18 +
  #1941  
Старый 20.05.2011, 16:10
Аватар для Charusha
Charusha Charusha вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 11.03.2011
Город: Москва
Сообщений: 57
Charusha на нулеCharusha на нулеCharusha на нуле
По умолчанию

Я все-таки Редуксин взяла - 15 мг * 30.
Сегодня первый день, на еду смотреть не могу, на работе еле-еле чайковского попила, сухость во рту - ну не знаю, сухость ли это - но необычное суховатое ощущение на щечках изнутри. Голода не ощущаю...

Весь день была сонливость, видать я попала в те единицы в аннотации, которым спать хочется. :d Подремала (втихаря) минут 10, сонливость ушла... посмотрим как дальше будет...
  #1942  
Старый 20.05.2011, 16:28
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 703 раз(а)
Поблагодарили: 5 938 раз(а) в 1 987 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 381
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

А еще голос становится с хрипотцой от сухости во рту
  #1943  
Старый 20.05.2011, 16:53
Аватар для Bagira*
Bagira* Bagira* вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 92 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 20.08.2010
Город: Alexandrov
Сообщений: 57
Bagira* на нулеBagira* на нулеBagira* на нулеBagira* на нулеBagira* на нуле
По умолчанию

А сильно ли худеет лицо на линдаксе?
  #1944  
Старый 20.05.2011, 17:20
Аватар для Charusha
Charusha Charusha вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 11.03.2011
Город: Москва
Сообщений: 57
Charusha на нулеCharusha на нулеCharusha на нуле
По умолчанию

Девочки, у меня в сундучке помимо меню на 5 дней лежат капсулы MegaSlim (употребление во время еды), я вот думаю, стоит ли их употреблять совместно с Редуксином, или лучше отложить?
  #1945  
Старый 20.05.2011, 18:13
Аватар для Cake
Cake Cake вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 33 раз(а) в 16 сообщениях
 
Регистрация: 16.07.2008
Сообщений: 738
Cake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от zanzibar Посмотреть сообщение
Все эти Дюканы, Кремлевки, Аткинсы, Протасовы и Монтиньяки - это одно и то же, только в профиль. Главное в них: исключить плохой сахар, муку в любом виде и крахмал. Всё остальное - можно есть сколько душе угодно и будет вам щастье
Занзик, на совсем так.
Может кому интересно, мое ИМХО про диеты.

Главное в Аткинсе, первая фаза Дюкана, про остальные не знаю, но Монтияньк- не подходит, это выйти на такое мало количество углеводов, чтобы организм израсходовав все имеющиеся запасы углеводов у печени и мышцах ( стадия нескольких дней) и начал жечь жиры для своего пропитания. При "обычной диете", когда мало ешь- орагнизм все равно жгет углеводы, и перехода на питание из собственных жиров не происходит.
На обычной диете, чтобы потерять 0.5 жира нужно съесть на 3500 ккал меньше. Нужно долго и упорно ограничивать себя в каллориях.
При Аткинсе, т.е. когда организм получает энергию из собственных жиров, килограммы сыплются быстро.
Кетоны в моче- признак того, что жир расщепляется.
Сейчас много " улучшений" Аткинса. Например, можно есть зеленые салаты с клетчаткой неограниченно и при этом быть в стадии сжигания. Например при 50 граммах углеводов в день - организм еще в стадии кетозиса и быстрота этой диеты ( с кетозисом)-основное приемущество перед обычными диетами ( ограничение в каллориях).

