18 +
  #1041  
Старый 07.02.2011, 00:05
Аватар для Наталья Р
Наталья Р Наталья Р вне форума
Новичок
Beginner+
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 7 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 14.05.2008
Город: деревня в Бельгии
Сообщений: 26
Наталья Р на нулеНаталья Р на нулеНаталья Р на нулеНаталья Р на нулеНаталья Р на нулеНаталья Р на нулеНаталья Р на нулеНаталья Р на нуле
По умолчанию

Девчонки, у нас, в европах, полно всяких диет-похудалок, но все чаще я вижу, что врачи-диетологи подсаживают народ на белковые диеты. Существуют разработанные целые системы. Все продается только в аптеках и по рецептам. Например, из мною проверенных и реально помогающих скинуть кг, есть белковая система Nutripharm. переносится не плохо, но у нас продается сумашедшая выпечка, на которую я срываюсь((
  #1042  
Старый 07.02.2011, 11:21
Аватар для volturi
volturi volturi вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 32 раз(а)
Поблагодарили: 24 раз(а) в 17 сообщениях
 
Регистрация: 12.09.2010
Город: Пушкин
Сообщений: 587
volturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Volturi, откуда такие данные? Статистика что ль такая уже есть?
А я сама (в результате) пролетариат(была) и хожу в церковь:d
  #1043  
Старый 07.02.2011, 18:49
Аватар для Дева
Дева Дева вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 10.03.2010
Город: Москва
Сообщений: 107
Дева на верном путиДева на верном путиДева на верном путиДева на верном путиДева на верном путиДева на верном путиДева на верном путиДева на верном путиДева на верном путиДева на верном путиДева на верном пути
По умолчанию

Привет! Вот зашла впечатлиться результатами Ланы и всех, кто на пути к совершенству. Самой похвастаться почти нечем, кроме того, что на чае у меня нет проблем с пищеварением, и это, пожалуй, впервые в жизни! GladyS, дорогая, спасибо за подсказку!!! Самочувствие нормализовалось, голова не кружится, а еще налет на языке почти пропал - в последнее время чистила язык специальной щеткой, а сейчас нет такой необходимости!
В последние несколько дней опять стараюсь ограничивать себя, а то появилась эйфория - обманчивая легкость в животе в результате регулярного посещения туалета! И кажется, что можно и поплотнее заправиться! А этого, конечно, лучше избегать!
  #1044  
Старый 07.02.2011, 22:24
Аватар для GLadyS
GLadyS GLadyS вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 67 раз(а)
Поблагодарили: 68 раз(а) в 43 сообщениях
 
Регистрация: 24.04.2008
Сообщений: 504
GLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном пути
По умолчанию

Дева! ЗдОрово! А ты его сколько пить собираешься? Представляешь, а мой чай еще не пришел! Так хочется к тебе присоединиться....
Lanalip, а у тебя сегодня месяц по-моему. Как дела?
У меня вес встал пять дней назад. 53500 И ни с места. Видимо это противное слово - плато. Кто-нибудь знает способ его качнуть?
Заказала себе антицеллюлитные похудательные штаны вот такие http://delfinspa.com/Delfin-Spa-Bio-...B004D6461Q.htm Буду в них заниматься. У меня сейчас жир намертво в галифе засел и в нижней части живота. Смотрится это ужасно. Остальные места вроде приходят в норму немного.
  #1045  
Старый 07.02.2011, 23:04
Аватар для Africa
Africa Africa вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 8 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 14.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 252
Africa на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном пути
По умолчанию

Ланалипчик, ты сказочно хороша! Как вино, с годами только лучше. Восхищаюсь твоей волей. Эх....я основной свой вес набрала именно из-за жестких ограничений, то я гайки закручиваю, то ем в три горла, чтобы перед смертью надышаться.
GLadyS, качнуть можно по разному, давать разную каллорийность в разные дни, есть такие системы, вроде работают. А про штаны - не рекомендую, т.к. нарушают терморегуляцию и тем самым нехорошим образом сказывается на сердце. Да и пользы от них......уж лучше массаж поделать.
  #1046  
Старый 07.02.2011, 23:17
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 506
Мой альбом: (1)
Talya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярна
По умолчанию

