18 +
  #3401  
Старый 15.02.2012, 08:16
Аватар для Марианна
Марианна Марианна вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 12.12.2007
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 543
Марианна на верном путиМарианна на верном путиМарианна на верном путиМарианна на верном путиМарианна на верном путиМарианна на верном путиМарианна на верном путиМарианна на верном путиМарианна на верном путиМарианна на верном путиМарианна на верном пути
По умолчанию

Lexa, интересно.
Отсканируйте, пожалуйста.

У меня сегодня день раздумья....после вчерашнего.
Диета была нарушена.
Половиной бокала красного сухого вина и шашлычком из ракушек Они с сахаром, кстати. Не смогла удержаться.
Всю ночь тошнило и мутило.
С утра расстройство живота.
Честно говоря, подташнивало еще до "праздничного ужина".

Итого: за пару дней было минус 1 кг.
После вчерашнего +0,5 кг
__________________
14.02.09, остеотомия Skarf, Процко В.Г.
  #3402  
Старый 15.02.2012, 08:34
Аватар для Lolita73
Lolita73 Lolita73 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 578 раз(а)
Поблагодарили: 350 раз(а) в 229 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2009
Город: Россия
Сообщений: 798
Lolita73 на верном путиLolita73 на верном путиLolita73 на верном путиLolita73 на верном путиLolita73 на верном путиLolita73 на верном путиLolita73 на верном путиLolita73 на верном путиLolita73 на верном путиLolita73 на верном путиLolita73 на верном пути
По умолчанию

А я нарушила все, что можно и нельзя(( ПМС, чтоб его . Начинаю все заново.
  #3403  
Старый 15.02.2012, 11:32
Аватар для Ксюня
Ксюня Ксюня вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 340 раз(а)
Поблагодарили: 42 раз(а) в 25 сообщениях
 
Регистрация: 09.04.2007
Город: Россия
Сообщений: 87
Ксюня на нулеКсюня на нулеКсюня на нулеКсюня на нулеКсюня на нулеКсюня на нуле
По умолчанию

Девушки, а киньте плиз ссылочку на Заины кексики
  #3404  
Старый 15.02.2012, 11:54
Аватар для Zay
Zay Zay вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 1 806 раз(а)
Поблагодарили: 3 171 раз(а) в 1 460 сообщениях
 
Регистрация: 22.10.2010
Город: Россия
Сообщений: 3 549
Zay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном пути
По умолчанию

Марианна , муж, прелесть!
Шашлычок вкусный? Я такого и не видела.

Lexa, очень интересно, конечно. Сканируй

Увидела про сахар. Ну наверное, не больше чес в корнишонах и сладком йогурте, которые по чуть-чуть можно. Сладкий йогурт я не ем, правда.

Лолита, да, ПМС - он такой. Начинай сначала, ничего страшного.

Ксюня, кексы на последней странице в диетических рецептах в этом разделе.

Я вчера тоже расслабилась немного- съела кусочек дорблю и полбутылки белого сухого вина в дополнение к разрешённым креветкам-гриль.
  #3405  
Старый 15.02.2012, 13:01
Аватар для Ксюня
Ксюня Ксюня вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 340 раз(а)
Поблагодарили: 42 раз(а) в 25 сообщениях
 
Регистрация: 09.04.2007
Город: Россия
Сообщений: 87
Ксюня на нулеКсюня на нулеКсюня на нулеКсюня на нулеКсюня на нулеКсюня на нуле
По умолчанию

Зай, спасибо, а сколько можно кексиков в день? Я на чередовании.
  #3406  
Старый 15.02.2012, 13:10
Аватар для Irbe
Irbe Irbe вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 91 раз(а)
Поблагодарили: 841 раз(а) в 254 сообщениях
 
Регистрация: 13.03.2009
Город: Россия, Москва
Сообщений: 396
Irbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярна
По умолчанию

Всем хорошего дня ! Пришла отчитываться. Итак...

После полуторамесячной расслабухи я обнаружила себя, стоящей на весах, которые показывали 55,9 . Так как я совершенно безвольный хомяк, то решила ещё побаловать себя пару дней по полной программе, решив что хуже уже не будет. Будет... ! В общем, утром первого дня атаки весы показали 56,2 - это и будем считать отправной точкой.

