18 +
  #2261  
Старый 11.09.2012, 14:35
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 695 раз(а)
Поблагодарили: 5 924 раз(а) в 1 984 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 381
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Nastygirl, прекрасна! Интересно посмотреть исходник, с чем работали так сказать

Вообще, я думаю, что нужно почаще показывать свои результаты в этой теме, очень хорошо стимулирует и подстегивает менее целенаправленных.
  #2262  
Старый 11.09.2012, 14:51
Аватар для Nastygirl
Nastygirl Nastygirl вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 51 раз(а)
Поблагодарили: 170 раз(а) в 107 сообщениях
 
Регистрация: 06.03.2008
Город: москва
Сообщений: 191
Nastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном пути
По умолчанию

Спасибо всем, все это затевалось ради увеличения попы. Тело окрепло, но над попой работать еще и работать. Руки уже перестала практически делать, они у меня всегда в тонусе.
Исходник поищу.
  #2263  
Старый 11.09.2012, 18:44
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 456 раз(а)
Поблагодарили: 3 137 раз(а) в 1 329 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 687
Леся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от кошечка Посмотреть сообщение
Леся 48. И жииир Так охота подсушится, сил нет, но терплю. К весне наверное уже буду сушиться, если не сорвусь раньше.
А, понятно. Ты наверное описалась в стил факторе. Там написано что ты 58 весишь. http://forum.steelfactor.ru/index.ph...ntry1056427951
Я аж обалдела, во думаю набрала 10 кг массы!
__________________
http://www.sportmountainfitness.org/
  #2264  
Старый 11.09.2012, 20:24
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 547 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Лесь, ты прочитай внимательно, это я не про себя писала а про sean, которая постом выше моего писала о своём весе и о том, что она дрищ. А я ей ответила
Я же выставляла фотки свои 47 кг месяц назад, нифига себе за месяц бы набрала 11 кг, это же срочно надо было бы по врачам бежать!
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #2265  
Старый 12.09.2012, 07:40
Аватар для larisas
larisas larisas вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 13.07.2012
Город: Los Angeles
Сообщений: 0
larisas на нуле
По умолчанию

Ланита, хочу сообщить что тобою восхищаются на другом форуме - eva.ru:http://eva.ru/jsf/forum/board-start.xhtml?boardId=64
в теме покажите красивые фигуры нормостеников
  #2266  
Старый 12.09.2012, 08:54
Аватар для volturi
volturi volturi вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 32 раз(а)
Поблагодарили: 24 раз(а) в 17 сообщениях
 
Регистрация: 12.09.2010
Город: Пушкин
Сообщений: 587
volturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lanita Посмотреть сообщение
Ну если квадрицепс растёт красиво, то это хорошо! А у Насти он очень красивый)))))
т.е если хочешь избежать роста квадрицепса, надо придумывать что-то другое для двуглавой и ягодичной ?
  #2267  
Старый 12.09.2012, 10:02
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 456 раз(а)
Поблагодарили: 3 137 раз(а) в 1 329 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 687
Леся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном пути
По умолчанию

Да все. Приседы глубокие, тяги, жимы с высокой постановкой ног. Все это грузит в первую очередь зад.
__________________
http://www.sportmountainfitness.org/
  #2268  
Старый 14.09.2012, 17:07
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 547 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Леся, а ты принимала креатин когда-то?
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #2269  
Старый 14.09.2012, 17:51
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 456 раз(а)
Поблагодарили: 3 137 раз(а) в 1 329 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 687
Леся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном пути
По умолчанию

нет, креатин не принимала.
__________________
http://www.sportmountainfitness.org/
  #2270  
Старый 15.09.2012, 00:09
Аватар для Белен
Белен Белен вне форума
Частый посетитель
НарушительЗлостный нарушитель
Благодарил(а): 278 раз(а)
Поблагодарили: 407 раз(а) в 228 сообщениях
 
Регистрация: 17.02.2012
Город: Италия
Сообщений: 486
Белен на верном путиБелен на верном путиБелен на верном путиБелен на верном путиБелен на верном путиБелен на верном путиБелен на верном путиБелен на верном путиБелен на верном путиБелен на верном путиБелен на верном пути
По умолчанию

Я сегодня болтала с одной девочкой на фитнесе, она сделала себе мышцы как у бодибилдера, худенькая, невысокого роста, заметила что у нее появились прыщи на лице, про прыщи не спрашивала, но поинтересовалась чем питается. Девчонка мне показалась с жуткой депрессией, какая то странная, нервная, сказала что не пьет алкоголь вообще, не ест пасту, не ест сладкое, ест одни протеины. Я не стала спрашивать подробности, она какая то тяжелая в общении, но хочу в понедельник опять ее допытать. Занимается она 7 раз в неделю, помимо мышц с весом бегает и плавает. Кошмар, зачем такое надо спрашивается? Ножки хорошие, ягодицы как орех, руки супер, но голова не в порядке. Про свои достижения могу сказать что у меня за месяц восстановится хороший рельеф мышц рук, бицепсы и плечи мне легко даются, тритепсев пока не видно, живот тоже отличный, уже опять черепашка проявляется, все остальное тихий ужас, ягодицы такое ощущение никогда больше не поднимется на прежний уровень, внутреннее бедро неотлипоксаченное все в том же дряблом целюлите , а внешнее бедро хорошее крепкое, сразу после липосакции , не от спорта.
  #2271  
Старый 15.09.2012, 13:15
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 547 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Её депрессия может быть не связана со спортом. А может на жиросжигателях сидит сильных с сибутрамином, они влияют сильно.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #2272  
Старый 15.09.2012, 16:46
Аватар для Egorka
Egorka Egorka вне форума
Banned
Друг Семьи
Благодарил(а): 445 раз(а)
Поблагодарили: 784 раз(а) в 326 сообщениях
 
