18 +
  #1  
Старый 03.09.2008, 23:24
Аватар для Kuzya
Kuzya Kuzya вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 18.08.2006
Город: Россия
Сообщений: 697
Мой альбом: (7)
Kuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном пути
Unhappy Травмы

Может быть у кого-нибудь есть подобный опыт? 1,5 мес назад после тренировки отекли и жутко заболели ахиловы сухожилия. В больничку сразу не пошла, приложила лед. Через пару дней начала мазать всякими троксевазинами, диклофенаками и т.п.(благо после рино целая аптека сохранилась). Вроде бы полегчало, но отеки не проходили. Через пару недель наведалась к хирургу. Он мне выписал то же самое, что я сама уже делала. Сейчас ноги болят еще сильнее, отеки не выраженные, но связки как бы "подвисают", утром или после долгого сидения(лежания) на одном месте(или езде в машине) вообще не могу ходить. Побежала к травму, диагноз частичный разрыв сухожилий. Выписал димексид, ультразвук и мази, сказал купить удобную обувь(на платформе) и жить дальше. Это не лечится. Спортом заниматься можно и даже больше того, нужно. Говорит, быстрее разорвешь до конца - быстрее сделаешь операцию, а сейчас смысла нет
Сказыть, что я в шоке - не сказать ничего. Просто в ауте. Чувствую себя инвалидом. За весь мой спортивный опыт ахилы не повреждала ни разу. Чего делать не знаю. Завтра поеду к знакомому травматологу, послушая его, ибо сказанное смахивает на бред.
Люди, хелп, как это вылечить и восстановить?
__________________
рино 9.07.2007 Матей,
рино+блефаро 26.02.2008 Сафонова
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 04.09.2008, 16:12
Аватар для kiissaa
kiissaa kiissaa вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 08.01.2007
Сообщений: 735
kiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном пути
По умолчанию

Ужос какой вы тут рассказываете. А что за спорт такой травматичный?
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 04.09.2008, 22:17
Аватар для Kuzya
Kuzya Kuzya вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 18.08.2006
Город: Россия
Сообщений: 697
Мой альбом: (7)
Kuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном пути
По умолчанию

Теннис. Это не спорт травматичный, а голова без мозгов. Чем больше выкладываешься, тем больше травм в любом виде спорта:susel: Ну и возраст может быть.
__________________
рино 9.07.2007 Матей,
рино+блефаро 26.02.2008 Сафонова
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 06.09.2008, 18:12
Аватар для X-Rain
X-Rain X-Rain вне форума
Inactive
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.02.2007
Город: Москва
Сообщений: 7 375
Мой альбом: (10)
X-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярна
По умолчанию

Ну да, теннис - не контолируемые, резкие движения... Увы, это не для любого возраста. Точнее, это вредно в любом возрасте, но молодой организм держится. Кузя, именно этот фактор придется ограничить, это точно. То есть, в теннис тебе играть вредно, ищи другие варианты, типа, аквааэробики и пилатес ;).
Я по себе знаю, у меня с позвоночником проблемы (тоже всю жизнь спортом занимаюсь). Но теперь никаких теннисов и танцев, кстати, тоже .
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 06.09.2008, 18:33
Аватар для nata m
nata m nata m вне форума
SUPERIOR I
Благодарил(а): 41 раз(а)
Поблагодарили: 249 раз(а) в 101 сообщениях
 
Регистрация: 05.02.2006
Сообщений: 2 905
nata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярна
По умолчанию

порванный ахил ...вообще-то шить нужно, Кузь, сходила бы ты и вправду к травматологу путёвому...
__________________
We don't meet people by accident. Each and every person who crosses our path, does so for a reason.
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 09.09.2008, 21:04
Аватар для Kuzya
Kuzya Kuzya вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 18.08.2006
Город: Россия
Сообщений: 697
Мой альбом: (7)
Kuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном путиKuzya на верном пути
По умолчанию

Только сегодня добралась до знакомого травматолога. Сказал, ахилы не порваны, просто оболочка кот. покрывает сухожилие сильно воспаляется от нагрузок. Рекомендовал вылежаться неделю и походить на физиопроцедуры, а именно фонофорез с гидрокортизоном. Через неделю показаться. Как бы еще заставить себя посетить проц.кабинет. Лежать не получится, работы много и дети. Но я рада, что не нужно завязывать со спортом, и совсем не инвалидность
Икс-рейн, на йогу я тоже хожу. Иногда. Когда не ленюсь. У меня даже есть собственный зал и инструктор в салоне. Но без игровых видов спорта я себя не представляю. Это кайф такой!!!!
__________________
рино 9.07.2007 Матей,
рино+блефаро 26.02.2008 Сафонова
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 09.09.2008, 22:08
Аватар для X-Rain
X-Rain X-Rain вне форума
Inactive
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.02.2007
Город: Москва
Сообщений: 7 375
Мой альбом: (10)
X-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярна
По умолчанию

