18 +
  #1141  
Старый 14.01.2013, 18:43
Аватар для clema
clema clema вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 596 раз(а)
Поблагодарили: 526 раз(а) в 218 сообщениях
 
Регистрация: 28.04.2009
Город: UK/Cyprus
Сообщений: 533
clema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном пути
По умолчанию

Девушки, такие все умнички- худеете и худеете!
А я зашла, чтоб поныть( ну или, чтобы пнул меня кто-ниб, што ли )
Скинула я те злосчастные 4 кг. Влезла в новое платье( Кавалли, в обтяг все-все, сама от себя тащилась ). Ну а в итоге- за эти треклятые рождественские праздники( реально за 3 недели) я набрала уже 5(!) кг!!! Ппц 54 кг. Корова-коровой. Все джинсы-брюки трещат и "маффин топ" появился Даже муж подметил, что в последние дни я ем( нет- жру) шоколад как маньяк!
Для себя уже точно поняла- я пищевой наркоман. Остановиться не могу, если в рот попало сладкое. Выкинула оставшиеся коробки. Нафиг с глаз долой.
С сегодняшнего дня- опять на диете. Даже в тренажерку съездила(благо выходной). Вот. Нажаловалась на себя и легче
  #1142  
Старый 14.01.2013, 20:21
Аватар для ImpreZa
ImpreZa ImpreZa сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 530 раз(а)
Поблагодарили: 480 раз(а) в 265 сообщениях
 
Регистрация: 19.12.2007
Город: Москва
Сообщений: 644
ImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном пути
По умолчанию

Клема, ну ты на себя явно наговариваешь - корова 54 кг - это мечта моя несбыточная А какой рост у тебя?
А я за праздники не набрала ничего Видимо потому, что между праздниками - полный строгач День - одни Мэггины коктейли, потом творог, мясо, овоСЧи. Сладкое тоже исключаю.
Да, и самое главное, на мой взгляд, - я просто ОБОЖАЮ ходить пешком!
Гуляньем я это назвать не могу, т.к. хожу я ОЧЕНЬ быстро, на грани бега В день прохожу от 9 до 15 км Так вот эти гулянья помогают не набирать. Но сбросить килограммов 5 очень хочется Как только процесс сброса веса идёт хорошо, так приходит этот гад - ПМС со своим аЦЦким жором и застоем жЫдкости

СОС! ЧТО ПОПИТЬ ОТ ЖОРА В ПМС????!!!!
__________________
Dum spiro spero...
  #1143  
Старый 14.01.2013, 20:39
Аватар для TazDevil
TazDevil TazDevil вне форума
Moderator
Член Семьи
Благодарил(а): 658 раз(а)
Поблагодарили: 3 838 раз(а) в 1 637 сообщениях
Записей в дневнике: 2
 
Регистрация: 19.05.2006
Город: Straya
Сообщений: 3 544
TazDevil отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Можно много-много тыквенного супа есть - мало каллорий, много витаминов и выводит жидкость - реально отличное мочегонное. Только не надо в него сметану и жир добавлять.
У меня когда жор, я ем огромную порцию чего-нить низкокалорийного - так, что прям потом ниче не лезло )))
__________________
Alles hat ein Ende, nur die Wurst hat zwei!
Спасибо: 2
  #1144  
Старый 14.01.2013, 21:38
Аватар для ImpreZa
ImpreZa ImpreZa сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 530 раз(а)
Поблагодарили: 480 раз(а) в 265 сообщениях
 
Регистрация: 19.12.2007
Город: Москва
Сообщений: 644
ImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном пути
По умолчанию

Таз, спасибо! А из таблов что-нить?
__________________
Dum spiro spero...
  #1145  
Старый 15.01.2013, 01:33
Аватар для clema
clema clema вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 596 раз(а)
Поблагодарили: 526 раз(а) в 218 сообщениях
 
Регистрация: 28.04.2009
Город: UK/Cyprus
Сообщений: 533
clema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном пути
По умолчанию

ImpreZa , спасибо,друх, что веришь в меня Но я и вправду жиртрест сейчас Рост 165 см. и 54 кг на мне это и вправду много. Чувствую себя бронтозавром ОБ сейчас 94 см, вместо привычных 89!
Видишь, какая ты молодец, и сладкое не ешь и пешком вон сколько наматываешь! Кстати, а ты где территориально? Даже у нас такая холодина, что от машины до дома и работы перебежками
Про таблы не подскажу, к сожалению...Максимум, что пила -Lipo 6, толку не было. Постою, послушаю, чего девочки посоветуют...

