18 +
  #101  
Старый 08.06.2009, 16:28
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Благодарил(а): 2 176 раз(а)
Поблагодарили: 4 226 раз(а) в 1 428 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Город: москва
Сообщений: 1 558
LUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярна
По умолчанию

Лучшая маринад-это оливковое масло+лимон+соль+перец и этим обмазать кисточкой продукт перед жаркой на гриле.калорий минимум и вроде как не на диете.
  #102  
Старый 08.06.2009, 16:55
Аватар для Замужем и с детьми
Замужем и с детьми Замужем и с детьми вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 09.02.2008
Город: Подмосковье
Сообщений: 919
Мой альбом: (2)
Замужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном пути
По умолчанию

Люка, пасиб) Попробую)

Корн, а мне кстати наоборот с утра очень легко свой аппетит сдерживать, а вот к вечеру такооооооой жор нападает... ужас... и из дома-то сейчас не уйдешь с моей костяной ногой(
__________________
No quiero pensar, prefiero vivir! 8))
  #103  
Старый 08.06.2009, 17:14
Аватар для Korn
Korn Korn вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 19.02.2008
Город: Воронеж
Сообщений: 304
Korn на верном путиKorn на верном путиKorn на верном путиKorn на верном путиKorn на верном путиKorn на верном путиKorn на верном путиKorn на верном путиKorn на верном путиKorn на верном путиKorn на верном пути
По умолчанию

Замужем и с детьми, мне тоже с утра легко сдерживать свой аппетит, но если, например, я поем утром овсяной каши, то где-то через час жор обеспечен.
  #104  
Старый 08.06.2009, 17:43
Аватар для Замужем и с детьми
Замужем и с детьми Замужем и с детьми вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 09.02.2008
Город: Подмосковье
Сообщений: 919
Мой альбом: (2)
Замужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном путиЗамужем и с детьми на верном пути
По умолчанию

у меня тоже такая реакция на овсянку. Но если я допустим ем с утра макароны или рис с овощами, то до обеда или первого перекуса хожу совсершенно спокойно. Вообще. никак не могу себя приучить основной прием пищи получать с утра. Так проще к вечеру не нажираться... эх... надо завтра будет попробовать в себя засунуть что-нить сложно-углеводное))
__________________
No quiero pensar, prefiero vivir! 8))
  #105  
Старый 08.06.2009, 17:53
Аватар для olga36
olga36 olga36 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 35 раз(а)
Поблагодарили: 192 раз(а) в 90 сообщениях
 
Регистрация: 26.03.2009
Город: Украина
Сообщений: 2 642
olga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует нас
По умолчанию

Везет, а я если утром плотно покушаю, то буду обжираться целый день
  #106  
Старый 08.06.2009, 19:46
Аватар для Iryna
Iryna Iryna вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 7 006 раз(а)
Поблагодарили: 3 568 раз(а) в 1 240 сообщениях
 
Регистрация: 20.01.2007
Город: Германия
Сообщений: 4 092
Iryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует нас
По умолчанию

Отчитаюсь и я.
8 утра-выпила натуральный кофе, 3 чашки с 2 ложечками сахара.
12 часов дня - сельдереевый суп с булочкой
17 часов опять сельдереевый суп, стакан яблочного сока, кофе 2 чашки с сахаром, тоненький ломтик ветчины, клубника 200 гр.
Девочки, сельдереевый суп вкусно очень, но я ж не могу далеко от туалета отходить, мочегонный такой!
Больше попробую сегодня не есть, но не обещаю.
  #107  
Старый 08.06.2009, 21:59
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Ирочка, и твоя диета мне нравится - все бы такие были! А если серьезно, то диета Бонского супчика в принципе предполагает, что есть можно сколько угодно, когда угодно (хоть ночью вставай), но ТОЛЬКО БОНСКИЙ СУП. На время диеты от кофе (не говоря о сахаре) тоже лучше отказаться. Бонский суп и вода. Ну еще зеленый чай. ;)
  #108  
Старый 08.06.2009, 22:32
Аватар для rus-alka
rus-alka rus-alka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 191 раз(а)
Поблагодарили: 2 843 раз(а) в 1 130 сообщениях
 
Регистрация: 06.05.2006
Сообщений: 2 275
rus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярна
По умолчанию

Лан, ты пьешь свои новые китайские таблетки? Как эффект?
__________________
Не шалю, никого не трогаю, починяю примус...
  #109  
Старый 08.06.2009, 22:38
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Сегодня опять начала - полет нормальный. Аппетита нет. ;)
  #110  
Старый 08.06.2009, 22:50
Аватар для Iryna
Iryna Iryna вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 7 006 раз(а)
Поблагодарили: 3 568 раз(а) в 1 240 сообщениях
 
Регистрация: 20.01.2007
Город: Германия
Сообщений: 4 092
Iryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует нас
По умолчанию

Ланусик, я знаю, что надо только Боннский супчик потреблять, но с его мочегонным фефектом и моим низким давлением без кофею я с кровати не встану.
  #111  
Старый 08.06.2009, 22:53
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