Регистрация: 24.03.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 544
Egorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном пути
По умолчанию

Jillian Michaels - Джиллиан Майклс и её тренировки. Кто пробовал?
http://www.youtube.com/watch?v=bOti0...eature=related
Еще есть трехуровневая программа Стройная фигура за 30 дней.
Девушки из US наверное видели TV программу Biggest Loser, которую она ведет в паре с другим тренером.
Хочу попробовать себя нагрузить дома её тренировками. Только вот дома вечно что-то(кто-то) отвлекает...Вид у Джиллиан довольно агрессивный, у такого тренера не забалуешь
  #2273  
Старый 15.09.2012, 18:14
Аватар для Nastygirl
Nastygirl Nastygirl вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 51 раз(а)
Поблагодарили: 170 раз(а) в 107 сообщениях
 
Регистрация: 06.03.2008
Город: москва
Сообщений: 191
Nastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном пути
По умолчанию

Белен вполне может быть, депрессия связана со спортом. Отказ от углеводов ( сладкое) не всем дается бесследно. Мне тут выскаЗали теорию, природой заложено -при урезании углеводов человек становится более активным в плане поиска еды, нацелен на продолжение рода, читай сексуальная активность повышается кто заметил?
  #2274  
Старый 15.09.2012, 18:25
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 547 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Я становлюсь при урезании углеводов психом вообще. Не могу без углеводов. Там уж не до сексуальной активности.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #2275  
Старый 15.09.2012, 18:53
Аватар для Nastygirl
Nastygirl Nastygirl вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 51 раз(а)
Поблагодарили: 170 раз(а) в 107 сообщениях
 
Регистрация: 06.03.2008
Город: москва
Сообщений: 191
Nastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном пути
По умолчанию

А я спокойно переношу голод. Мне не до активности при переедании.
  #2276  
Старый 15.09.2012, 18:57
Аватар для rus-alka
rus-alka rus-alka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 189 раз(а)
Поблагодарили: 2 843 раз(а) в 1 130 сообщениях
 
Регистрация: 06.05.2006
Сообщений: 2 275
rus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от кошечка Посмотреть сообщение
Её депрессия может быть не связана со спортом. А может на жиросжигателях сидит сильных с сибутрамином, они влияют сильно.
точно, еще как влияют.
Я пила сибутраминосодержащие таблы - как под наркотой была. До такой степени перло, что порой за руль боялась садиться.
А самый треш случился на этапе отмены. Все выпила, а организм, видимо, привык и хотел и дальше кайфовать. Недели две были слабость, апатия и жуткая депрессия, вплоть по суицидных мыслей.
Одним словом, как человек, съевший за свою жизнь пару кило всяких разных таблов, могу констатировать - ничо хорошего от них нет. Пока пьешь - вроде худеешь, перестаешь - все возвращается взад, и хорошо, если еще без эффекта йо-йо.
  #2277  
Старый 15.09.2012, 21:51
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 547 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

А у многих депрессия развивается не после отмены, а во время приема таких препаратов. И после отмены еще некоторое время приходят в себя.
А вообще может у девчонки просто проблемы какие в жизни или она вообще такая.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #2278  
Старый 16.09.2012, 07:12
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Благодарил(а): 2 160 раз(а)
Поблагодарили: 4 211 раз(а) в 1 424 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Город: москва
Сообщений: 1 557
LUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярна
По умолчанию

Если есть одни протеины ,то настроение именно такое и будет -подавленно- озлобленное. К тому же что без стимуляторов и подавителей аппетита отказаться от углеводов сложно. Откуда силы на тренировки 7 дней в неделю? Явно человек взвинчивает психику термоджениками/жиросжигателями.
  #2279  
Старый 16.09.2012, 13:30
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 547 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

По просьбе Леси фото в дианиных шмотках.
Снято сверху, выглядит странно, но как смогла сама себя сфоткать.
Миниатюры
P1020085.JPG   P1020089.JPG   P1020086.JPG  
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
Спасибо: 3
  #2280  
Старый 16.09.2012, 15:02
Аватар для Apsara
Apsara Apsara вне форума
Новичок
Благодарил(а): 11 раз(а)
Поблагодарили: 24 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 09.10.2010
Город: Россия
Сообщений: 30
Apsara на нуле
По умолчанию

Nastygirl
Красивый результат и рельеф бедер ну очень приятный для глаз.


кошечка
Классный костюмчик не знаю почто Вы жалуетесь на отсутствие объемов, очень гармоничное тело, а некоторая хрупкость только изящества добавляет. Но мне нра эктоморфы

Девушки, подскажите, чет не могу нарыть в сети информации.

А внутренняя часть колен поддается корректировке с помощью упражнений? Вот этот валик сбоку коленки очень расширяет визуально колени у меня, при этом под и над коленом все ок, никаких жировых отложений.
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 03:41. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016