Правила | Фото | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
#2021
|
||||
|
||||
Вот так я и знала )))) вы высокие ))) и по моему страдаете ерундой. Ну не можете вы при росте 166-172 и весе 58 выглядеть полными ! Вы на себя наговариваете. Я уверена )
Вот я переживают что я опять ~58 при росте 158. Но меньше 54 я в жизни никада не была ( а так хочется 48)))) |
#2022
|
||||
|
||||
Soleya_12 Я тоже удивлена, думала, ты минимум 172.
|
#2023
|
||||
|
||||
Капелька конечно есть толк от липо, когда это жировые ловушки. А когда просто лишний вес в общем то какое липо? У меня и на ногах и на лице жирок есть и на спине, по всему телу не будешь же липо делать. Просто надо похудеть.
Насчет послебеременных изменений - от сокращения матки зависит когда втянется живот снизу, а вот жир на боках и попе уже к матке отношения не имеет. Надо было меньше жрать Полная - тоже понятие относительное. Так же полнота бывает приятная, правильная, то есть в нужных местах а бывает неправильная. |
#2024
|
||||
|
||||
ОльгаЯ, вот не страдаем ерундой, честно. При высоком росте и астеническом типе даже несколько лишних кг жира очень стрёмно смотрятся.
|
#2025
|
||||
|
||||
Кошечка- ну что ты, ну как в твоей ситуации можно говорить про меньше жрать! В первую очередь- здоровый ребенок, а уж пару лишних килограммов сбросишь обязательно. Мне кажется, с ребенком столько хлопот, что организм и на это запас жирок, он и сам уйдет даже без спорта.
Когда я много лет назад рожала, я о спорте и не думала, не представляю, где бы я хоть минутку на это взяла, если честно. Вы здесь и так все героини просто- с маленькими детьми еще сознательно за фигурой следить. Но я помню, что как раз через год я закончила кормить и полностью вернулась к своим обычным параметрам, а набирала 20 кг за беременность. Так что уж, что Кошечка с ее упорством и ее спортивной фигурой, быстро в норму придет я просто не сомневаюсь! ОльгаЯ- у меня рост 166 -167 ( если не сутулюсь), я размещала здесь фотки в весе около 53 и это ужас ужасный. Такое ощущение, что от фигуры осталась одна большая задница. |
#2026
|
||||
|
||||
Девочки, а про гербалайф не слышал ни кто? Пичалька, я думала альтернативу редуксину нашла, наверное, менее вредная гадость все же....Всех с календарной ВЕСНОЙ!!!
|
#2027
|
||||
|
||||
Аналог гербалайфу-энерджи диет
Те же "коктейли" Есть даже на моих глазах похудевшие Я попробовала, но мне не пошло. На счет конкретно гербалайфа не скажу-не пробовала, но что касается энерджи диет-там большое содержание гуараны. Эффект -мало ешь, живот полный, калорий мало, сила за счет гуараны. Это по круче кофеина (все ИМХО) Мне дурно стало от скачка давления от гуараны. Пол часа не могла пальцами по клавиатуре попасть. Больше не экспериментировала |
#2031
|
||||
|
||||
У меня рост 170,раньше всегда было 52-53. Набирать стала после того как бросила курить.Грудь моя в сегодняшнем весе мне нравится значительно больше,чем когда на 5 кг легче была
|
#2032
|
||||
|
||||
Цитата:
edel у нас тоже до сих пор продают его. |
#2033
|
||||
|
||||
На мне 58 кг примерно вот так выглядят, как на картинке. Наверное, толстой не назовешь, но бедра, попа.... в общем, хотелось бы поменьше вес.
|
#2034
|
||||
|
||||
Гербалаф у нас опять продают
Энерджи диет тоже есть. Моя мама на нем сбрасывала. Но удовольствие не дешевое хочу сказать. На нем действительно сбрасываешь. Я тоже пробовала , питьевой , но не захватило меня как то. Что г. , что ж.д., одна фигня. Имхо |
#2035
|
||||
|
||||
JUNE Минимальная температура растворения агар-агара в жидкости составляет 80-85 С, а желатинирование агар-агара начинается при 40-45 С. В целях похудения средство нужно употреблять горячим за 10-20 минут до еды или в качестве первого блюда. Само желатинирование произойдет уже в желудке.
рекомендуют растворить 1 г агара в 250 мл воды и подогреть до температуры 85 градусов, постоянно помешивая. Этого количества хватит на один прием – выпейте полученную жидкость за 10-20 минут до еды. Принимая агар, стоит помнить, что он обладает слабительным эффектом. Дозы, превышающие 3-4 грамма в сутки способны вызвать расстройство желудка, поэтому сыпать побольше порошка в надежде похудеть побыстрее не стоит Настойка из агара помогает бороться с настоящим голодом, но ничего не сможет сделать с аппетитом – желанием перекусить просто потому, что понравился внешний вид или аромат пищи. |
#2036
|
||||
|
||||
У меня дома стоит две банки агар-агара, вот в понедельник и попробую - и отчитаюсь народу, как работает.
Кстати, на агар-агаре получается очень вкусное желе из каркадэ. Рецепт брала на сайте, но я просто завариваю каркадэ, туда стевию, лимонный ароматизатор или лимонный сок, ваниль, ну и агар-агар - по-моему, надо доводить до кипения, но не помню уже. Желе получается кисло-сладким, красивого цвета и вкусным и с минимумом калорий - в агар-агаре по-моему 20 ккал в чайной ложке, в остальном калорий 0. Любителям желе можно обожраться |
#2038
|
||||
|
||||
Вот этих экспериментов с агаром в желудке я бы точно делать не стала. Ужас какой. Никому бы не посоветовала. Ну неужели непонятно, что если хочешь похудеть, то калорийность рациона должна быть низкой. И всеееее! Жрать надо меньше. Хоть белок, хоть гербалайфы, хоть капусту.
|
#2039
|
||||
|
||||
Леся, агар-агар - это тот же желатин, только для вегетарианцев. Безвредный. Набухает где придется - в желудке или вне его . Поможет он с аппетитом или нет, не знаю, мне лично мало в это верится. Но что это безвредно, я не сомневаюсь.
Про жрать надо меньше, понятно. Кто может "жрать меньше", у тех скорее всего и проблем с похуданием нет, и в этом топике им делать нечего. И если бы это было так просто- жри меньше, и все - и такого количества ожиревших в Америке не было бы, и миллионы компаний не зарабатывали бы миллиарды долларов на продаже непонятно чего, но обещающие похудание. И всех эти Нутрисистемз и Вейт Вотчерз бы не было. Так что увы - кто-то может меньше жрать, а у кого-то на это нет ни силы, ни воли . |
#2040
|
||||
|
||||
Soleya_12, а что, ты правда считаешь, что на фото какие-то выдающиеся бёдра и попа, и нужно прям худеть?
Интересно и как другие девочки думают? По-моему все нормально, физиологично и лишнего веса нет. |
Закрытая тема |
Опции темы | |
|
|