Медичи

Важная информация

Спорт Тренажеры, спортклубы, занятия...

Ответ
 
Опции темы
  #301  
Старый 18.01.2011, 21:27
Аватар для rus-alka
rus-alka rus-alka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1,618 раз(а)
Поблагодарили: 3,420 раз(а) в 1,270 сообщениях
 
Регистрация: 06.05.2006
Сообщений: 2,324
rus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от felis Посмотреть сообщение
сейчас столько возможностей сделать себе объемную круглую попу без целлюлита без спорта
большую можно , ага, а как без целлюлита? Его как вывести? Я чота упустила? Куда бечь целлюлит убирать?

(В другую тему [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] подскажите, если знаете )
Ответить с цитированием
  #302  
Старый 18.01.2011, 21:30
Аватар для katia
katia katia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 22.04.2009
Адрес: Московская область
Сообщений: 551
katia на верном путиkatia на верном путиkatia на верном путиkatia на верном путиkatia на верном путиkatia на верном путиkatia на верном путиkatia на верном путиkatia на верном путиkatia на верном путиkatia на верном пути
По умолчанию

ну, может, мезо какая-нить да массаж. Но без физической нагрузки это не особо эффективно....
__________________
2007 маммо 250 СС под мышцу
Ответить с цитированием
  #303  
Старый 18.01.2011, 23:29
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1,629 раз(а)
Поблагодарили: 1,327 раз(а) в 715 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Адрес: Auckland
Сообщений: 916
Мини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном пути
По умолчанию

ИМХО, лучше всего присед до штангой ниже параллели целлюлит убирает.
Ну и кроме того, у меня после тренировки такой подъем эмоциональный!
__________________
19/08/09. Маммо, Павлов, МакГан 255мл MF
Ответить с цитированием
  #304  
Старый 19.01.2011, 00:15
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 548 раз(а)
Поблагодарили: 3,546 раз(а) в 1,475 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Адрес: Швейцария
Сообщений: 1,696
Леся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном пути
По умолчанию

felis, не так уж и много способов в реалии. Можно скульптурный липофиллинг сделать - так красивая форма и объем будет, но это подходит тем у кого нет предрасположенности к целлюлиту. А если есть, то Ц останется, а худеть сильно, как я понимаю, нельзя - попа рассосется . Мне вообще кажется, что если предрасположенность к Ц сильная (читай это уже практически заболевание), то хрен его чем уберешь. У меня старшая двоюродная сестра такая. Худая как скелет, а Ц есть и еще какой.
На счет имплантов в попу - не знаю. Я живых людей с имплантами не видела.
Остается спорт плюс диета (в разной степени фанатизма). Даже если супер фигуру не сделаешь, все равно полезно для здоровья. Особенно после 30, когда мышечная масса начинает потихоньку уменьшаться, а жировая расти. Ну плюс еще все-таки как-то двигаться надо помимо дом-работа-дом.
А вообще надо вести комплексную атаку :susel: Спорт, диета, процедуры (массажи, мезо и тд), пластику (если не помогает все остальное). Вперед за супер попами !!!
__________________
http://www.sportmountainfitness.org/
Ответить с цитированием
  #305  
Старый 19.01.2011, 09:13
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3,733 раз(а)
Поблагодарили: 5,646 раз(а) в 1,819 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Адрес: москва
Сообщений: 1,556
LUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует нас
По умолчанию

Я видела с попиными имплантами девушку.Она очень худенькая , в чем душа держится, а сзади большая попа.И попа эта очень странной формы, т.е. смотришь и сразу видно что само это не могло вырасти, плюс она немного прямоугольной формы.
Так что зал и массаж !
Ответить с цитированием
  #306  
Старый 19.01.2011, 13:19
Аватар для Egorka
Egorka Egorka вне форума
SUPERIOR III
Друг Семьи
Благодарил(а): 259 раз(а)
Поблагодарили: 555 раз(а) в 249 сообщениях
 
Регистрация: 24.03.2007
Адрес: Москва
Сообщений: 1,437
Egorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном пути
По умолчанию

