18 +
  #141  
Старый 09.05.2011, 00:43
Аватар для дюша
дюша дюша вне форума
Посетитель
Друг Семьи
Благодарил(а): 65 раз(а)
Поблагодарили: 27 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 20.05.2007
Город: г.Москва
Сообщений: 73
дюша на верном путидюша на верном путидюша на верном путидюша на верном путидюша на верном путидюша на верном путидюша на верном путидюша на верном путидюша на верном путидюша на верном путидюша на верном пути
По умолчанию

Я не вегетарианка, просто мой организм до меня достучался.В топку ушло: все мясо, хлеб, сахар, молочка. Я всегда ем то что хочу . От яблок свеклы и чеснока как рвало раньше так и сейчас не мои продукты видать. Муж любит поесть все, но в последнее время год примерно, чаще просит салатик. Я жду когда он наиграется .Тут малой 6 лет стал вместо каши утром заказывать салатик ,еще при этом хвалит как настоящий японец уууууу вкуснятина ,вкуснотища .Главное без фанатизма слушайте свой организм, после каких продуктов вам комфортнее. На мой взгляд неплохие советы по питанию
http://newgoal.ru/sovety-edgara-kejsi-o-pitanii/
__________________
05.03.08.Mentor 300 под железу +рино. Рыбакин А.В.
Ответить с цитированием
  #142  
Старый 09.05.2011, 01:14
Аватар для lady in black
lady in black lady in black вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 61 раз(а)
Поблагодарили: 96 раз(а) в 55 сообщениях
 
Регистрация: 11.04.2011
Сообщений: 588
lady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном пути
По умолчанию

Не могу себя назвать вегетарианкой в полном смысле...ем все, кроме мяса, отказалась осенью 2009. Чувствую себя очень хорошо, питаюсь полноценно, регулярно ем рыбу, яйца, сыр, молочные продукты, особенно люблю брынзу, творог, йогурты, само собой регулярно ем фрукты и овощи. Вес стабилен: около 50 кг +/-, хорошее состояние кожи, волос, ногтей. От мяса помню раньше всегда ощущала тяжесть, даже усталость...сейчас легкость и в целом чувствую себя комфортно

так что каждому свое, безусловно...единых стандартов и мнений кому, что и как есть не существует, просто надо слушать себя, свой организм
Ответить с цитированием
  #143  
Старый 17.05.2011, 22:07
Аватар для Keyoko
Keyoko Keyoko вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 136 раз(а)
Поблагодарили: 271 раз(а) в 101 сообщениях
 
Регистрация: 10.01.2007
Город: Россия
Сообщений: 158
Keyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном пути
По умолчанию

я когда не употребляю мясо, чувствую себя легче, появляются силы, худею- если еще не есть сладкого и это является приятным бонусом. Без мяса обожаю борщи, салатики, злаки с овощами- любимое блюдо.
Ответить с цитированием
  #144  
Старый 19.05.2011, 16:42
Аватар для alenka2004ua
alenka2004ua alenka2004ua вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 01.12.2010
Город: Украина
Сообщений: 371
alenka2004ua на нулеalenka2004ua на нулеalenka2004ua на нулеalenka2004ua на нулеalenka2004ua на нулеalenka2004ua на нулеalenka2004ua на нуле
По умолчанию

У меня 2 года назадбыл период в жизни.около 3х лет когда я вообще не ела мясо и мясные продукты.Потом понемногу начала снова употреблять.Теперь снова склоняюсь к принятию решения по поводу мяса.Я в то время совсем забыла что такое болит желудок.Не было сонливости практически вообще.Это не было жесткое вегетарианство,просто был продукт,который совсем не хотелось кушать.
Я была на семинаре "питание по Аюрведе" и сделала для себя кое какие выводы.Сыром заменяла мясо.А потом пару раз на некачественный сыр попала и почему-то постепенно снова к мясу вернулась(((((
Ответить с цитированием
  #145  
Старый 09.10.2011, 20:33
Аватар для lady in black
lady in black lady in black вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 61 раз(а)
Поблагодарили: 96 раз(а) в 55 сообщениях
 
Регистрация: 11.04.2011
Сообщений: 588
lady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном пути
По умолчанию

а у меня вот маленький юбилей скоро) два года без мяса...честно говоря, самой иногда не верится... началось-то все без особого энтузиазма, и думала продержусь максимум месяц-полтора, ан нет...живу без мясных продуктов по сей день и довольна, сначала тяжело было чисто физически, а теперь уже не смогу психологически...
Ответить с цитированием
  #146  
Старый 10.10.2011, 20:33
Аватар для Loren The Best
Loren The Best Loren The Best вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 5 219 раз(а)
Поблагодарили: 2 406 раз(а) в 725 сообщениях
 