У меня сегодня пошла 4 неделя.
Правда щас борща съела.
__________________
Женщина отличается от мужчины тем, что когда она сходит с ума, это не так бросается в глаза.
  #1047  
Старый 07.02.2011, 23:44
Аватар для Наталья Р
Наталья Р Наталья Р вне форума
Новичок
Beginner+
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 7 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 14.05.2008
Город: деревня в Бельгии
Сообщений: 26
Наталья Р на нулеНаталья Р на нулеНаталья Р на нулеНаталья Р на нулеНаталья Р на нулеНаталья Р на нулеНаталья Р на нулеНаталья Р на нуле
По умолчанию

ВсЕ! Подьедаю все вкусняшки сегодня, стартую на похудалки завтра. Очень мне нравится идея Ланы растрезвонить о своих похудалках всему миру
Итак: рост 172, вес 68 (62-63 идеальный мой вес, меньше уже не хорошо).
Поддержите???
  #1048  
Старый 08.02.2011, 05:02
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

У меня 60 кило, почти 6 кило в минусе. Вес встал, что обнадеживает, что вода ушла, и теперь боремся с жиром. Скоро-скоро!!
  #1049  
Старый 08.02.2011, 10:19
Аватар для Сьюша
Сьюша Сьюша вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 15.09.2009
Город: Москва
Сообщений: 230
Сьюша на верном путиСьюша на верном путиСьюша на верном путиСьюша на верном путиСьюша на верном путиСьюша на верном путиСьюша на верном путиСьюша на верном путиСьюша на верном путиСьюша на верном путиСьюша на верном пути
По умолчанию

Молодец! У меня за прошлую неделю все таки тоже в минусе 500граммулек. Как же наедается легко и незаметно и как сбрасывается тяжело!
__________________
Лучшее - друг хорошего!
  #1050  
Старый 08.02.2011, 11:08
Аватар для GLadyS
GLadyS GLadyS вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 67 раз(а)
Поблагодарили: 68 раз(а) в 43 сообщениях
 
Регистрация: 24.04.2008
Сообщений: 504
GLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном пути
По умолчанию

Africa, у меня теперь нет времени более чем на одну тренировку в день, думаю, за 40-45 минут я сердцу не наврежу, тем более на танцевальных занятиях или на степе в них будет не удобно наверное, а на силовых такого перегрева не бывает. А на массаж я хожу.
Talya, ты - герой! А витаминчики пьешь?
Наталья Р, добро пожаловать!
lanalip, :dur:еще немножко, еще чуть-чуть, последний бой - он трудный самый!!!
Сьюша, молодец! А мне и наедать было тяжело, давилась, подташнивало, на еду смотреть не могла, последние дни солеными огурчиками аппетит стимулировала, а так - кусок в горло не лез!
  #1051  
Старый 08.02.2011, 11:10
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Ага, сдаваться нельзя - нужно добить.
Единственное, что жалко - это гардероб. "Толстый" и "худой" гардероб из принципа заводить не хочу - это означает признать, что вес туда-сюда скачет. А брючки, тем временем, уже сваливаются.. А жалко - ноги у меня и так не толстые...
  #1052  
Старый 08.02.2011, 11:14
Аватар для GLadyS
GLadyS GLadyS вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 67 раз(а)
Поблагодарили: 68 раз(а) в 43 сообщениях
 
Регистрация: 24.04.2008
Сообщений: 504
GLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном пути
По умолчанию

И я толстый гардероб не завела. Как поправилась, вообще нечего было носить, не знала в чем в институт после каникул пойду, в чем на операцию поеду. Так что теперь худею до старого, худого гардероба, почти каждый день во что-нибудь начинаю влезать
  #1053  
Старый 08.02.2011, 11:33
Аватар для Сьюша
Сьюша Сьюша вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 15.09.2009
Город: Москва
Сообщений: 230
Сьюша на верном путиСьюша на верном путиСьюша на верном путиСьюша на верном путиСьюша на верном путиСьюша на верном путиСьюша на верном путиСьюша на верном путиСьюша на верном путиСьюша на верном путиСьюша на верном пути
По умолчанию

