18 +
  #721  
Старый 07.11.2011, 23:27
Аватар для Africa
Africa Africa вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 8 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 14.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 252
Africa на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном пути
По умолчанию

Егорка, мой испанский загул тоже прошел без последствий (тока гастрит обострился). Начала сегодня вводить коктейли, начну с 2-ух раз в день, но в идеале хочу старт по-полной пройти. Но тут как желудок отреагирует. Однозначно коктейли уменьшают тягу к сладкому, этот эффект накопительный, я его заметила через пару недель. Единственное, что мне не нравится в ЕД - это сухость во рту, на Гербалайфе такого не было. Думаю, это зависит от заменителя сахара.
Магги, у меня машина в ремонте, как заберу, поеду пополнять запасы.
Ответить с цитированием
  #722  
Старый 07.11.2011, 23:42
Аватар для Любовь
Любовь Любовь вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 11.05.2006
Город: Москва
Сообщений: 1 062
Любовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярна
По умолчанию

У меня и сухости нет,и пить не хочется
Ответить с цитированием
  #723  
Старый 08.11.2011, 00:00
Аватар для Egorka
Egorka Egorka вне форума
Banned
Друг Семьи
Благодарил(а): 445 раз(а)
Поблагодарили: 784 раз(а) в 326 сообщениях
 
Регистрация: 24.03.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 544
Egorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном пути
По умолчанию

Мне тоже предстоит себя приучить к питью. Но прогресс уже налицо - организм уже научился воду обратно отдавать. А раньше было так: ни пить не хотим, ни пИсать. Это значит метаболизм совсем не раскачан. Надо как-то насильно себя приучать к питью.
Африка, может переждать пока гастрит успокоится и потом понемногу котейли начинать?
Ответить с цитированием
  #724  
Старый 08.11.2011, 00:38
Аватар для Africa
Africa Africa вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 8 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 14.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 252
Africa на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном пути
По умолчанию

Я ужо недельку на паровых блюдах и кашках посидела. Вроде утихомирился. Сегодня 2 приема коктейля и полет нормальный.
Хм, признавайтесь у кого есть сухость? Плюс еще какой-то навязчивый сладковатый привкус во рту. Зато пью сколько надо.
Ответить с цитированием
  #725  
Старый 08.11.2011, 00:38
Аватар для MAGNOLIA
MAGNOLIA MAGNOLIA вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 46 раз(а) в 35 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2009
Город: Москва
Сообщений: 1 818
MAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярна
По умолчанию

Гастриту ОЧЕНЬ должны помочь коктейли на кефире. ДеФачки, можете мне не верить. Но я начала Гербалайф (10 лет назад) при обостреннии язвы 12 перстной кишки (я не знала об этом, просто меня мучали жуткие боли и отрыжка). Но после месяца на кефирных коктейлях я про вся это забыла. Пошла потом на обследование- зарубцевавшая язва.
__________________
алкоголь убивает нервные клетки,спокойные остаются
Ответить с цитированием
  #726  
Старый 08.11.2011, 00:46
Аватар для Maggi
Maggi Maggi вне форума
Inactive
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2007
Город: Москва
Сообщений: 3 852
Maggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Africa Посмотреть сообщение
Хм, признавайтесь у кого есть сухость? Плюс еще какой-то навязчивый сладковатый привкус во рту. Зато пью сколько надо.
Сухости у меня нет, а вот привкус имеется. Именно он и заставляет меня много пить. Так что в этом есть и положительный момент
Ответить с цитированием
  #727  
Старый 08.11.2011, 00:52
Аватар для Africa
Africa Africa вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 8 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 14.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 252
Africa на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном пути
По умолчанию

Ну да, видимо, я этот привкус за сухость принимаю. Да, есть. Я вспомнила, как на тайских лет 12 назад худела. Везде с бутылочкой ходила. Но там была сахара во рту.
Магнолия, да, кстати, ЭД на кефире мне не нравятся, а гербалайф да, можно на кефире мешать.
Ответить с цитированием
  #728  
Старый 08.11.2011, 01:09
Аватар для Лианна
Лианна Лианна вне форума
Новичок
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 17 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2010
Город: Москва
Сообщений: 37
Лианна на верном путиЛианна на верном путиЛианна на верном путиЛианна на верном путиЛианна на верном путиЛианна на верном путиЛианна на верном путиЛианна на верном путиЛианна на верном путиЛианна на верном путиЛианна на верном пути
По умолчанию

