18 +
  #181  
Старый 15.06.2009, 23:09
Аватар для DanaIsr
DanaIsr DanaIsr вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 24.03.2009
Город: Israel
Сообщений: 142
DanaIsr на нулеDanaIsr на нулеDanaIsr на нулеDanaIsr на нуле
По умолчанию

Суп
http://www.dietky.ru/node/125
  #182  
Старый 15.06.2009, 23:37
Аватар для КираСинка
КираСинка КираСинка вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 19.04.2007
Город: Питер
Сообщений: 248
КираСинка на верном путиКираСинка на верном путиКираСинка на верном путиКираСинка на верном путиКираСинка на верном путиКираСинка на верном путиКираСинка на верном путиКираСинка на верном путиКираСинка на верном путиКираСинка на верном путиКираСинка на верном пути
По умолчанию

Во, мне оч.понравилась диетка. С моими любимыми помидорами:

«Томатная диета»
На завтрак: стакан томатного сока и 2 кусочка ржаного хлеба (можно с тонким слоем обезжиренного творога) и 1 фрукт (кроме винограда и банана).
На обед: порция овощного салата, 100 г вареного риса и вареной рыбы, запить стаканом томатного сока, и плюс одно яблоко. При этом никаких специй, соли и масла.
На ужин: котлета из говяжьего фарша (100-150 г, желательно приготовленная на пару), 2 любых овоща кроме картофеля, 50 г отваренного риса, запить стаканом томатного сока.
Длительность диеты – 10-14 дней; потерянная масса – до 5 кг.
«Томатная разгрузка»
За один день в четыре приёма необходимо употребить 1,5 кг свежих помидор, при этом конечно же никаких приправ вроде соли, сахара, перца.
На такой диете можно сидеть 2 дня и за это время сбросить 2 килограмма.
В помидорах содержатся такие антиоксиданты как ликопен, витамины С и Е, оказывающие благоприятное воздействие на организм в целом, в том числе и на сосуды, сообщили ученые. Диета, богатая помидорами и продуктами на их основе, окажется наиболее эффективной для людей, имеющих легкую и пограничную стадию гипертонической болезни.


Правда, ко мне щас приходила васаби с Киевским тортиком. Поэтому худейте пока без меня :dur:
__________________
Не будь чересчур упряма. Если нужный тебе номер телефона все время занят, набери другой.
  #183  
Старый 16.06.2009, 12:26
Аватар для Дуся
Дуся Дуся вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 28.04.2006
Город: Москва
Сообщений: 50
Дуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном пути
По умолчанию

Минус 10 килогамм! Как же приятноооо!
  #184  
Старый 16.06.2009, 23:10
Аватар для Svetlana 45
Svetlana 45 Svetlana 45 вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 76 раз(а)
Поблагодарили: 24 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 30.04.2008
Город: Ростов
Сообщений: 642
Svetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном пути
По умолчанию

Дуся ,молодец!
КираСинка , а пробовали без соли все есть ,получается?
Я когда-то давно пробовала полностью на бессолевой ,но там был набор продуктов- капуста отварная ,рыба отварная и т.д. и все без соли , я дня два не смогла ничего этого есть ,просидела практически на голоде и бросила эту диету -трудно без соли .А если с солью -не будешь худеть ?Без масла и сахара -ладно ,это еще можно выдержать ...
А помидоры -очень люблю.
  #185  
Старый 16.06.2009, 23:39
Аватар для КираСинка
КираСинка КираСинка вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 19.04.2007
Город: Питер
Сообщений: 248
КираСинка на верном путиКираСинка на верном путиКираСинка на верном путиКираСинка на верном путиКираСинка на верном путиКираСинка на верном путиКираСинка на верном путиКираСинка на верном путиКираСинка на верном путиКираСинка на верном путиКираСинка на верном пути
По умолчанию

Светлана, я ещё пока не пробовала ). Отход-подход разучиваю, как мой отец говорил . А без соли - да, оооочень трудно, наверное, я соль обожаю, всё досаливаю всё время! Неужели, если подсаливать, совсем худеть не будешь?
__________________
Не будь чересчур упряма. Если нужный тебе номер телефона все время занят, набери другой.
  #186  
Старый 16.06.2009, 23:44
Аватар для Svetlana 45
Svetlana 45 Svetlana 45 вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 76 раз(а)
Поблагодарили: 24 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 30.04.2008
Город: Ростов
Сообщений: 642
Svetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном пути
По умолчанию

