у Бориса Цацулина есть ролик: "Отеки вместо жира. Норма питьевой воды". Там он подробно объясняет для чего необходимо пить именно воду, меня это мотивировало. Утром встаю и за первый час выпиваю литр воды, затем еще полтора в течении дня, но стараюсь выпить ее до 3 часов. Кофе, чай за воду не считаю. Раньше вообще воду не пила. Эвиан, Вител пить гораздо приятней.
Фрукты идут прямо в жир, лучше выпечку, в которой есть белок съесть, чем лишнее яблоко. Я если ем, то несладкие, недозрелые фрукты.
  #3923  
Старый 17.09.2014, 19:34
Аватар для Rumba)
Rumba) Rumba) вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 642 раз(а)
Поблагодарили: 2 292 раз(а) в 1 175 сообщениях
 
Регистрация: 08.12.2011
Город: Юг
Сообщений: 2 815
Rumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном пути
По умолчанию

elenlist, ух ты, надо посмотреть.
Ничего себе, даже так..выпечка лучше фруктов? Неожиданно.
А я фруктов ооочень много ем, у нас семья плодожорок)) Мы покупаем каждый день огромные пакеты фруктов и всё в течении дня съедаем)) Я, такое ощущение, вообще целый день жую то грушу, то сливу, то виноград) Пора завязывать..
  #3924  
Старый 17.09.2014, 19:48
Аватар для Зюсе
Зюсе Зюсе вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 440 раз(а)
Поблагодарили: 1 155 раз(а) в 420 сообщениях
 
Регистрация: 16.01.2014
Город: Германия
Сообщений: 273
Зюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном пути
По умолчанию

Rumba) , конечно, заметила я воду пью не потому что НАДО, а потому как мне точно на пользу идёт - мося моложаво "напитанная" если где-то в отпуске "выпадаю" на день из своего водного режима, то на след.день СРАЗУ видно по состоянию кожи
правда, я ещё и соду уже несколько лет по утрам пью...*погуглите, если интересно...я думаю, что при диетах идёт сильное закисление организма, http://zdorovye.lv/О-питании/Лечебно...-produkti.html - таблица кислотных и щелочных продуктов, поглядите, как вы питаетесь и...сделайте выводы а если вы сильно закислены, да ещё без воды....*
Спасибо: 3
  #3925  
Старый 17.09.2014, 19:57
Аватар для Rumba)
Rumba) Rumba) вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 642 раз(а)
Поблагодарили: 2 292 раз(а) в 1 175 сообщениях
 
Регистрация: 08.12.2011
Город: Юг
Сообщений: 2 815
Rumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном пути
По умолчанию

Зюсе, ко мне на "ты", извините, что сразу к Вам обратилась на "ты")
Ой, да, я подозреваю, что у меня обезвоженная кожа какая-то. Слышала где-то, что когда на теле остаются сильные отпечатки от одежды (даже не очень тесной), то это свидетельствует об обезвоживании. А мне даже стоит сумку положить на колени, так тут же весь трафарет на ноге! Кожа вообще вялая какая-то, дряблая, как бумага на ощупь. Кремом увлажняю, но это не то. А лицо тоже..кожа жирная, поры забиваются, то мешки под глазами, то какая-то отёчность не пойми от чего. Да и целлюлит обострился. В общем, пью-пью))
Про соду интересно, спасибо!
  #3926  
Старый 17.09.2014, 20:12
Аватар для Зюсе
Зюсе Зюсе вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 440 раз(а)
Поблагодарили: 1 155 раз(а) в 420 сообщениях
 
Регистрация: 16.01.2014
Город: Германия
Сообщений: 273
Зюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном пути
По умолчанию

Rumba) , да я тебе целую диссертацию на эту тему могу спеть *про воду, про соду, про отёки, про целлюлит, про еду и др...у меня "пунктик" всем этим интресоваться *
если с почками проблем нет, нет отёков, то можно/нужно потихоньку увеличивать потребление воды
если отёки под глазами *у меня тоже были*, то я - для начала - исключила возможные заболевания, а потом просто *тупо*перестала пить после 8 вечера я в таком режиме уже лет 20 живу, плюс я чётко отслеживаю, что выход за рамки этого правила в предКД, сразу утром на лице , а вот в КД и первую неделю/10 дней после - можно и вечером немного попить...короче, слежу за собой пристально и уже на автомате упс...офтоплю
  #3927  
Старый 17.09.2014, 20:20
Аватар для Rumba)
Rumba) Rumba) вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 642 раз(а)
Поблагодарили: 2 292 раз(а) в 1 175 сообщениях
 
Регистрация: 08.12.2011
Город: Юг
Сообщений: 2 815
Rumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном пути
По умолчанию

Зюсе, ну ты молодец! Всё, и я теперь буду эту тему изучать, у меня закрались подозрения, что у меня действительно закислён организм.