Позади три дня атаки и один белково-овощной день (вчера). Сегодня утром 55,1 . Не падаем духом, радуемся результату!

Девочки, как здорово, что вы есть! Как классно, что можно сюда прибежать и что-то рассказать, зная что тебя поймут! И насколько проще удерживаться от соблазнов, помня что нас много! Всех люблю .
  #3407  
Старый 15.02.2012, 13:12
Аватар для Zay
Zay Zay вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 1 806 раз(а)
Поблагодарили: 3 171 раз(а) в 1 460 сообщениях
 
Регистрация: 22.10.2010
Город: Россия
Сообщений: 3 549
Zay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном пути
По умолчанию

Можно 6 кексов. А если ты не ешь второй допустимый продукт, то и 12
  #3408  
Старый 15.02.2012, 14:15
Аватар для barsa
barsa barsa сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 577 раз(а)
Поблагодарили: 497 раз(а) в 239 сообщениях
 
Регистрация: 08.02.2011
Город: Barcelona
Сообщений: 891
barsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном пути
По умолчанию

Как уже писала выше вчера "нажралась" извините другим словом состояние после ужина в 22 часа назвать не могу....Взвесилась ...минус 300 ,я в полной уверености была встать в плюсе.Ела только семгу.Пришла к выводу, есть на ночь можно и может даже нужно?????
Дайте и мне пожалуйста ссылку на кексы.
  #3409  
Старый 15.02.2012, 19:57
Аватар для Марианна
Марианна Марианна вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 12.12.2007
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 543
Марианна на верном путиМарианна на верном путиМарианна на верном путиМарианна на верном путиМарианна на верном путиМарианна на верном путиМарианна на верном путиМарианна на верном путиМарианна на верном путиМарианна на верном путиМарианна на верном пути
По умолчанию

Zay, шашлычок съедобный. Продается в перекрестке.
Кто не любит всяких морских гадов, может не понравится.

tstrela, да. Анектод в тему.
Не жужжу.

Шоколадный брауни совратил меня.
Всю съемку смотрела на него как на неодушевленный предмет.
А он заладил: съешь меня, да съешь меня.
Я съела....потом морковный кекс.
Учитывая то, что я вообще не помню, когда я ела торт или пирожное,
состояние было близкое к оргазму.
(Шутка. Но в каждой шутка есть доля.....)

Жирная безвольная животинка.

В который раз я всё начну сначала, пока не меркнет свет....
__________________
14.02.09, остеотомия Skarf, Процко В.Г.
  #3410  
Старый 15.02.2012, 20:01
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 717 раз(а)
Поблагодарили: 5 942 раз(а) в 1 987 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 381
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Ирбе, а какой у вас рост? Я о таком весе еще мечтаю(
  #3411  
Старый 15.02.2012, 20:10
Аватар для Irbe
Irbe Irbe вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 91 раз(а)
Поблагодарили: 841 раз(а) в 254 сообщениях
 
Регистрация: 13.03.2009
Город: Россия, Москва
Сообщений: 396
Irbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярна
По умолчанию

Со мной можно на "ты" . Во мне 168 см.
  #3412  
Старый 15.02.2012, 20:25
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 717 раз(а)
Поблагодарили: 5 942 раз(а) в 1 987 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 381
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Ирбе, какая ты перфекционистка (в хорошем смысле. Чем раньше паника - тем меньше набрано)! При росте 166 и весе 55 я хорошо выгляжу, а при 52 вообще скелетик) Но на мне сейчас 59кг живого веса
  #3413  
Старый 15.02.2012, 20:44
Аватар для Irbe
Irbe Irbe вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 91 раз(а)
Поблагодарили: 841 раз(а) в 254 сообщениях
 
Регистрация: 13.03.2009
Город: Россия, Москва
Сообщений: 396
Irbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярна
По умолчанию

