18 +
  #1821  
Старый 24.04.2013, 10:00
Аватар для LYLIJA
LYLIJA LYLIJA вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 154 раз(а)
Поблагодарили: 669 раз(а) в 386 сообщениях
 
Регистрация: 17.08.2011
Город: Москва
Сообщений: 604
LYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном пути
По умолчанию

Soleya_12 ну да я же говорю, есть составы и похуже. Ну кушай ты свой сироп, что поделать если для худеющих так мало всего
Я в Испании видела продукты под маркой Дюкана, не успела составы глянуть, там и сладкого полно было. Может там все хорошо с составами у него
  #1822  
Старый 24.04.2013, 11:08
Аватар для Krasotka_infuture
Krasotka_infuture Krasotka_infuture вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 290 раз(а)
Поблагодарили: 3 183 раз(а) в 1 637 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2012
Город: Москва
Сообщений: 3 329
Krasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном пути
По умолчанию

LYLIJA
Увидела твой пост о звездах, и хотела спросить, разве лактация не является преимуществом для худеющей женщины. Я где-то читала, что для выработки молока организм затрачивает около 500 ккал, и если себя чуть ограничить в еде, то можно здорово похудеть, кормя ребенка, не?
  #1823  
Старый 24.04.2013, 11:40
Аватар для LYLIJA
LYLIJA LYLIJA вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 154 раз(а)
Поблагодарили: 669 раз(а) в 386 сообщениях
 
Регистрация: 17.08.2011
Город: Москва
Сообщений: 604
LYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном пути
По умолчанию

Krasotka_infuture все верно, но обычно процесс начинается через полгода после родов, а то гормоны гуляют сильно туда-сюда, трудно похудеть.
Но бывают конечно и исключения из правил, или по ращным причинам сильные ограничения в питании.
  #1824  
Старый 27.04.2013, 08:44
Аватар для вадимовна
вадимовна вадимовна вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 33 раз(а)
Поблагодарили: 7 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 24.03.2012
Город: РФ, Москва
Сообщений: 52
вадимовна на нуле
По умолчанию

Кто-нибудь вставлял в ухо "ЗОЛОТУЮ СЕРЬГУ"? Помогло ли кому? И почему такой разброс цен?
  #1825  
Старый 27.04.2013, 14:55
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 548 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Во время лактации похудеть можно, но есть отёки у многих в этот период, потому результат мало выражен.
вадимовна моё мнение - золотая серьга и тому подобное имеет лишь эффект плацебо, если имеет вообще.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #1826  
Старый 27.04.2013, 17:45
Аватар для LYLIJA
LYLIJA LYLIJA вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 154 раз(а)
Поблагодарили: 669 раз(а) в 386 сообщениях
 
Регистрация: 17.08.2011
Город: Москва
Сообщений: 604
LYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном пути
По умолчанию

кошечка отеки провоцирует гормон пролактин, который отвечает за лактацию, он же и ориентирует организм на накопление жира, повышает аппетит. Постепенно пролактин должен понижаться, а с ним и лишний вес потихонечку уходить. Природой все продумано.
  #1827  
Старый 27.04.2013, 21:15
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 548 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Все верно, но в любом случае можно во время кормления ограничивать себя в еде и по-тихоньку начать процесс похудения, если есть такая цель. Пусть он будет медленнее но будет. Я видела когда худели во время кормления и так же как поправлялись по причине что ели как не в себя. Нет причины столько есть во время кормления. Конечно после прекращения кормления худет намного проще. И вода уходит.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #1828  
Старый 27.04.2013, 22:55
Аватар для LYLIJA
LYLIJA LYLIJA вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 154 раз(а)
Поблагодарили: 669 раз(а) в 386 сообщениях
 
Регистрация: 17.08.2011
Город: Москва
Сообщений: 604
LYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном пути
По умолчанию