TazDevil спасибо большое за совет! Тоже вот решила на супах посидеть. Тк от белков я не худею, а на салатах просто коньки отброшу в такой холод
Но мой главный бич это сладкое . Ни жирного, не жареного я и так не ем. Но вот выпечка и сладости меня в этот раз и подкосили И спорт забросила. Корова и есть.
А ты где фентермин берешь? Выписывают? У нас так просто даже в вебаптеках не купить...
  #1146  
Старый 15.01.2013, 03:30
Аватар для TazDevil
TazDevil TazDevil вне форума
Moderator
Член Семьи
Благодарил(а): 658 раз(а)
Поблагодарили: 3 838 раз(а) в 1 637 сообщениях
Записей в дневнике: 2
 
Регистрация: 19.05.2006
Город: Straya
Сообщений: 3 544
TazDevil отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Ага выписывают, но я его почти не принимаю теперь. Вот недавно в кач-ве обезболивающего выпила ыыы.
У меня тень нормальный вес и режим. То есть скинуть еще нужно и хочется, но у меня ж Крав Мага началась - там затраты большие, так что не гнушаюсь плитки шоколадки, а то и двух )))
__________________
Alles hat ein Ende, nur die Wurst hat zwei!
  #1147  
Старый 15.01.2013, 03:41
Аватар для ImpreZa
ImpreZa ImpreZa сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 530 раз(а)
Поблагодарили: 480 раз(а) в 265 сообщениях
 
Регистрация: 19.12.2007
Город: Москва
Сообщений: 644
ImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном пути
По умолчанию

Я в Москве, но сейчас загородом живу. Холода я не боюсь - зиму обожаю, гуляю даже в -25 по 2 часа! Кстати, приятный бонус - с тех пор как начала регулярно ходить, а это 2 года, перестала простужаться Вообще не болею. Вплоть до того, что муж с работы может принести заразу, температурить и сморкаться, а я - хоть бы хны(тьфу-тьфу-тьфу)

Всё, пойду повЭшусь!!!!!!!!!!!!!! 165см/54кг - корова
У меня 163/61. Не буду спрашивать кто я
Правда, я не смотрюсь полной совсем. Видимо, кость тяжёлая + я дома занимаюсь, а ещё много хожу-бегаю. Вероятно, мышцы тоже "тяжелеют".
Верх у мнУ худой, ноги тоже, только самый верх бы схуднуть. Весь жир в пузе и боках(не галифе), ну и ...опе - святое дело
__________________
Dum spiro spero...
  #1148  
Старый 15.01.2013, 05:27
Аватар для clema
clema clema вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 596 раз(а)
Поблагодарили: 526 раз(а) в 218 сообщениях
 
Регистрация: 28.04.2009
Город: UK/Cyprus
Сообщений: 533
clema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном пути
По умолчанию

Impreza Ты спортсмен и герой! В минус 25 бегать .Я при минус 5 уже ною И дома эллипсоид стоит вместо вешалки
У тебя и вправду мышц много, наверное.
Вот, чтобы не быть голословной, моя фотка, где я вешу около 47 кг. Мой любимый вес, и объемы...Хочу так обратно! На холодильник повесить, што ли?...


