18 +
  #4181  
Старый 29.08.2010, 08:19
Аватар для Леа
Леа Леа вне форума
Inactive
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 21.04.2007
Сообщений: 2 172
Мой альбом: (15)
Леа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярна
По умолчанию

Cake, ты не поверишь! Я до сих пор на диете! Результат там же и тот же - неполных 4 кг. Я в шоке. Не ем после 17-18, почти никаких углеводов, все лето не ела фрукты, эхх... С утра позволяю себе чашку йогурта с гранолой без сахаров, но не каждый день. Льняное семя молотое ем. Маслом льняным салат заправляю, но в гомеопатических дозах. Короче, все жду, когда же наконец начну сбрасывать вес .

А, может, все из-за немыслимой жары, которая у нас не отступает... Не знаю! В этом году жара совсем невыносимая. Старожилы не припомнят такого лета. Даже зажравшаяся всемогущая электрокомпания-монополист взвыла с призывом отключать часть энергоемких приборов, кондиционеры по всей стране пашут круглосуточно.
  #4182  
Старый 29.08.2010, 13:40
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 548 раз(а) в 1 750 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 245
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Лея а как с физ. нагрузками у тебя? Уже можно?
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
  #4183  
Старый 29.08.2010, 14:32
Аватар для Леа
Леа Леа вне форума
Inactive
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 21.04.2007
Сообщений: 2 172
Мой альбом: (15)
Леа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярна
По умолчанию

Нет, еще месяц нельзя как минимум. Доктор категорически против. Можно только что-то не дающее нагрузки на стопу. Я медленные приседания делаю, велосипед, лежа на спине, махи ногой на боку и тп. Изометрия, короче. Ну, обруч кручу... Сидя, пытаюсь гантелями махать, да неудобно. И жарко слишком.
  #4184  
Старый 29.08.2010, 15:30
Аватар для zanzibar
zanzibar zanzibar вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 02.03.2008
Город: Франция
Сообщений: 2 564
zanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярна
По умолчанию

Cake и девочки-единомышленницы, я, к сожалению, не смогла в этот раз строго придерживаться системы питания Кейк, что-то меня часто стало посещать желание поесть мороженного и я стала себе позволять, из-за этого совсем распустилась ) и перестала строго "держать" систему, но тот вес, который мне удалось получить перед этим (я же перед этим на Монтиньяке 8 месяцев просидела и похудела уже), вот его я всё-таки строго держу за счет того, что если уж ем мороженное или сладость, то потом вечером не ужинаю. Так что, результат свой я берегу. Он мне так трудно давался, жалко терять. Но дальше продвинуться за лето не удалось, к сожалению.

Ну ничего. Вот сейчас после своего дня рождения думаю опять вернуться к системе Кейк. Всё-таки она очень разумная, думаю, что надо её взять за основу на всю жизнь, даже если позволять себе иногда расслабления в виде сладостей, потом надо всё же опять к системе возвращаться.

А про Монти: они никогда не говорил, что надо ПОЛНОСТЬЮ разделять углеводы и жиры, он говорил, что, конечно же, в большинстве продуктов содержится и жиры, и белки, и углеводы, но надо, во-первых, стараться есть только "правильные углеводы" (фрукты, цельнозерновой хлеб, долгоразваривающиеся крупы, макаронные изделия из муки грубого помола и так далее), а во-вторых, надо стараться есть те продукты, в которых соотношение углеводов и жиров такое, что либо много только жиров, но мало углеводов (и неважно сколько белка), либо мало углеводов, но много жиров (и неважно сколько белка, например, орехи, сыр, сметана, хлеб, сухофрукты, каши). Потому что опасны для нас, худеющих, только те продукты, где именно одновременно МНОГО жиров (да ещё и "плохих") и МНОГО углеводов (тоже "плохих") - это как раз всякие печенюшки, сгущенки, сливочный шоколад, тортики, пирожные и т.д. Так что, его система вполне разумная. Сливочные пирожные с кремом, и тортики, к сожалению, ни один диетолог не советует есть