Не-е, я лентяйка и обжора !
Просто я знаю, что лучше всего выгляжу (во всяком случае, больше всего сама себе нравлюсь), когда вешу 52, максимум 53 кг.
Я не скажу, что склонна к полноте. В общем-то, я всю жизнь довольно стройная: в ранней молодости, до родов, я весила 50-51 кг; рожать пошла - 65 кг (при том, что сын родился 4150 и у меня многоводие было). Максимум, что набирала вне беременности - 59,5 кг . А так, по жизни, если торты на ночь не жрать, но и особо не заморачиваться, вешу 57-58 кг.
Вот и решила наконец собрать волю в кулак и стать такой, как мне нравится. Перед новым годом всё получилось: я весила 53,2 и хотела ещё килограммчик сбросить, но..... Поскольку "Оливье", увы, оказался не диетическим продуктом , то вместо того, чтобы килограммчик сбросить, я три обратно нажрала .
  #3414  
Старый 15.02.2012, 20:55
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 717 раз(а)
Поблагодарили: 5 942 раз(а) в 1 987 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 381
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Ирбе, ты описала почти то же самое, что и у меня было. Перед родами вес был 65, после - 54. И при расслаблении 57-58. 52 кг для меня тоже идеал, правда, грудь сдувается.

А вот у подруги очень медленный метаболизм. Весила 98кг, мес назад начала ходить в спортзал, питаться по расписанной диете, итого за месяц - минус 3. Я бы при ее воле и дисциплине давно уже 6-7 сбросила.
Собиралась купить орсотен, но после отрицательных отзывов побоялась, вдруг еще хуже станет.
  #3415  
Старый 15.02.2012, 21:08
Аватар для Irbe
Irbe Irbe вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 91 раз(а)
Поблагодарили: 841 раз(а) в 254 сообщениях
 
Регистрация: 13.03.2009
Город: Россия, Москва
Сообщений: 396
Irbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярна
По умолчанию

У меня тоже грудь сдувается, но не критично - бельё ношу то же.
А подруге надо сменить диету - 3 кг за месяц при таком большом весе - очень мало. А если метаболизм фиговый, то при таком весе лучше не в зале пыхтеть, а заставить себя ходить пешком. Много. Начать километров с трёх в день и постепенно увеличивать. Я ещё не знаю ни одного человека, которому бы это не помогло.
  #3416  
Старый 15.02.2012, 21:11
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 717 раз(а)
Поблагодарили: 5 942 раз(а) в 1 987 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 381
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

У них там сейчас страшные морозы и заснеженность, поэтому про пешком пока не буду говорить) Я тоже думала, что при таком старте она изрядно похудеет.(
  #3417  
Старый 15.02.2012, 21:20
Аватар для ImpreZa
ImpreZa ImpreZa вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 530 раз(а)
Поблагодарили: 480 раз(а) в 265 сообщениях
 
Регистрация: 19.12.2007
Город: Москва
Сообщений: 644
ImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном пути
По умолчанию

Ирбе, давно хотела написать, что тоже ОБОЖАЮ ходить пешком. Сейчас гуляю 2.5 часа в день в ОЧЕНЬ быстром темпе(км не засекала). Но я безвольная в еде стала абсолютно! Да ещё сейчас жёсткий ПМС напал(жидкость задерживается в организЬме). Прям депрессия напала, что никак не могу удержать вес.
Прямо крик души у мну
  #3418  
Старый 15.02.2012, 21:27
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 717 раз(а)
Поблагодарили: 5 942 раз(а) в 1 987 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 381
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Кто-то согнал лишнюю жидкость одуванчиками, спросила в аптеке, посоветовали посмотреть у бабусек, которые сборы продают.
  #3419  
Старый 15.02.2012, 21:29
Аватар для Irbe
Irbe Irbe вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 91 раз(а)
Поблагодарили: 841 раз(а) в 254 сообщениях
 
Регистрация: 13.03.2009
Город: Россия, Москва
Сообщений: 396
Irbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярна
По умолчанию

Покричать от души тоже полезно !
У меня тоже месячные через неделю должны быть, так что ПМС набирает обороты ... Ну ничего, я себя сдерживаю тем, что вид огромной задницы в зеркале бесит меня гораздо сильнее, чем невозможность что-нибудь съесть .
  #3420  
Старый 15.02.2012, 21:32
Аватар для ImpreZa
ImpreZa ImpreZa вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 530 раз(а)
Поблагодарили: 480 раз(а) в 265 сообщениях
 
Регистрация: 19.12.2007
Город: Москва
Сообщений: 644
ImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном путиImpreZa на верном пути
По умолчанию

Нурнур, так если бы только жидкость! А то ж ещё и жор приходит с ПМСом Надо вспоминать где моя сила воли
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 09:38. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016