Регистрация: 19.04.2010
Город: Уфа
Сообщений: 1 248
Loren The Best на верном путиLoren The Best на верном путиLoren The Best на верном путиLoren The Best на верном путиLoren The Best на верном путиLoren The Best на верном путиLoren The Best на верном путиLoren The Best на верном путиLoren The Best на верном путиLoren The Best на верном путиLoren The Best на верном пути
По умолчанию

Девочки-вегетарианки, не обижайтесь только, но я всегда жалею людей, кто мяса не ест(ну и не только мясо). Может быть это действительно группа крови так на нас влияет. У меня I+, я без мяса вообще не могу, у кого от отказа от сладкого депрессия, а у меня от того, когда отказываюсь от мяса (колбасу и проч. продукцию за мясо не считаю), субпродуктов, творога, молока, сыров. Я реально "умираю" без этих продуктов, мне жизнь не мила.
Какие вы сильные
__________________
СМАС+липосакция подбородка+латеральная платизмопластика+в/н блеф Сулейманов Н.Я. Уфа 11/2010
Ответить с цитированием
  #147  
Старый 11.10.2011, 18:26
Аватар для blond
blond blond вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 38 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 26.09.2011
Город: Россия/Москва
Сообщений: 166
blond на верном путиblond на верном путиblond на верном путиblond на верном путиblond на верном путиblond на верном путиblond на верном путиblond на верном путиblond на верном пути
По умолчанию

я 4,5 года вегетарианка,ущемленной себя ни в чем не чувствую
Ответить с цитированием
  #148  
Старый 11.10.2011, 18:44
Аватар для lady in black
lady in black lady in black вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 61 раз(а)
Поблагодарили: 96 раз(а) в 55 сообщениях
 
Регистрация: 11.04.2011
Сообщений: 588
lady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном пути
По умолчанию

blond, много у нас с Вами общего я заметила: и курить бросили, и мясо не кушаем) Скажите, а Вы веган? Я вот не думаю, что смогу когда-нибудь стать веганом, очень люблю рыбу, вряд ли откажусь от молочных продуктов.
И, кстати, аналогично, ущемленной от того, что не употребляю мясо, себя не чувствую
Ответить с цитированием
  #149  
Старый 12.10.2011, 13:39
Аватар для blond
blond blond вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 38 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 26.09.2011
Город: Россия/Москва
Сообщений: 166
blond на верном путиblond на верном путиblond на верном путиblond на верном путиblond на верном путиblond на верном путиblond на верном путиblond на верном путиblond на верном пути
По умолчанию

lady in black,да,много общего я не веган!! это же нужно и от молочки и от яиц отказаться! для меня пока эта жертва непонятна!! я от мяса отказалась очень спонтанно (соблюдала пост и после уже не было желания начинать есть мясо),а вот ограничить себя в молочных продуктах и их производных-не вижу смысла
Ответить с цитированием
  #150  
Старый 12.10.2011, 13:46
Аватар для Andrey
Andrey Andrey вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 05.10.2011
Город: Россия
Сообщений: 14
Andrey на нуле
По умолчанию

Для нормальной жизнедеятельности организма нужен определённый список белков,углеводов,витаминов и так далее, один продукт не может заменить другой,так что я не вижу смысла в отказе от мяса,рыбы и так далее, если вы занимаетесь физическим трудом, то мясо просто необходимо.
Ответить с цитированием
  #151  
Старый 12.10.2011, 14:04
Аватар для blond
blond blond вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 38 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 26.09.2011
Город: Россия/Москва
Сообщений: 166
blond на верном путиblond на верном путиblond на верном путиblond на верном путиblond на верном путиblond на верном путиblond на верном путиblond на верном путиblond на верном пути
По умолчанию

Andrey
лично я не берусь сказать,что отказ от мяса полезен для организма!! и плохо помню,как мой организм отреагировал на вегетарианство,потому что давно это было просто я уже мясо не воспринимаю,как еду вообще.и для меня других вариантов нет!
Ответить с цитированием
  #152  
Старый 13.10.2011, 00:03
Аватар для lady in black
lady in black lady in black вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 61 раз(а)
Поблагодарили: 96 раз(а) в 55 сообщениях
 
Регистрация: 11.04.2011
Сообщений: 588
lady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном путиlady in black на верном пути
По умолчанию