Извините за подробности, но вот я прям всегда ощущаю привкус кислоты во рту, иногда даже от этого эмаль становится чувствительной. Хм...
  #3928  
Старый 18.09.2014, 06:40
Аватар для ninlapteva
ninlapteva ninlapteva вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 14 раз(а)
Поблагодарили: 492 раз(а) в 385 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2013
Город: Нижний Новгород
Сообщений: 2 076
ninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном пути
По умолчанию

Rumba) ,виноград и груша вообще считаются самыми вредными для фигуры,очень много сахаров.
__________________
Абдо+маммо,23.08.13.рино 28.02.14Козеличкин А.В.
  #3929  
Старый 18.09.2014, 08:59
Аватар для TazDevil
TazDevil TazDevil вне форума
Moderator
Член Семьи
Благодарил(а): 658 раз(а)
Поблагодарили: 3 838 раз(а) в 1 637 сообщениях
Записей в дневнике: 2
 
Регистрация: 19.05.2006
Город: Straya
Сообщений: 3 544
TazDevil отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Виноград и груши вредные, а мучные плюшки нет?
Вредно для фигуры сидеть на диване и ничо не делать
Про кислотность, это, извините, антинаучный бред. Хотя, если вера в разную ерунду помогает достижению цели, то почему бы и нет )))
__________________
Alles hat ein Ende, nur die Wurst hat zwei!
Спасибо: 3
  #3930  
Старый 18.09.2014, 12:18
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 456 раз(а)
Поблагодарили: 3 137 раз(а) в 1 329 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 687
Леся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном пути
По умолчанию

Зюсе, а у меня больные почки уже лет 15. И всегда врачи говорили много пить. И в России, и в Швейцарии, и в Америке. Я пью много жидкости. Чистой воды думаю 1.5л, еще где-то 1-1.5 чая трявяного (обычно ромашковый, мятный или липовый), и еще 1 на тренировке всяких аминок с изотониками. И это если нагрузки обычные. А если какие-то супер нагрузки - то еще больше пью. Отеков никаких нет и отлично себя чувствую. Вот от соленого, от вина или от сладкого вечером могу отекать.

На счет закисления - ацидоза. Этого крайне сложно добиться. У нас организм от закисления гораздо лучше защищен, чем от защелачивания. То что кто-то чувствует изжогу или привкус кислоты во рту или кому говорят "у вас повышенная кислотность" - так это относится к желудку. Проверьте ЖКТ. Может и нужна специальная диета и тд, но это уже другая история - это проблема кислотности желудка. Она не связана с тем что вы едите. Точнее, если у вас есть это проблема и вы еще и кислого наелись, то может стать хуже. Но это следствие. Причина повышенной кислотности желудка не во фруктах. Короче ацидоз (закисление организма) - это снижение рН крови и лимфы. Пониженная кислотность желудка - это совсем другое.
__________________
http://www.sportmountainfitness.org/
Спасибо: 3
  #3931  
Старый 18.09.2014, 12:50
Аватар для Зюсе
Зюсе Зюсе вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 440 раз(а)
Поблагодарили: 1 155 раз(а) в 420 сообщениях
 
Регистрация: 16.01.2014
Город: Германия
Сообщений: 273
Зюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном пути
По умолчанию

Леся, я вообще очень осторожно отношусь к слову "больные" органы, т.к. есть среднестатистические показатели, на которые ориентируется оф.медицина, но индивидуальность *и в работе организма* никто не отменял поясню: у меня рабочее давление 90/60, с юности мне вопели, что низкое, а я нормально живу/функционирую с ним, т.е. для меня это - норма есть ещё пара показателей у меня, от которых незнакомые врачи впали б в истерику и отправили меня срочно "лечиться", но т.к. я регулярно делаю полное обследование, то мой врач знает, что это - норма для моего организма
и ещё - я никого не агитирую и за собой не зову, я выдаю инфу, а принимает решения каждый сам
  #3932  
Старый 18.09.2014, 12:55
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 456 раз(а)
Поблагодарили: 3 137 раз(а) в 1 329 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 687
Леся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном пути
По умолчанию

??? не очень поняла к чему это
__________________
http://www.sportmountainfitness.org/
  #3933  
Старый 18.09.2014, 13:01
Аватар для Зюсе
Зюсе Зюсе вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 440 раз(а)
Поблагодарили: 1 155 раз(а) в 420 сообщениях
 