Собственный зал! И инструктор!! Ух, ты! Йогу очень уважаю .
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 09.09.2008, 22:49
Аватар для Vik@
Vik@ Vik@ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 83 раз(а)
Поблагодарили: 152 раз(а) в 87 сообщениях
 
Регистрация: 28.06.2008
Город: Россия
Сообщений: 931
Vik@ на верном путиVik@ на верном путиVik@ на верном путиVik@ на верном путиVik@ на верном путиVik@ на верном путиVik@ на верном путиVik@ на верном путиVik@ на верном путиVik@ на верном путиVik@ на верном пути
По умолчанию

+1 за йогу :dur: мммм...зал и инструктор, я б не вылезала
Кузя, мож настольный тогда?
__________________
выход есть всегда, даже если тебя проглотили
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 23.07.2009, 15:04
Аватар для Viangel
Viangel Viangel вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 08.12.2006
Город: г.Москва
Сообщений: 61
Viangel на верном путиViangel на верном путиViangel на верном путиViangel на верном путиViangel на верном путиViangel на верном путиViangel на верном путиViangel на верном путиViangel на верном путиViangel на верном путиViangel на верном пути
По умолчанию

В 2007 г. после пробежки возникли сильные боли в ступнях - ахиловы сухожилия. Боли были жуткие, еле ходила, иногда до слез. К врачу не ходила. Не тренировалась. Все прошло самой собой, но времени на это ушло прилично, сейчас не помню сколько.
В июне этого года резкие боли в ступне. Диагноз хирурга - воспаление сухожилий из-за тренировок после недельного перерыва. Я же подозреваю, что я застудила ногу во время холодов, т.к. тренируюсь давно и во время отпуска носилась как сайгак по экскурсиям. Пила противовоспалительное плюс мазь Нурофен. Боли прошли через 3 недели. Сейчас остаточные явления. Отказывалась лишь от "прыгучих" тренировок. Пилатес, силовые и пр.посещала.
Ответить с цитированием
  #10  
Старый 24.07.2009, 11:46
Аватар для Стенли Пет
Стенли Пет Стенли Пет вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.05.2009
Город: Москва
Сообщений: 96
Стенли Пет на верном путиСтенли Пет на верном путиСтенли Пет на верном путиСтенли Пет на верном путиСтенли Пет на верном путиСтенли Пет на верном путиСтенли Пет на верном путиСтенли Пет на верном путиСтенли Пет на верном путиСтенли Пет на верном путиСтенли Пет на верном пути
По умолчанию

КУЗЯ ! Как хорошо что всё обошлось без последствий...... Мне вот так не повезло..... Во вторник иду на ОП..... Потом три недели в гипсе!!!!!! Очень боюсь наркоза..... И вообще боюсь.

Последний раз редактировалось Sabiwa; 24.07.2009 в 12:23. Причина: Пишите стандартным шрифтом, пожалуйста!
Ответить с цитированием
  #11  
Старый 23.12.2013, 12:25
Аватар для Ёжик
Ёжик Ёжик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 147 раз(а)
Поблагодарили: 49 раз(а) в 38 сообщениях
 
Регистрация: 14.02.2010
Город: Москва
Сообщений: 859
Ёжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном пути
По умолчанию

Девушки, получила травму колена на В.Е.S.T. fit, видимо растянула сухожилие, коленка опухла, гнёцца плохо(
Пока лечу колено, какую-бы кардионагрузку придумать? бегать-прыгать-то нельзя. Буду очень благодарна за советы!
__________________
235 ан.матрица ср.профиль Блохин С.Н. 25.10.11
Ответить с цитированием
  #12  
Старый 23.12.2013, 14:36
Аватар для TazDevil
TazDevil TazDevil вне форума
Moderator
Член Семьи
Благодарил(а): 658 раз(а)
Поблагодарили: 3 838 раз(а) в 1 637 сообщениях
Записей в дневнике: 2
 
Регистрация: 19.05.2006
Город: Straya
Сообщений: 3 544
TazDevil отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Думаю, плавание - самое эффективное.
__________________
Alles hat ein Ende, nur die Wurst hat zwei!
Ответить с цитированием
  #13  
Старый 23.12.2013, 17:04
Аватар для Ёжик
Ёжик Ёжик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 147 раз(а)
Поблагодарили: 49 раз(а) в 38 сообщениях
 
Регистрация: 14.02.2010
Город: Москва
Сообщений: 859
Ёжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном путиЁжик на верном пути
По умолчанию

Спасибо) только я плаваю, как топор и жутко (просто жутко!) есть после бассейна всегда хочу Видимо придется пока без кардионагрузок обойтись.
__________________
235 ан.матрица ср.профиль Блохин С.Н. 25.10.11
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 14:22. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016