Вообще, все диеты не полезны, лучше перейти на правильный образ жизни и питания и прочее, но иногда хочется побыстрее.
  #1946  
Старый 21.05.2011, 16:18
Аватар для Милочка
Милочка Милочка вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 23.12.2008
Сообщений: 301
Милочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном пути
По умолчанию

Привезли мне из Эстонии линдаксу 15, другой не было. Странно так, с меридией вообще когда-то спать не могла, а с линдаксой на сон все-время тянет. А вроде как сибутрамин и там, и там, не понимаю, почему так...
Чувство голода вообще не появляется, но я могу есть и без этого чувства.Но сейчас приходится тщательней выбирать продукты, потому что многие приобрели странный вкус. Яблоки вообще как пластмасса.
А ещё может кто подскажет, сколько в Москве стоит линдакса 30 шт 15 мг. Мне её привезли за 65 долл., я когда-то меридию покупала за эти деньги
  #1947  
Старый 21.05.2011, 16:26
Аватар для Maggi
Maggi Maggi вне форума
Inactive
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2007
Город: Москва
Сообщений: 3 852
Maggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярна
По умолчанию

Милочка, можешь посмотреть здесь
http://aptekamos.ru/apteka/price.htm...ta=-1&id=45851
  #1948  
Старый 21.05.2011, 17:51
Аватар для Милочка
Милочка Милочка вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 23.12.2008
Сообщений: 301
Милочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном пути
По умолчанию

Магги, спасиб...Что-то мне показалось, что в Москве меньше (( И ни одна аптека в Беларусь не высылает)
  #1949  
Старый 21.05.2011, 18:15
Аватар для Maggi
Maggi Maggi вне форума
Inactive
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2007
Город: Москва
Сообщений: 3 852
Maggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярна
По умолчанию

ну если б ты месячишко назад задалась этим вопросрм, то я бы тебе привезла, а так я уже дома и пока не собираюсь
  #1950  
Старый 21.05.2011, 18:16
Аватар для Милочка
Милочка Милочка вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 23.12.2008
Сообщений: 301
Милочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном пути
По умолчанию

Месячишко назад я ещё надеялась, что у меня есть сила воли ))
  #1951  
Старый 21.05.2011, 22:38
Аватар для mechta08
mechta08 mechta08 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 25 раз(а)
Поблагодарили: 25 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 28.01.2009
Город: Cанкт-Петербург
Сообщений: 1 140
mechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярна
По умолчанию

Я за месяц набрала 7 кг При этом я худая всю жизнь. Ну точнее- рост 173, а вес 55 в последние годы. Задумалась- я, конечно, в этот месяц оч много ела- - как то такая атмосфера сложилась вокруг :d Так вот- набор 7 кг за месяц- этио может быть просто от еды? Или надо беспокоиться?
__________________
Не важно, когда ты уйдешь. Главное- кем.
  #1952  
Старый 22.05.2011, 01:53
Аватар для JUNE
JUNE JUNE вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 597 раз(а)
Поблагодарили: 5 117 раз(а) в 1 583 сообщениях
 
Регистрация: 12.04.2007
Город: Швейцария
Сообщений: 1 417
JUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярна
По умолчанию

От еды, конечно, может.

Но такое усиление аппетита - это не есть нормально. И организму от таких перепадов веса тоже очень плохо.
Вон девочки в фэтгрэфтинге, мучаются по нескольку месяцев, пока себе на попу пять-семь кило наедят.

Гормончики проверить не помешало бы, однако...
  #1953  
Старый 22.05.2011, 14:41
Аватар для mechta08
mechta08 mechta08 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 25 раз(а)
Поблагодарили: 25 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 28.01.2009
Город: Cанкт-Петербург
Сообщений: 1 140
mechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярна
По умолчанию

Пойду к врачу схожу..
__________________
Не важно, когда ты уйдешь. Главное- кем.
  #1954  
Старый 22.05.2011, 14:53
Аватар для Pushok
Pushok Pushok вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 296 раз(а)
Поблагодарили: 457 раз(а) в 262 сообщениях
 
Регистрация: 20.06.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 835
Pushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном пути
По умолчанию

Мечтусь, все б к "врачу" сходили тока хде енти "врачи" водются... если ты их логово разведаешь, дай знать, Пуш не впервой, приедет
__________________
Дневник моей ОП
  #1955  
Старый 22.05.2011, 18:24
Аватар для swentin
swentin swentin вне форума
Частый посетитель
Друг Семьи
Благодарил(а): 192 раз(а)
Поблагодарили: 198 раз(а) в 76 сообщениях
 