А мне до худого гардероба 8-10кг, до среднего килограммчика 4 осталось..а с "жирнючего" я ушла уже. у меня три гардеропчега....при моем росте должен быть исчо меньший (на 50 кило), но я об этом не мечтаю, боюсь, что кожа повиснет (и на смасе тож..). Грустно как то.
__________________
Лучшее - друг хорошего!
  #1054  
Старый 08.02.2011, 11:38
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 506
Мой альбом: (1)
Talya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от GLadyS Посмотреть сообщение
Talya, ты - герой! А витаминчики пьешь?
Аптечные таблы нет,завариваю шиповник каждый день,добавляю туда курагу,вишню,чернослив и т д.
Да и фрукты сейсас ем в большом кол-ве.
__________________
Женщина отличается от мужчины тем, что когда она сходит с ума, это не так бросается в глаза.
  #1055  
Старый 08.02.2011, 13:06
Аватар для Наталья Р
Наталья Р Наталья Р вне форума
Новичок
Beginner+
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 7 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 14.05.2008
Город: деревня в Бельгии
Сообщений: 26
Наталья Р на нулеНаталья Р на нулеНаталья Р на нулеНаталья Р на нулеНаталья Р на нулеНаталья Р на нулеНаталья Р на нулеНаталья Р на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Talya Посмотреть сообщение
Аптечные таблы нет,завариваю шиповник каждый день,добавляю туда курагу,вишню,чернослив и т д.
Да и фрукты сейсас ем в большом кол-ве.
Во-во, я из-за фруктов и нажрала лишние кг. Осторожнее с фруктозой надо быть, так меня доктор-диетолог убедил.
Я *большой гардероб* я себе осознанно не завожу, есть конечно растягивающиеся вещички, но надоедает в одном и том же долго ходить и вот он стимул к похуделкам:d
  #1056  
Старый 08.02.2011, 13:22
Аватар для GLadyS
GLadyS GLadyS вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 67 раз(а)
Поблагодарили: 68 раз(а) в 43 сообщениях
 
Регистрация: 24.04.2008
Сообщений: 504
GLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном пути
По умолчанию

Раньше всегда заваривала плоды шиповника в термосе на ночь. А недавно узнала другой способ - шиповник размолоть на кофемолке и заваривать как обычный чай 5-7 минут, 1/2 - 1 ч.л. на чашку. Ничуть не хуже, а возни меньше.
Как же быть с плато?
  #1057  
Старый 08.02.2011, 13:27
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Глэдис, по своему опыту сужу: с плато сделать что-либо трудно. Главное - не сдаваться. Плато может застрять на целый месяц, а потом однажды утром может обнаружиться отвес в три кило...
Нужно упорно продолжать диету и не поддаваться депрессии. Некоторые, просидев на плато недельки три, сознательно практикуют один день максимального загруза углеводами, этакий зигзаг, чтобы расшатать обмен, а со следующего дня опять садятся на диету.
  #1058  
Старый 08.02.2011, 13:27
Аватар для rus-alka
rus-alka rus-alka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 191 раз(а)
Поблагодарили: 2 843 раз(а) в 1 130 сообщениях
 
Регистрация: 06.05.2006
Сообщений: 2 275
rus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярна
По умолчанию

Таля, Наталья тебе дело говорит, ты фруктами не увлекайся.
  #1059  
Старый 08.02.2011, 13:42
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 506
Мой альбом: (1)
Talya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярна
По умолчанию

Я учту совет,но пока я худею,поедая фрукты.
Знаете,я отсидев почти 3 недели на этом супе,думала,что научилась управлять своим аппетитом.что теперь буду есть мало и т п.Нифига,я на выходных не ела,а жрала,как последний раз.8))В итоге начала 4 неделю с весом 57,700,на той неделе я худее была.
Короче я уже знаю себя,или у меня жесткач или жую целый день,середины нет.
__________________
Женщина отличается от мужчины тем, что когда она сходит с ума, это не так бросается в глаза.
  #1060  
Старый 08.02.2011, 13:44
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

А в меня наоборот, по воскресеньям, когда можно все - ни фига не лезет..
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 16:07. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016