Тазик везука! Можно шоколадки трескать безнаказанно!
шепотом: а что такое Крав Мага?
  #1149  
Старый 15.01.2013, 08:36
Аватар для Lusienchik
Lusienchik Lusienchik вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 21 раз(а)
Поблагодарили: 30 раз(а) в 21 сообщениях
 
Регистрация: 28.01.2009
Город: Москва
Сообщений: 215
Lusienchik на нуле
По умолчанию

clema Суперская фигура! При таком росте даже 54 уверена смотрятся аппетитно (я сама 160 и сейчас похудела до 52, для меня это рекорд за всю жизнь, а так, как раз 54 и весила, и еще кстати, до такого лука как на вашей фотке мне надо в конц лагерь попасть, чтобы маковой росинки во рту не бывало). Думаю вам повезло и с генетикой и обменом!
А при ПМС поможет Магний и витамин Б6, за 10 дней до КД. Здесь девочки уже писали, я попобовала и реально работает. Настроение улучшает, жтдкость выгоняет.
__________________
Риносептопластка - Арбатов В.В. 25.08.2012
Спасибо: 2
  #1150  
Старый 15.01.2013, 08:47
Аватар для TazDevil
TazDevil TazDevil вне форума
Moderator
Член Семьи
Благодарил(а): 658 раз(а)
Поблагодарили: 3 838 раз(а) в 1 637 сообщениях
Записей в дневнике: 2
 
Регистрация: 19.05.2006
Город: Straya
Сообщений: 3 544
TazDevil отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Клема
http://en.wikipedia.org/wiki/Krav_Maga
Израильская система рукопашного боя без правил (используется в израильской армии)
__________________
Alles hat ein Ende, nur die Wurst hat zwei!
  #1151  
Старый 15.01.2013, 13:30
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 548 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

У clema кость тонкая и массы немного, 54 кг это много для такого сложения, у меня так же. 45 кг для меня оптимальный вес. Рост 162-163.
clema это на иврите крав мага, точный перевод - контактный бой. Борьба такая. Это система защиты от врага, если на тебя нападает даже с ножом - сможешь его махом обезвредить . Хорошая нагрузка на всё тело.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #1152  
Старый 15.01.2013, 14:36
Аватар для Lusienchik
Lusienchik Lusienchik вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 21 раз(а)
Поблагодарили: 30 раз(а) в 21 сообщениях
 
Регистрация: 28.01.2009
Город: Москва
Сообщений: 215
Lusienchik на нуле
По умолчанию

кошечка я вот тоже например не могу сказать, что ширококостная, но тем не менее ну никак не могу даже близко снизить вес до 48, а тем более до 46 при росте 160!!!! Сейчас вот прекратила силовые нагрузки и с помощью редуксина смогла хотя бы 52 кг достичь, рекорд! Как же это объясняется?)
__________________
Риносептопластка - Арбатов В.В. 25.08.2012
  #1153  
Старый 15.01.2013, 15:36
Аватар для ImpreZa
ImpreZa ImpreZa сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 530 раз(а)
Поблагодарили: 480 раз(а) в 265 сообщениях
 
Регистрация: 19.12.2007
Город: Москва
Сообщений: 644
ImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном пути
По умолчанию

Я в юности была 47, так это был Бхенвальд, честно-честно Я очень мечтала поправиться, лопала всё тазами и не могла набрать ни грамма! Вот бы сейчас так!
Мой идеал - 53кг, но недостижимый, к сожалению. Я 55-57 буду очень рада У меня такое строение, что ноги - худенькие достаточно, верх - тоже, лицо худеет первым, проваливаются щёки, а пузо с боками стоят насмерть Ну ещё верх внутреннего бедра тоже надо согнать. Зато коленки худые и над ними

Люсьенчик, спасибо А магне в6 наш подойдёт?
__________________
Dum spiro spero...
  #1154  
Старый 15.01.2013, 15:45
Аватар для Lusienchik
Lusienchik Lusienchik вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 21 раз(а)
Поблагодарили: 30 раз(а) в 21 сообщениях
 
Регистрация: 28.01.2009
Город: Москва
Сообщений: 215
Lusienchik на нуле
По умолчанию

ImpreZa я его как раз и пью) форте который
__________________
Риносептопластка - Арбатов В.В. 25.08.2012
  #1155  
Старый 15.01.2013, 15:57
Аватар для ImpreZa
ImpreZa ImpreZa сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 530 раз(а)
Поблагодарили: 480 раз(а) в 265 сообщениях
 
Регистрация: 19.12.2007
Город: Москва
Сообщений: 644
ImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном пути
По умолчанию

Люсьенчик, пьешь как в инструкции написано или по своей схеме?(можно на "ты", да?)

