18 +
  #3481  
Старый 23.02.2012, 16:24
Аватар для barsa
barsa barsa вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 578 раз(а)
Поблагодарили: 498 раз(а) в 239 сообщениях
 
Регистрация: 08.02.2011
Город: Barcelona
Сообщений: 891
barsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном пути
По умолчанию

Я себя тоже "отпустила" хочу жирка "нагулять" для Кампоса,вот только что то не отвечает он.Итог за 3 дня наела 1кг.Я вот думаю если такими темпами набирать и он не ответит и я "пролечу" с фетграфтингом,что со мной будет к лету?????Хорошая диета,мне нравится....скидываешь быстро и не голодаешь.
  #3482  
Старый 23.02.2012, 18:43
Аватар для JUNE
JUNE JUNE вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 618 раз(а)
Поблагодарили: 5 147 раз(а) в 1 588 сообщениях
 
Регистрация: 12.04.2007
Город: Швейцария
Сообщений: 1 417
JUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярна
По умолчанию

Вот я имннно так и начала поправляться.

Сначала типа для попо- грэфтинга... А потом поняла, что грэфтинг делать не буду, но питание уже воли не было изменить, и урезать вкусные углеводы не хотелось.
В результате - плюс 5 кило и куча новых растяжек подмышками и на руках сверху. а ведь когда-то я весила намного больше! 5 килограммов- это мелочи по сравнению с тем, что было 20 лет назад.

Килограммы-то я убиру, но вот с кожей уже ничего не поделать!
Так что, для меня диета, и никакого набора веса больше, моя кожа такой атаки не выдерживает.
  #3483  
Старый 23.02.2012, 21:19
Аватар для MAGNOLIA
MAGNOLIA MAGNOLIA вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 46 раз(а) в 35 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2009
Город: Москва
Сообщений: 1 818
MAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярнаMAGNOLIA популярна
По умолчанию

[QUOTE=MilkWoman;1163204]

Магнолия, ты коктейлями ужин заменяшь? как тебе теория о тяжелых костях? может у нас с тобой так раз такие


Не а, я тонкокостная, кость не тяжелая. Коктейли я пью/ем на завтрак практически всегда, но обед - редко и на ужин- никогда. Но это я была на фазе удержания веса- после небольшого липофила. А сейчас УЖО очень хочу похудеть. Вот... с очередного понедельника слово себе дала сесть на койтейльную атаку ))))
__________________
алкоголь убивает нервные клетки,спокойные остаются
  #3484  
Старый 24.02.2012, 10:57
Аватар для ДоминикК
ДоминикК ДоминикК вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 11 раз(а)
Поблагодарили: 40 раз(а) в 22 сообщениях
 
Регистрация: 03.02.2012
Город: Россия, Москва
Сообщений: 219
ДоминикК на верном путиДоминикК на верном путиДоминикК на верном путиДоминикК на верном путиДоминикК на верном путиДоминикК на верном путиДоминикК на верном путиДоминикК на верном путиДоминикК на верном пути
По умолчанию

Я до диеты уколы делала с кремнием , а когда похудела -массаж. Вообще-то я думаю что если худеть на много-много кило, то нужно это делать этапами. Что бы кожа успела сократиться. Мне 1 белковый день в неделю даже очень подходит. К нему я подхожу с чувством забитости черти-чем. А вот к вечеру на белке ощущение легкости появляется. Ну и психологически хорошо- не боюсь есть среди недели, т.к. знаю что за белковый день все сброшу. Мне Дюкан в полном объеме не подходит. Все же он рассчитан на склонных к полноте. А я всегда была склонна к похуданию. Но в один момент как застопорилось- не могу с места сдвинуть лишние кг. хоть плач. Я решила что все- утеряла я такую чудесную особенность. А вот как только сдвинулись, так и выяснилось что все же таки склонность к похуданию осталась. Поэтому я не досидела этап, где 10 дней за 1 кг- продолжала худеть. И еще- все же какой вес на сайте рассчитали, тот и держится легко. Мне насчитали 53. Вот он и держится. Могу и сильнее похудеть, но тогда нужно среди недели думать что есть.
А вот моя подружка сидит на сырых продуктах. Из готового у нее только сыр, типа домашнего и малосольный лосось. Все остальное только салатные листья, овощи и фрукты. Худющая стала до безумия. Но я думаю что она пожгла себе мышцы такой диетой. У нее щиколотка от икры почти не отличается. Такая диета,наверное подходит тем, у кого лишнее "мясо".
  #3485  
Старый 24.02.2012, 11:03
Аватар для Zay
Zay Zay вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 1 806 раз(а)
Поблагодарили: 3 171 раз(а) в 1 460 сообщениях
 
Регистрация: 22.10.2010
Город: Россия
Сообщений: 3 549
Zay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном пути
По умолчанию

ДоминикК, а что за уколы? Как называются, в каком режиме? Кремний, он же и для волос хорош.