Регистрация: 16.01.2014
Город: Германия
Сообщений: 273
Зюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном путиЗюсе на верном пути
По умолчанию

ой, Леся, сорри...я тыцкнула не туда - я не тебе писала, а вообще
  #3934  
Старый 18.09.2014, 13:38
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 456 раз(а)
Поблагодарили: 3 137 раз(а) в 1 329 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 687
Леся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном пути
По умолчанию

у меня тоже давление 90/60. Тоже все говорили - низкое. Теперишний врач говорит - нормальное, если тебе с ним хорошо.
__________________
http://www.sportmountainfitness.org/
Спасибо: 2
  #3935  
Старый 18.09.2014, 14:31
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 549 раз(а) в 1 751 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 247
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от elenlist Посмотреть сообщение
Фрукты идут прямо в жир, лучше выпечку, в которой есть белок съесть, чем лишнее яблоко.
Цитата:
Сообщение от Rumba) Посмотреть сообщение
elenlist, ух ты, надо посмотреть.
Ничего себе, даже так..выпечка лучше фруктов?
Выпечка по Дюкану например - да,вполне.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #3936  
Старый 18.09.2014, 19:10
Аватар для Rumba)
Rumba) Rumba) вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 642 раз(а)
Поблагодарили: 2 292 раз(а) в 1 175 сообщениях
 
Регистрация: 08.12.2011
Город: Юг
Сообщений: 2 815
Rumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном пути
По умолчанию

Зюсе, а не можешь описать свои ощущения от приёма соды? Я начиталась и решила выпить вчера вечером и сегодня утром. Не знаю от соды или нет, но я как-то сегодня бодрячком весь день, силы есть. А то обычно у меня хроническая усталость, депр, апатия.. Или самовнушение, или сода?))
  #3937  
Старый 19.09.2014, 10:02
Аватар для malvina7778
malvina7778 malvina7778 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 546 раз(а)
Поблагодарили: 493 раз(а) в 233 сообщениях
 
Регистрация: 09.01.2009
Город: Москва
Сообщений: 475
malvina7778 на верном путиmalvina7778 на верном путиmalvina7778 на верном путиmalvina7778 на верном путиmalvina7778 на верном путиmalvina7778 на верном путиmalvina7778 на верном путиmalvina7778 на верном путиmalvina7778 на верном путиmalvina7778 на верном путиmalvina7778 на верном пути
По умолчанию

У меня подруга пьет соду уже год, похудела очень, кг 10-12 сбросила и носится как пропеллер, столько энергии, я от нее устаю...не знаю от соды или нет, но раньше она была вся такая степенная, размеренная...

Но я не могу себя заставить пить соду, настроя нет или какое то предубеждение, даже в выпечку кладу по минимуму.
  #3938  
Старый 19.09.2014, 10:05
Аватар для Rumba)
Rumba) Rumba) вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 642 раз(а)
Поблагодарили: 2 292 раз(а) в 1 175 сообщениях
 
Регистрация: 08.12.2011
Город: Юг
Сообщений: 2 815
Rumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном путиRumba) на верном пути
По умолчанию

malvina7778, а я как начитаюсь положительного, так набрасываюсь с таким энтузиазмом и верой на эти эксперименты))) То кисель льняной пила, то масло, то уголь, то ещё какую-то фигню) Лишь бы не скучно было))
Не знаю, мне кажется всё-таки от соды есть какой-то эффект, я реально чувствую себя хорошо, забыла уже как это- бодрость, энергия, вот просто на месте не сидится! Решила заняться генеральной уборкой))
  #3939  
Старый 19.09.2014, 10:16
Аватар для TazDevil
TazDevil TazDevil вне форума
Moderator
Член Семьи
Благодарил(а): 658 раз(а)
Поблагодарили: 3 838 раз(а) в 1 637 сообщениях
Записей в дневнике: 2
 
Регистрация: 19.05.2006
Город: Straya
Сообщений: 3 544
TazDevil отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Подруга, наверное, на сибутрамине сидит, а вам про соду говорит:smile-big
__________________
Alles hat ein Ende, nur die Wurst hat zwei!
Спасибо: 7
  #3940  
Старый 19.09.2014, 10:43
Аватар для IRISHKA70
IRISHKA70 IRISHKA70 вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 176 раз(а) в 66 сообщениях
 
Регистрация: 18.10.2010
Город: МОСКВА
Сообщений: 143
IRISHKA70 на нулеIRISHKA70 на нулеIRISHKA70 на нуле
По умолчанию

Зюсе ! Добрый день !Скажите пожалуйста как вы пьете соду ?
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 01:00. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016