#561  
Старый 12.04.2014, 11:16
Аватар для Игуменья
Игуменья Игуменья вне форума
Частый посетитель
Член Семьи
Благодарил(а): 57 раз(а)
Поблагодарили: 776 раз(а) в 318 сообщениях
 
Регистрация: 18.01.2008
Адрес: Россия/Майорка
Сообщений: 291
Игуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном пути
По умолчанию

HelenT Сахара заменитель)

Soleya_12 ) Говорят очень хорош в жарке корень сельдерея, я не пробовала, не люблю сельдерей. Но читала, что очень похож на картофель, если пожарить с луком.
__________________
Ментор средний+ 275СС
Ответить с цитированием
Спасибо: 2
  #562  
Старый 12.04.2014, 11:45
Аватар для aka
aka aka вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 435 раз(а)
Поблагодарили: 594 раз(а) в 244 сообщениях
 
Регистрация: 11.07.2012
Адрес: Россия/Новосибирск
Сообщений: 157
aka на верном путиaka на верном путиaka на верном путиaka на верном путиaka на верном путиaka на верном путиaka на верном путиaka на верном путиaka на верном путиaka на верном путиaka на верном пути
По умолчанию

Я люблю тушеный корень сельдерея и много куда добавляю - супы, в котлеты, соусы. Калорийность корня сельдерея 32, а картофеля 80.
Ответить с цитированием
  #563  
Старый 12.04.2014, 12:12
Аватар для Krasotka_infuture
Krasotka_infuture Krasotka_infuture вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3,697 раз(а)
Поблагодарили: 3,232 раз(а) в 1,764 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 3,415
Krasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном пути
По умолчанию

Игуменья
А крахмал надо использовать кукурузный или картофельный?
Я решила тоже на Дюкана сесть, поэтому твои рецепты для меня просто спасение и чудо. Я в приготовление пищи почти как Солея, нужно помолиться, прежде, чем сесть за мой стол.
Спасибо тебе огромное за твои чудесные рецепты, хлеб по-Дюкану уже освоила, иду дальше.....
Сегодня на Атаке, что лучше приготовить, чтобы не сложно и вкусно?
Ответить с цитированием
  #564  
Старый 12.04.2014, 13:59
Аватар для Игуменья
Игуменья Игуменья вне форума
Частый посетитель
Член Семьи
Благодарил(а): 57 раз(а)
Поблагодарили: 776 раз(а) в 318 сообщениях
 
Регистрация: 18.01.2008
Адрес: Россия/Майорка
Сообщений: 291
Игуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном пути
По умолчанию

Krasotka_infuture Крахмал кукурузный только, если на Дюкане)

На атаке и чисто белковых днях я всегда варю супчики) Сегодняшнего рыбного рецепт выложу чуть позже)
__________________
Ментор средний+ 275СС
Ответить с цитированием
  #565  
Старый 12.04.2014, 14:36
Аватар для Игуменья
Игуменья Игуменья вне форума
Частый посетитель
Член Семьи
Благодарил(а): 57 раз(а)
Поблагодарили: 776 раз(а) в 318 сообщениях
 
Регистрация: 18.01.2008
Адрес: Россия/Майорка
Сообщений: 291
Игуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном пути
По умолчанию

Суп для белкового дня.
Лук, укроп петрушка(любая зелень) лавровый лист, соль, перец.
Филе форели или семги, пачка креветок, измельченные крабовые палочки.
В кипящую воду кладем в такой последовательности:
Лук мелко порезанный.
Измельченные крабовые палочки.
5 минут кипят.
Порезанное кубиками филе рыбки.
Креветки очищенные.
Соль перец лавровый лист и зелень.
Кипит 5 минут. Суп готов.
Миниатюры
IMG_0471.jpg   IMG_0473.jpg   IMG_0486.jpg   IMG_0488.jpg  
__________________
Ментор средний+ 275СС
Ответить с цитированием
Спасибо: 8
  #566  
Старый 12.04.2014, 15:48
Аватар для Эльмира
Эльмира Эльмира вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2,395 раз(а)
Поблагодарили: 1,209 раз(а) в 673 сообщениях
 
Регистрация: 12.02.2011
Адрес: ГОрОд ЗеЛенОгО ЦвеТа
Сообщений: 1,358
Эльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном пути
По умолчанию