Регистрация: 17.06.2008
Сообщений: 352
swentin популярнаswentin популярнаswentin популярнаswentin популярнаswentin популярнаswentin популярнаswentin популярнаswentin популярнаswentin популярнаswentin популярнаswentin популярна
По умолчанию

У меня давно имеется вопрос, решила что эта темка как раз подходящая и очень надеюсь на ответ от бывалых. Итак во многих диетах или просто в ПРАВИЛЬНОМ режиме питания есть ограничения по времени, скажем не есть после 18-00, или там хорошо позавтракать или в обед принять тот и то, а после обеда не есть то и то-то. Вопрос: это ведь все для нормальных с нормальным режимом дня ! Подразумевается что такой нормальный человек встает примерно в 7-8 утра и ложится примерно в 24 спать. То есть и завтрак у него часов в 8 утра и обед с 12-до 14 примерно, а ужин у него в 18 или чуть позже. Ведь так? А как же мне подстраивать правильное питание под себя, если живу я в ином графике. Подъем не ранее 11 утра, зимой не ранее 12 дня, работа, дела и отбой примерно в 3 часа ночи. Иногда в 4 часа. То есть я так живу последние лет 7 наверное и меня такой график устраивает, я в таком графике лучше работаю и вообще мне так лучше. Тогда если не есть после 18-00 нормальному человеку, это за 5-6 часов до сна. То мне получается можно все это передвинуть, не есть для меня после 22-23 часов, это как для нормально после 18-00 получается ? И завтрак у меня с 12-13 дня, а в это время у людей обед. У меня в это время вообще нет аппетита, я пью только не сладкий чай с орехами и все. Есть не могу. Значит можно мне просто перевинуть часы на 5 часов примерно и брать тогда это передвинутое время за ориентир.
__________________
16.02.2015 Маммо 260ml,вертикл. подтяжка/+Лабио.
  #1956  
Старый 22.05.2011, 19:07
Аватар для Акация
Акация Акация вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 660 раз(а)
Поблагодарили: 1 293 раз(а) в 329 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2010
Город: Москва
Сообщений: 145
Акация на верном путиАкация на верном путиАкация на верном путиАкация на верном путиАкация на верном путиАкация на верном путиАкация на верном путиАкация на верном путиАкация на верном путиАкация на верном путиАкация на верном пути
По умолчанию

Свентин, не совсем так просто. .. разрешите мне вмешаться. После сумерек организм живет в другом "ночном" режиме, независимо от того, сова ты или жавронок. Кста, я слышала недавно мнение, что такая классификация на сов и жаворонков, увы, не совсем соответствует действительности.. Если человека изолировать от "благ цивилизаций", он станет рано ложиться спать. Я тоже сова.
Конечно, питание должно быть после 6, но каким.. ведь кроме проблемы веса могут возникнуть проблемы с поджедудочной?
  #1957  
Старый 22.05.2011, 23:57
Аватар для zanzibar
zanzibar zanzibar вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 02.03.2008
Город: Франция
Сообщений: 2 564
zanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярна
По умолчанию

У меня тоже вечно режим сдвинутый. Ложусь спать в 3 часа ночи, просыпаюсь в 11 утра, это не есть хорошо, мечтаю научиться ложиться спать в 24.00, но никогда не получается

