18 +
  #4081  
Старый 27.07.2010, 13:05
Аватар для Tory
Tory Tory вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 31.07.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 026
Tory на верном путиTory на верном путиTory на верном путиTory на верном путиTory на верном путиTory на верном путиTory на верном путиTory на верном путиTory на верном путиTory на верном путиTory на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Далида Посмотреть сообщение
Тари я ходила, правда не стала рассчитывать, пока ознакомилась. Если тебе с 3 лишними -два дня, то мне 10 нужно сбросить -это 5 дней как минимум. Сегодня опять начала. А ты тоже на нее села? Или выбираешь пока? Пойду на сай точнее посчитаю, пока время есть.
Я 2 дня просидела - должна была сбросить 0,7 кг, сбросила 0,9. Вота как он мне красивенько все разрисовал http://www.dukandiet.co.uk/en/408-my...zAxMg==&Step=2 Но не хватает силы воли от фруктов отказаться - сейчас самый сезон. Поэтому делаю разгрузочный день, по четвергам, яйца, вареная курица, обезжиренный творог. Надеюсь и так 3 кг сброшу до конца лета.
  #4082  
Старый 27.07.2010, 17:28
Аватар для zanzibar
zanzibar zanzibar вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 02.03.2008
Город: Франция
Сообщений: 2 564
zanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярна
По умолчанию

Леачка, не сдавайся, не может не быть результата. Всё равно он будет!! Просто, наверное, у тебя медленно. А вино ты отменила на эти две недели? Вино на первом этапе низзя.

Кейк, спасибо за ответ, но даже как показатель правильности питания, что-то не хочется запах ацетона Кстати, меня замучили вздутия живота и я пришла к выводу, что я ем слишком много травы. Видимо не всякий организм умеет переваривать столько клетчатки В итоге мне пришлось поменять тактику, теперь я ем черных хлеб, количество травы и фруктов приходится сводить к минимуму (а то, если много травы, капусты или фруктов, то я реально как шарик становлюсь под вечер, мне это надоело), соответственно за то, что я стала есть хлеб (черный с семечками льна и подсолнуха плюс три ложки отрубей) мне приходится ограничивать себя в мясе. В итоге, вес тоже вот уже десятый день стоит на месте, никаких сдвигов )

Но я не могу вернуться к траве в тех количествах, в каких я ела её последний год, организм возмущается. Так что я, наверное, вынуждена переходить на систему подсчета калорий. При питании: трава плюс куриное мясо, плюс сыр, плюс фрукты, я худею, конечно, но я некомфортно себя чувствую из-за живота. И стало быть, я просто уже из соображений хорошего самочувствия вынуждена есть хлеб (ой, я не хотела, не хотела его, честное слово, но без него, увы, не получается), и значит за это, видимо, мне нельзя много белков, надо урезать их, чтобы вес снижался, да?

Марианна, пять мороженых? А на скольки же муж калориях сидит? Ведь в одном маленьком мороженом, наверное, калорий 250 уже будет?
__________________
Ринопластика 6.07.2008 - хирург Сафонова Л.Н.
Мамморедукция 1.07.2009 - хирург Саруханов Г.М.
  #4083  
Старый 27.07.2010, 17:41
Аватар для Мари_анна
Мари_анна Мари_анна вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 58 раз(а)
Поблагодарили: 300 раз(а) в 93 сообщениях
 
Регистрация: 07.04.2007
Город: Красноярск
Сообщений: 475
Мари_анна популярнаМари_анна популярнаМари_анна популярнаМари_анна популярнаМари_анна популярнаМари_анна популярнаМари_анна популярнаМари_анна популярнаМари_анна популярнаМари_анна популярнаМари_анна популярна
По умолчанию

На 2000 примерно. Два из них баскин робинс - диетическое. Там 100 гр примерно 130 Кк. Льдинки фруктовые низкокалорийные, молочные стаканчики.
Вчера 5 съел опять. Только все высококалорийные по 200КК. А в оставшуюся 1000 уложил 3 приема еды.
С 1 апреля начиная у него записан и посчитан каждый съеденный кусочек
__________________
Не хочешь моих персиков - не тряси мое дерево!
  #4084  
Старый 27.07.2010, 17:43
Аватар для zanzibar
zanzibar zanzibar вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 02.03.2008
Город: Франция
Сообщений: 2 564
zanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярна
По умолчанию

Ух ты, заманчиво
А не знаете, в воде без газа есть калории? Или это я глупость спросила?
__________________
Ринопластика 6.07.2008 - хирург Сафонова Л.Н.
Мамморедукция 1.07.2009 - хирург Саруханов Г.М.
  #4085  
Старый 27.07.2010, 18:53
Аватар для Леа
Леа Леа вне форума
Inactive
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 21.04.2007
Сообщений: 2 172
Мой альбом: (15)
Леа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярна
По умолчанию

Нет, никакого спирного, вообще ничего. То есть, при том режиме питания, что сейчас, если бы могла двигаться, однозначно был бы результат. Я думаю, именно гиподинамия и жара мешают. Ладно, главное, сдвиги имеются, я их ощущаю, а это лучшая мотивация для продолжения.