Клема, забыла написаить: какая ты на фотке стройненькая, прелесть просто! Везукаааааа
Эххх, опять пошла вешаЦЦО
__________________
Dum spiro spero...
  #1156  
Старый 15.01.2013, 16:45
Аватар для Lusienchik
Lusienchik Lusienchik вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 21 раз(а)
Поблагодарили: 30 раз(а) в 21 сообщениях
 
Регистрация: 28.01.2009
Город: Москва
Сообщений: 215
Lusienchik на нуле
По умолчанию

ImpreZa да, как в инструкции, 3 табл в день утром, в обед и вечером
__________________
Риносептопластка - Арбатов В.В. 25.08.2012
  #1157  
Старый 15.01.2013, 18:53
Аватар для ImpreZa
ImpreZa ImpreZa сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 530 раз(а)
Поблагодарили: 480 раз(а) в 265 сообщениях
 
Регистрация: 19.12.2007
Город: Москва
Сообщений: 644
ImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном пути
По умолчанию

Lusienchik, спасибо большое!
__________________
Dum spiro spero...
  #1158  
Старый 15.01.2013, 20:04
Аватар для lunatik999
lunatik999 lunatik999 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 04.12.2009
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 545
lunatik999 на верном путиlunatik999 на верном путиlunatik999 на верном путиlunatik999 на верном путиlunatik999 на верном путиlunatik999 на верном путиlunatik999 на верном путиlunatik999 на верном путиlunatik999 на верном путиlunatik999 на верном путиlunatik999 на верном пути
По умолчанию

Добрый день,дорогие девушки подскажите,что лучше брать Редуксин или Редуксин лайт?Кто юзал,подскажите плиз,чем они отличаются по эффекту?
Можно ли принимать сибутрамин?Кто пробовал его принимать?;)))
__________________
Рино-Кузнецов.И.О.маммо-Саруанов.Г.М.
  #1159  
Старый 15.01.2013, 20:30
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 548 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Lusienchik так между узкокостной и ширококостной есть еще нормальное сложение Эндоморф, эктоморф и мезоморф. Почитай в инете что это значит. Кроме костей у нас еще есть мышечная масса. Она тоже имеет вес. Вот отсюда и разница во внешнем виде при одном и том же росте и весе. Так же один набирает мышцами при наборе веса, а другой жиром. И в разных местах. Так что все эти цифры неинформативны. Я в весе 52 кг буду казаться жирной коровушкой, другая - будет выглядеть худой. Мне надо сейчас 2 кг похудеть но я вечерний жор не могу унять, сладкое особенно.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #1160  
Старый 15.01.2013, 23:42
Аватар для LYLIJA
LYLIJA LYLIJA вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 154 раз(а)
Поблагодарили: 669 раз(а) в 386 сообщениях
 
Регистрация: 17.08.2011
Город: Москва
Сообщений: 604
LYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном путиLYLIJA на верном пути
По умолчанию

clema какая фигурка, Ааааа....Мне все равно кажется, что ты не корова даже с 54, наговариваешь на себя.

Девушки МагниемВ6 не увлекаемся, только неделю, полторы пьем и перерыв. На голодный желудок нельзя. А то он на желудочно-кишечный тракт не очень хорошо влияет.У некоторых может быть расстройство кишечника и боли в области желудка.
Дозу все таки индивидуально подбираем, если дискомфорт от обычной дозировки-по 2х3раза в день снижаем дозу.
Наш это очевидно французский имеется ввиду, который в России продается?
Если покупаем в России, то лучше ампульный, он усваивается лучше.


кошечка жор наверное от стресса у вас, еще бы такое пержить
Наладится гормональный фон, успокоитесь немного и жор пройдет. У вас суперская фигура, переживать нечего.
Спасибо: 2
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 22:08. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016