А умереть же он мог и просто от сердечных заболеваний, от вирусных, от кровоизлияния в мозг, от нервов, от курения, от болезней почек, да мало ли от чего. К тому же, он с детства был тучным и больным ребенком, и его родители - тоже, наследственно передалось многое, может быть ещё в детстве его организм так сильно пострадал ДО изобретения его системы, что уже потом даже система не смогла исправить поврежденный ген.
__________________
Ринопластика 6.07.2008 - хирург Сафонова Л.Н.
Мамморедукция 1.07.2009 - хирург Саруханов Г.М.
  #4185  
Старый 29.08.2010, 15:52
Аватар для Анжелина
Анжелина Анжелина вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 12 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 11.07.2008
Город: Moscow city
Сообщений: 1 627
Анжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lenma Посмотреть сообщение
....- я, мол, поголодал, а потом кааааааак смотрю - из меня вышла целая чашка РТУТИ! ...
Мож, ошибка перевода?
__________________
www.club-nobles.ru
  #4186  
Старый 29.08.2010, 23:51
Аватар для Lenma
Lenma Lenma вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 20.07.2009
Город: Москва
Сообщений: 488
Lenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует нас
По умолчанию

Может Хотя спутать ртуть (quicksilver) с чем-то ещё трудно.
Пусть пеняет на себя Как говорится в стишке: Как товарищ Берия вышел из доверия...
  #4187  
Старый 30.08.2010, 11:37
Аватар для Анка
Анка Анка вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 56 раз(а)
Поблагодарили: 79 раз(а) в 37 сообщениях
 
Регистрация: 15.03.2010
Город: Израиль
Сообщений: 281
Анка на верном путиАнка на верном путиАнка на верном путиАнка на верном путиАнка на верном путиАнка на верном путиАнка на верном путиАнка на верном путиАнка на верном путиАнка на верном путиАнка на верном пути
По умолчанию

Монтиньяк. как писали, умер от "продолжительной болезни". вероятно. онкологии. а на это, к сожалению, питанием не повлияешь
  #4188  
Старый 30.08.2010, 12:17
Аватар для Maggi
Maggi Maggi вне форума
Inactive
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2007
Город: Москва
Сообщений: 3 852
Maggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярна
По умолчанию

Ленма, ты меня как-то спрашивала про таблетки, вспомнила, фенотропил называются, помнишь, я говорила, что на букву Фэ?:dur:
http://medi.ru/doc/310100.htm
  #4189  
Старый 30.08.2010, 15:00
Аватар для Lenma
Lenma Lenma вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 20.07.2009
Город: Москва
Сообщений: 488
Lenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует нас
По умолчанию

Я уж сама вчера нашла в нужной теме И вспомнила, что я в том разговоре подразумевала грандаксин, который тут упоминался кем-то, в плане что успокаивает и есть меньше хочется.
У меня дочка, когда пила пантогам (тоже ноотропный препарат), так там в побочках указано повышение аппетита, и я ей говорить не стала, чтобы не расстраивать, но сама увидела, что есть она стала как подорванная с этих ноотропов. Так что не похудеешь с них, только наоборот
  #4190  
Старый 30.08.2010, 15:58
Аватар для Maggi
Maggi Maggi вне форума
Inactive
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2007
Город: Москва
Сообщений: 3 852
Maggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярна
По умолчанию

А я вот приняла с утра таблеточку флуоксетина и сейчас....... котлетку в себя заталкиваю:mad0:, она не лезет, а я заталкиваю:susel:
  #4191  
Старый 30.08.2010, 16:05
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Флуоксетин - один из любимейших препаратов на форумах анорексиков. ;)
  #4192  
Старый 30.08.2010, 16:07
Аватар для aneli
aneli aneli вне форума
Новичок
Благодарил(а): 9 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 09.09.2008
Город: Москва
Сообщений: 36
aneli на верном путиaneli на верном путиaneli на верном путиaneli на верном путиaneli на верном путиaneli на верном путиaneli на верном путиaneli на верном путиaneli на верном путиaneli на верном путиaneli на верном пути
По умолчанию

А что это за препарат? Может, и мне попробовать?
  #4193  
Старый 30.08.2010, 23:21
Аватар для Bobik
Bobik Bobik вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 02.02.2009
Город: Москва
Сообщений: 562
Bobik на верном путиBobik на верном путиBobik на верном путиBobik на верном путиBobik на верном путиBobik на верном путиBobik на верном путиBobik на верном путиBobik на верном путиBobik на верном путиBobik на верном пути
По умолчанию

