18 +
  #3561  
Старый 07.03.2012, 13:53
Аватар для Loren The Best
Loren The Best Loren The Best вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 5 165 раз(а)
Поблагодарили: 2 364 раз(а) в 721 сообщениях
 
Регистрация: 19.04.2010
Город: Уфа
Сообщений: 1 248
Loren The Best на верном путиLoren The Best на верном путиLoren The Best на верном путиLoren The Best на верном путиLoren The Best на верном путиLoren The Best на верном путиLoren The Best на верном путиLoren The Best на верном путиLoren The Best на верном путиLoren The Best на верном путиLoren The Best на верном пути
По умолчанию

Джанан, у нас с мамой строение одинаковое, руки-ноги полненькие, у мамы при талии 55см всегда так было. У меня тоже. Такая-же фигня теперь около марьиванны на внутреннем бедре. Так ведь похудела всего на 8 кг. Ага, отрезать, а что со шрамом во всю руку лучше что-ли??? А впереди лето. А на животе как был жир так и остался
__________________
СМАС+липосакция подбородка+латеральная платизмопластика+в/н блеф Сулейманов Н.Я. Уфа 11/2010
  #3562  
Старый 07.03.2012, 14:37
Аватар для Pushok
Pushok Pushok вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 297 раз(а)
Поблагодарили: 459 раз(а) в 263 сообщениях
 
Регистрация: 20.06.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 835
Pushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном пути
По умолчанию

Лор, я тя огорчу, у меня уже нескоко лет точно такая же картина - практически портрет НИЧЁ НЕ ПОМОГАЕТ с голыми руками по локоть уже давно не хожу... боюсь, что тока резать
Правда, и худела я на 25 кил... можт, тебе удастся победить - скажи тада как, хор?
__________________
Дневник моей ОП
  #3563  
Старый 07.03.2012, 14:40
Аватар для Джанан
Джанан Джанан вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 71 раз(а)
Поблагодарили: 128 раз(а) в 81 сообщениях
 
Регистрация: 23.09.2009
Город: Пушкино, Московская обл.
Сообщений: 495
Джанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном пути
По умолчанию

Лоренчик...у мене также...только еще и о тонкой талии пока мечтаю...
Ланчик, представляешь,тебе с 166 см 55 кг нуна...а мне со 156см роста? тостомахи тоже тонкие...
__________________
Глоба В.С. СМАС+ эндо 2011 :d
  #3564  
Старый 07.03.2012, 16:38
Аватар для MAGNOLIA
MAGNOLIA MAGNOLIA вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 46 раз(а) в 35 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2009
Город: Москва
Сообщений: 1 818
MAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярна
По умолчанию

Лан, я в тебя верю!
Лорен, кстати, подтяжку рук можно сделать с разрезом только под мышкой.
__________________
алкоголь убивает нервные клетки,спокойные остаются
  #3565  
Старый 07.03.2012, 16:54
Аватар для Zay
Zay Zay вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 1 806 раз(а)
Поблагодарили: 3 171 раз(а) в 1 460 сообщениях
 
Регистрация: 22.10.2010
Город: Россия
Сообщений: 3 549
Zay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном пути
По умолчанию

Девы, погодите! У меня вот тоже самое, но у меня там ещё и растяжки. Я прям руками трясу, а у меня всё бултыхается. Но! Я буквально вчера смотрела видео прошлого года, когда я с гантелями зарядку делала, такого не было. Так что надо начинать. У меня есть офигительный комплекс, какого-то мохнатого года, там мужик в полосатом трико тренер. Ржачно, но эффективно! По 8 минут на каждую группу мышц. С разминкой и растяжкой. Можно разбивать по дням, а можно через день полностью.

Во, нашла! это и на торрентах есть. Я скачала и под телек занималась
  #3566  
Старый 07.03.2012, 19:40
Аватар для MilkWoman
MilkWoman MilkWoman вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 10 969 раз(а)
Поблагодарили: 10 034 раз(а) в 2 645 сообщениях
 
Регистрация: 03.03.2009
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 112
MilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярна
По умолчанию

Девы, сегодня знаменательный день! У нас с супругом закончилось чередование!!!!! Начинаем консолидацию или как ее там, не помню. Отчитываюсь по результатам!
У моего мужа минус 15 кг, а у меня минус полтора!!!
Вот такая муйня, и это учитывая то, что последние две недели я сидела по 5 дней на атаке и по два на чередовании. И что мне делать?
Лана, ты это только на дюкане так похудела или ишшо какие секреты знаешь? Колись!!! а то я в печали
  #3567  
Старый 07.03.2012, 19:46
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Милки, так не бывает. У тебя либо что-то серьезно не то с гормонами, либо где-то что-то не учитываешь. Предлагаю тебе начать вести пищевой дневник, и записывать туда КАЖДУЮ КРОШКУ и даже жидкости, которые попадают тебе в рот. Через неделю выложишь сюда - мы тебе проанализируем.

