Медичи

Важная информация

Спорт Тренажеры, спортклубы, занятия...

Ответ
 
Опции темы
  #341  
Старый 06.11.2012, 13:48
Аватар для skoll
skoll skoll вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 166 раз(а)
Поблагодарили: 380 раз(а) в 218 сообщениях
 
Регистрация: 12.10.2008
Адрес: Россия, Москва
Сообщений: 1,190
skoll на верном путиskoll на верном путиskoll на верном путиskoll на верном путиskoll на верном путиskoll на верном путиskoll на верном путиskoll на верном путиskoll на верном путиskoll на верном путиskoll на верном пути
По умолчанию

я видела неоткорректированные фото балерин - там такой целлюлит... может оно конечно все на ощупь твердое, но на вид неособо.
Ответить с цитированием
  #342  
Старый 06.11.2012, 15:26
Аватар для Frozen-Girl
Frozen-Girl Frozen-Girl вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 1,973 раз(а)
Поблагодарили: 1,384 раз(а) в 405 сообщениях
 
Регистрация: 17.10.2006
Сообщений: 682
Frozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном пути
По умолчанию

У меня балет вела народная артистка РФ. И, пожалуй, первые сомнения закрались в мою голову, когда глядя на её попу, я понимала, что она мало чем от моей отличается. Худая, под коленками, может чуть менее желеобразная. Смутные надежды все же оставались, потом просто втянулась и занималась уже по интерции, т.к. нравилось, а вредная попа не сдалась. Точно знаю в какой момент моя попа окончательно зарвалась, когда пересела в машину, до этого много ходила пешком и если к форме и были претензии, то хотя бы ушей не было. Всякий раз убеждаюсь в путешествиях, когда много приходится ходить, что попа лишается части ушей. Ходить и присядать, видимо, это рецепт для таких как я плоскопопиков с ушами.
Ответить с цитированием
  #343  
Старый 07.11.2012, 03:59
Аватар для Raasa
Raasa Raasa вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 6 раз(а)
Поблагодарили: 17 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 28.05.2009
Сообщений: 192
Raasa на верном путиRaasa на верном путиRaasa на верном путиRaasa на верном путиRaasa на верном путиRaasa на верном путиRaasa на верном путиRaasa на верном путиRaasa на верном путиRaasa на верном путиRaasa на верном пути
По умолчанию

Эх,так жаль,что стараешься стараешься потеешь выжимаешь эти тяжелые штанги,а результата нет(( я пока не начинала,просто много читала в интернете об этом,и тоже девушки пишут,что занимаются давно,а результата 0,..может что-то не так делаем..я уже думала пойт на первую тренировку к победителю по бодибилдингу,чтобы он меня поставил как надо делать,а потом уж я сама...
__________________
2009Бурый-маммо2010Юсупов -рино2015Аслани-глютео
Ответить с цитированием
  #344  
Старый 07.11.2012, 09:06
Аватар для Frozen-Girl
Frozen-Girl Frozen-Girl вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 1,973 раз(а)
Поблагодарили: 1,384 раз(а) в 405 сообщениях
 
Регистрация: 17.10.2006
Сообщений: 682
Frozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном пути
По умолчанию

Я для себя поняла, что просто строение попы такое неудачное. У меня много знакомых девочек, худышки и спортом занимаются, а попа все одно - кисель, висит и целлюлит. Стих получился. Штанги в моей жизни были тоже, сейчас уже не могу со штангой, т.к. спина, колени, вены. Поэтому провожу очередной эксперемент в относительно легком варианте, каждый день, такого я еще не проводила. Если результата не будет, то пойду к попных дел мастеру.
Ответить с цитированием
  #345  
Старый 07.11.2012, 11:52
Аватар для Nastygirl
Nastygirl Nastygirl вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 52 раз(а)
Поблагодарили: 165 раз(а) в 103 сообщениях
 
Регистрация: 06.03.2008
Адрес: москва
Сообщений: 190
Nastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Frozen-Girl Посмотреть сообщение
Я для себя поняла, что просто строение попы такое неудачное. У меня много знакомых девочек, худышки и спортом занимаются, а попа все одно - кисель, висит и целлюлит.
и все же.. я бы поспорила
результат ровно пропорционален вложенным усилиям

