[N@t@ly]

AnnaAsadova, не ну еще выше я б не рискнула уже. Ну тогда просто не ваш препарат, да.

[Анка]

N@t@ly вот блин, а я заказала уже ((( вы его с редуксином сравниваете?

[edel]

Смотрю на Лесину картинку и думаю, что вот таким куском батона, я бы на день наелась, а сьев два яблока, только аппетит раздразнила бы, я неправильная какая-то? Пью 6-й день чай Гербалайф, в принципе, как вспомогательное средство, отметать не стоит, во-первых не забываешь пить, неоходимые 1.5 литра, потому что в них он и разводится, ну и аппетит чуть-чуть уменьшает все же, мочегонит мягко по-моему , без дальнейших отеков, вес тронулся...

[malinka]

Немного юмора в ветку про похудАние

Что
там зелёный чай, или зелёный кофе
для похудения... Вы
съешьте зелёную колбасу, и - за день ,
минус килограммов 10 ...

[murrrk]

Анка, мы тут с иоффера назаказывали, эффекта, вроде, ни у кого не было.

[N@t@ly]

Сообщение от edel

не забываешь пить, неоходимые 1.5 литра, потому что в них он и разводится, ...

Edel , необходимо 1,5 литра именно чистой воды. Ни чай, ни кофе, ни любые другие жидкости не в счет, потому что для организма это еда! Так что, это не та вода, увы))

[edel]

N@t@ly , ну я точно еще 1.5 литра помимо этих не выпью, не буду успевать, между туалетом, а на самом деле там растворяется чайная ложка без верха на это кол-во воды, я думаю, что этот раствор как воду организм воспринимает все же( при обезвоживании тоже Регидрон рекомендуют, а не просто воду), может и неправа, кто точно знает поправьте .

[N@t@ly]

Сообщение от Анка

N@t@ly вот блин, а я заказала уже ((( вы его с редуксином сравниваете?

Анка, да с чем ни сравни, эффекта нет никакого)) ааа, не был был эффект)) некоторые девушки отмечали повышенную агрессивность))) а вот на аппетит он никак не влиял вообще.

[Soleya_12]

Натали, как дела с дорожкой? Какую купила? Уже бегаешь или еще нет?

[N@t@ly]

edel я не помню научное обоснование, но если коряво, то организм за воду воспринимает только молекулу воды в чистом виде, т.е. Тока H2O. Все остальное доя него -не вода, а еда, даже если там долька лимона. Сама в шоке была, тк воду пью с трудом и насильно.

[edel]

N@t@ly , я не химик, нисколько, но может, все-таки эти молекулы не смешиваются, тогда и минералка не вода вовсе, там же минералы? Но блондинка блондинкой, я в этих вопросах, надо погуглить.

[N@t@ly]

Soleya_12 . Оплатили, доставят в субботу)))) взяли Kettler Track Perfomance . Бегать не планирую, буду быстро ходить в горку)) с понедельника уже наверно, как всегда, новая жизнь начинается с понедельника))) А можно ж и с гантелями ходить, это будет считаться усилением ?

edel эну та минералка, что с газом и соленая- не вода, ага))

[Soleya_12]

Натали, поздравляю с приобретением! Надеюсь, члены семьи тоже присоединятся к благородному порыву здорового образа жизни (это я на случай, если тебе она вдруг когда надоест, чтоб не простаивала).

Ходить полезней на самом деле, так что от всей души желаю, чтобы тебе понравилось. Я бегаю, потому что через 10 минут хождения мне хочется застрелиться , плюс в горку мне очень тяжело ходить - поскольку если до 50-ти лет лежать на печи ))))), спортивной одномоментно очень трудно стать.

Держу за тебя кулачки, чтобы ты эту дорожку и в хвост, и в гриву. Я три дня подряд бегала (в джиме по дорожке) - так что морально мне будет лучше, если я буду знать, что не одна я, такая неспортивная, страдаю на этой дорожке ради крЫссоты )))))).