у меня сухость есть, так же как и от батончиков, а привкуса нет, но да - это для меня явно положительный момент, потому что пью сколько надо
Мэгги я с этими батончиками совсем с ума сошла, сегодня за целый день съела только 5 разных батонов и выпила больше 2 х литров воды, есть вообще не хотелось, и даже коктейля не хотела....я понимаю , что это не правильно, но так вот мне хотелось....
Ответить с цитированием
  #729  
Старый 08.11.2011, 08:31
Аватар для Замужем и с детьми
Замужем и с детьми Замужем и с детьми вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 09.02.2008
Город: Подмосковье
Сообщений: 919
Мой альбом: (2)
Замужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Maggi Посмотреть сообщение
Дай ссылку на этот коктейль
Вот он - http://www.5lb.ru/catalog/protein/le...otein_van.html


Ну что, девы, у меня за вчерашний день минус 1,6 кг. И это учитывая, что я коктейли ввела в обед, а с утра у меня был очень даже калорийный завтрак)) Понятно, что в большей степени это вода, но (!) все равно приятно Ночью, правда, спала так себе, в начале аж три раза просыпалась в туалет, а в последний раз, когда проснулась, не могла долго потом заснуть, ужасно хотелось жрать!)) А было полтретьего ночи всего. Соответсвенно, сегодня в 8 утра просыпалась ооооочень тяжело. Но отвес с утра порадовал! Сразу и силы и настроение на старт появились
__________________
No quiero pensar, prefiero vivir! 8))
Ответить с цитированием
  #730  
Старый 08.11.2011, 10:36
Аватар для Maggi
Maggi Maggi вне форума
Inactive
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2007
Город: Москва
Сообщений: 3 852
Maggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярна
По умолчанию

Замужем, можешь мешать. Только если это не поздно вечером, то добавляй немного сибирской клетчатки для насыщения, тк спортивные коктейли клетчатку не содержат совсем. Но по мне он очень приторный. Мы (я и дети) от него отказались, больше не покупаем.
Сейчас я заказала вот такой.
http://www.okfit.ru/shop.php?op=product&productid=221
Он тоже комплексный, белка там больше, а вот углей меньше. Самое что надо на ночь. Я его пью если очень поздно есть захочется. Такой коктейль и на Дюкане можно употреблять. По вкусу он нежномолочный, чуть подслащенный. По цене он подороже твоего выходит, но это из-за большего количества белка на порцию.
Я очередную банку выкупаю в субботу вместе с батончиками, так что кто в субботу на Смоленку с утра доберётся, то дам попробовать. Я там буду в 11-30.
Ответить с цитированием
  #731  
Старый 08.11.2011, 10:41
Аватар для Замужем и с детьми
Замужем и с детьми Замужем и с детьми вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 09.02.2008
Город: Подмосковье
Сообщений: 919
Мой альбом: (2)
Замужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном пути
По умолчанию

Магги, спасибо прикончу этот (он мне тоже кажется приторным, поэтому я его мешаю с другими порошками, в чистом виде не могу употреблять), куплю твой, пропробую. Мне еще нравится Weider 80 Plus, что думаешь по его душу? ВОт этот http://www.okfit.ru/shop.php?op=product&productid=29
__________________
No quiero pensar, prefiero vivir! 8))
Ответить с цитированием
  #732  
Старый 08.11.2011, 11:00
Аватар для Любовь
Любовь Любовь вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 11.05.2006
Город: Москва
Сообщений: 1 062
Любовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярна
По умолчанию

Лианна,это гербалайфовские или другие батоны?
Магнолия,ты как кофе делаешь?
Ответить с цитированием
  #733  
Старый 08.11.2011, 11:11
Аватар для Maggi
Maggi Maggi вне форума
Inactive
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2007
Город: Москва
Сообщений: 3 852
Maggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярна
По умолчанию

Замужем, я его не брала, тк диетологи с целью похудения (а не спортивных достижений) рекомендуют употреблять сою в составе комплексных протеинов. И в Гербалайфе и в ЭД она содержится. В твоём вейдере сои нет. Но у меня есть другой вейдер, с нейтральным вкусом, точнее безвкусный:
http://www.okfit.ru/shop.php?op=product&productid=424
В нём помимо молочного содержится коллагеновый протеин.
Я перед тем как подсесть на ЭД покупала гербалайф. По составу БЖУ их коктейли похожи. Но в Гербалайфе в коктейль (Формула 1) рекомендуют добавлять протеин, он у них продаётся как Формула 3. Дозировка зависит от пола и от физнагрузки худеющего. Но стоит он у них бешеных денег: около тысячи руб за 240гр. С того времени я и занялась поисками безвкусного протеина. Теперь добавляю его по полложки в коктейли ЭД. Калорийность при этом не увеличивается, т.к я молоко развожу водой.
Кстати, все остальные фирмы, выпускающие протеиновые заменители пищи, содержат в процентном отношении больше белка и меньше углей, чем ЭД. Только вот нам они недоступны. В России к сожалению рынок диетпитания очень скудный
Ответить с цитированием
  #734  
Старый 08.11.2011, 11:40
Аватар для Замужем и с детьми
Замужем и с детьми Замужем и с детьми вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 09.02.2008
Город: Подмосковье
Сообщений: 919
Мой альбом: (2)
Замужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном пути
По умолчанию