Побочные действия вещества Флуоксетин
Со стороны нервной системы и органов чувств: головная боль, головокружение, тревожность, нервозность, вялость, утомляемость, астенический синдром, эмоциональная лабильность, расстройства сна (бессонница, сонливость), кошмарные сновидения, двигательное беспокойство, мышечные подергивания, миоклонус, тремор, гиперкинезия, судорожные состояния, гипо- или гиперрефлексия, экстрапирамидный синдром, синдром запястного канала, атаксия, акатизия, дизартрия, гипер- или гипестезия, парестезия, невралгия, невропатия, неврит, невроз, расстройства мышления, затруднение концентрации внимания, амнезия, эйфория, мания или гипомания, галлюцинации, деперсонализация, параноидные реакции, психоз, суицидальные тенденции, изменения на ЭЭГ, ступор, кома, понижение остроты зрения, амблиопия, страбизм, диплопия, экзофтальм, мидриаз, конъюнктивит, ирит, склерит, блефарит, ксерофтальмия, светобоязнь, глаукома, нарушение вкусовых ощущений, паросмия, шум и боль в ушах, гиперакузия.
Со стороны сердечно-сосудистой системы и крови (кроветворение, гемостаз): тахи- или брадикардия, экстрасистолия, фибрилляция предсердий или желудочков, остановка сердца, инфаркт миокарда, застойная сердечная недостаточность, гипер- или гипотензия, дилатация сосудов, флебит, тромбофлебит, тромбоз сосудов, васкулит с геморрагической сыпью, церебральная ишемия, эмболия сосудов головного мозга, анемия, лейкоцитоз или лейкопения, лимфоцитоз, тромбоцитемия, тромбоцитопения, панцитопения.
Со стороны респираторной системы: заложенность носа, носовое кровотечение, синусит, отек гортани, затрудненное дыхание, стридор, гипер- или гиповентиляция, икота, кашель, респираторный дистресс-синдром, изменения легких воспалительного или фиброзного характера, ателектаз, эмфизема, отек легких, гипоксия, апноэ, боль в грудной клетке.
Со стороны органов ЖКТ: понижение (редко повышение) аппетита, анорексия, сухость во рту, повышенное слюноотделение, увеличение слюнных желез, афтозный стоматит, глоссит, дисфагия, эзофагит, гастрит, диспепсия, тошнота, рвота, в т.ч. гематемезис, боль в животе, синдром «острого живота», язва желудка и двенадцатиперстной кишки, желудочно-кишечное кровотечение, метеоризм, диарея, запор, мелена, колит, непроходимость кишечника, повышение уровня печеночных трансаминаз, креатинфосфокиназы и щелочной фосфатазы в крови, гепатит, холелитиаз, холестатическая желтуха, печеночная недостаточность, некроз печени, панкреатит.
Со стороны обмена веществ: нарушение секреции АДГ, гипонатриемия, гипо- или гиперкалиемия, гипокальциемия, гиперурикемия, подагра, гиперхолестеринемия, сахарный диабет, гипогликемия, диабетический ацидоз, гипотиреоз, отеки, дегидратация.
Со стороны мочеполовой системы: дизурия, учащенное мочеиспускание, никтурия, поли- или олигурия, альбумин- и протеинурия, глюкозурия, гематурия, инфекции мочевых путей, цистит, почечная недостаточность, гиперпролактинемия, увеличение и боль в молочных железах, понижение либидо, расстройства эякуляции, приапизм, импотенция, аноргазмия, болезненные менструации, мено- и метроррагия.
Со стороны опорно-двигательного аппарата: миастения, миопатия, миалгия, миозит, артралгия, артрит, ревматоидный артрит, бурсит, тендосиновиит, хондродистрофия, остеомиелит, остеопороз, боль в костях.
Со стороны кожных покровов: полиморфная сыпь, в т.ч. геморрагическая, язвенные поражения кожи, акне, алопеция, контактный дерматит, фотосенсибилизация, изменение цвета кожи, фурункулез, опоясывающий лишай, гирсутизм, экзема, псориаз, себорея, эпидермальный некроз, эксфолиативный дерматит.
Аллергические реакции: сыпь, зуд, крапивница, отек Квинке, реакции типа сывороточной болезни, анафилактические и анафилактоидные реакции.
Прочие: потеря массы тела, потливость, гиперемия лица и шеи с ощущением жара, злокачественный нейролептический синдром, зевота, озноб, лихорадка, гриппоподобный синдром, гипотермия, лимфоаденопатия, в т.ч. увеличение миндалин, фарингит. Описаны летальные исходы.

