18 +
  #2701  
Старый 17.03.2010, 01:30
Аватар для Джила
Джила Джила вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 34 раз(а)
Поблагодарили: 157 раз(а) в 105 сообщениях
 
Регистрация: 14.01.2008
Сообщений: 1 963
Джила популярнаДжила популярнаДжила популярнаДжила популярнаДжила популярнаДжила популярнаДжила популярнаДжила популярнаДжила популярнаДжила популярнаДжила популярна
По умолчанию

Занзи,так-вареную свеклу натираешь на терке,мелко режешь соленый огурец,лук,заливаешь это томатной пастой или кетчупом(немного) и тушишь минут 10-15
А я не так овощи тушу-я в начале наливаю воды,тушу их как бы так,а в самом конце чуть масла,что бы не подгорели
  #2702  
Старый 17.03.2010, 01:33
Аватар для zanzibar
zanzibar zanzibar вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 02.03.2008
Город: Франция
Сообщений: 2 564
zanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Джила Посмотреть сообщение
Занзи,так-вареную свеклу натираешь на терке,мелко режешь соленый огурец,лук,заливаешь это томатной пастой или кетчупом(немного) и тушишь минут 10-15
Джила, так всё же соленый или зеленый огурец?


Про овощи: получается, ты их скорее варишь? Ведь воды много, да?
__________________
Ринопластика 6.07.2008 - хирург Сафонова Л.Н.
Мамморедукция 1.07.2009 - хирург Саруханов Г.М.
  #2703  
Старый 17.03.2010, 01:52
Аватар для Джила
Джила Джила вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 34 раз(а)
Поблагодарили: 157 раз(а) в 105 сообщениях
 
Регистрация: 14.01.2008
Сообщений: 1 963
Джила популярнаДжила популярнаДжила популярнаДжила популярнаДжила популярнаДжила популярнаДжила популярнаДжила популярнаДжила популярнаДжила популярнаДжила популярна
По умолчанию

Огурец соленый
Овощи да,как бы варю,но в конце добавляю чуть масла,что бы немного их поджарить,иначе они как-то горчат
Я думала,что с похудательной целью их многие так варят
  #2704  
Старый 17.03.2010, 08:57
Аватар для DirtyVegas
DirtyVegas DirtyVegas вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 06.11.2009
Сообщений: 51
DirtyVegas на нулеDirtyVegas на нулеDirtyVegas на нулеDirtyVegas на нулеDirtyVegas на нулеDirtyVegas на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от zanzibar Посмотреть сообщение
Vegas, как же так? И ты сходишь с Монти?!!
Мне очень надо добить 5 кг до 45.
А Монти это все-таки правильное питание, на нем такого низкого веса фиг добьешься.

Буду искать систему питания более жесткую )
  #2705  
Старый 17.03.2010, 12:19
Аватар для muffin
muffin muffin вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 05.02.2010
Город: Italia
Сообщений: 245
muffin на верном путиmuffin на верном путиmuffin на верном путиmuffin на верном путиmuffin на верном путиmuffin на верном путиmuffin на верном путиmuffin на верном путиmuffin на верном путиmuffin на верном путиmuffin на верном пути
По умолчанию

я овошии вообше только на воде тушу или в пароварке микровловновои , а перд тем как кушать поливаю ол.маслом .
для жеренья , еслу уж совсем хочется пожарить использую утиныи жир . он банках стеклянных продется . в карфуре и монопри . (это для занзи )

девочки кто знает как вот это готовить ???
Миниатюры
radicchio-treviso.jpg  
  #2706  
Старый 17.03.2010, 12:42
Аватар для TazDevil
TazDevil TazDevil вне форума
Moderator
Член Семьи
Благодарил(а): 658 раз(а)
Поблагодарили: 3 838 раз(а) в 1 637 сообщениях
Записей в дневнике: 2
 
Регистрация: 19.05.2006
Город: Straya
Сообщений: 3 544
TazDevil отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Это порезать в салат. Ой а я почти все овощи ем сырыми
__________________
Alles hat ein Ende, nur die Wurst hat zwei!
  #2707  
Старый 17.03.2010, 12:48
Аватар для Любовь
Любовь Любовь вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 11.05.2006
Город: Москва
Сообщений: 1 062
Любовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярна
По умолчанию

Леа тебе Бомба помогла?
  #2708  
Старый 17.03.2010, 13:13
Аватар для prutik67
prutik67 prutik67 вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 10.11.2009
Город: Россия Тверь
Сообщений: 138
prutik67 на верном путиprutik67 на верном путиprutik67 на верном путиprutik67 на верном путиprutik67 на верном путиprutik67 на верном путиprutik67 на верном путиprutik67 на верном путиprutik67 на верном путиprutik67 на верном пути
По умолчанию