Присоединяюсь! Слепить можно какую угодно попу, какими угодно способами, но вот сохранить её в добром здравии задача ОЧЕНЬ непростая. Практика показывает, что за несколько месяцев лени и обжорства можно потерять всё достигнутое. А вот восстановить...
Спорт и долой лень!
Я как Лесю почитаю, так в зал вприпрыжку бегу. Или как с подружками-толстушками повстречаюсь, так всю тренировку их сладкий образ у меня перед глазами стоит - вдохновляет :d
Ответить с цитированием
  #307  
Старый 22.01.2011, 10:17
Аватар для blond_ambition
blond_ambition blond_ambition вне форума
Частый посетитель
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 13.02.2010
Адрес: Украина
Сообщений: 475
blond_ambition на верном путиblond_ambition на верном путиblond_ambition на верном путиblond_ambition на верном путиblond_ambition на верном путиblond_ambition на верном путиblond_ambition на верном путиblond_ambition на верном путиblond_ambition на верном путиblond_ambition на верном путиblond_ambition на верном пути
По умолчанию

Лепесток Розы, спасибо!

Девочки,
говорю из собственного опыта. У меня целлюлитик начинался даже на животе (брррр), как я поправилась на 8 кг (на минуточку!). Про попу вообще молчу.
Сейчас, если и есть где жирок, то надо еще его поискать.
Мой результат - питание и тренировки. Жир сам начал таять.
Я начинала с 3 раз в неделю и маленького веса, потом перешла на 4 раза (верх, низ, верх, низ). И вес увеличился. Соответственно результат работы тоже.
Что говорить... Я когда увидела у себя на бедре начинающиеся растяжки от того, как поправилась, чуть в обморок не упала. Врач мне тогда сказала: не набирать вес и заниматься спортом. Теперь я их у себя и не найду.
Согласна, что попа требует зачастую больших усилий, важна она для нас, женщин. Но все реально и достижимо, хотя бы, как правильно пишут девочками, другими способами. Но спортом и правильным питанием поддерживать результат.
Ответить с цитированием
  #308  
Старый 18.03.2012, 00:18
Аватар для Violy
Violy Violy вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 75 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 24.08.2011
Адрес: Zurich
Сообщений: 22
Violy на нулеVioly на нулеVioly на нулеVioly на нулеVioly на нуле
По умолчанию

Девочки,вопросик по поводу попы, к бывалым :
когда уже ушел жирок и появились мышцы, в расслабленном состоянии , при ходьбе, например, попа трясется , или упругая, как в молодости ,становиться ?
Или все индивидуально?
Ответить с цитированием
  #309  
Старый 18.03.2012, 10:23
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 548 раз(а)
Поблагодарили: 3,546 раз(а) в 1,475 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Адрес: Швейцария
Сообщений: 1,696
Леся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном пути
По умолчанию

Попа не трясется .
Не знаю что для тебя "в молодости", но в мои 34 года точно не трясется.
__________________
http://www.sportmountainfitness.org/
Ответить с цитированием
  #310  
Старый 18.03.2012, 19:55
Аватар для Ёжик
Ёжик Ёжик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 157 раз(а)
Поблагодарили: 48 раз(а) в 37 сообщениях
 
Регистрация: 14.02.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 868
Ёжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном пути
По умолчанию

Год назад у меня совсем жирка не было на попе, только мышцы. Не тряслась. Я 72 года выпуска. Наверное, в 60 лет будет трястись, т.к. там уже мышцы сами по себе более дряблые и кожа не в тонусе.
Хочу выразить свой респект Lanite, за ее сайт. Очень доходчиво, хорошо и правильно там все! Супер удобный сайт, буду использовать обязательно!
__________________
235 ан.матрица ср.профиль Блохин С.Н. 25.10.11
Ответить с цитированием
  #311  
Старый 18.03.2012, 20:33
Аватар для Violy
Violy Violy вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 75 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 24.08.2011
Адрес: Zurich
Сообщений: 22
Violy на нулеVioly на нулеVioly на нулеVioly на нулеVioly на нуле
По умолчанию

Спасибо, буду стремиться .
Как в молодости, это лет до 20
Ответить с цитированием
  #312  
Старый 18.03.2012, 21:19
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 548 раз(а)
Поблагодарили: 3,546 раз(а) в 1,475 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Адрес: Швейцария
Сообщений: 1,696
Леся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном пути
По умолчанию