В воде без вкусовых добавок калорий нет)))))).
  #4086  
Старый 27.07.2010, 18:56
Аватар для zanzibar
zanzibar zanzibar вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 02.03.2008
Город: Франция
Сообщений: 2 564
zanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярна
По умолчанию

Леа, спасибо за ответ!!

Да, ты права, главное, что есть сдвиги. Лед тронулся! И это класссно! Я же тоже в ноябре, когда начинала, ОЧЕНЬ медленно продвигалась, а потом интенсивнее поехало. И у тебя так будет. Прогресс будет нарастать со временем обязательно. И пусть ножки скорее восстанавливаются.
__________________
Ринопластика 6.07.2008 - хирург Сафонова Л.Н.
Мамморедукция 1.07.2009 - хирург Саруханов Г.М.
  #4087  
Старый 27.07.2010, 19:10
Аватар для Леа
Леа Леа вне форума
Inactive
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 21.04.2007
Сообщений: 2 172
Мой альбом: (15)
Леа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярна
По умолчанию

Занзик, спасибо))). Доктор сегодня хвалил ногу, сказал, на этом сроке у большинства еще под отеком и ноги-то не разглядеть, и движения ограничены, а у меня как у макаки, пальцами карандаш взяла. :d Правда, писать еще не научилась :d
  #4088  
Старый 28.07.2010, 10:35
Аватар для Мари_анна
Мари_анна Мари_анна вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 58 раз(а)
Поблагодарили: 300 раз(а) в 93 сообщениях
 
Регистрация: 07.04.2007
Город: Красноярск
Сообщений: 475
Мари_анна популярнаМари_анна популярнаМари_анна популярнаМари_анна популярнаМари_анна популярнаМари_анна популярнаМари_анна популярнаМари_анна популярнаМари_анна популярнаМари_анна популярнаМари_анна популярна
По умолчанию

Вона как оказывается надо худеть
http://www.fishki.net/comment.php?id=73261
__________________
Не хочешь моих персиков - не тряси мое дерево!
  #4089  
Старый 28.07.2010, 11:20
Аватар для Дуська
Дуська Дуська вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 465 раз(а)
Поблагодарили: 551 раз(а) в 353 сообщениях
 
Регистрация: 23.07.2010
Город: Москва
Сообщений: 918
Дуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном пути
По умолчанию

Красавицы дорогие, поздравляйте меня!
Я достигла желаемого результата через 14 месяцев после операции. Вес 64 кило, размер 44-46рус. Выгляжу прекрасно. чувствую себя отлично. Сброс веса 35 килограмм.
__________________
Чик-лифт, блефаро, височная - Жолтиков 23\02\2015
  #4090  
Старый 28.07.2010, 11:29
Аватар для Джанан
Джанан Джанан вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 71 раз(а)
Поблагодарили: 128 раз(а) в 81 сообщениях
 
Регистрация: 23.09.2009
Город: Пушкино, Московская обл.
Сообщений: 495
Джанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном путиДжанан на верном пути
По умолчанию

Дусик, браво!!! Молодец!!!
  #4091  
Старый 28.07.2010, 11:34
Аватар для La_perla
La_perla La_perla вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 11.09.2008
Город: Москва
Сообщений: 282
La_perla на верном путиLa_perla на верном путиLa_perla на верном путиLa_perla на верном путиLa_perla на верном путиLa_perla на верном путиLa_perla на верном путиLa_perla на верном путиLa_perla на верном путиLa_perla на верном путиLa_perla на верном пути
По умолчанию

Ешкин кот, Дуся!!! Браво!!
__________________
02.06.09 mentor анатом 345сс.
  #4092  
Старый 28.07.2010, 11:44
Аватар для Дуська
Дуська Дуська вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 465 раз(а)
Поблагодарили: 551 раз(а) в 353 сообщениях
 
Регистрация: 23.07.2010
Город: Москва
Сообщений: 918
Дуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном пути
По умолчанию