Мужу огромный привет и респектище!!!

Я на Дюкана села в весе 66 кг 700 грамм в ноябре. На Новый год забила на него, а после праздников опять стараюсь придерживаться с разно степенью успешности.
  #3568  
Старый 07.03.2012, 20:40
Аватар для Zay
Zay Zay вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 1 806 раз(а)
Поблагодарили: 3 171 раз(а) в 1 460 сообщениях
 
Регистрация: 22.10.2010
Город: Россия
Сообщений: 3 549
Zay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном пути
По умолчанию

Ой, ссылку-то забыла)))
http://www.youtube.com/watch?v=sSby1UUhyts

Милк, ох, как обидно!
Ну может на консолидации сдвинется
  #3569  
Старый 07.03.2012, 22:04
Аватар для Irbe
Irbe Irbe вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 91 раз(а)
Поблагодарили: 841 раз(а) в 254 сообщениях
 
Регистрация: 13.03.2009
Город: Россия, Москва
Сообщений: 396
Irbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярна
По умолчанию

Здравствуйте, товарищи!
Я прям сразу к делу:
-во-первых, товарищ Зай, я посмотрела на тебя в жилете и хочу спросить: в каком месте, а хлавное зачем ты худеешь? Ты ж загляденье!
-во-вторых, товарищ Милк, а как обстоят дела с физической активностью? А то я по себе заметила ещё до новогодних праздников: жри-не жри, а если сама не шевелишься, то вес тоже не шевелится ! У мужа, наверно, было очень много лишнего, вот с него всё и сошло. А у тебя, небось, 2-3 висят, да?

О себе: начала с 56.2, сегодня 54.5 - немного потеряла, но чувствую, что тронулась с мертвой точки.
  #3570  
Старый 08.03.2012, 07:33
Аватар для Белка_С
Белка_С Белка_С вне форума
Новичок
Благодарил(а): 12 раз(а)
Поблагодарили: 7 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 21.02.2011
Город: Новосибирск
Сообщений: 4
Белка_С на верном путиБелка_С на верном путиБелка_С на верном путиБелка_С на верном путиБелка_С на верном путиБелка_С на верном путиБелка_С на верном путиБелка_С на верном путиБелка_С на верном путиБелка_С на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от lanalip Посмотреть сообщение

Я на Дюкана села в весе 66 кг 700 грамм в ноябре. На Новый год забила на него, а после праздников опять стараюсь придерживаться с разно степенью успешности.
супер, это получается 9 кг за три месяца при небольшом лишнем весе?

как мне себя в руки взять.. я в принципе всегда четко выдерживала ограничения, но в этом году ваще никаких сил нет...
даже злость не помогает, в топике одной девочки на сибмаме (новосибирский форум) выложили ссылку на мотивацию - дневник http://miss-tramell.livejournal.com/2012/03/01/ Лена Миро, но меня чет даже такие резкие высказывания в сторону целлюлитных дам 46 р-ра и то не берут за душу Хотя, никто не знает, что это за девочка и что за книжки издает, вернее не что за книжки, а насколько они действительно ценные и читабельные? кстати, сама погуглю сейчас
  #3571  
Старый 08.03.2012, 07:57
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Елена Миронова. Ее первая книга по фитнессу только выходит. А до этого она издала одну книжку худ.литературы..
  #3572  
Старый 08.03.2012, 08:58
Аватар для darsy
darsy darsy вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 35 раз(а)
Поблагодарили: 165 раз(а) в 39 сообщениях
 
Регистрация: 12.10.2010
Город: USA
Сообщений: 349
darsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярна
По умолчанию

мироненко
  #3573  
Старый 08.03.2012, 10:34
Аватар для Zay
Zay Zay вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 1 806 раз(а)
Поблагодарили: 3 171 раз(а) в 1 460 сообщениях
 
Регистрация: 22.10.2010
Город: Россия
Сообщений: 3 549
Zay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном пути
По умолчанию

Картинки в комментах порадовали


Irbe, за загляденье спасибо, конечно, но дряблого жиру у меня - море Хотя в одёже ничё, согласная я
  #3574  
Старый 08.03.2012, 10:38
Аватар для Белка_С
Белка_С Белка_С вне форума
Новичок
Благодарил(а): 12 раз(а)
Поблагодарили: 7 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 21.02.2011
Город: Новосибирск
Сообщений: 4
Белка_С на верном путиБелка_С на верном путиБелка_С на верном путиБелка_С на верном путиБелка_С на верном путиБелка_С на верном путиБелка_С на верном путиБелка_С на верном путиБелка_С на верном путиБелка_С на верном пути
По умолчанию

ок, спасибо, почитала ... я думала она просто в блоге тусуется, а это оказывается публичное лицо теперь ;)
  #3575  
Старый 08.03.2012, 18:14
Аватар для kuenzi tatiana
kuenzi tatiana kuenzi tatiana вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 575 раз(а)
Поблагодарили: 566 раз(а) в 260 сообщениях
 
Регистрация: 05.02.2012
Город: С-Петербург-Швейцария
Сообщений: 349
kuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном пути
По умолчанию

Зая,спасибо,настроение подняли картинками!