Цитата:
Сообщение от Raasa Посмотреть сообщение
Эх,так жаль,что стараешься стараешься потеешь выжимаешь эти тяжелые штанги,а результата нет(( я пока не начинала,просто много читала в интернете об этом,и тоже девушки пишут,что занимаются давно,а результата 0,..может что-то не так делаем..я уже думала пойт на первую тренировку к победителю по бодибилдингу,чтобы он меня поставил как надо делать,а потом уж я сама...
опять же, не читайте их. а тренер нужен да.
Ответить с цитированием
  #346  
Старый 07.11.2012, 13:15
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 548 раз(а)
Поблагодарили: 3,546 раз(а) в 1,475 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Адрес: Швейцария
Сообщений: 1,696
Леся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Raasa Посмотреть сообщение
Эх,так жаль,что стараешься стараешься потеешь выжимаешь эти тяжелые штанги,а результата нет(( я пока не начинала,просто много читала в интернете об этом,и тоже девушки пишут,что занимаются давно,а результата 0,....
Значит они плохо занимаются. Что характерно для 90% таких "занимающихся".
И потом откуда эти сведения? Как это они потели и как занимались и что конкретно делали (какой тип тренировки был..), как питались (сколько раз, какие продукты, какой каллораж в день...), и тд. Без этих данных говорить, что "много занимались, а эффекта 0" - это простите просто необоснованный треп.

Хорошего тренера было бы иметь здорово. И вы мыслите правильно - надо идти к опытному бодибилдеру. Такие люди имеют огромный опыт тренировок, составления программ и питания. Если вам попадется ороший тренер, то я бы сказала это 50% успеха. Остальные 50% - это ваша генетика, старание и мотивация.
__________________
http://www.sportmountainfitness.org/
Ответить с цитированием
  #347  
Старый 07.11.2012, 22:15
Аватар для Frozen-Girl
Frozen-Girl Frozen-Girl вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 1,973 раз(а)
Поблагодарили: 1,384 раз(а) в 405 сообщениях
 
Регистрация: 17.10.2006
Сообщений: 682
Frozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном пути
По умолчанию

Был момент в моей жизни,давно это было,когда я ходила в клуб 3 раза в неделю занималась в группе.20 минут хорошая танцевальная разминка, 20 минут упражнения на разные группы мышц,комплексы были разные, потом растяжка минут 15. 2 раза в неделю вела тренировки сама, этакое хобби за деньги у меня было и 2 раза в неделю бегала по стадиону не менее 6 км. За раз.Т.е. 7 дней в неделю спорт. В итоге у меня были мышцы и форма везде кроме любимой попы. В таком режиме я прожила пару лет пока не получила травму в районе тазобедренного сустава и хирург мне сказал, что надо бы остановиться хоть на немного. Потом Были занятия и с индивидуальным тренером, опять группа, балет. Много что было. Я уже лет 20 в любительском спорте.К питанию спортивному я отношусь скептически. Всегда была в районе 50 кг. Ем в течение дня на ночь не наедаюсь, хотя если есть желание, то и на ночь поем без сомнений. Генетика такая что достаточно покачаться неделю и уже все мышцы наружу. Сейчас занимаюсь плаванием и бадминтоном. Если попу напрягу,то у меня на попе не маленькая мышца,могу даже играть мышцами попы как мышцами груди по очереди,однако в расслабленном состоянии она все одно как желе и с ушами.Хоть тресни.И я просто поделилась своим очередным экспериментом на тему,что делать с попой.это лишь мой личный опыт не более того.
Ответить с цитированием
  #348  
Старый 08.11.2012, 11:53
Аватар для Frozen-Girl
Frozen-Girl Frozen-Girl вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 1,973 раз(а)
Поблагодарили: 1,384 раз(а) в 405 сообщениях
 
Регистрация: 17.10.2006
Сообщений: 682
Frozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном пути
По умолчанию

И ради смеха информация. Я год веду своеобразный попий дневник. Приступаю к очередному раунду борьбы с ней, делаю фотки ДО, ПОСЛЕ. Последние фотки показали, что суть сзади не поменялась, а форма сбоку стала однозначно лучше. Ну уже хоть что-то.
Ответить с цитированием
  #349  
Старый 08.11.2012, 18:09
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 548 раз(а)
Поблагодарили: 3,546 раз(а) в 1,475 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Адрес: Швейцария
Сообщений: 1,696
Леся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном пути
По умолчанию

Frozen-Girl, "20 минут хорошая танцевальная разминка, 20 минут упражнения на разные группы мышц,комплексы были разные, потом растяжка минут 15"

для попы вообще ни что.

Могу сказать как я свою попу растила. Простая база - присед 60 кг - становая тяга 50 кг - жим. Вешу я 55 кг. В другие тренировки для роста ягодичной мышцы не верю, так как на мне они не работают. Принцип простой: хочешь чтобы мышца росла - надо ей давать нагрузки и питать. По простому, тренироваться в режиме тяжелых весов (ягодицы - большая и составная мышца, ей нужна большая нагрузка) и много есть , особенно белковой пищи. Нарастить задницу без 150-200 г белка в день НЕВОЗМОЖНО.

