18 +
  #341  
Старый 31.05.2012, 10:10
Аватар для ~карамелька~
~карамелька~ ~карамелька~ вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.05.2011
Город: РАША
Сообщений: 100
~карамелька~ на нуле~карамелька~ на нуле~карамелька~ на нуле
По умолчанию

А теперь все понятно, спасибо за подробное разъяснение) Ланит, я выбрала товары, но не пойму как узнать общий вес посылки, может еще чего добавить или наоборот? и что сейчас с пробниками, можно и мне на них рассчитывать? и хотела узнать про мультивитамины, их надо пить круглый год или летом все же лучше делать перерыв?
__________________
МГ510FX-250, комб/уст, подм/д; липо галифе
  #342  
Старый 31.05.2012, 10:19
Аватар для Lanita
Lanita Lanita вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 19 раз(а)
Поблагодарили: 70 раз(а) в 39 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2010
Город: Belgium
Сообщений: 634
Lanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном пути
По умолчанию

Карамелька, напиши мне в личку, разберёмся.

Я витамины пью круглый год, омегу тоже постоянно. И ГАБУ сейчас начала пить, думаю, что постоянно буду её пить. Так как только с Габой могу после тренинга спать нормально, потому что если не пью, то чувствую, как мышцы ноют и не могу заснуть. А Габа конечно, нереально спасает.
__________________
www.wikifit.ru
  #343  
Старый 31.05.2012, 10:32
Аватар для ~карамелька~
~карамелька~ ~карамелька~ вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.05.2011
Город: РАША
Сообщений: 100
~карамелька~ на нуле~карамелька~ на нуле~карамелька~ на нуле
По умолчанию

Ланит, в личку отписалась) буду ждать эту Габа у меня вчера была первая тренировка, уже к вечеру она почувствовалась на ягодицах, заныли так, что мужа просила массаж сделать на этом месте а сегодня и вовсе еле хожу, с верху до низу все болиииит
__________________
МГ510FX-250, комб/уст, подм/д; липо галифе
  #344  
Старый 10.06.2012, 14:40
Аватар для Lanita
Lanita Lanita вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 19 раз(а)
Поблагодарили: 70 раз(а) в 39 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2010
Город: Belgium
Сообщений: 634
Lanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном пути
По умолчанию

Девушки, я уезжаю в конце июня в Питер, поэтому в период моего отъезда заказы будут приниматься, но отправить я смогу только после 5 июля.

Если планируете делать заказ, то заказывайте максимум до 19 числа, чтобы я могла отправить до 22 июня.

Либо уже делать заказ во время моего отсутствия, но заказ будет отправлен 6-7 июля!
Всем спасибо за понимание!
__________________
www.wikifit.ru
  #345  
Старый 23.06.2012, 12:47
Аватар для ~карамелька~
~карамелька~ ~карамелька~ вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.05.2011
Город: РАША
Сообщений: 100
~карамелька~ на нуле~карамелька~ на нуле~карамелька~ на нуле
По умолчанию

Ланиточка, еще раз огромное спасибо за посылочку! все дошло быстро и в полной сохранности, а какая вкуснятища!!! уже набираю следующую посылочку, распробовала пробнички и теперь хочу все
__________________
МГ510FX-250, комб/уст, подм/д; липо галифе
  #346  
Старый 25.06.2012, 15:12
Аватар для ~карамелька~
~карамелька~ ~карамелька~ вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.05.2011
Город: РАША
Сообщений: 100
~карамелька~ на нуле~карамелька~ на нуле~карамелька~ на нуле
По умолчанию

Еще хотела узнать, батончики от FCN еще не появились?
__________________
МГ510FX-250, комб/уст, подм/д; липо галифе
  #347  
Старый 25.06.2012, 15:33
Аватар для Lanita
Lanita Lanita вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 19 раз(а)
Поблагодарили: 70 раз(а) в 39 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2010
Город: Belgium
Сообщений: 634
Lanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном пути
По умолчанию

Карамелька, рада, что тебе всё понравилось.
О новинках буду сообщать. Пока ничего.
__________________
www.wikifit.ru
  #348  
Старый 05.07.2012, 11:14
Аватар для Minipig
Minipig Minipig вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 38 раз(а)
Поблагодарили: 25 раз(а) в 16 сообщениях
 