ну ё-моё! До 20и - это как в детстве
__________________
http://www.sportmountainfitness.org/
Ответить с цитированием
  #313  
Старый 18.03.2012, 21:36
Аватар для Lanita
Lanita Lanita вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 19 раз(а)
Поблагодарили: 64 раз(а) в 36 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2010
Адрес: Belgium
Сообщений: 642
Lanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном пути
По умолчанию

Ёжик, спасибо....
А попа дело такое, блин, и в 25 у некоторых уже висит. Всё зависит от того, кто и как её использует

Леся, а у тебя вообще супер попа!!
__________________
www.wikifit.ru
Ответить с цитированием
  #314  
Старый 21.04.2012, 02:28
Аватар для ~карамелька~
~карамелька~ ~карамелька~ вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.05.2011
Адрес: РАША
Сообщений: 101
~карамелька~ на нуле~карамелька~ на нуле~карамелька~ на нуле
По умолчанию

Девочки, а бег по лестнице икры не накачает? мне надо в попе и бедрах похудеть, ну и подтянуть, подкачать конечно же, но есть одна проблемка, у меня икры и так не худенькие.... боюсь и их за одно с попой накачать..
__________________
МГ510FX-250, комб/уст, подм/д; липо галифе
Ответить с цитированием
  #315  
Старый 21.04.2012, 09:50
Аватар для Lanita
Lanita Lanita вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 19 раз(а)
Поблагодарили: 64 раз(а) в 36 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2010
Адрес: Belgium
Сообщений: 642
Lanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном пути
По умолчанию

Если бы было всё так просто-бегаешь себе по лестнице, а зад растёт, ноги худеют, талия тоньше становится, то фитнес-клубов бы точно не существовало.
__________________
www.wikifit.ru
Ответить с цитированием
  #316  
Старый 21.04.2012, 10:56
Аватар для ~карамелька~
~карамелька~ ~карамелька~ вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.05.2011
Адрес: РАША
Сообщений: 101
~карамелька~ на нуле~карамелька~ на нуле~карамелька~ на нуле
По умолчанию

Lanita, да нет конечно я наверное не так выразилась..я не планирую только бегать по лестнице, это как доп начинаю так сказать с малого, побегала и по приседала, и теперь ноги еле переставляю, и вся боль в основном в икраха хотелось в бедрах и попце
__________________
МГ510FX-250, комб/уст, подм/д; липо галифе
Ответить с цитированием
  #317  
Старый 21.04.2012, 11:16
Аватар для Lanita
Lanita Lanita вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 19 раз(а)
Поблагодарили: 64 раз(а) в 36 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2010
Адрес: Belgium
Сообщений: 642
Lanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном пути
По умолчанию


Лови, упражнения из моего блога, точно больше эффекта будет, чем от лестницы


[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]


[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]


[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]


[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]


[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
__________________
www.wikifit.ru
Ответить с цитированием
  #318  
Старый 21.04.2012, 12:07
Аватар для ~карамелька~
~карамелька~ ~карамелька~ вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.05.2011
Адрес: РАША
Сообщений: 101
~карамелька~ на нуле~карамелька~ на нуле~карамелька~ на нуле
По умолчанию

Lanita, спасибище!
__________________
МГ510FX-250, комб/уст, подм/д; липо галифе
Ответить с цитированием
  #319  
Старый 06.05.2012, 16:46
Аватар для marita
marita marita вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 36 раз(а)
Поблагодарили: 41 раз(а) в 23 сообщениях
 
Регистрация: 04.10.2011
Адрес: россия/спб
Сообщений: 562
marita на верном путиmarita на верном путиmarita на верном путиmarita на верном путиmarita на верном путиmarita на верном путиmarita на верном путиmarita на верном путиmarita на верном путиmarita на верном путиmarita на верном пути
По умолчанию

вопрос к знающим)можно ли именно УВЕЛИЧИТЬ попу спортом совмесно с препаратами.Не знаю их точного названия.Ну которые качки колят или пьют и мышцы у них раздуваются?Ведь наверняка что-то такое есть и для наших поп?Думаю,что это не безвредно,но все таки не глютеоплатика,но эффективно ли?
Ответить с цитированием
  #320  
Старый 07.05.2012, 00:58
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 180 раз(а)
Поблагодарили: 3,729 раз(а) в 1,811 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 5,269
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

marita можно, но только кроме попы увеличится и все остальное. И еще могут вырасти усы.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 19:28. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Реклама


Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016