ЗЫ - а гантели уже есть или надо прикупить? Если что, я пыталась ходить с гантелями - хватило пары минут, чтобы понять, что это не мое.

Из вчерашнего юмора (очень понравилось, надеюсь автор не будет возражать, что я дублирую это здесь)

Решила с утра заняться бегом. Добежала до кухни, сделала кофе, сижу - бегаю глазами по монитору... Прям чувствую - спорт, это моё...))

[MilenaB]

Девушки, а Редуксин или Голдлайн можно купить без рецепта?

У какого врача нужно наблюдаться во время его приема? Или какой врач может его назначить?

ОльгаЯ, а какой-нибудь аналог этого препарата с АйХерба можно купить в России? Кто вам его порекомендовал, откуда узнали о нем? И как сейчас ваш аппетит?

[N@t@ly]

edel ну вот тут можно почитать, почему именнотпростая вода, а не напитки и не минеральная, но мне вот как- то проще объясняли и так все было понятно и ясно)) [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Soleya_12 спасибо, дорогая))) мне еще пару дней можно насладиться свободой)) мне теперь придется по- любому на ней корячиться, потому как мы с мужем поспорили( тока он еще пока думает на что) . Он уверен, что моего энтузиазма хватит максимум на неделю, а потом она будет только пыль собирать. Просто ходить на фитнесс с ним мы уже пытались, надолго нам не хватило, точнее хватило на 2 занятия. Я по дорожке походила, он меня в бассейне подождал, поплескались и всеинамэтом))) Подход изначально неправильный был, я знаю, надо было тренера брать, может и втянулись бы. Но я ленива патологически просто((( . Мой сказал, что не будет подходить даже к дорожке, но взяли ту, что до 140 кг)))) я вешу 58,5))))) ну посмотрим, что из этого выйдет

[ОльгаЯ]

MilenaB про аналоги не знаю. Случайно на ай хербе увидела этот препарат. На него акция была.
У меня аппетит отбивает ( пр крайней мере пока) . Второй день принимала , следила за реакцией организма. Есть / жрать не хотелось ! Для меня он действует . Впереди праздники , очень на него надеюсь , что спасет меня от обжорства )))

[Галка]

ОльгаЯ ой, я тоже его заказала, но еще не пробовала, на Дюкане принцип другой -жри досыта, не голодай.. А Вы как принимаете - по схеме или когда есть захотелось - разово таблеточку?

[ОльгаЯ]

Галка 1 день утром приняла, до обеда есть ВООябЩЕ не хотела. Вчера приняла в 18.00 аппетит отбила и не ела вечером. Сегодня тоже по стараюсь тока на вечер выпить. Днем сижу пока на белках. Бока подтянулись))) готовить нет возможности отдельно для себя. Но Дюкана рассматриваю как вариант питания , потому что мне нужна дисциплина )))

[Pingi]

Извините, но чай без сахара и пр. добавок, любой, будь то зеленый или черный - это вода. Я это и сама всегда понимала, образование позволяет, и у диетолога интересовалась в свете последних модных веяний.
Потребление воды - 30 мл на 1 кг массы тела.

[N@t@ly]

Pingi, я тоже у диетолога интересовалась, и щас хожу на аппараты по телу, врач говорит тоже самое. Да собственно куда ни ткнись, везде можно прочитать, что кофе, чай-не вода. Тогда и суп, соки , компоты по этому принципу почему не вода?)
Я собственно не настаиваю, каждый верит своему пророку в своем отечестве))))
Но вообще есть миллиард диетологов и др. спецов, миллиард сайтов о диетах и не только о них, на всех пишут, что вода нужна только в чистом виде. Чай и кофе -еда! Меня убедили, я с этим согласна.

Сообщение от Soleya_12

а гантели уже есть или надо прикупить?

гантели ееесть у меня, что уж))))) я даже периодически с ними занимаюсь(если это можно так назвать))) У меня розовенькие)))) по 1 кг и по 1,5