Всякие разводки, танцульки, пробежки, степпы, балеты, бассейны, бадминтоны и тд делают много чего полезного , но они НЕ растят попу.
__________________
http://www.sportmountainfitness.org/
Ответить с цитированием
  #350  
Старый 09.11.2012, 08:23
Аватар для Frozen-Girl
Frozen-Girl Frozen-Girl вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 1,973 раз(а)
Поблагодарили: 1,384 раз(а) в 405 сообщениях
 
Регистрация: 17.10.2006
Сообщений: 682
Frozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном пути
По умолчанию

Леся, а мне не надо растить попу, я же объяснила, что в моей попе достаточное кол-во мышечной ткани, но при этом она все равно желеобразная, длинная и с небольшими ушами. Мне бы её вверх поднять да уши убрать это не получается. Становыми тягами и присядами со штангой я занималась. У меня был тренер и не один. После травм полученных в 26 лет, предпочитаю заниматься с профессионалами, чтобы не ломаться и не вредить себе. И белка в моем рационе тоже достаточно. Однако, есть еще такая вещь как генетика, против которой иногда мало что сделать получается, как не упирайся. А я упираюсь, спорт в моей жизни есть всегда и разный. И это абсолютно мой личный опыт и наблюдение за мне подобными, которые тоже пытаются и не получается. Буду только рада за тех у кого все получилось.
Ответить с цитированием
  #351  
Старый 09.11.2012, 20:57
Аватар для кошечка
кошечка кошечка сейчас на форуме
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 180 раз(а)
Поблагодарили: 3,728 раз(а) в 1,811 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 5,269
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Кстати да, против генетики тяжко бороться. У нас тренерша в зале. Она веса поднимает большие, 2 раза в день занимается и приседы и тяги и все что хочешь. Попа у нее длинная и плоская, хотя ноги и плечи руки здоровые. Хотя у нее еще и жирок есть, но попа как была так и осталась.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
Ответить с цитированием
  #352  
Старый 09.11.2012, 21:23
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 548 раз(а)
Поблагодарили: 3,546 раз(а) в 1,475 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Адрес: Швейцария
Сообщений: 1,696
Леся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Frozen-Girl Посмотреть сообщение
.. В итоге у меня были мышцы и форма везде кроме любимой попы.
я так поняла тебе нужны были мышцы и на попе тоже

Ну и по-моему термин "поднять попу вверх" - в спорте это означает накачать верхнюю ягодичную мышцу и убрать жир свисающий снизу. А что же еще это может значить?
Вот в хирургии это может означать "подтянуть зад нитками-какими нибудь ну или чем там подтягивают хирурги"

Жир , кстати в заднице важен. В меру естественно. Накачать зад как у спортсменок билдерш мало у кого получается. Да и в комплекте получишь все остальные билдерские "плюсы", которые нежелательны.
Так что простым смертным единственны вариант иметь приличный зад это мышцы плюс нормально распределенный жирок, который дает округлость. Так что может у этой тети из зала жирку не хватает?
__________________
http://www.sportmountainfitness.org/
Ответить с цитированием
  #353  
Старый 10.11.2012, 00:33
Аватар для кошечка
кошечка кошечка сейчас на форуме
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 180 раз(а)
Поблагодарили: 3,728 раз(а) в 1,811 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 5,269
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Леся, сама себя цитирую
Цитата:
Сообщение от кошечка Посмотреть сообщение
Хотя у нее еще и жирок есть, но попа как была так и осталась.
Жира хватает, даже лишнее. Но не там где надо. Форма попы такая, некрасивая, плоская и длинная.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
Ответить с цитированием
  #354  
Старый 10.11.2012, 00:58
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 548 раз(а)
Поблагодарили: 3,546 раз(а) в 1,475 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Адрес: Швейцария
Сообщений: 1,696
Леся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном пути
По умолчанию

ну не повезло тетке

в таком случае наверное только импланты помогут. Ну или надо любить себя как есть .
А еще важен не сам жир, а его распределение. Вон у бразильянок тоже не мышцы в заду. А жир еще как. Но он не выглядит так ужасно как у европеек.
__________________
http://www.sportmountainfitness.org/
Ответить с цитированием
  #355  
Старый 10.11.2012, 16:08
Аватар для кошечка
кошечка кошечка сейчас на форуме
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 180 раз(а)
Поблагодарили: 3,728 раз(а) в 1,811 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 5,269
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Вот и я о чем, не всегда правильными занятиями и питанием можно побежить генетику.
Про бразильянок верно, только ты знаешь, у многих даже и не жир в попе правильно распределён, а гель и имплантаты.
У европеек часто попы квадратные получаются и плоские.
А вот жир правильно скорее у черных в попе распределен.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
Ответить с цитированием
  #356  
Старый 10.11.2012, 16:58
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 548 раз(а)
Поблагодарили: 3,546 раз(а) в 1,475 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Адрес: Швейцария
Сообщений: 1,696
Леся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном пути
По умолчанию

