18 +
  #281  
Старый 09.06.2012, 23:59
Аватар для Нюра
Нюра Нюра вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 97 раз(а)
Поблагодарили: 30 раз(а) в 28 сообщениях
 
Регистрация: 25.07.2006
Город: Раша,Москва
Сообщений: 559
Нюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Бейлиз Посмотреть сообщение
Боярыня, как дела, занимаетесь? КАкие успехи?

Какое Вы направление практикуете?

Я на Кундалини хожу, что-то никого тут больше нет с ней, почему? Девочки, кто продвинутые, что вы про нее думаете?


я занимаюсь Кундалини йогой школы йоги Бхаджана почти 12 лет
вот группы в контакте
http://vk.com/kundaliniyoga
http://vk.com/club1407447
http://vk.com/kytfederation

Бейлиз, мощная практика, если кратко... с ней я живу и жить хочу...
__________________
Пью джус,слуш. джаз,танцую рок-Н-рол,куп.в бас.8))
Ответить с цитированием
  #282  
Старый 10.06.2012, 06:33
Аватар для Devushhka
Devushhka Devushhka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 246 раз(а)
Поблагодарили: 486 раз(а) в 218 сообщениях
 
Регистрация: 22.05.2012
Город: Нью-Йорк
Сообщений: 791
Devushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном пути
По умолчанию

Ну и зря вы меня пугали! Я сходила на бикрам-йогу сегодня впервые. Совсем не страшно. Просто жарко очень. Самое сложное было - повторять позы, поскольку я никогда йогой не занималась раньше.
Ответить с цитированием
  #283  
Старый 10.06.2012, 15:01
Аватар для Химера
Химера Химера вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 35 раз(а)
Поблагодарили: 224 раз(а) в 81 сообщениях
 
Регистрация: 21.11.2008
Город: москва
Сообщений: 237
Химера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном пути
По умолчанию

"повторять позы"-это сильно))))
Возможно,в Айенгара уделяют очень много внимания именно в правильном выстраивании асан(и каждая занимает значительное время,а не пару секунд),но исходя из собственных представлений о йоге скажу,что именно на это уходит бОльшая часть сил и внимания.Прочувствовать все внутренние движения тела,соблюсти их направление,последовательность.
Это ж не физкультура,основанная на тупом повторении-это Осознанность во всем.(именно с большой буквы)
наверное,я углУбилась слишком.пардон.
Ответить с цитированием
  #284  
Старый 10.06.2012, 15:12
Аватар для Любовь
Любовь Любовь вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 11.05.2006
Город: Москва
Сообщений: 1 062
Любовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярнаЛюбовь популярна
По умолчанию

На днях был разговор...
Про человека,который давно занимался йогой
Не Айнгара
А потом пришел в класс к Елене Ульмасбаевой
И услышал,что надо делать острой внешнюю стопу(ну и другое в том же духе)
Был удивлен!
Ответить с цитированием
  #285  
Старый 10.06.2012, 16:27
Аватар для Химера
Химера Химера вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 35 раз(а)
Поблагодарили: 224 раз(а) в 81 сообщениях
 
Регистрация: 21.11.2008
Город: москва
Сообщений: 237
Химера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном пути
По умолчанию

аха..а еще "втяните внешнюю щиколотку","внутреннюю поверхность копчика направьте туда то"," кожа стоп движется от внутренней пятки к мизинцу" , и прочие мистические телодвижения..сначала звучит просто смешно,а по мере вхождения в йогу ты начинаешь прислушиваться и пытаешься все это двигать в укзазнную сторону
а когда получается-какая ж радость то
Ответить с цитированием
  #286  
Старый 10.06.2012, 20:20
Аватар для olga36
olga36 olga36 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 35 раз(а)
Поблагодарили: 192 раз(а) в 90 сообщениях
 
Регистрация: 26.03.2009
Город: Украина
Сообщений: 2 642
olga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует нас
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Химера Посмотреть сообщение
аха..а еще "втяните внешнюю щиколотку","внутреннюю поверхность копчика направьте туда то"," кожа стоп движется от внутренней пятки к мизинцу" ,

