Медичи

Важная информация

Спорт Тренажеры, спортклубы, занятия...

Ответ
 
Опции темы
  #21  
Старый 26.12.2009, 03:23
Аватар для Ferrari
Ferrari Ferrari вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 62 раз(а)
Поблагодарили: 719 раз(а) в 306 сообщениях
 
Регистрация: 17.12.2006
Адрес: Из лесу, вестимо
Сообщений: 1,847
Ferrari популярнаFerrari популярнаFerrari популярнаFerrari популярнаFerrari популярнаFerrari популярнаFerrari популярнаFerrari популярнаFerrari популярнаFerrari популярнаFerrari популярна
По умолчанию

Эх, далеко - не то слово
Блин, когда я уже найду напарницу по спорту...
__________________
"Красавица и удачница"(с)
Ответить с цитированием
  #22  
Старый 06.10.2010, 11:55
Аватар для Мышка-норушка
Мышка-норушка Мышка-норушка вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 09.02.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 5
Мышка-норушка на нулеМышка-норушка на нулеМышка-норушка на нулеМышка-норушка на нулеМышка-норушка на нулеМышка-норушка на нуле
По умолчанию

Мне похудеть не помогло, но мышцы подтянулись, и целлюлит заметен меньше. Мне кажется хорошо для тех, у кого проблемы со спиной и с варикозным расширением вен. Я от занятий получала массу удовольствия, хотя нас гоняли прямо до изнеможения.
Ответить с цитированием
  #23  
Старый 06.10.2010, 13:03
Аватар для Africa
Africa Africa вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 8 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 14.10.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 253
Africa на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном пути
По умолчанию

ИМХО, лучше брать тренера и ставить правильную технику плавания. Результаты гораздо круче аквааэробики. А уж как красиво.....
по сравнению с нелепыми дрыганьями под водой.
Ответить с цитированием
  #24  
Старый 04.12.2010, 18:54
Аватар для Таня М.
Таня М. Таня М. вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 7 раз(а)
Поблагодарили: 11 раз(а) в 7 сообщениях
 
Регистрация: 16.02.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 191
Таня М. на верном путиТаня М. на верном путиТаня М. на верном путиТаня М. на верном путиТаня М. на верном путиТаня М. на верном путиТаня М. на верном путиТаня М. на верном путиТаня М. на верном путиТаня М. на верном пути
По умолчанию

А мне аквааэробика не подошла, постоянно сводило ноги судорогой, перестала ходить
Ответить с цитированием
  #25  
Старый 05.04.2011, 22:58
Аватар для olga36
olga36 olga36 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 46 раз(а)
Поблагодарили: 182 раз(а) в 87 сообщениях
 
Регистрация: 26.03.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 2,647
olga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует нас
По умолчанию

Вот и у меня от некоторых упражнений был дискомфорт на грани судороги.

Девочки, а на каком уровне вода должна быть в бассейне? По грудь? по шею?
Ответить с цитированием
  #26  
Старый 06.04.2011, 00:09
Аватар для Lanita
Lanita Lanita вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 19 раз(а)
Поблагодарили: 64 раз(а) в 36 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2010
Адрес: Belgium
Сообщений: 642
Lanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном пути
По умолчанию

olga36, Обычно выше головы. :d Ведь всё в воде делается, у нас в клубе акваэробика проходит только на плаву, то есть без опоры под ногами.
__________________
www.wikifit.ru
Ответить с цитированием
  #27  
Старый 06.04.2011, 20:11
Аватар для olga36
olga36 olga36 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 46 раз(а)
Поблагодарили: 182 раз(а) в 87 сообщениях
 
Регистрация: 26.03.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 2,647
olga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует нас
По умолчанию

Ответить с цитированием
  #28  
Старый 06.04.2011, 20:14
Аватар для Iryna
Iryna Iryna вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 4,923 раз(а)
Поблагодарили: 1,933 раз(а) в 954 сообщениях
 
Регистрация: 20.01.2007
Адрес: Германия
Сообщений: 4,040
Iryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует нас
По умолчанию

Оль, в моем клубе вода до шеи.
Ответить с цитированием
  #29  
Старый 06.04.2011, 20:25
Аватар для Zay
Zay Zay вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 2,786 раз(а)
Поблагодарили: 4,243 раз(а) в 1,842 сообщениях
 
Регистрация: 22.10.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 3,629
Zay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярнаZay популярна
По умолчанию

Чем глубже, тем эффективнее. А занятия так и различаются - "на мелкой воде" (по пояс), "на средней воде" (по шею), "на глубокой воде" (без дна)
Ответить с цитированием
  #30  
Старый 06.04.2011, 20:38
Аватар для olga36
olga36 olga36 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 46 раз(а)
Поблагодарили: 182 раз(а) в 87 сообщениях
 
Регистрация: 26.03.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 2,647
olga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует нас
По умолчанию