Но все же, даже при средненькой генетике пристойную попку сваять можно. Я плоских поп у активно и правильно тренирующихся людей на видела. Уж меня генетика не наградила хорошим мышечным приростом и то я что-то сделала. Конечно мне хочется больше круглее и талию при этом потоньше, и тд. Вон смотри сколько девочек на форуме в зале сделали красивые попки (Лана, Блондин, Настя, Люка , ты сама и тд)
Конечно ни бразильских ни африканских поп нам не видеть. Та это и профи тоже не получат. Вот тут оно верно. Тут только Миндетта поможет
__________________
http://www.sportmountainfitness.org/
Ответить с цитированием
  #357  
Старый 10.11.2012, 20:24
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3,731 раз(а)
Поблагодарили: 5,643 раз(а) в 1,819 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Адрес: москва
Сообщений: 1,556
LUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует нас
По умолчанию

Мендиета наше все!
Ответить с цитированием
  #358  
Старый 12.11.2012, 14:43
Аватар для Nastygirl
Nastygirl Nastygirl вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 52 раз(а)
Поблагодарили: 165 раз(а) в 103 сообщениях
 
Регистрация: 06.03.2008
Адрес: москва
Сообщений: 190
Nastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном пути
По умолчанию

какая же наболевшая тема я в зал то пошла только ради нее- попы.
подозреваю что длинная и плоская это про мою. Правда вверх я поднакачала( маленькие яблочки )., а внизу пустова то .... Но результат есть, даже с таким строением как у меня.

Цитата:
Сообщение от Frozen-Girl Посмотреть сообщение
Леся, а мне не надо растить попу, я же объяснила, что в моей попе достаточное кол-во мышечной ткани, но при этом она все равно желеобразная, длинная и с небольшими ушами. Мне бы её вверх поднять да уши убрать это не получается. Становыми тягами и присядами со штангой я занималась. У меня был тренер и не один. После травм полученных в 26 лет, предпочитаю заниматься с профессионалами, чтобы не ломаться и не вредить себе. И белка в моем рационе тоже достаточно. Однако, есть еще такая вещь как генетика, против которой иногда мало что сделать получается, как не упирайся. А я упираюсь, спорт в моей жизни есть всегда и разный. И это абсолютно мой личный опыт и наблюдение за мне подобными, которые тоже пытаются и не получается. Буду только рада за тех у кого все получилось.
ну это же процесс не быстрый. нельзя вот так посмотреть в зеркало и сказать - ура все получилось!. Хоть какой результат , но должен быть при правильных занятиях. И потом, мы сами чаще всего необъективны, нужен взгляд со стороны
Ответить с цитированием
  #359  
Старый 12.11.2012, 17:20
Аватар для Frozen-Girl
Frozen-Girl Frozen-Girl вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 1,973 раз(а)
Поблагодарили: 1,384 раз(а) в 405 сообщениях
 
Регистрация: 17.10.2006
Сообщений: 682
Frozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном путиFrozen-Girl на верном пути
По умолчанию

Карочи девочки! Написала много только запутала вас. Итак, с попой по жизни. Раунд мимо,раунд мимо, и т.д. Плоско и висяче. Хотя если напрячь то сверху мышца прям камень. Спрашивали рецепт. Я сказала,что в данный момент приседаю просто, но упорно. Потому что не могу больше с утяжелением, поэтому решила провести эксперимент.Каждый божий день по 100 раз. Так же сказала, что проблема похоже в сложении,ибо тренировалась я много часто по-разному упорно, но все одно болтается желе даже при наличии мышцы. Итак от простых приседаний в моем случае вроде появилась форма, растить попу более не надо,но все одно она с провисом и всегда такая была с провисом,ну хоть закачайся, с провисом и желе внизу болтается. А Верх в мышечном плане вполне себе присутствует.Теперь кажется все последовательно изложила.
Ответить с цитированием
  #360  
Старый 12.11.2012, 18:44
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3,731 раз(а)
Поблагодарили: 5,643 раз(а) в 1,819 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Адрес: москва
Сообщений: 1,556
LUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует нас
По умолчанию

Frozen, фото что-ли в студию. Ты известная перфекционистка, наверняка там красота вместо желе.
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 20:20. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Реклама


Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016