18 +
  #2741  
Старый 05.12.2011, 21:50
Аватар для darsy
darsy darsy вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 35 раз(а)
Поблагодарили: 165 раз(а) в 39 сообщениях
 
Регистрация: 12.10.2010
Город: USA
Сообщений: 349
darsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярна
По умолчанию

мне дюкан выдает конечный резалт как мой сегодняшний вес 56 кг
а мой желаемый вес (52) считает опасным для здоровья

но я на это не обращаю внимание , т.к. мне нужно похудеть в некоторых местах , а по-скольку локального похудения не бывает, то приходится снижать общий вес . другого выхода нет . только липосакция .
  #2742  
Старый 05.12.2011, 22:08
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 506
Мой альбом: (1)
Talya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярна
По умолчанию

У меня сегодня первый день
За день съела 2 яйца,8 крабовых палочек и куриное бедрышко.
Отрубей так и не купила.Пью кофе и цикорий с молоком.
__________________
Женщина отличается от мужчины тем, что когда она сходит с ума, это не так бросается в глаза.
  #2743  
Старый 05.12.2011, 22:24
Аватар для darsy
darsy darsy вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 35 раз(а)
Поблагодарили: 165 раз(а) в 39 сообщениях
 
Регистрация: 12.10.2010
Город: USA
Сообщений: 349
darsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярнаdarsy популярна
По умолчанию

Talya а почему ты ограничиваешь себя в количестве еды ?
на дюкане количество и время приема пищи не ограничено
тем , что ты мало ешь , ты тормозишь процесс похудания , т.к. организм в стрессовом состоянии снижает метаболизм
я обжираюсь , но все равно худею . главное НЕТ УГЛЕВОДАМ
  #2744  
Старый 05.12.2011, 22:28
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 506
Мой альбом: (1)
Talya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярна
По умолчанию

Дарси,я обхохоталась над "я обжираюсь"
Я сегодня думала,что перед работай пожарю курятинку и не успела,сварила 2 яйца.В холодильнике взгляд упал на крабовые палочки,вот их и взяла,палочки можно не более 8 шт.в день.Как же я хотела сырокопченой колбаски,но в списке ее не увидела.
А сейчас нажарила себе 7 бедрышек,1 съела,завтра тоже буду обжираться!
__________________
Женщина отличается от мужчины тем, что когда она сходит с ума, это не так бросается в глаза.
  #2745  
Старый 05.12.2011, 23:59
Аватар для malika55
malika55 malika55 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 21 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 14.03.2010
Город: Россия/Москва
Сообщений: 538
malika55 на верном путиmalika55 на верном путиmalika55 на верном путиmalika55 на верном путиmalika55 на верном путиmalika55 на верном путиmalika55 на верном путиmalika55 на верном путиmalika55 на верном путиmalika55 на верном путиmalika55 на верном пути
По умолчанию

Таля, нельзя так мало есть-это приведет к убитому обменнику и запасам будущим жира в организме,надо набирать калл,хотя бы на основной обмен!
  #2746  
Старый 06.12.2011, 02:31
Аватар для mamamia
mamamia mamamia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 12 раз(а) в 12 сообщениях
 
Регистрация: 29.03.2009
Город: США
Сообщений: 657
mamamia на верном путиmamamia на верном путиmamamia на верном путиmamamia на верном путиmamamia на верном путиmamamia на верном путиmamamia на верном путиmamamia на верном путиmamamia на верном путиmamamia на верном путиmamamia на верном пути
По умолчанию

Ну почему, я тоже общее количество порций и приемов пищи себе уменьшила, а с временем на еду смотришь спокойно и похождения по жрачным магазинам больше не вызывают чувство голода. На Дюкане можно есть сколько хочешь, все зависит от времени и месте, где проводить день. Дома - я хочу есть, а на работе или на плазе - нет и времени нет и особого желания. Поэтому лучше быть чем-то занятыми.

Цитата:
Сообщение от malika55 Посмотреть сообщение
Ага,только дошло)))),что там даты по-другому. 3 дня-атака,68 дней-чередование-где я и сброшу вес,остальное-закрепление-97 дней, а потом типа можно есть все,что угодно?
а этап закрепления, приятный, который тоже длительный, на каждый сброшенный КГ 10 дней этапа, но допускаются уже и фрукты и вино в пределах нормы и белковый день остается только один в неделю,а обжираловка всем подряд 1 -2 раза в неделю.

А вот потом пожизненный этап с отрубями, белковым днем и ходьбой. Можно есть все....
  #2747  
Старый 06.12.2011, 05:53
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Таля, голодать на Дюкане нельзя, вес будет стопориться. Нужно есть разрешенные продукты в любое время. Это моя проблема - я не могу в себя засунуть ничего. Ем раз в день, а надо бы больше. И уже давненько не ем творог, яйца - надоели.. Аа, и крабовые палочки тоже, а в начале они меня ОЧЕНЬ помогли, брала на работу и таскала, когда хотелось что-то в рот положить, они слабопахнущие, в офис самое то..