Фига се, я его любила, а он меня убила(((((
__________________
Меня зовут Лена.
  #4194  
Старый 31.08.2010, 00:33
Аватар для Cake
Cake Cake вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 33 раз(а) в 16 сообщениях
 
Регистрация: 16.07.2008
Сообщений: 738
Cake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном пути
По умолчанию

Леа, наверное, все же каллории которые поступают и которые расходуются у тебя близко идут, нога в ногу, вот и вес не теряется. Хотя, минус 4 кг- это помоему, для малоподвижного образа жизни- очень хорошо!
Вот начнешь ходить, и вес посыпется, посыпется.
Занзи, рада что не забываешь " Мой метод". Я за лето еще сбросила пару кг, без напряга. Стоит только вечером поесть салат вместо обычного ужина и утром- минус 200 гр. Конечно, очень гордишься своими достижениями потом, и жалко их терять. Мне, поэтому, очень легко отказаться от мороженного( тоже моя слабость).

Еще у меня такие новости для худеющих.
Кальций способствует похудения. Взяли 2 группц худеющих, ели в группах одинаково, те кто ели кальций- похудели больше. Пишут за счет приема кальция при прочих равных, можно потерять 4 кг в год. Дозу- надо смотреть.
Еще, очень полезно пить холодную воду, на ее согревание организм тратит энергию, а значит каллории. Пейте 8 стаканов холодной воды в день.
  #4195  
Старый 31.08.2010, 01:08
Аватар для Maggi
Maggi Maggi вне форума
Inactive
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2007
Город: Москва
Сообщений: 3 852
Maggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярна
По умолчанию

Бобик, не пугай, мы тут пуганные
Меня после тайских ничем не испугаешь
Ты лучше про себя отпишись в соответствующих темах, а то совсем пропала:mad0: А мы ведь перживаем такскзть
  #4196  
Старый 31.08.2010, 11:05
Аватар для Bobik
Bobik Bobik вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 02.02.2009
Город: Москва
Сообщений: 562
Bobik на верном путиBobik на верном путиBobik на верном путиBobik на верном путиBobik на верном путиBobik на верном путиBobik на верном путиBobik на верном путиBobik на верном путиBobik на верном путиBobik на верном пути
По умолчанию

Магги, похоже, я теперь здесь. Расслобушка такая пошла летом... Никак себя не воспитаю. Очень слабый самоконтроль, или совсем нет...
А что поддерживаете, это да!!!! Это Сэнк! Стыдно... Иду...
__________________
Меня зовут Лена.
  #4197  
Старый 31.08.2010, 12:33
Аватар для aneli
aneli aneli вне форума
Новичок
Благодарил(а): 9 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 09.09.2008
Город: Москва
Сообщений: 36
aneli на верном путиaneli на верном путиaneli на верном путиaneli на верном путиaneli на верном путиaneli на верном путиaneli на верном путиaneli на верном путиaneli на верном путиaneli на верном путиaneli на верном пути
По умолчанию

Спасибо,Бобичек, за столь подробное описание Флуоксетина.Нет уж...я лучше без него
  #4198  
Старый 01.09.2010, 00:36
Аватар для zanzibar
zanzibar zanzibar вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 02.03.2008
Город: Франция
Сообщений: 2 564
zanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярна
По умолчанию

Cake, поздравляю с новыми достижениями!! Горжусь тобой ужасно!!
Буду равняться на тебя! Снова в бой с радостью к новым победам
__________________
Ринопластика 6.07.2008 - хирург Сафонова Л.Н.
Мамморедукция 1.07.2009 - хирург Саруханов Г.М.
  #4199  
Старый 01.09.2010, 20:46
Аватар для Cake
Cake Cake вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 33 раз(а) в 16 сообщениях
 
Регистрация: 16.07.2008
Сообщений: 738
Cake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном путиCake на верном пути
По умолчанию

Занзи, как говорят американцы" Ты сделала мой день"
Спасибо!
  #4200  
Старый 01.09.2010, 20:56
Аватар для Любовь
Любовь Любовь вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 11.05.2006
Город: Москва
Сообщений: 1 062
Любовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярна
По умолчанию

Что за средство Эланс?
http://www.elance-hoodia.ru/clinique.php
Пишут-без побочек
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 04:55. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016