И вообще непонятно,зачем я постоянно в пременопаузе тусуюсь?
С вами веселей
Буду с вами худеть.Надо сбросить 3 кг.Трудно,потому что последние.
Будем знакомиться?
Меня зовут Таня,обьедалась шоколадом и сыром целых 5 лет,наела очень много,потом долго долго ходила в фитнес зал,накачала мышцу под жиром,потом стала совмещать правильное питание=диета на всю жизнь + физ.нагрузки.Удалось расстаться с огромным количеством кг.
Теперь липоструктура намечается на конец марта.Страшненько.В первый раз.
  #3576  
Старый 08.03.2012, 22:00
Аватар для Pushok
Pushok Pushok вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 297 раз(а)
Поблагодарили: 459 раз(а) в 263 сообщениях
 
Регистрация: 20.06.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 835
Pushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном путиPushok на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Zay Посмотреть сообщение
Картинки в комментах порадовали
Заиц, порадовала
Попа, похоже, от Мендиеты
__________________
Дневник моей ОП
  #3577  
Старый 08.03.2012, 22:24
Аватар для olga36
olga36 olga36 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 35 раз(а)
Поблагодарили: 190 раз(а) в 89 сообщениях
 
Регистрация: 26.03.2009
Город: Украина
Сообщений: 2 642
olga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует нас
По умолчанию

__________________
Нижн. блефаропластика, липофилинг носогубных 2009 г.
липофилинг носослезных и зоны нижних век 2010-2011 г. Г.И.Патлажан, Одесса.
  #3578  
Старый 09.03.2012, 12:52
Аватар для Irbe
Irbe Irbe вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 91 раз(а)
Поблагодарили: 841 раз(а) в 254 сообщениях
 
Регистрация: 13.03.2009
Город: Россия, Москва
Сообщений: 396
Irbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярна
По умолчанию

Побейте кто-нибудь чем-нибудь тяжелым!
Я вчера сожрала два бутерброда, состоявших из белого хлеба со сливочным маслом и икрой, ещё половину авокадо с икрой и ещё (внимание!) четыре (!!!) маленьких пирожных-корзиночки "От Палыча" (оправдываюсь тем, что они реально маленькие - четыре вполне можно засчитать за одно нормальное пирожное).
Но это не конец...! Всё вышеперечисленное я ещё и лакирнула почти бутылкой шампанского!
Убейте меня!
  #3579  
Старый 09.03.2012, 12:55
Аватар для Мармеладкина
Мармеладкина Мармеладкина вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 225 раз(а)
Поблагодарили: 96 раз(а) в 71 сообщениях
 
Регистрация: 01.09.2006
Город: Рига
Сообщений: 563
Мармеладкина на верном путиМармеладкина на верном путиМармеладкина на верном путиМармеладкина на верном путиМармеладкина на верном путиМармеладкина на верном путиМармеладкина на верном путиМармеладкина на верном путиМармеладкина на верном путиМармеладкина на верном путиМармеладкина на верном пути
По умолчанию

Ааааа,что ругатсо то-НАШ человек!!!
  #3580  
Старый 09.03.2012, 13:27
Аватар для kuenzi tatiana
kuenzi tatiana kuenzi tatiana вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 575 раз(а)
Поблагодарили: 566 раз(а) в 260 сообщениях
 
Регистрация: 05.02.2012
Город: С-Петербург-Швейцария
Сообщений: 349
kuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Irbe Посмотреть сообщение
Побейте кто-нибудь чем-нибудь тяжелым!
Я вчера сожрала два бутерброда, состоявших из белого хлеба со сливочным маслом и икрой, ещё половину авокадо с икрой и ещё (внимание!) четыре (!!!) маленьких пирожных-корзиночки "От Палыча" (оправдываюсь тем, что они реально маленькие - четыре вполне можно засчитать за одно нормальное пирожное).
Но это не конец...! Всё вышеперечисленное я ещё и лакирнула почти бутылкой шампанского!
Убейте меня!
Irbe,да ладно,1 раз можно,8 марта ведь вчера было!
В следующий раз икру с масла слижите,булку выбросите,шампанским 1 бокалом(бутылки многовато)брютом Моем-Шандоном ,его много не выпьешь...кислятина.
Сегодня то что делаете?Праздник продолжается или как?
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 16:27. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016