А я хорошо помню, как организм реагировал на отказ от мяса, это был очень сложный период, но постепенно "очищаясь" мне становилось лучше...теперь если даже чувствую запах жареного или вареного мяса меня слегка подташнивает, организм полностью за 2 года отвык и не воспринимает. Все необходимое для здоровья получаю из остальных продуктов и рацион довольно разнообразный. Но это сугубо личное дело, кому-то, может быть, наоборот, будет плохо без мяса. Я живу именно так, в ладу и гармонии, все устраивает, по-другому уже и не представляю себя
Ответить с цитированием
  #153  
Старый 13.10.2011, 07:08
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Я - странная вегетарианка. Без мяса совсем не страдаю, но единственное, что могу есть, это рубленное мясо.

С удовольствием ем беляши, чебуреки, голубцы, фаршированный перец. Мясо "куском" никогда не ем - говядина мне слишком тверда, свинина - жирна, баранина - вонюча. От запаха курицы - тошнит.

Все осложнятся тем, что готовить я не умею, а есть изделия из рубленного мяса в местах общепита - брезгую (прекрасно знаю, что в фарш идет все, что угодно). В итоге и получается, что мяса я не ем.
Только когда в гости к маме приезжаю..
Ответить с цитированием
  #154  
Старый 02.04.2013, 03:43
Аватар для Saloma
Saloma Saloma вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 23 раз(а)
Поблагодарили: 50 раз(а) в 25 сообщениях
 
Регистрация: 03.01.2007
Сообщений: 76
Saloma на нулеSaloma на нулеSaloma на нулеSaloma на нулеSaloma на нулеSaloma на нуле
По умолчанию

здорово, здесь тоже есть вегетарианцы. ура вам)
Ответить с цитированием
  #155  
Старый 02.04.2013, 07:07
Аватар для Natalia-R
Natalia-R Natalia-R вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 34 раз(а)
Поблагодарили: 40 раз(а) в 26 сообщениях
 
Регистрация: 16.03.2010
Город: Москва
Сообщений: 70
Natalia-R на нулеNatalia-R на нуле
По умолчанию

вот завтракаю и думаю - объявил бы кто-нибудь, что булочки это тоже живые существа))) к сожалению мое вегетарианство не означает здоровую диету))
Ответить с цитированием
  #156  
Старый 02.04.2013, 09:29
Аватар для lenaa
lenaa lenaa вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 953 раз(а)
Поблагодарили: 848 раз(а) в 379 сообщениях
 
Регистрация: 24.11.2010
Город: москва
Сообщений: 1 128
lenaa на верном путиlenaa на верном путиlenaa на верном путиlenaa на верном путиlenaa на верном путиlenaa на верном путиlenaa на верном путиlenaa на верном путиlenaa на верном путиlenaa на верном путиlenaa на верном пути
По умолчанию

Случайно зашла в темку, пишу больше для Андрея, лет 7-8 не ем мяса, рыбу каждый день, иногда кролика, индейку...... Приседаю с 60 кг при весе 53 и ничего.... Мышечной массы достаточно..... Главное- есть белок, а их чего он- из сои, рыбы, творога- неважно.... Даже, наверное при чистом веганстве все возможно- соя _ практически 100 процентный белок, бобы, тьфу,орехи,соевые макароны очень вкусняцкие кстати....И без мяса йогой заниматься проще, растяжка отличная- связки эластичные становятся......
__________________
Смас с платизмопластикой, височная подтяжка, верхняя блефаро, имплант в подбородок, липофил 06.03.2013г., Т.Мартен
Ответить с цитированием
  #157  
Старый 02.04.2013, 17:12
Аватар для pretender
pretender pretender вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 23 раз(а)
Поблагодарили: 35 раз(а) в 17 сообщениях
 
Регистрация: 13.06.2007
Город: Москва
Сообщений: 252
pretender на верном путиpretender на верном путиpretender на верном путиpretender на верном путиpretender на верном путиpretender на верном путиpretender на верном путиpretender на верном путиpretender на верном путиpretender на верном путиpretender на верном пути
По умолчанию

о, хорошая тема!
я сменила питание в мае 2012 (еще года нет) исключительно из соображений здоровья!
решила посмотреть, изменится ли что-то от этого.
В мае как раз перенесла тяжелую ангину, лечилась месяц, потом еще 2 месяца чувствовала набухшие гланды, очень надеялась, что одни овощи и фрукты летом мне помогут.
Потом так плавно осень и зиму перенесла на овощах, фруктах, кашах, картошечке. Изредка рыба, морепродукты.
Молочное не ем.