Регистрация: 10.10.2008
Город: Москва
Сообщений: 964
Minipig на верном путиMinipig на верном путиMinipig на верном путиMinipig на верном путиMinipig на верном путиMinipig на верном путиMinipig на верном путиMinipig на верном путиMinipig на верном путиMinipig на верном путиMinipig на верном пути
По умолчанию

Ланита, сделала заказик у тебя, номер 141. Хочется ВСЕ Можно попросить пробничков разных вкусов протеинов положить? пока 4 разных заказали, но хочется попробовать все!
__________________
Чтобы быть незаменимой,надо все время меняться8)).
  #349  
Старый 05.07.2012, 11:56
Аватар для Nastygirl
Nastygirl Nastygirl вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 51 раз(а)
Поблагодарили: 170 раз(а) в 107 сообщениях
 
Регистрация: 06.03.2008
Город: москва
Сообщений: 191
Nastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном пути
По умолчанию

Если кто из Москвы будет делать заказ и останется место, я бы присоединилась, банка 900гр.
К стати биопротеин совсем я не распробывала, никак.. в выпечке тоже, да и вей я зря взяла, практически не употребляю. Так что если кто хочет обменять на день ночь, готова.
  #350  
Старый 05.07.2012, 12:15
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 456 раз(а)
Поблагодарили: 3 137 раз(а) в 1 329 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 687
Леся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном пути
По умолчанию

А мне как раз био и вей пришелся по душе, но я не в Москве
__________________
http://www.sportmountainfitness.org/
  #351  
Старый 05.07.2012, 14:10
Аватар для Nastygirl
Nastygirl Nastygirl вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 51 раз(а)
Поблагодарили: 170 раз(а) в 107 сообщениях
 
Регистрация: 06.03.2008
Город: москва
Сообщений: 191
Nastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном пути
По умолчанию

Леся будешь проездом , тебе подарю
  #352  
Старый 09.07.2012, 21:03
Аватар для mechta08
mechta08 mechta08 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 25 раз(а)
Поблагодарили: 25 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 28.01.2009
Город: Cанкт-Петербург
Сообщений: 1 140
mechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярна
По умолчанию

Ланита, я думаю, мне тоже надо =) Пока не понимаю, правда что.. Кроме блинчиков Никогда не ела и не пила все эти добавки. Ты могла бы мне помочь подобрать то что надо? Please В личку написать не могу.
__________________
Не важно, когда ты уйдешь. Главное- кем.
  #353  
Старый 09.07.2012, 22:49
Аватар для Lanita
Lanita Lanita вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 19 раз(а)
Поблагодарили: 70 раз(а) в 39 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2010
Город: Belgium
Сообщений: 634
Lanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном пути
По умолчанию

Так а что ты хочешь получить с добавками? Тут ведь всё от целей зависит. как минимум не плохо иметь аминокислоты, витамины, рыбий жир, я на габу подсела, шикарная добавка, восстанавливаюсь моментально, ну и протеин весь хороший. Больше девушкам ничего и не надо.
__________________
www.wikifit.ru
  #354  
Старый 09.07.2012, 23:57
Аватар для mechta08
mechta08 mechta08 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 25 раз(а)
Поблагодарили: 25 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 28.01.2009
Город: Cанкт-Петербург
Сообщений: 1 140
mechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярна
По умолчанию

Я неправильно питаюсь. Могу поздно встать- и нет времени на завтрак. Или перед тренировкой- так как сама не готовлю. Люблю сладкое- конечно, не ем его тоннами- но все же. Именно пост о блинчиках безвредных привел меня сюда) И ем по ночам. Все что не приколочено.
Нда, ну и портрет.. Вобщем, я в попытке скинуть килограмм 8. Рост 173, вешу 66.

Я однозначно хочу быть худой, как вы. Не качком Но с прорисованными.

А чего хотят от биодобавок? Чтобы есть не хотелось, а если сильно хочется- получить что то правильное, а не то что попадется? Я ведь правильно понимаю? Вот я это и хочу.
Пысы- рыбий жир у меня всегда есть- я ж в Норвегии живу
Остальное- надо ! И батончики и шоколадки) И обедозаменители.