А разве я где-то говорила, что надо много есть во время кормления? Я тоже считаю, что нужно ограничивать себя и во время кормления, но в пределах разумного. Я если начинаю совсем мало есть, то молока тоже становится очень мало. Пока для меня кормление приоритетнее чем быстрое похудение.
Мне тоже не понятно зачем чай со сливками и сгущенкой наворачивать и булки трескать. И в бассейн хожу и на пробежки делаю, но вот позудела всего на 2 кг. за пять месяцев. Но у меня так всегда было, худела после полугода. Да и не хочу я резко, а то еще обвиснет все, страшно.
  #1829  
Старый 28.04.2013, 00:59
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 548 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

LYLIJA я говорила вообще, а не о вас конкретно.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #1830  
Старый 28.04.2013, 06:39
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Благодарил(а): 2 161 раз(а)
Поблагодарили: 4 212 раз(а) в 1 424 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Город: москва
Сообщений: 1 557
LUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярна
По умолчанию

Мое мнение, ребенок в приоритете. Либо ты кормишь, либо занимаешься фигурой. Чай с молоком увеличивает лактацию, факт известный. Я без усилий похудела на гв, все ела и пила, в тч и чай со сгущенкой. Потом еще вес не могла добрать.
  #1831  
Старый 28.04.2013, 11:00
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 548 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Никто не спорит что ребенок в приоритете. Но многие мамы оправдывают своё обжорство кормлением. Я таких видела. 90% того, что многие считают "полезным" исключиетльно для кормления - на самом деле лишнее.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #1832  
Старый 28.04.2013, 17:52
Аватар для Mgu
Mgu Mgu вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 103 раз(а)
Поблагодарили: 81 раз(а) в 53 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2013
Город: Новосибирск
Сообщений: 167
Mgu на верном путиMgu на верном путиMgu на верном путиMgu на верном путиMgu на верном путиMgu на верном путиMgu на верном путиMgu на верном путиMgu на верном пути
По умолчанию

Кошечка, это вы прям про меня . У меня молока было не очень много и я лопала очень много вредностей, которые до Б вообще себе не позволяла: булки, печенье, огромные бутеры из белого хлеба со сливочным маслом и сыром. Нажрала себе бутерами и булками 11 кг за пару месяцев, а молока больше не стало После 6 месяцев ГВ пошла в спорт зал и стала ограничивать себя во вредностях. Т.е. Я не голодала, просто ела меньше углей и больше белка и клетчатки. Молока меньше не стало. Кормила детей до года и месяца. За первый месяц похудела на 4 кг, дальше - по нисходящей: итого за 5 месяцев скинула 9 кг. Сейчас вешу на 1 кг меньше, чем до беременности. Но уже вошла во вкус и худею дальше
__________________
Миниабдоминопластика с ушиванием диастаза 16.04.13
  #1833  
Старый 29.04.2013, 11:34
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 548 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Вот
Есть продукты увеличиающие лактацию, но это не булки И можно с этими продуктами держаться невысокого каллоража.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #1834  
Старый 30.04.2013, 22:19
Аватар для LENO
LENO LENO вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 66 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 01.11.2010
Город: Россия/Тула
Сообщений: 524
LENO на нулеLENO на нулеLENO на нулеLENO на нулеLENO на нулеLENO на нулеLENO на нулеLENO на нуле
По умолчанию

Девчат, у меня такая проблема (уж, не судите строго): весь день соблюдаю низкокалорийное питание, примерно 500-600, а к вечеру на меня нападает жор, и в итоге набираю 1300.А хотелось бы в идеале не больше 1000. Более менее помогает проглоченная таблетка Оксиэлита, но не надолго. С ним и на сладкое не тянет. Но хочу научиться справляться без таблов. Если просто терплю, то мне становится плохо-тошнит, болит и кружится голова, трясутся руки.Уснуть не могу... Пол часа назад съела 50г грейпфрута, и 50г обезжиренного творога, и уже снова хочется есть. Кто как справляется в таких ситуациях? Может, посоветуете какие-нибудь продукты низкокалорийные и убивающие голод?
  #1835  
Старый 30.04.2013, 22:24
Аватар для rus-alka
rus-alka rus-alka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 189 раз(а)
Поблагодарили: 2 843 раз(а) в 1 130 сообщениях
 