Я до веса, рекомендованного Дюканом, тоже постройнела быстро и давно, но мне это много, так как жира лишнего ещё полно.
_________

За вчерашний праздник живота + 2 кг
Буду надеяться что ненадолго.
  #3486  
Старый 24.02.2012, 11:25
Аватар для darsy
darsy darsy вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 35 раз(а)
Поблагодарили: 165 раз(а) в 39 сообщениях
 
Регистрация: 12.10.2010
Город: USA
Сообщений: 349
darsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярна
По умолчанию

в том-то и дело , что на дюкане трудно худеть , если у тебя практически нет лишних кило по его расчетам .

мне дюкан выдавал идеальный вес 56 кг , с учетом того, что я пыталась обмануть его скинув десяток годков при заполнении анкеты . начала я диету с 57 с копейками , похудела за атаку на полтора кг , и вес встал на чередовании . промучилась 2 недели , поняла , что не мое и бросила этого дюкана нафик .

на тонкокостных каждые лишние 2-3 кило смотрятся складками и повислостями . поэтому приходится держать вес ниже нормы , хотя окружающие крутят пальцем у виска " ты и так худая , какая тебе диета" . у кого-то эти 2-3 кило ровненько и красиво распределяются по телу , у меня же они уходят в оба органа на букву Ж и распологаются там в виде складок и отвислостей .

я опять на магги . за 2 недели ушло 2 кг . в планах еще 3 скинуть за оставшиеся другие две недели .
а люди на этой диете по 10 кг теряют за 4 недели !

эх ... покой нам только снится .
  #3487  
Старый 24.02.2012, 12:02
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 719 раз(а)
Поблагодарили: 5 942 раз(а) в 1 987 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 381
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

57.5, до идеального 53 остается 4.5кг. Только в этом весе у меня пропадает второй подбородок и щеки не закрывают глаза при смехе. Хоть 55 весить бы, а летом видно будет.

При прибавлении веса растет все понемногу, даже запястья и щиколотки.
  #3488  
Старый 24.02.2012, 17:44
Аватар для Мариэтта
Мариэтта Мариэтта вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 2 563 раз(а)
Поблагодарили: 5 211 раз(а) в 1 905 сообщениях
 
Регистрация: 01.12.2011
Город: россия
Сообщений: 4 605
Мариэтта на верном путиМариэтта на верном путиМариэтта на верном путиМариэтта на верном путиМариэтта на верном путиМариэтта на верном путиМариэтта на верном путиМариэтта на верном путиМариэтта на верном путиМариэтта на верном путиМариэтта на верном пути
По умолчанию

darsy,что такое " магги"???
__________________
Бьютификация от Ищенко 18.12.15
  #3489  
Старый 24.02.2012, 20:06
Аватар для darsy
darsy darsy вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 35 раз(а)
Поблагодарили: 165 раз(а) в 39 сообщениях
 
Регистрация: 12.10.2010
Город: USA
Сообщений: 349
darsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярна
По умолчанию

Диета . При чем, достаточно известная, "яичная" ее второе имя . Я уже на ней худела . Но я яйца часто заменяю сыром или не ем их вообще . Хотя лублу .

Погуглите , в нете оч много инфы про нее .
  #3490  
Старый 24.02.2012, 23:42
Аватар для ДоминикК
ДоминикК ДоминикК вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 11 раз(а)
Поблагодарили: 40 раз(а) в 22 сообщениях
 
Регистрация: 03.02.2012
Город: Россия, Москва
Сообщений: 219
ДоминикК на верном путиДоминикК на верном путиДоминикК на верном путиДоминикК на верном путиДоминикК на верном путиДоминикК на верном путиДоминикК на верном путиДоминикК на верном путиДоминикК на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Zay Посмотреть сообщение
ДоминикК, а что за уколы? Как называются, в каком режиме? Кремний, он же и для волос хорош.

Я до веса, рекомендованного Дюканом, тоже постройнела быстро и давно, но мне это много, так как жира лишнего ещё полно.
_________

За вчерашний праздник живота + 2 кг
Буду надеяться что ненадолго.
Не наю что за уколы. Мне косметолог делала. Пистолетом от затылка до пяток раз в неделю. Больно страшенно. И так 5 недель. Страшно! У нее самое первое мед. образование фармацевт и она чет соображает как коктельчик соорудить. Поэтому я и не вникала особо чего сливает в шприц. Но кремний был точно- она сказала что именно он при быстром похудании не дает коже зависнуть бегемотиком.