Но я согласна с мнением, что не всё так просто, что в вечернее время поджелудочная выделяет меньше ферментов для переваривания пищи, и вообще, в вечернее время организму свойсвенен менее активный метаболизм, потому что существуют какие-то общие ритмы жизни, которые завязаны именно на световой день (солнце). Поэтому даже тем, кто спать ложится поздно лучше бы стараться вечером есть меньше, чем в первой половине дня. И да, если нас изолировать от благ цивилизации, то мы все будем ложиться спать раньше. Даже совы. Проверено на себе. Я ярко-выраженная сова :d
__________________
Ринопластика 6.07.2008 - хирург Сафонова Л.Н.
Мамморедукция 1.07.2009 - хирург Саруханов Г.М.
  #1958  
Старый 23.05.2011, 00:23
Аватар для Акация
Акация Акация вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 660 раз(а)
Поблагодарили: 1 293 раз(а) в 329 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2010
Город: Москва
Сообщений: 145
Акация на верном путиАкация на верном путиАкация на верном путиАкация на верном путиАкация на верном путиАкация на верном путиАкация на верном путиАкация на верном путиАкация на верном путиАкация на верном путиАкация на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Cake Посмотреть сообщение
.
Вообще, все диеты не полезны, лучше перейти на правильный образ жизни и питания и прочее, но иногда хочется побыстрее.
Я бы сказала даже что все диеты вредны.
Заявляю не из вредности- сама бы поправиться хотела, но только не знаю как, зато знаю, как похудеть.
Только сбалансированное правильное питание и движение, спорт, все остальное- от лукавого и наживы ради. С каждым похуданием, а оно, как правило, бывает, увы, временным, происходит замена мышечной массы на жировую, потому, что жир расщепляется трудней, и в первую очередь при похудании именно и уходит драгоценная мышечная масса, а затем уже жир, девочки дорогие.
  #1959  
Старый 23.05.2011, 00:24
Аватар для swentin
swentin swentin вне форума
Частый посетитель
Друг Семьи
Благодарил(а): 192 раз(а)
Поблагодарили: 198 раз(а) в 76 сообщениях
 
Регистрация: 17.06.2008
Сообщений: 352
swentin популярнаswentin популярнаswentin популярнаswentin популярнаswentin популярнаswentin популярнаswentin популярнаswentin популярнаswentin популярнаswentin популярнаswentin популярна
По умолчанию

Девочки, если меня изолировать от благ цивилизации-то я буду не просто раньше ложится, я наверное буду не вставать, так как поспать очень люблю и встаю тока поработать, а то б и не вставала-люблю лежать и думать, думать...
Вот я и думаю, что не все так просто. И когда же мне есть тогда ? Если в 12 встала, аппетиту нет - чая свежего пиалу выпила-работаю и о еде не думаю вообще, не до еды. А вечером как разгребу дела-так найду время поесть. А если я 18-00 поем, то мне еще работать часов 7-8 потом и к ночи я голодная уже. Как бы мне такую схему придумать, чтоб с моим режимом не конфликтовала и чтобы все по правильному. А утром-хоть убей, не могу есть. Какая каша, какой творог, какие бутеры с колбаской и сыром-не смогу впихнуть, не лезут с утра. Только с вечера все хорошо идет. Знаю что режим питания мой и режим вообще не правильный-но пока не могу по другому, тогда не могу работать в полном объеме. Пробовала уже раньше лечь и раньше встать-вообще сил нет тогда. А так работаю нормально и до позднего вечера есть энергия. Я ни разу на диете не сидела и если честно никогда не ограничивала себя в еде и в алкоголе, ем все что хочу и когда хочу и пью также, благо Бог дал нормальное здоровье и чувствую себя хорошо. Но ведь не правильно я питаюсь, и живу по режиму дурацкому и не знаю сколько еще так смогу и какие могут быть последствия. Вот и думаю, раз не могу пока изменить режим сна и работы-то может мне как-то питание попробовать отрегулировать по времени, но чтобы не сильно мой организм заартачился.
__________________
16.02.2015 Маммо 260ml,вертикл. подтяжка/+Лабио.
  #1960  
Старый 23.05.2011, 01:40
Аватар для MAGNOLIA
MAGNOLIA MAGNOLIA вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 46 раз(а) в 35 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2009
Город: Москва
Сообщений: 1 818
MAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярна
По умолчанию

Я такая же. Спать ложусь после 3-4-5 ночи. Встаю после 12дня. Как жить?
__________________
алкоголь убивает нервные клетки,спокойные остаются
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 04:16. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016