а когда получается-какая ж радость то
Господя! Это ж сколько мне надо выпить, чтобы мне почудилось, что у меня такое получается!
__________________
Нижн. блефаропластика, липофилинг носогубных 2009 г.
липофилинг носослезных и зоны нижних век 2010-2011 г. Г.И.Патлажан, Одесса.
Ответить с цитированием
  #287  
Старый 10.06.2012, 20:38
Аватар для Ригла
Ригла Ригла вне форума
Частый посетитель
Друг Семьи
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 02.07.2009
Город: Город Е
Сообщений: 215
Ригла популярнаРигла популярнаРигла популярнаРигла популярнаРигла популярнаРигла популярнаРигла популярнаРигла популярнаРигла популярнаРигла популярнаРигла популярна
По умолчанию

Я практикую Айенгар- йогу с февраля этого года. Приняла решение заниматься для того, чтобы хоть на 1, 5 часа перестать гонять тяжелые мысли внутри своего мозга.Мне это удалось!Когда осознанно пытаешься " развести внутренние бедра" или добиться того, чтобы стопа на коврике опиралась на 4 точки- сознание очищается от скверны! Быть здесь и сейчас- это спасение...
__________________
Ты-реален.Остальное-иллюзия !
Ответить с цитированием
  #288  
Старый 10.06.2012, 22:02
Аватар для olga36
olga36 olga36 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 35 раз(а)
Поблагодарили: 192 раз(а) в 90 сообщениях
 
Регистрация: 26.03.2009
Город: Украина
Сообщений: 2 642
olga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует насolga36 все больше радует нас
По умолчанию

Ригла, ты трезвая????
__________________
Нижн. блефаропластика, липофилинг носогубных 2009 г.
липофилинг носослезных и зоны нижних век 2010-2011 г. Г.И.Патлажан, Одесса.
Ответить с цитированием
  #289  
Старый 10.06.2012, 23:52
Аватар для Нюра
Нюра Нюра вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 97 раз(а)
Поблагодарили: 30 раз(а) в 28 сообщениях
 
Регистрация: 25.07.2006
Город: Раша,Москва
Сообщений: 559
Нюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Химера Посмотреть сообщение
аха..а еще "втяните внешнюю щиколотку","внутреннюю поверхность копчика направьте туда то"," кожа стоп движется от внутренней пятки к мизинцу" , и прочие мистические телодвижения..сначала звучит просто смешно,а по мере вхождения в йогу ты начинаешь прислушиваться и пытаешься все это двигать в укзазнную сторону
а когда получается-какая ж радость то

вот это позабавило более всего " кожа стоп движется от внутренней пятки к мизинцу" и что вышло????

Цитата:
Сообщение от Ригла Посмотреть сообщение
чтобы стопа на коврике опиралась на 4 точки- сознание очищается от скверны! Быть здесь и сейчас- это спасение...

а именно какие 4 точки?
__________________
Пью джус,слуш. джаз,танцую рок-Н-рол,куп.в бас.8))
Ответить с цитированием
  #290  
Старый 11.06.2012, 00:09
Аватар для Химера
Химера Химера вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 35 раз(а)
Поблагодарили: 224 раз(а) в 81 сообщениях
 
Регистрация: 21.11.2008
Город: москва
Сообщений: 237
Химера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном пути
По умолчанию

Думаю,что Ригла вполне трезвая)
Дело в том,что должна активно работать стопа.У большинства людей (не практикующих),она,что называется "мертвая"-т.е. почти неподвижная-падает свод,малоподвижные пальцы и каменная пятка и невтягивающаяся щиколотка.По мере продвижения в практике она (стопа) начинает оживать,становиться подвижной.
И как бы дико не звучало-можно реально почувствовать,а потом и увидеть мелкие движения .
Так что такие поначалу дикие термины как внешняя/внутренняя пятка/стопа соответствуют реалиям йожной жизни
...про "от пятки к мизинцу"...это удается искл редко))) -надеюсь,что будет чаще
..соответственно,движение не физическое,а скорее энергетическое,это усилие внутреннее,тонкое)
Ответить с цитированием
  #291  
Старый 11.06.2012, 00:45
Аватар для Devushhka
Devushhka Devushhka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 246 раз(а)
Поблагодарили: 486 раз(а) в 218 сообщениях
 
Регистрация: 22.05.2012
Город: Нью-Йорк
Сообщений: 791
Devushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Химера Посмотреть сообщение
"повторять позы"-это сильно))))
Ах, ну простите. Я ж говорю - это мое первое вообще занятие по йоге.