Не, ну мне тоже больше нравится не 53 кг. а 50. Но тогда и среди недели нужно думать что есть а что не нужно есть. У меня как задница достигла 92 см. так я и успокоилась. Я даже заметила что каждый килограмм убирает 1 см. с бедер.
  #3491  
Старый 25.02.2012, 00:07
Аватар для Zay
Zay Zay вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 1 806 раз(а)
Поблагодарили: 3 171 раз(а) в 1 460 сообщениях
 
Регистрация: 22.10.2010
Город: Россия
Сообщений: 3 549
Zay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Пистолетом от затылка до пяток раз в неделю
аааааааа мама
  #3492  
Старый 25.02.2012, 00:27
Аватар для MilkWoman
MilkWoman MilkWoman вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 10 980 раз(а)
Поблагодарили: 10 041 раз(а) в 2 645 сообщениях
 
Регистрация: 03.03.2009
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 112
MilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярна
По умолчанию

[/QUOTE]Не а, я тонкокостная, кость не тяжелая. Коктейли я пью/ем на завтрак практически всегда, но обед - редко и на ужин- никогда. Но это я была на фазе удержания веса- после небольшого липофила. А сейчас УЖО очень хочу похудеть. Вот... с очередного понедельника слово себе дала сесть на койтейльную атаку ))))[/QUOTE]

Ленма, у меня тоже кость тонкая, но тяжелая Получается, ты весь день собираешься пить герболайфовские коктейли? сколько дней подряд? а потом что?
  #3493  
Старый 25.02.2012, 07:33
Аватар для Maggi
Maggi Maggi вне форума
Inactive
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2007
Город: Москва
Сообщений: 3 852
Maggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярна
По умолчанию

Милквуман, а какие коктейли ты пьёшь? Гербалайф?
Для Дюкана они ведь не подходят, там углеводов многовато.
  #3494  
Старый 25.02.2012, 15:56
Аватар для MilkWoman
MilkWoman MilkWoman вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 10 980 раз(а)
Поблагодарили: 10 041 раз(а) в 2 645 сообщениях
 
Регистрация: 03.03.2009
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 112
MilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярна
По умолчанию

Магги! я не пью коктейли, это я неудачно Магнолию процитировала, она пьет коктейли.
  #3495  
Старый 27.02.2012, 09:14
Аватар для Джанан
Джанан Джанан вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 71 раз(а)
Поблагодарили: 128 раз(а) в 81 сообщениях
 
Регистрация: 23.09.2009
Город: Пушкино, Московская обл.
Сообщений: 495
Джанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном пути
По умолчанию

ооо...это я правильно зашла...решила попитаться по Дюкану-поскольку теряю вес только на низкоуглеводном питании...
Дарсик, тоже отношусь к тонкокостным, поэтому в состоянии 55 кг(лет 7 назад) была вполне упитанной...гы...в дюкановский расчет идеального веса не ходила,подозреваю, что мне тоже даст завышенные цифирки
__________________
Глоба В.С. СМАС+ эндо 2011 :d
  #3496  
Старый 27.02.2012, 10:42
Аватар для Maggi
Maggi Maggi вне форума
Inactive
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2007
Город: Москва
Сообщений: 3 852
Maggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярна
По умолчанию

Ну вот, и я нажрала 2,5 кг за 2 недели отпуска в Тае.
Фрукты: ананасы, арбузы и конечно манго оставили свой след
Вечером не могла отказать в желании поесть рыбку, которая обычно тянула на полкило плюс рис с морепродуктами. Короче, результат на лицо При том, что я брала с собой коктейли и пила их на завтрак. Только вот молоко у них лоу фэт имеет 5% жирности. Только за 3 дня до отъезда нашла обезжиренное. А нормальный процент жирности у них для молока 12-15
  #3497  
Старый 27.02.2012, 11:55
Аватар для Zay
Zay Zay вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 1 806 раз(а)
Поблагодарили: 3 171 раз(а) в 1 460 сообщениях
 
Регистрация: 22.10.2010
Город: Россия
Сообщений: 3 549
Zay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном пути
По умолчанию

Джанан, на Дюкане в крови появляются кетоновые тела от распада большого количества белка. В Вашем положении это крайне нежелательно. Лучше просто исключить быстрые углеводы.
Maggi , ну не расстраивайся. Во-первых, больше половины - точно вода. Углеводный отёк + жара. Да и сколько витаминов ты запасла! Про молоко, конечно, жееееесть! Ты вернулась уже, что ли?
  #3498  
Старый 27.02.2012, 11:58
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Мне тоже кажется, что у Магги вода..
  #3499  
Старый 27.02.2012, 12:11
Аватар для Maggi
Maggi Maggi вне форума
Inactive
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2007
Город: Москва
Сообщений: 3 852
Maggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярна
По умолчанию

Зай, ага, дома уже!
Сегодня на коктейли сяду
  #3500  
Старый 27.02.2012, 14:11
Аватар для Ironwill
Ironwill Ironwill вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 1 568 раз(а)
Поблагодарили: 1 128 раз(а) в 646 сообщениях
 
Регистрация: 12.08.2007
Город: Карелия
Сообщений: 2 091
Ironwill на верном путиIronwill на верном путиIronwill на верном путиIronwill на верном путиIronwill на верном путиIronwill на верном путиIronwill на верном путиIronwill на верном путиIronwill на верном путиIronwill на верном путиIronwill на верном пути
По умолчанию

Джанан! Ты прежде, чем на диеты садиться ради чужих вкусов, посоветовалась бы с врачом, как бы ребеночку не навредить. Ведь его развитие полностью от твоего питания зависит, подумай... (
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 06:30. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016