представляю, что думают девочки , у кого вес, скажем за 80..., о нас!
"давайте худеть! у меня 50, надо сбросить еще 5 кило".
:mad0:у меня прицепилось 4 кг и ни в какую!(сейчас 54, рост 1.58). то есть они туда сюда гуляют. 2 еще удается сбросить...но не больше! девочки, а зачем вам 45кг?ведь это же очень мало!
  #2709  
Старый 17.03.2010, 13:15
Аватар для TazDevil
TazDevil TazDevil вне форума
Moderator
Член Семьи
Благодарил(а): 658 раз(а)
Поблагодарили: 3 838 раз(а) в 1 637 сообщениях
Записей в дневнике: 2
 
Регистрация: 19.05.2006
Город: Straya
Сообщений: 3 544
TazDevil отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Это не мало с ростом 158 (у меня такой), это вполне нормально - нижняя граница нормы.
__________________
Alles hat ein Ende, nur die Wurst hat zwei!
  #2710  
Старый 17.03.2010, 15:45
Аватар для prutik67
prutik67 prutik67 вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 10.11.2009
Город: Россия Тверь
Сообщений: 138
prutik67 на верном путиprutik67 на верном путиprutik67 на верном путиprutik67 на верном путиprutik67 на верном путиprutik67 на верном путиprutik67 на верном путиprutik67 на верном путиprutik67 на верном путиprutik67 на верном пути
По умолчанию

девочки, если не трудно, подскажите, что за "бомба"? рецепт можно на этой ветке найти или где?
  #2711  
Старый 17.03.2010, 17:05
Аватар для zanzibar
zanzibar zanzibar вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 02.03.2008
Город: Франция
Сообщений: 2 564
zanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярна
По умолчанию

Джила, да ты права, про цель, теперь, когда я уже почти отчаялась похудеть на Монтиньяке, я перестала тушить овощи на масле. Теперь вообще только вареные ем. Потому что тушеные мне не дают худеть :mad0:

muffin, спасибо, надо будет посмотреть сегодня в Монопри, что там за жир такой. Ну это мне на будущее, сейчас-то я решила пока отказаться от жира, масел и т.д. Даже растительное не буду есть какое-то время.

Vegas, так вот и я вижу, что меня система Монти не цепляет. Я на него разозлилась и теперь просто мало ем. Есть сколько хочется, даже если это только полезные продукты, это, видимо, не мой путь похудения. Это годится только, чтобы не набирать вес, а вот чтобы сбросить - не очень-то.

Тазик, а какого веса тебе удалось уже достигнуть? И что ты говорила про очищение? Как чиститься надо?


У меня пошла третья неделя почти ничего не жрания. По вечерам ужасно хочется есть. Но как приятно просыпаться утром с плоским животом :d Не знаю, правда, долго ли я так продержусь.
__________________
Ринопластика 6.07.2008 - хирург Сафонова Л.Н.
Мамморедукция 1.07.2009 - хирург Саруханов Г.М.
  #2712  
Старый 17.03.2010, 17:18
Аватар для Маленькая Ляля
Маленькая Ляля Маленькая Ляля вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 11 сообщениях
 
Регистрация: 03.02.2010
Город: Россия/Москва
Сообщений: 305
Маленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном пути
По умолчанию

Девочки, привет))) Я месяц после абдоминопластики и месяц до отпуска. Очень хочется к отпуску минус 5 8)) Присоединяюсь к вам. Посоветуйте что-нить эффективное (я диету, питание имею ввиду, не таблетки), а то спорт-то нельзя, а я без него особенно никогда худеть не пробовала. Я 1,56 рост, 50 кг вес. Попа и ноги толстые как впрочем и руки:susel: Пожалуйста, поделитесь опытом!!! Буду сейчас, конечно, читать ветку и АРХИВ, но, может, вы пораньше подскажете
  #2713  
Старый 17.03.2010, 17:23
Аватар для zanzibar
zanzibar zanzibar вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 02.03.2008
Город: Франция
Сообщений: 2 564
zanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярна
По умолчанию

Маленькая Ляля, ну попробуйте Монтиньяка. Мы тут его обсуждаем на последних страницах 10, наверное. Это не диета. Система питания. Но работает медленно. Если эффект нужен быстрый, то надо следить ещё и за тем, чтобы порции были маленькие.