Но делать все правильно поначалу в любой йоге сложно, как я понимаю. Я имела в виду, что именно бикрамная (горячая) часть моей йоги оказалась совсем не страшной.
Ответить с цитированием
  #292  
Старый 11.06.2012, 00:50
Аватар для Химера
Химера Химера вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 35 раз(а)
Поблагодарили: 224 раз(а) в 81 сообщениях
 
Регистрация: 21.11.2008
Город: москва
Сообщений: 237
Химера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном путиХимера на верном пути
По умолчанию

Ах,да ладно,чего уж тут
главное,чтоб на пользу пошло))
Ответить с цитированием
  #293  
Старый 11.06.2012, 07:45
Аватар для Ригла
Ригла Ригла вне форума
Частый посетитель
Друг Семьи
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 02.07.2009
Город: Город Е
Сообщений: 215
Ригла популярнаРигла популярнаРигла популярнаРигла популярнаРигла популярнаРигла популярнаРигла популярнаРигла популярнаРигла популярнаРигла популярнаРигла популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Химера Посмотреть сообщение
Думаю,что Ригла вполне трезвая)
Дело в том,что должна активно работать стопа.У большинства людей (не практикующих),она,что называется "мертвая"-т.е. почти неподвижная-падает свод,малоподвижные пальцы и каменная пятка и невтягивающаяся щиколотка.По мере продвижения в практике она (стопа) начинает оживать,становиться подвижной.
Я трезвая.Даже отрезвлённая, скорее ...
До занятий йогой даже не предполагала, что пальцы стопы должны "мочь" разводиться в стороны ! У меня они даже не шевелились поначалу.
Когда впервые я смогла растопырить свои ножные пальцы ,испытала ни с чем не сравнимое удовольствие !
Чуть не закричала "Смотрите !Смотрите !"
__________________
Ты-реален.Остальное-иллюзия !
Ответить с цитированием
  #294  
Старый 11.06.2012, 07:54
Аватар для Devushhka
Devushhka Devushhka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 246 раз(а)
Поблагодарили: 486 раз(а) в 218 сообщениях
 
Регистрация: 22.05.2012
Город: Нью-Йорк
Сообщений: 791
Devushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном путиDevushhka на верном пути
По умолчанию

А у меня наоборот, всю жизнь пальцы ног очень подвижны и я ими постоянно шевелю, даже не замечая (то веером распускаю, то смыкаю, то беспорядочно машу ими). Все ржут надо мной по этому поводу. Стараюсь отучиться и не могу!

Девушки, опытные в йоге, удалось ли вам избавиться от каких-нибудь заболеваний с помощью йоги? Особенно интересуют суставы и щитовидка. Много где пишут про то, что йога помогает, но не верится. Хотя очень хочется.
Ответить с цитированием
  #295  
Старый 11.06.2012, 23:28
Аватар для Нюра
Нюра Нюра вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 97 раз(а)
Поблагодарили: 30 раз(а) в 28 сообщениях
 
Регистрация: 25.07.2006
Город: Раша,Москва
Сообщений: 559
Нюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном пути
По умолчанию

для инфы:

1)Золотое молоко Этот приятный горячий напиток полезен для позвоночника. Золотое молоко помогает восстановить межпозвоночную смазку, вымывает отложения солей. Также оно полезно для кроветворной функции, толстой кишки, нервной системы и костных тканей. Куркума, входящая в состав золотого молока, способствует очищению крови.


http://www.yoga-people.ru/useful/rec...gold-milk.html

2)Yogi tea
http://www.yoga-people.ru/useful/rec...-yogi-tea.html

3)
из личного опыта, перед одним семинаром нам нужно было кушать это http://www.yoga-people.ru/useful/recipe/22-kichiri.html и только это в любом кол-ве 40 дней ни кофе ни чай, только воду ...
так вот в весе я не потеряла а вот в объемах на мое удивление скинула, хотя задачи такой не стояло,мышцы на руках были чуть обвисшие, после подтянулись и талия, ноги ..
__________________
Пью джус,слуш. джаз,танцую рок-Н-рол,куп.в бас.8))
Ответить с цитированием
  #296  
Старый 12.06.2012, 17:19
Аватар для Бейлиз
Бейлиз Бейлиз вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 297 раз(а)
Поблагодарили: 541 раз(а) в 112 сообщениях
 