Регистрация: 06.05.2006
Сообщений: 2 275
rus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярна
По умолчанию

капуста. У меня кочан за 2 дня съедается. Правда мне дети помогают, с удовольствием листы таскают и хрустят, но я со своим неуемным аппетитом так справляюсь. Воды и капусты.
На ПМС обязательно пью таблы. Иначе такой жор, что могу пихать в себя просто безмерное количество продуктов, а потом с набитым животом, но с голодными глазами опять шарить по холодильнику и полочкам в поисках вкусняшки. Просто ужас, какие голодные атаки.
__________________
Не шалю, никого не трогаю, починяю примус...
  #1836  
Старый 30.04.2013, 22:30
Аватар для LENO
LENO LENO вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 66 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 01.11.2010
Город: Россия/Тула
Сообщений: 524
LENO на нулеLENO на нулеLENO на нулеLENO на нулеLENO на нулеLENO на нулеLENO на нулеLENO на нуле
По умолчанию

Прям так, листочками? Интереееесно. Попробую. А живот капусту нормально переносит? В весёлые дни какие таблеточки едите?
  #1837  
Старый 30.04.2013, 22:34
Аватар для rus-alka
rus-alka rus-alka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 189 раз(а)
Поблагодарили: 2 843 раз(а) в 1 130 сообщениях
 
Регистрация: 06.05.2006
Сообщений: 2 275
rus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярна
По умолчанию

вот я только хотела написать, что если жел-киш. тракт чувствительный, то с капусты может пучить или другие неприятные побочки могут присутствовать. Поэтому сперва аккуратнее. Но лично мне капустка очень хорошо идет.
А таблы я пью такие

__________________
Не шалю, никого не трогаю, починяю примус...
  #1838  
Старый 30.04.2013, 22:48
Аватар для Anastasia
Anastasia Anastasia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 86 раз(а)
Поблагодарили: 80 раз(а) в 55 сообщениях
 
Регистрация: 04.10.2005
Город: San-Diego, USA
Сообщений: 646
Anastasia на верном путиAnastasia на верном путиAnastasia на верном путиAnastasia на верном путиAnastasia на верном путиAnastasia на верном путиAnastasia на верном путиAnastasia на верном путиAnastasia на верном путиAnastasia на верном путиAnastasia на верном пути
Unhappy

LENO, rusalka, у меня точно такая же проблема! ем весь день что-то легкое, вроде всё по плану идет, но к вечеру... наступает тихий ужас! Ужасный голод и бесконтрольный жор, если не удается себя сдержать. А уж в ПМС ем, пока уже встать не могу..
Rusalka, а Вы из Москвы, где у нас можно такие таблетки купить? или какое там действ. вещество?
п.с. кстати я тоже ем творог и кефир на диете- но от них меня оч.сильно (пардон) пучит. невозможно просто...
__________________
рино, липосакция, хейлопластика, комки биша, лабио
  #1839  
Старый 30.04.2013, 22:51
Аватар для rus-alka
rus-alka rus-alka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 189 раз(а)
Поблагодарили: 2 843 раз(а) в 1 130 сообщениях
 
Регистрация: 06.05.2006
Сообщений: 2 275
rus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярна
По умолчанию

Anastasia, эти таблы немецкие. Можно ли их купить в Моске я не знаю, к сожалению.
__________________
Не шалю, никого не трогаю, починяю примус...
  #1840  
Старый 30.04.2013, 22:54
Аватар для LENO
LENO LENO вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 66 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 01.11.2010
Город: Россия/Тула
Сообщений: 524
LENO на нулеLENO на нулеLENO на нулеLENO на нулеLENO на нулеLENO на нулеLENO на нулеLENO на нуле
По умолчанию

Да уж, большой и голодный ЖОР!!! И настроение от этого ужасное. Становишься злой. Думаешь только о еде. А ведь вечером начинается самая жизнь. Отработала, хочется прошвырнуться по магазинчикам, посидеть в кино, погулять... А я как мигера, только обессиленная... Живот урчит так, что такое ощущение, что слышат все...
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 05:05. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016