И никаких "пожарила бедрышек" - по Дюкану жарить ничего нельзя! 8)) Колбасу тоже нельзя - там свинина, на этом этапе мы ее не едим.
  #2748  
Старый 06.12.2011, 07:27
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 506
Мой альбом: (1)
Talya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярна
По умолчанию

Все понятно,буду есть побольше.
Начальный вес 61,200.
Сегодня 60.100.
__________________
Женщина отличается от мужчины тем, что когда она сходит с ума, это не так бросается в глаза.
  #2749  
Старый 06.12.2011, 07:34
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Вот видишь как быстро вода уходит?! Хоть и вода, но все равно приятно видеть отвес..
  #2750  
Старый 06.12.2011, 07:48
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 506
Мой альбом: (1)
Talya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярна
По умолчанию

Ага,приятно.:d
__________________
Женщина отличается от мужчины тем, что когда она сходит с ума, это не так бросается в глаза.
  #2751  
Старый 06.12.2011, 09:23
Аватар для Irbe
Irbe Irbe вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 91 раз(а)
Поблагодарили: 841 раз(а) в 254 сообщениях
 
Регистрация: 13.03.2009
Город: Россия, Москва
Сообщений: 396
Irbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярнаIrbe популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от lanalip Посмотреть сообщение
Вот видишь как быстро вода уходит?!
Ага, уходит... Проснулась, на весы вскочила - 54,9
  #2752  
Старый 06.12.2011, 10:07
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Йеееееес!
  #2753  
Старый 07.12.2011, 06:08
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Мне все платья большие. Значит, мне не мерещится, что я похудела. Как жить?
  #2754  
Старый 07.12.2011, 06:50
Аватар для mamamia
mamamia mamamia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 12 раз(а) в 12 сообщениях
 
Регистрация: 29.03.2009
Город: США
Сообщений: 657
mamamia на верном путиmamamia на верном путиmamamia на верном путиmamamia на верном путиmamamia на верном путиmamamia на верном путиmamamia на верном путиmamamia на верном путиmamamia на верном путиmamamia на верном путиmamamia на верном пути
По умолчанию

Радоваться!!!!

Поздравляю Лана, у меня тоже все на мне весит, особенно брюки...Все, сегодня последний ПП день отсидела, даже перевыполнила план, завтра - свобода!!!!:dЗавтра что-то сьем вкусное, определенно... а вот что, даже и не знаю.
  #2755  
Старый 07.12.2011, 07:21
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Супер!!! Что-нибудь очень-очень вкусное!! Вроде синнабон роллс с орешками, м-м-ммммм.....

А у нас продолжается бой. Ничего, через пару месяцев мои синнабоны меня тоже дождутся!
  #2756  
Старый 07.12.2011, 10:45
Аватар для Zay
Zay Zay вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 1 806 раз(а)
Поблагодарили: 3 171 раз(а) в 1 460 сообщениях
 
Регистрация: 22.10.2010
Город: Россия
Сообщений: 3 549
Zay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном путиZay на верном пути
По умолчанию

mamamia , ура! Поздравляю! Ты только пиши, не пропадай. ладно? Интересно как ты будешь жить закрепляться Ты у нас первопроходец )))
Помнишь что пир не 1-2 дня в неделю, а 1-2 трапезы в неделю?
lanalip, не факт что тебе их захочется Я, девочки, занете что делала чтобы не чувствовать себя обделённой? Я себе со всех праздников, которые были за время моего пребывания на диете, отрезала по куску торта и замораживала в контейнере. У меня их уже целая полка в морозилке скопилась. А я их и не хочу
  #2757  
Старый 07.12.2011, 11:38
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Зай, супер прием!! Тоже сделаю так же, спасибо!!
  #2758  
Старый 07.12.2011, 12:15
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 506
Мой альбом: (1)
Talya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярна
По умолчанию

Молодцы девочки,так держать!
__________________
Женщина отличается от мужчины тем, что когда она сходит с ума, это не так бросается в глаза.
  #2759  
Старый 07.12.2011, 12:21
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Таля, как дела? Отчитывайся!
  #2760  
Старый 07.12.2011, 12:31
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 506
Мой альбом: (1)
Talya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярна
По умолчанию

Похоже у меня бат.садится.На весах показало 59.400 и тут же вышли символы (
Весы в момент включения под нагрузкой
или вышел из строя датчик)
Так что может наврали.
__________________
Женщина отличается от мужчины тем, что когда она сходит с ума, это не так бросается в глаза.
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 20:10. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016