Ой, спасибо! Теперь можно и отСМАСиться! Ох, и хороша ж я буду! Мечты сбываются, это я теперь уже точно знаю!
В ближайшее время постараюсь уговорить мужа сделать фото "после". Различия с "до" просто поразительны.
Меня не узнают! Давние знакомые теряют дар речи. Близкие знакомые заглаза обсуждают мою стройность, как новость номер один. Да и в глаза, признаюсь, тоже. Родители гордятся, муж носит на руках, дочь радуется и немножко завидует, так как имеет лишний вес.
__________________
Чик-лифт, блефаро, височная - Жолтиков 23\02\2015
  #4093  
Старый 28.07.2010, 12:05
Аватар для Мармеладкина
Мармеладкина Мармеладкина вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 225 раз(а)
Поблагодарили: 96 раз(а) в 71 сообщениях
 
Регистрация: 01.09.2006
Город: Рига
Сообщений: 563
Мармеладкина на верном путиМармеладкина на верном путиМармеладкина на верном путиМармеладкина на верном путиМармеладкина на верном путиМармеладкина на верном путиМармеладкина на верном путиМармеладкина на верном путиМармеладкина на верном путиМармеладкина на верном путиМармеладкина на верном пути
По умолчанию

Дуся,искренне рада за Вас! Проделана тяжелейшая работа,но результат того стоит.Ждём фото!
  #4094  
Старый 28.07.2010, 12:19
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Дуся, я уже руки до локтя сгрызла, твои фотки дожидаяся... Будь ласка, не томи, а??? Поздравляю!!!!
  #4095  
Старый 28.07.2010, 12:19
Аватар для rus-alka
rus-alka rus-alka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 191 раз(а)
Поблагодарили: 2 843 раз(а) в 1 130 сообщениях
 
Регистрация: 06.05.2006
Сообщений: 2 275
rus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярна
По умолчанию

Дуся, отличные новости, рада за вас!!!
  #4096  
Старый 28.07.2010, 12:33
Аватар для Леа
Леа Леа вне форума
Inactive
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 21.04.2007
Сообщений: 2 172
Мой альбом: (15)
Леа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярна
По умолчанию

Поздравляю! И восхищаюсь!
  #4097  
Старый 28.07.2010, 12:43
Аватар для Мари.К
Мари.К Мари.К вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2007
Город: Москва
Сообщений: 2 152
Мари.К популярнаМари.К популярнаМари.К популярнаМари.К популярнаМари.К популярнаМари.К популярнаМари.К популярнаМари.К популярнаМари.К популярнаМари.К популярнаМари.К популярна
По умолчанию

Дуся, АГРЕГАТ!!!!(забыла из какой песни)
Дуся, поздравляю, какая ж ты умничкаМолодец!!
Фото давай, не томи
А как кожа себя чувствует?
  #4098  
Старый 28.07.2010, 13:02
Аватар для Анка
Анка Анка вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 56 раз(а)
Поблагодарили: 79 раз(а) в 37 сообщениях
 
Регистрация: 15.03.2010
Город: Израиль
Сообщений: 281
Анка на верном путиАнка на верном путиАнка на верном путиАнка на верном путиАнка на верном путиАнка на верном путиАнка на верном путиАнка на верном путиАнка на верном путиАнка на верном путиАнка на верном пути
По умолчанию

Дуся, обалдеть! Молодец! а как?
  #4099  
Старый 28.07.2010, 13:05
Аватар для Lenma
Lenma Lenma вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 20.07.2009
Город: Москва
Сообщений: 488
Lenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует насLenma все больше радует нас
По умолчанию

Агрегат - это Любэ из раннего ;)

Дуська! Умничка какая! Очень радостно!
А я что-то путаю, или раньше была "Дуся"? и кол-во сообщений какое-то странное... а аватарка та же
  #4100  
Старый 28.07.2010, 13:09
Аватар для Дуська
Дуська Дуська вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 465 раз(а)
Поблагодарили: 551 раз(а) в 353 сообщениях
 
Регистрация: 23.07.2010
Город: Москва
Сообщений: 918
Дуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном путиДуська на верном пути
По умолчанию

У меня проблемы были с ящиком на майле. Никак не могла получить новый пароль, а старый отчего-то не принимался форумом. Пришлось перерегистрироваться.

Кожа ведет себя прилично. Хуже всего руки-крылья. Ношу рукавчик.

Шея была ужасная, но в последние месяца два вдруг как-то подтянулась, для моего возраста вполне себе. СМАСА требует все лицо, но и старое еще какое-то время поносить можно - людей не пугает.
__________________
Чик-лифт, блефаро, височная - Жолтиков 23\02\2015
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 15:54. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016