Zay,а протеин это что-то из спортивного питания или что??
Ответить с цитированием
  #567  
Старый 12.04.2014, 16:25
Аватар для Krasotka_infuture
Krasotka_infuture Krasotka_infuture вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3,697 раз(а)
Поблагодарили: 3,232 раз(а) в 1,764 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 3,415
Krasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном пути
По умолчанию

Игуменья
Спасибо тебе за новый рецепт. На неделе попробую обязательно, а то у меня сейчас и половины ингредиентов нет, пришла из магазина только с кукурузным крахмалом и творогом.
Что за черт, нигде не нашла сухого молока, обошла 5 магазинов у себя в районе, девочки из Москвы, вы где берете сие чудо?
Ответить с цитированием
  #568  
Старый 12.04.2014, 19:11
Аватар для Zay
Zay Zay вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 2,786 раз(а)
Поблагодарили: 4,243 раз(а) в 1,842 сообщениях
 
Регистрация: 22.10.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 3,629
Zay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярна
По умолчанию

Эльмира, да
Красотка, если ты на Дюкана села, тогда отруби тебе надо овсяные
Ответить с цитированием
  #569  
Старый 12.04.2014, 19:34
Аватар для murrrk
murrrk murrrk вне форума
SUPERIOR I
Друг Семьи
Благодарил(а): 883 раз(а)
Поблагодарили: 2,748 раз(а) в 1,211 сообщениях
 
Регистрация: 07.03.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 4,104
Мой альбом: (7)
murrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном путиmurrrk на верном пути
По умолчанию

Krasotka_infuture, я в Утконосе заказывала. Кстати, овсяные отруби тоже там.
Ответить с цитированием
  #570  
Старый 12.04.2014, 19:35
Аватар для Игуменья
Игуменья Игуменья вне форума
Частый посетитель
Член Семьи
Благодарил(а): 57 раз(а)
Поблагодарили: 776 раз(а) в 318 сообщениях
 
Регистрация: 18.01.2008
Адрес: Россия/Майорка
Сообщений: 291
Игуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном пути
По умолчанию

Zay Так Красотка говорит, хлеб по ДД освоила, а он из овсяных отрубей, там как раз суточная норма.
__________________
Ментор средний+ 275СС
Ответить с цитированием
  #571  
Старый 12.04.2014, 20:08
Аватар для Эльмира
Эльмира Эльмира вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2,395 раз(а)
Поблагодарили: 1,209 раз(а) в 673 сообщениях
 
Регистрация: 12.02.2011
Адрес: ГОрОд ЗеЛенОгО ЦвеТа
Сообщений: 1,358
Эльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном пути
По умолчанию

Zay,а где это купить?
Ответить с цитированием
  #572  
Старый 12.04.2014, 20:18
Аватар для Zay
Zay Zay вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 2,786 раз(а)
Поблагодарили: 4,243 раз(а) в 1,842 сообщениях
 
Регистрация: 22.10.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 3,629
Zay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярна
По умолчанию

Игуменья, Красотка просто спрашивала, можно ли хлеб печь из ржаных отрубей, я ответила, что можно, а потом она написала, что села на дюкана.
Эльмира, в спортмагазинах, но, говорят, подделки бывают. Я на айхербе покупаю
Ответить с цитированием
  #573  
Старый 12.04.2014, 20:29
Аватар для Игуменья
Игуменья Игуменья вне форума
Частый посетитель
Член Семьи
Благодарил(а): 57 раз(а)
Поблагодарили: 776 раз(а) в 318 сообщениях
 
Регистрация: 18.01.2008
Адрес: Россия/Майорка
Сообщений: 291
Игуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном пути
По умолчанию

Zay Понятно)
__________________
Ментор средний+ 275СС
Ответить с цитированием
  #574  
Старый 12.04.2014, 20:46
Аватар для Игуменья
Игуменья Игуменья вне форума
Частый посетитель
Член Семьи
Благодарил(а): 57 раз(а)
Поблагодарили: 776 раз(а) в 318 сообщениях
 
Регистрация: 18.01.2008
Адрес: Россия/Майорка
Сообщений: 291
Игуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном пути
По умолчанию