Магги, я тебе объясню, почему я так за сопртивные еще коктейли держусь)) Дело в том. что мне надо похудеть не уменьшив мышечную массу, так как 1) у меня есть травмы связок, которые я закачивала специально, чтобы бОльшую нагрузку с травмированных связок переместить на мышцы, а так как я профессионально танцую, мне крайне необходимо, чтобы мышцы попрежнему принимали на себя весь удар и связки не страдали. 2) я еще занялась танцем на пилоне (фактически это акробатика), если мышечную массу потеряю, есть вероятность отката назад в исполнении акробатически элементов. Короче, хочется сбросить много, но при этом без потери мышечной ткани)) Только за счет жира)))))))
__________________
No quiero pensar, prefiero vivir! 8))
Ответить с цитированием
  #735  
Старый 08.11.2011, 11:46
Аватар для Любовь
Любовь Любовь вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 11.05.2006
Город: Москва
Сообщений: 1 062
Любовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярна
По умолчанию

Ой...вроде сухость появилась
Это что-наркотики?
Ответить с цитированием
  #736  
Старый 08.11.2011, 11:53
Аватар для Maggi
Maggi Maggi вне форума
Inactive
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2007
Город: Москва
Сообщений: 3 852
Maggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярна
По умолчанию

Замужем, если ты подсядешь на ЭД, то дополнительно одного коктейля на ночь тебе будет достаточно. Мышечную массу ты не потеряешь, просто будет идти "сушка". Я совсем не занимаюсь спортом, но несмотря на это у меня растёт мышечная масса. Я месяц назад при весе в 63 кг влезла в вещи, которые я носила, когда во мне было 58-60кг. О чём это говорит? О том, что при одних и тех же объёмах я сейчас вешу больше, а возможно это только при уменьшении жира и увеличении мышечной массы.

Цитата:
Сообщение от Любовь Посмотреть сообщение
Ой...вроде сухость появилась
Это что-наркотики?
Гы-гы! Это белок требует воды:susel:
Ответить с цитированием
  #737  
Старый 08.11.2011, 11:54
Аватар для Замужем и с детьми
Замужем и с детьми Замужем и с детьми вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 09.02.2008
Город: Подмосковье
Сообщений: 919
Мой альбом: (2)
Замужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном пути
По умолчанию

Ясно, тогда будем слезать
__________________
No quiero pensar, prefiero vivir! 8))
Ответить с цитированием
  #738  
Старый 08.11.2011, 12:38
Аватар для Далида
Далида Далида вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 78 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 25.07.2007
Город: Москва
Сообщений: 367
Далида на верном путиДалида на верном путиДалида на верном путиДалида на верном путиДалида на верном путиДалида на верном путиДалида на верном путиДалида на верном путиДалида на верном путиДалида на верном путиДалида на верном пути
По умолчанию

Мэгги спасибо за телефоны. А разве мышцы растут без физической нагрузки?
Ответить с цитированием
  #739  
Старый 08.11.2011, 13:11
Аватар для Maggi
Maggi Maggi вне форума
Inactive
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2007
Город: Москва
Сообщений: 3 852
Maggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярна
По умолчанию

Нет, она не растут в размерах, они уплотняются и поэтому тяжелеют.
Ответить с цитированием
  #740  
Старый 08.11.2011, 13:43
Аватар для MAGNOLIA
MAGNOLIA MAGNOLIA вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 46 раз(а) в 35 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2009
Город: Москва
Сообщений: 1 818
MAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярна
По умолчанию

Любовь, я "кофе" взбиваю миксером с высокоскоростным валом на кефире в мусс. И еще люблю в него добавлять половинку киви и кусочек бананчика. На этом вале установлен ножик, поэтому масса получается абсолютно однородная.
__________________
алкоголь убивает нервные клетки,спокойные остаются
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 01:53. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016