Честно говоря , я когда сидела на диете Маргариты Королевой ,только рис ела несоленый -как лекарство ,запивая водой- так не лез.А остальное -мясо,рыбу ,салат ,тушеные овощи-все солила .В салат и полложечки чайной меда добавляла .Ничего -похудела за 9 дней на 3,5 кг. !
Может ,стоило бы помучиться и скинула бы 4 ! (Это если бы выдержала!:d)
  #187  
Старый 18.06.2009, 22:46
Аватар для котёнок
котёнок котёнок вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 10.01.2009
Город: Украина
Сообщений: 235
котёнок на нулекотёнок на нулекотёнок на нулекотёнок на нуле
По умолчанию

Девчонки я скинула 1,5кг,но т.к последние два дня кушать получается в три часа дня ,а потом в восемь вечера,я набрала обратно немного.До похудения весила 61,5,потом 60кг,сейчас 61,800.
Девчонки,подскажите,что можно делать в таких случаях(ну если ешь часа в три-четыре вечера,а домой попадаешь в восемь)?

Дуся,а как удалось скинуть 10кг,с помощью какой диеты и за какой период времени?
Девчонки подскажите,где можно узнать,какие продукты относятся к белкам,а какие к углеводам?
__________________
6.02.09-силимед235,215,липо втор.под.Патлажан Г.И
  #188  
Старый 19.06.2009, 15:44
Аватар для lila
lila lila вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 604 раз(а)
Поблагодарили: 1 866 раз(а) в 1 022 сообщениях
 
Регистрация: 30.04.2007
Сообщений: 4 804
lila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном пути
По умолчанию

Показываю плоды своих "переговоров" с организмом
Миниатюры
lila.jpg   P1000695.jpg  
  #189  
Старый 19.06.2009, 16:36
Аватар для мамочка
мамочка мамочка вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 28.09.2005
Город: Питер
Сообщений: 2 743
Мой альбом: (19)
мамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярна
По умолчанию

lila.я смотрю переговоры прошли в теплой дружественной обстановке.Отличная фигурка ( хотя и ДО мне ооооооочень нравится:d)
__________________
Не заботьтесь о том, что другие люди о вас подумают. Они слишком обеспокоены тем, что думаете о них вы.
абдоминопластика (12.2006),редукционная маммопластика ( уменьшение груди),верхняя блефаропластика ( 04.2007)..Саруханов Г.М.
  #190  
Старый 19.06.2009, 16:42
Аватар для lila
lila lila вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 604 раз(а)
Поблагодарили: 1 866 раз(а) в 1 022 сообщениях
 
Регистрация: 30.04.2007
Сообщений: 4 804
lila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном пути
По умолчанию

Пасиб, Мамочка ))) Не, обстановка периодически накалялась да и накаляется. Иногда вступаю с организмом в конфликт и яростный спор на тему "ту би ор нот ту би этой котлете" . Но пока удается наладить взаимоотношения 8)). Ну надо же еще упругости хвосту... а за этим в спортзал... но вот тут пока никак.. сама удивляюсь своим способностям выдумывать веские отговорки :mad0::d
  #191  
Старый 19.06.2009, 17:37
Аватар для Iryna
Iryna Iryna вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 7 006 раз(а)
Поблагодарили: 3 567 раз(а) в 1 240 сообщениях
 
Регистрация: 20.01.2007
Город: Германия
Сообщений: 4 092
Iryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует нас
По умолчанию

Лила, молодец! Мне, правда, тоже и ДО очень понравилось
Цвет волос у тебя потрясный
  #192  
Старый 19.06.2009, 17:47
Аватар для lila
lila lila вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 604 раз(а)
Поблагодарили: 1 866 раз(а) в 1 022 сообщениях
 
Регистрация: 30.04.2007
Сообщений: 4 804
lila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном пути
По умолчанию

Ирусик, и что это тебе До могло очень нравиться? ))) Любишь сало, украинка ты моя ненаглядная? . А под пупком у меня все-равно плюшка... ее наверное только липосом извести можно... гадство какое. Я сделала фото только сегодня, а сделала я их по причине того, что нашлось пару человеков, которые сказали что мне срочно надо полнеть. т.к. До я была лучше и т.д.и т.п. Посмотрела фото и думаю, что это странные заявления :d Ладно, девочки, спасиб! Вобщем-то не буду скрывать, что я довольна (хотя, совершенству нет предела, но у нас все впередях! ) и пойййййййду возьму с полки пирожок!
  #193  
Старый 19.06.2009, 17:50
Аватар для мамочка
мамочка мамочка вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 28.09.2005
Город: Питер
Сообщений: 2 743
Мой альбом: (19)
мамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярна
По умолчанию