Быстрый тортик в вафельнице.
Печем в вафельнице вафли или сырники:
450 гр сухого творога
2 яйца
разрыхлитель
2сл крахмал
1 сл изолят
соль
сх
Крем(сгущенка по ДД)
300 мл молока обезж
4 мерн ложки сх Фит парад
1 сл крахмал
2сл СОМ
Смешиваем и в микроволновку. Следим что б не убежало, выключаем, мешаем,опять включаем-мешаем, пока не загустеет до состояния сгушенки.
Собираем тортик. Или просто едим вафли со сгущенкой.
Миниатюры
IMG_0494.jpg   IMG_0496.jpg   IMG_0492.jpg   IMG_0498.jpg  
__________________
Ментор средний+ 275СС
Ответить с цитированием
  #575  
Старый 12.04.2014, 21:21
Аватар для Krasotka_infuture
Krasotka_infuture Krasotka_infuture вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3,697 раз(а)
Поблагодарили: 3,232 раз(а) в 1,764 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2012
Адрес: Москва
Сообщений: 3,415
Krasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном путиKrasotka_infuture на верном пути
По умолчанию

Девы, уточню.
Я сначала не разобравшись купила ржаные отруби, овсяных не было в том магазине. Подумала, что отруби все одинаковые))))) и испекла хлеб по Дюкану первый раз сначала с ними, получилось вкусно, с красной малосоленой семгой залетел в рот на раз-два.
Потом поняла, что сотворила какую-то глупость и давай эту и тему про похудение штудировать, сейчас книгу Дюкана читаю. Хочу со всей ответственностью подойти к потере лишних 4 кило. Поэтому прошу к моим дурацким вопросам отнестись снисходительно, я первый раз в жизни решила сесть на диету.

А все-таки ржаные отруби вообще не применяются в диете Дюкана? И можно их миксовать с теми же овсяными или пшеничными?
Ответить с цитированием
  #576  
Старый 12.04.2014, 21:23
Аватар для Игуменья
Игуменья Игуменья вне форума
Частый посетитель
Член Семьи
Благодарил(а): 57 раз(а)
Поблагодарили: 776 раз(а) в 318 сообщениях
 
Регистрация: 18.01.2008
Адрес: Россия/Майорка
Сообщений: 291
Игуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном пути
По умолчанию

Уже "зарезали"))
Миниатюры
IMG_0505.jpg   IMG_0501.jpg  
__________________
Ментор средний+ 275СС
Ответить с цитированием
  #577  
Старый 12.04.2014, 21:24
Аватар для Игуменья
Игуменья Игуменья вне форума
Частый посетитель
Член Семьи
Благодарил(а): 57 раз(а)
Поблагодарили: 776 раз(а) в 318 сообщениях
 
Регистрация: 18.01.2008
Адрес: Россия/Майорка
Сообщений: 291
Игуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном путиИгуменья на верном пути
По умолчанию

Krasotka_infuture Нет, только овсяные и пшеничные и без добавок.
__________________
Ментор средний+ 275СС
Ответить с цитированием
  #578  
Старый 13.04.2014, 01:02
Аватар для Olga11
Olga11 Olga11 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 55 раз(а)
Поблагодарили: 198 раз(а) в 73 сообщениях
 
Регистрация: 21.12.2009
Адрес: Россия/Москва
Сообщений: 384
Olga11 на верном путиOlga11 на верном путиOlga11 на верном путиOlga11 на верном путиOlga11 на верном путиOlga11 на верном путиOlga11 на верном путиOlga11 на верном путиOlga11 на верном путиOlga11 на верном путиOlga11 на верном пути
По умолчанию

Овсяные отруби в Ашане, там же пшеничные, вполне себе отруби такие, кому надо имейте в виду.
__________________
Бурый А.В. McG TSF 345 20.01.10, блефаро 7.04.16
Ответить с цитированием
  #579  
Старый 13.04.2014, 18:41
Аватар для ОльгаЯ
ОльгаЯ ОльгаЯ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1,300 раз(а)
Поблагодарили: 664 раз(а) в 358 сообщениях
 
Регистрация: 19.09.2012
Адрес: россия , уфа
Сообщений: 610
ОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном пути
По умолчанию Рецепты диетического питания

Вчера готовила , сегодня снимаю пробу. Очень быстро и ОЧЕНЬ вкусно.
Миниатюры
ImageUploadedByTapatalk1397397198.113264.jpg   ImageUploadedByTapatalk1397397230.140962.jpg  
Ответить с цитированием
  #580  
Старый 13.04.2014, 18:43
Аватар для ОльгаЯ
ОльгаЯ ОльгаЯ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1,300 раз(а)
Поблагодарили: 664 раз(а) в 358 сообщениях
 
Регистрация: 19.09.2012
Адрес: россия , уфа
Сообщений: 610
ОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном пути
По умолчанию

Блин отредактировать не получается ( не тот рецепт
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 21:21. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Реклама


Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016