И вот не могу сказать, что перестала болеть!
Да, поначалу, к осени горло не болело, нос дышал свободно, а потом февраль, ОРВИ, опять месяц очухивалась от болезни, два курса антибиотиков ((((
Волосы и ногти как были в плачевном состоянии, так и остались.
Сдавала анализы по гинекологической части, гемоглобин как был низкий, так и остался, плюс недостаток вит. Д.
Вобщем, я в глубоком раздумьи относительно вегетарианства. может еще мало времени прошло для положительного результата? а гениколог мне однозначно говорит есть мясо, рыбу и творог 3 раза в день, и каждый день
__________________
Блефаро верх, Эндо 2-3, все Агапов
Ответить с цитированием
  #158  
Старый 02.04.2013, 18:27
Аватар для Saloma
Saloma Saloma вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 23 раз(а)
Поблагодарили: 50 раз(а) в 25 сообщениях
 
Регистрация: 03.01.2007
Сообщений: 76
Saloma на нулеSaloma на нулеSaloma на нулеSaloma на нулеSaloma на нулеSaloma на нуле
По умолчанию

у меня 6 лет, анемии нет, хз.
Ответить с цитированием
  #159  
Старый 02.04.2013, 18:55
Аватар для ali4063
ali4063 ali4063 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 421 раз(а)
Поблагодарили: 269 раз(а) в 125 сообщениях
 
Регистрация: 29.01.2008
Город: Москва
Сообщений: 238
ali4063 на верном путиali4063 на верном путиali4063 на верном путиali4063 на верном путиali4063 на верном путиali4063 на верном путиali4063 на верном путиali4063 на верном путиali4063 на верном путиali4063 на верном путиali4063 на верном пути
По умолчанию

Тут же пост начался и я так для себя определила хоть на какое-то время мяско не есть. Надо сказать что у меня дома мужики и мясо почти каждый день в том или ином виде.И я естественно тоже его ем. Так вот, уже где-то 3 недели прошло как с мясом я завязала - чувствую необыкновенную легкость в теле. Рыбку я кушаю 2 раза в неделю, а белок восполняю чечевицей, фасолью, горохом и удивительно спокойно переношу отсутствие мяса в рационе. А мясоед я знатный.) Я не противница мяса, после поста оно будет в моем меню, но очень редко.
Ответить с цитированием
  #160  
Старый 13.04.2013, 12:31
Аватар для Mgu
Mgu Mgu вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 103 раз(а)
Поблагодарили: 82 раз(а) в 53 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2013
Город: Новосибирск
Сообщений: 167
Mgu на верном путиMgu на верном путиMgu на верном путиMgu на верном путиMgu на верном путиMgu на верном путиMgu на верном путиMgu на верном путиMgu на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от pretender Посмотреть сообщение
о, хорошая тема!
я сменила питание в мае 2012 (еще года нет) исключительно из соображений здоровья!
И вот не могу сказать, что перестала болеть!
Да, поначалу, к осени горло не болело, нос дышал свободно, а потом февраль, ОРВИ, опять месяц очухивалась от болезни, два курса антибиотиков ((((
Волосы и ногти как были в плачевном состоянии, так и остались.
Сдавала анализы по гинекологической части, гемоглобин как был низкий, так и остался, плюс недостаток вит. Д.
Вобщем, я в глубоком раздумьи относительно вегетарианства. может еще мало времени прошло для положительного результата? а гениколог мне однозначно говорит есть мясо, рыбу и творог 3 раза в день, и каждый день
да уж какие тут могут быть раздумья??? явно с иммунитетом есть проблемы. и дефицит белка, который практически всегда есть при вегетарианстве, их только усугубляет. плачевное состояние волос и ногтей - тоже высока вероятность дефицита белка, хотя, возможно, есть и дефицит минеральных веществ... насчет анемии - возможны варианты: надо знать цифры гемоглобина и эритроцитов, чтоб посчитать цветной показатель и понять, есть ли дефицит железа. если пришлете, то могу вам посчитать. если есть дефицит железа, однозначно надо кушать много мяса, ливера и т.д., короче - животный белок, именно - животный, так как железо требуется гемовое для лечения такой анемии.
дефицит витамина Д - тут вегетарианство ни причем. пейте препараты кальция в сочетании с витамином Д. если едой корректировать, то жирную рыбку можно кушать.
все правильно вам говорит ваш гинеколог. если вы не из религиозных или этических соображений отказались от мяса, то не издевайтесь над собой, возвращайтесь к мясу.
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 08:28. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016