там два..возьми средний
Незнаю насчет полнеть..но сала никакого ДО я у тебя не вижу:d
Но хозяин барин..:d ( главное больше не худей плиз:d)..не порть красоту:mad0::d
__________________
Не заботьтесь о том, что другие люди о вас подумают. Они слишком обеспокоены тем, что думаете о них вы.
абдоминопластика (12.2006),редукционная маммопластика ( уменьшение груди),верхняя блефаропластика ( 04.2007)..Саруханов Г.М.
  #194  
Старый 19.06.2009, 17:53
Аватар для lila
lila lila вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 604 раз(а)
Поблагодарили: 1 866 раз(а) в 1 022 сообщениях
 
Регистрация: 30.04.2007
Сообщений: 4 804
lila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном пути
По умолчанию

Да? Не худеть? А я думала еще пару кило дожать, да за сиськи боюсь 8)) А то вон говорят они уходят и не возвращаются Хорошо, Мамусик, усе понятно, худение отменяем, будем держать прямо по курсу в спортзал
  #195  
Старый 19.06.2009, 19:24
Аватар для Iryna
Iryna Iryna вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 7 006 раз(а)
Поблагодарили: 3 567 раз(а) в 1 240 сообщениях
 
Регистрация: 20.01.2007
Город: Германия
Сообщений: 4 092
Iryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует насIryna все больше радует нас
По умолчанию

Угу, сало я очень люблю, просто обожаю:d, только у тебя, Лилачка, сала я не вижу:dur::d. Хорош худеть, береги сиськи!
  #196  
Старый 19.06.2009, 19:30
Аватар для Maggi
Maggi Maggi вне форума
Inactive
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2007
Город: Москва
Сообщений: 3 852
Maggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярнаMaggi популярна
По умолчанию

Что вы её пугаете! Вон у нас на форуме давно дискуссии идут по поводу того, что к старости сиськи начинают расти, а не вырастут, вон с животика возьмёть и в сиськи закачаеть!
Лила , энто они от зависти!
  #197  
Старый 19.06.2009, 21:15
Аватар для Svetlana 45
Svetlana 45 Svetlana 45 вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 76 раз(а)
Поблагодарили: 24 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 30.04.2008
Город: Ростов
Сообщений: 642
Svetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном пути
По умолчанию

Лила ,молодец ,сейчас лучше ,чем раньше ! Раньше были небольшие складочки намечающиеся над талией ,сейчас идеально!
  #198  
Старый 19.06.2009, 21:45
Аватар для lila
lila lila вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 604 раз(а)
Поблагодарили: 1 866 раз(а) в 1 022 сообщениях
 
Регистрация: 30.04.2007
Сообщений: 4 804
lila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном пути
По умолчанию

Магги, угу! Про липофилинг груди очень заманчиво! Но вот опять же пугают вероятностью образования кист .... елки-моталки! ):d
Светлан, спасибо за поддержку!) Складочки уже конкретные были, а я все думала, что это одежда села , а потом встала на весы и... упс! обнаружила лишних 8-9 кг ... теперь с весами я не расстаюсь :d
  #199  
Старый 19.06.2009, 21:50
Аватар для Svetlana 45
Svetlana 45 Svetlana 45 вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 76 раз(а)
Поблагодарили: 24 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 30.04.2008
Город: Ростов
Сообщений: 642
Svetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном путиSvetlana 45 на верном пути
По умолчанию

Лила ,очень понимаю ! Месяц назад проводила шоппинг ,не смогла ничего выбрать , ну вот все не нравится ,все что -то не то. А потом взвесилась -оказалось поправилась на 1,5 кг. Сбросила -все покупаю ,все нравится !Важно свое ощущение ,иногда и лишнего вроде не видно , а есть оно...
Но мы же умееи худеть ?
  #200  
Старый 19.06.2009, 22:31
Аватар для lila
lila lila вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 604 раз(а)
Поблагодарили: 1 866 раз(а) в 1 022 сообщениях
 
Регистрация: 30.04.2007
Сообщений: 4 804
lila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном путиlila на верном пути
По умолчанию

Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 15:59. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016