Не много я нафантазировала? Почитав тему, поняла что это девочки и получают....
__________________
Не важно, когда ты уйдешь. Главное- кем.
  #355  
Старый 10.07.2012, 00:11
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 831 раз(а)
Поблагодарили: 1 980 раз(а) в 1 016 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 933
Мини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном пути
По умолчанию

Мечта, обедозаменители не получаем, получаем дополнительные источники белков, витаминов, аминокислот. Но именно дополнительные, не замена основным.
Любишь по ночам кушать - а попробуй переводить еду во время, которое потребуется, чтобы потом сбросить лишнее. К примеру, ночной перекус приравнивай к часу на беговой дорожке. Мне очень помогало на начальном этапе, аппетит отшибало напрочь.
__________________
19/08/09. Маммо, Павлов, МакГан 255мл MF
  #356  
Старый 10.07.2012, 00:17
Аватар для mechta08
mechta08 mechta08 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 25 раз(а)
Поблагодарили: 25 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 28.01.2009
Город: Cанкт-Петербург
Сообщений: 1 140
mechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярна
По умолчанию

Мини- я по ночам всю жизнь ем. и Это неизлечимо. Вскакиваю спросоня и несусь на кухню. Ничего не соображая. Лунатизм у меня такой штоль. Не просыпаюсь ВООБЩЕ только тогда, когда сплю не дома
Не знаю что это такое. Но не работает ни одна схема не делать этого. Только не иметь продуктов- что практически невозможно
__________________
Не важно, когда ты уйдешь. Главное- кем.
  #357  
Старый 10.07.2012, 00:28
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 456 раз(а)
Поблагодарили: 3 137 раз(а) в 1 329 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 687
Леся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном пути
По умолчанию

мечта, это нормально, для тренирующегося человека, кот питается малыми порциями, но часто. Я тоже могу поесть ночью. А если нет, то просыпаюсь в 6 утра от дикого голода. Пока не позавтракаю большой тарелкой каши, не угомонюсь.
Есть ночью - нормально, главное сладкое не есть. Можно коктейль протеиновый выпить. Я так обычно делаю.
__________________
http://www.sportmountainfitness.org/
  #358  
Старый 10.07.2012, 00:31
Аватар для Lanita
Lanita Lanita вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 19 раз(а)
Поблагодарили: 70 раз(а) в 39 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2010
Город: Belgium
Сообщений: 634
Lanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном пути
По умолчанию

Мечта, у меня тоже раньше такое было. Всю жизнь по ночам ела, преимущественно шоколад. Но ела всегда ночью.
Пока не изменила питание.
Чтобы не есть по ночам, надо днём кушать еду, которая не вызывает аппетит.
Мне вообще не нравится такой подход, найти таблеточку и стану красивой или обедозаменители, чтобы стать стройняшечкой. нет таких чудо обедов и чудо таблеток. Это только помошники справится с основной задачей. а основная задача, если хочешь сбросить лишние кг жира, надо НАУЧИТСЯ правильно питаться, а потом вводить добавки, если не получается набрать белки из еды и т.д. Всё-таки для твоих целей важная задача переучить себя, точнее научиться питаться правильно. Тогда и ночью не будешь вставать, у меня такой пожирательный лунатизм уже как 2 года сняло.

Ночью-спать нормально, а кушать, после пробуждения. Иначе бы все нормально кушали ночью)))
__________________
www.wikifit.ru
  #359  
Старый 10.07.2012, 00:31
Аватар для mechta08
mechta08 mechta08 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 25 раз(а)
Поблагодарили: 25 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 28.01.2009
Город: Cанкт-Петербург
Сообщений: 1 140
mechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярна
По умолчанию

Лесь, ага) Только занялась я 3 месяца как плотно. До этого были 2 подхода с разницей в пару лет по месяцу. А сейчас захлестнуло прям.,
Это я к чему.. А! А ем- всю жизнь по ночам =)
__________________
Не важно, когда ты уйдешь. Главное- кем.
  #360  
Старый 10.07.2012, 00:31
Аватар для Lanita
Lanita Lanita вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 19 раз(а)
Поблагодарили: 70 раз(а) в 39 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2010
Город: Belgium
Сообщений: 634
Lanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном пути
По умолчанию

Я тоже ела всю ночь по ночам-ЭТО БЫЛО БЕЗ СПОРТА! Это просто дурная привычка, а также недоедание нормальной еды.
__________________
www.wikifit.ru
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 22:04. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016