Основные правила: никакого сахара, белой муки, теста (хлеб, выпечка, макароны), и никаких транс-жиров (маргарин). Можно есть только фрукты, овощи, мясо и рыбу. Овощи лучше отварные или свежие. Жареные нежелательно. В салаты максимум 1 стол. ложка растительного масла. Даже на завтрак нельзя хлеб и всякие тосты, печеньки, мюсли. Максимум можно на завтрак гречку без масла (или с растительным). Вечером после 19 желательно не есть, только чистую воду пьем. Порции желательно очень маленькие (полтора стакана, тут советовали). 4-5 приемов пищи в день. Вино в первой фазе нельзя. Примерно так.
__________________
Ринопластика 6.07.2008 - хирург Сафонова Л.Н.
Мамморедукция 1.07.2009 - хирург Саруханов Г.М.
  #2714  
Старый 17.03.2010, 17:35
Аватар для Маленькая Ляля
Маленькая Ляля Маленькая Ляля вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 11 сообщениях
 
Регистрация: 03.02.2010
Город: Россия/Москва
Сообщений: 305
Маленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном пути
По умолчанию

zanzibar, спасибо за быстрый ответ! Я так понимаю, что ты (можно на ты?), еще и ужесточила для себя Монтиньяка? Отматываю 10 стр назад и углубляюсь в историю
  #2715  
Старый 17.03.2010, 17:43
Аватар для zanzibar
zanzibar zanzibar вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 02.03.2008
Город: Франция
Сообщений: 2 564
zanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярнаzanzibar популярна
По умолчанию

Маленькая Ляля, конечно, на ты

Да, я с ноября на Монтиньяке (с редкими днями непослушания, ну прочитаешь последние 10 страниц, поймешь, о чем я говорю), и как я по себе заметила (тоже об этом написано выше), эта система на мне очень медленно работает, если позволять себе большие порции. А я хочу быстрее, но и пить таблетки не хочу. Тогда я решила есть не только "правильные" продукты, но и порции урезать. И сразу начала худеть.
__________________
Ринопластика 6.07.2008 - хирург Сафонова Л.Н.
Мамморедукция 1.07.2009 - хирург Саруханов Г.М.
  #2716  
Старый 17.03.2010, 19:32
Аватар для Леа
Леа Леа вне форума
Inactive
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 21.04.2007
Сообщений: 2 172
Мой альбом: (15)
Леа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярна
По умолчанию

Маффин, это китайская капуста, только, почему-то, красная. Ее зеленую разновидность я обожаю! И в виде любых салатов, и добавляю в супы, но надо учесть, она гораздо нежнее обычной капусты, скорее ближе к листовому салату, поэтому при тепловой обработке буквально на минутку.

Любочка, мне с бомбой комфортно. Я продолжаю. Худею очень медленно, но это как раз именно то, что мне нужно.
  #2717  
Старый 17.03.2010, 20:04
Аватар для котёнок
котёнок котёнок вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 10.01.2009
Город: Украина
Сообщений: 235
котёнок на нулекотёнок на нулекотёнок на нулекотёнок на нуле
По умолчанию

Девчонки,а эти все таблетки для похудания сильно по печени бьют.Вы когда принимаете бомбу(или т.п.) печень и желудок болит или нет???
__________________
6.02.09-силимед235,215,липо втор.под.Патлажан Г.И
  #2718  
Старый 17.03.2010, 20:45
Аватар для Lolita73
Lolita73 Lolita73 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 578 раз(а)
Поблагодарили: 350 раз(а) в 229 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2009
Город: Россия
Сообщений: 798
Lolita73 на верном путиLolita73 на верном путиLolita73 на верном путиLolita73 на верном путиLolita73 на верном путиLolita73 на верном путиLolita73 на верном путиLolita73 на верном путиLolita73 на верном путиLolita73 на верном путиLolita73 на верном пути
По умолчанию

У меня очень сильная изжога начинается , приходится пить лекарства с утра (но у меня желудок и так больной )
  #2719  
Старый 17.03.2010, 21:02
Аватар для DirtyVegas
DirtyVegas DirtyVegas вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 06.11.2009
Сообщений: 51
DirtyVegas на нулеDirtyVegas на нулеDirtyVegas на нулеDirtyVegas на нулеDirtyVegas на нулеDirtyVegas на нуле
По умолчанию

Цитата:
девочки, а зачем вам 45кг?ведь это же очень мало!
работа у меня с весом и внешним видом связана, поэтому мне надо.
  #2720  
Старый 17.03.2010, 21:24
Аватар для котёнок
котёнок котёнок вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 10.01.2009
Город: Украина
Сообщений: 235
котёнок на нулекотёнок на нулекотёнок на нулекотёнок на нуле
По умолчанию

Вот и мне жалко свой организм(печень и желудок болезненные).А вес так и хочется сбросить,после липо он вообще трудно сбрасывается.Рост 165 см,вес 63,5(стоит сволочь как вкопанный),хочу 10кг сбросить.Девчонка(знакомая)допивает бомбу(почти месяц принимает),побочек говорит никаких нет,и стоят совсем мало 30табл.-140грн,я теперь боюсь ,а не лабуда там какая нибудь за такую цену.
__________________
6.02.09-силимед235,215,липо втор.под.Патлажан Г.И
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 15:25. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016