Фух, ну слава Богу!
У меня до шеи. Сегодня подмышки болят. Остальное все нормально.
Ответить с цитированием
  #31  
Старый 07.04.2011, 10:54
Аватар для clema
clema clema вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 707 раз(а)
Поблагодарили: 571 раз(а) в 254 сообщениях
 
Регистрация: 28.04.2009
Адрес: UK/Qatar
Сообщений: 535
clema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном пути
По умолчанию

На моей акве тоже основные упры были по шею. Потом несколько упражнений-плавали на глубоководье.
Оль, так тебе понравилось или нет?
Ответить с цитированием
  #32  
Старый 08.04.2011, 20:50
Аватар для olga36
olga36 olga36 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 46 раз(а)
Поблагодарили: 182 раз(а) в 87 сообщениях
 
Регистрация: 26.03.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 2,647
olga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует нас
По умолчанию

Клема, ну как тебе сказать!... По-моему, у меня на занятиях такое выражение лица ......., как будто я в чем-то гадком испачкалась Но, когда я анализирую, КАКИЕ упражнения я делаю в воде..... На суше я бы точно их не сделала ни за что! Так что пилатес, наверное, подождет!
Ответить с цитированием
  #33  
Старый 23.05.2011, 20:48
Аватар для olga36
olga36 olga36 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 46 раз(а)
Поблагодарили: 182 раз(а) в 87 сообщениях
 
Регистрация: 26.03.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 2,647
olga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует нас
По умолчанию

Девочки, кто ходит на акву, какая у вас температура воды в бассейне? и воздуха?
Ответить с цитированием
  #34  
Старый 23.05.2011, 21:50
Аватар для lena-irena
lena-irena lena-irena вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 305 раз(а)
Поблагодарили: 140 раз(а) в 75 сообщениях
 
Регистрация: 01.02.2008
Адрес: Киев
Сообщений: 2,942
Мой альбом: (6)
lena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярна
По умолчанию

Вода 23 градуса, в помещении не обратила внимания
Ответить с цитированием
  #35  
Старый 24.05.2011, 00:29
Аватар для Iryna
Iryna Iryna вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 4,923 раз(а)
Поблагодарили: 1,933 раз(а) в 954 сообщениях
 
Регистрация: 20.01.2007
Адрес: Германия
Сообщений: 4,040
Iryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует нас
По умолчанию

У нас вода теплая, градусов 27.
Ответить с цитированием
  #36  
Старый 24.05.2011, 20:26
Аватар для olga36
olga36 olga36 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 46 раз(а)
Поблагодарили: 182 раз(а) в 87 сообщениях
 
Регистрация: 26.03.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 2,647
olga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует нас
По умолчанию

Лена-Ирена я бы умерла в 23!
У нас написано, что вода должна быть 28 градусов, а была уже второй раз 25! Так я чуть коньки не отбросила и высказала свое ФЕ администратору!

С одной стороны я , конечно, понимаю, что в холодной воде больше энергии тратишь и соответственно худеешь, но у меня от такой воды сразу герпес вылазит!

Ир, вот и у нас, когда 27, то комфортно, ну еще 26 терпимо, а 25 бррррррр!


Я и в море залажу, когда оно одной температуры с воздухом!:dur:
Ответить с цитированием
  #37  
Старый 24.05.2011, 20:29
Аватар для Iryna
Iryna Iryna вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 4,923 раз(а)
Поблагодарили: 1,933 раз(а) в 954 сообщениях
 
Регистрация: 20.01.2007
Адрес: Германия
Сообщений: 4,040
Iryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует нас
По умолчанию

Оля, наверное у нас таки 28, очень теплая и комфортная, я никогда в ней не мерзну.
Ответить с цитированием
  #38  
Старый 25.05.2011, 11:21
Аватар для lena-irena
lena-irena lena-irena вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 305 раз(а)
Поблагодарили: 140 раз(а) в 75 сообщениях
 
Регистрация: 01.02.2008
Адрес: Киев
Сообщений: 2,942
Мой альбом: (6)
lena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярна
По умолчанию

Оль, ты что, мне 23 градуса в самый раз! К концу тренировки вода "кипит" У нас такая температура именно в бассейне для аквааэробики, а в том, что для плавания, градусов 25-27.
Ответить с цитированием
  #39  
Старый 25.05.2011, 23:11
Аватар для olga36
olga36 olga36 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 46 раз(а)
Поблагодарили: 182 раз(а) в 87 сообщениях
 
Регистрация: 26.03.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 2,647
olga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует нас
По умолчанию

Везет! А я мерзлячка!
Ответить с цитированием
  #40  
Старый 30.05.2011, 22:24
Аватар для olga36
olga36 olga36 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 46 раз(а)
Поблагодарили: 182 раз(а) в 87 сообщениях
 
Регистрация: 26.03.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 2,647
olga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует нас
По умолчанию

Блин, сегодня вода была 31 градус!

Они что издеваются? )

Даже мне чуть дурно не стало!!!! И это за мои же деньги! :mad0:
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 19:25. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Реклама


Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016