А без булочки, сахара и ветчинки? ;)
Яблочного сока и клубнички? ;)
  #112  
Старый 08.06.2009, 23:23
Аватар для Iryna
Iryna Iryna вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 7 006 раз(а)
Поблагодарили: 3 568 раз(а) в 1 240 сообщениях
 
Регистрация: 20.01.2007
Город: Германия
Сообщений: 4 092
Iryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует нас
По умолчанию

Подожди, только первый день, я так сразу не могу
  #113  
Старый 08.06.2009, 23:27
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Гы-гы-гы, я сама углеводный наркоман, чего ужжжжжжжжж.....
  #114  
Старый 08.06.2009, 23:35
Аватар для Iryna
Iryna Iryna вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 7 006 раз(а)
Поблагодарили: 3 568 раз(а) в 1 240 сообщениях
 
Регистрация: 20.01.2007
Город: Германия
Сообщений: 4 092
Iryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует нас
По умолчанию

Углеводный наркоман, какое точное определение:d.
  #115  
Старый 09.06.2009, 01:10
Аватар для Дуся
Дуся Дуся вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 28.04.2006
Город: Москва
Сообщений: 50
Дуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном пути
По умолчанию

Девушки, приветствую!
А давайте посоревнуемся со мной, решившейся на бариатрическую операцию и воплотившую ее в жизнь?
Мне одной худеть скучно, хочу худеть вместе с вами.
Кушаю я все, что хочу, но очень и очень мало. После двух ложек еды чувство, что съела слона. Прощайте диеты и ограничения!

Сегодня у меня с 19 мая минус 8 кг. И минус 2 размера (с 60 до 56).
  #116  
Старый 09.06.2009, 01:19
Аватар для Тата
Тата Тата вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 26 раз(а) в 26 сообщениях
 
Регистрация: 26.11.2005
Город: Москва
Сообщений: 5 619
Мой альбом: (7)
Тата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном пути
По умолчанию

За тобой не угнаться . Но ты тему про бариатрические операции не забрасывай, она нам оченно интересна .
И фотки обязательно делай, можно без головы (или лица) их выкладывать ;).
  #117  
Старый 09.06.2009, 01:27
Аватар для Дуся
Дуся Дуся вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 28.04.2006
Город: Москва
Сообщений: 50
Дуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном пути
По умолчанию

Тата, когда результаты будут видимы, сделаю фотки.
  #118  
Старый 09.06.2009, 01:34
Аватар для Щения Самчяк
Щения Самчяк Щения Самчяк вне форума
Частый посетитель
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 29.04.2009
Город: Москва
Сообщений: 102
Щения Самчяк на верном путиЩения Самчяк на верном путиЩения Самчяк на верном путиЩения Самчяк на верном путиЩения Самчяк на верном путиЩения Самчяк на верном путиЩения Самчяк на верном путиЩения Самчяк на верном путиЩения Самчяк на верном путиЩения Самчяк на верном путиЩения Самчяк на верном пути
По умолчанию

а я, девушки, когда хочу немного похудеть сижу на диете Аткинса. И легко прихожу в норму и голодом не приходиться себя морить.
__________________
почему я плоская? потому что ДОСКА я!
  #119  
Старый 09.06.2009, 06:49
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Благодарил(а): 2 176 раз(а)
Поблагодарили: 4 226 раз(а) в 1 428 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Город: москва
Сообщений: 1 558
LUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярна
По умолчанию

Девушки, у меня от обычной овсянки всегда жор начинался.мой вариант углеводного завтрака - овсянка на воде, можно чуть молока для вкуса,каша должна быть густой, в готовую уже добавляю столовую ложку меда и порезанную клубнику , буквально 1-2 ягоды или малины горстку, перед месячными могу и масла сливочного чуть добавить.и еще баночка йогурта натурального и кофе.аппетит не шкалит.проверено годом употребления.раньше пила только кофе с молоком до обеда.сейчас завтракаю овсянкой, вечером углеводы нельзя, нагоняю утром и в обед.иногда правда после белкового ужина могу погрызть кусочек зернового хлеба.
В помощь худеющим салатик- отварные кальмары+огурцы+помидоры+зелень+яйца (белки и 1 желток)+укроп+лук заправляем либо лмонным соком, либо оливковым маслом, либо натуральным йогуртом.это можно и в обед и ну ужин есть.кальмары легко меняются на куриное филе или креветки.
  #120  
Старый 09.06.2009, 08:25
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 506
Мой альбом: (1)
Talya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярна
По умолчанию

Так девочки,скинула я до 49.300,а за 3 дня набрала.Вешу шас 51.350.Сегодня начинаю заново диету.Как думаете,у меня все это уже в попе и бедрах отложилось,или не успела еще жиром обвеситься,только кг прибавились?
__________________
Женщина отличается от мужчины тем, что когда она сходит с ума, это не так бросается в глаза.
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 18:02. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016