Регистрация: 09.02.2010
Город: Сибирь
Сообщений: 301
Бейлиз на верном путиБейлиз на верном путиБейлиз на верном путиБейлиз на верном путиБейлиз на верном путиБейлиз на верном путиБейлиз на верном путиБейлиз на верном путиБейлиз на верном путиБейлиз на верном путиБейлиз на верном пути
По умолчанию

Нюра, сколько информации, пасиб))

Можешь в 2-х словах, что лично у тебя в жизни изменилось?
__________________
рино, 29/12/2009, Радионов Д.Ю.
Ответить с цитированием
  #297  
Старый 12.06.2012, 20:07
Аватар для Africa
Africa Africa вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 8 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 14.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 252
Africa на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном путиAfrica на верном пути
По умолчанию

Девушка, почитайте несколькими страницами раньше это обсуждалось. У меня есть такие примеры перед глазами. Но мне кажется, что верно все Химера написала, про тонкую работу. Увы, агрессивные практики мало внимания выстраиванию позы уделяют время. У меня есть знакомый он после нескольких лет аштангой пришел в айенгару. Пришел лечится, между прочим. Пару лет аштанги только усугубили проблемы с поясницей. И да, на многие позы изменилось восприятие, вернее оно наконец пришло, что и как нужно делать.
Ответить с цитированием
  #298  
Старый 12.06.2012, 23:10
Аватар для Нюра
Нюра Нюра вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 97 раз(а)
Поблагодарили: 30 раз(а) в 28 сообщениях
 
Регистрация: 25.07.2006
Город: Раша,Москва
Сообщений: 559
Нюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Бейлиз Посмотреть сообщение
Нюра, сколько информации, пасиб))

Можешь в 2-х словах, что лично у тебя в жизни изменилось?
время, когда нет более секретов, информация доступна, но матушка-лень делает своё...

как-бы ответить, я зацепилась за йогу в те годы,это было моим спасательным кругом, и я осталась жива ... нет у меня не было неизлечимой болезни, больше написать не могу...все ж сеть ..но скажу так, что сейчас я начинаю проникать все глубже в то, что может быть йогой...у кого-то быстрей, у других медленней эти процессы происходят..у всех свой багаж... разгребать мне и разгребать ..может и еще ни одну жизнь...
но останавливаться еще оч рано..столько работы ....
__________________
Пью джус,слуш. джаз,танцую рок-Н-рол,куп.в бас.8))
Ответить с цитированием
  #299  
Старый 13.06.2012, 14:21
Аватар для ali4063
ali4063 ali4063 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 421 раз(а)
Поблагодарили: 269 раз(а) в 125 сообщениях
 
Регистрация: 29.01.2008
Город: Москва
Сообщений: 238
ali4063 на верном путиali4063 на верном путиali4063 на верном путиali4063 на верном путиali4063 на верном путиali4063 на верном путиali4063 на верном путиali4063 на верном путиali4063 на верном путиali4063 на верном путиali4063 на верном пути
По умолчанию

Девочки, я у себя в прана-йоге постоянно вижу выездные мероприятия.сейчас вот на алтай народ собирается. кто-нить ездил хоть куда? расскажите чего там происходит, ваши впечатления.
и еще: где купить миндальное масло для рецепта предоставленного выше нюрой?
Ответить с цитированием
  #300  
Старый 13.06.2012, 23:21
Аватар для Нюра
Нюра Нюра вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 97 раз(а)
Поблагодарили: 30 раз(а) в 28 сообщениях
 
Регистрация: 25.07.2006
Город: Раша,Москва
Сообщений: 559
Нюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном путиНюра на верном пути
По умолчанию

Выездные ритриты, семинары по КЙ, довольно интересная штука для меня, я словно подводная лодка уходящая на дно, сознание расширяется восприимчивость возрастает..переоценка жизни, себя и т.п. гарантированна, жизнь приобретает колор, но замечу что не всегда так радужно, порой столько со дна поднимется, что аш жутко и горько становится, потом проживать все это приходиться..тоже опыт пусть и тяжелый

ali4063
http://www.iherb.com/Flora-Certified...-ml/13683?l=ru на айхербушке уш точно можно нарыть..хотя я и оливковое использую порой...
__________________
Пью джус,слуш. джаз,танцую рок-Н-рол,куп.в бас.8))
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 06:29. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016