18 +
  #61  
Старый 19.12.2007, 11:40
Аватар для paias
paias paias вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 10.12.2007
Город: Россия, Татарстан
Сообщений: 58
paias на нуле
По умолчанию

Можно конечно попробовать, но прочитав данный топик , я "узрела", что многие советуют заняться спортом. У меня же наоборот. До операции, я посещала фитнес-клуб по пять раз в неделю, совмещая как силовые, так и кардио тренировки. А сейчас врач запретил пока заниматься спортом... Может причина в этом? Энергии некуда выходить и это вылилось в почти круглосуточное бодрствование организма..
Как думаете?
Ответить с цитированием
  #62  
Старый 19.12.2007, 15:00
Аватар для X-Rain
X-Rain X-Rain вне форума
Inactive
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.02.2007
Город: Москва
Сообщений: 7 375
Мой альбом: (10)
X-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярна
По умолчанию

paias, вряд ли отсутствие спорта повлияло так кардинально.
Бессоницу нужно обязательно "сбить" - две недели это очень много. Так что выпей что-нибудь в пятницу, чтобы в субботу отоспаться просто. Что под рукой есть - хотя бы валокардин (40 капель, не меньше). От одного раза ничего страшного в любом случае не случится. Если уж Мелаксен не хочешь покупать . Мне еще анальгин помогает в несложных случаях бессоницы.
Ответить с цитированием
  #63  
Старый 19.12.2007, 16:07
Аватар для Бусинка
Бусинка Бусинка вне форума
Новичок
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 10.12.2007
Город: Россия,Москва
Сообщений: 40
Бусинка на нуле
По умолчанию

У меня тож бессоница,вообще сбила я свой график сама себе все порчу и никак не могу восстановиться.на улице зима,а зимой я практически всегда дома только в универ и на курсы а тут уже и сессия и сидеть почти два месяца просто так вот и включен вечно компьютер и аппетит просыпается только ночью,кушаю сижу до 3 часов ну где то так мах а потом спать под утро кручусь верчусь спать хочется а уже не могу проснулась)
Ответить с цитированием
  #64  
Старый 19.12.2007, 16:21
Аватар для nata m
nata m nata m вне форума
SUPERIOR I
Благодарил(а): 41 раз(а)
Поблагодарили: 249 раз(а) в 101 сообщениях
 
Регистрация: 05.02.2006
Сообщений: 2 905
nata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярна
По умолчанию

Бусинка, надо постараться нормализовать режим, здоровья такие ночные бдени не прибавляют, бесспорно.
Если самостоятельно не получается, думаю стоит с недельку попробовать донормил или ивадал. Очень знакомая ситуация...
Ответить с цитированием
  #65  
Старый 19.12.2007, 16:45
Аватар для Бусинка
Бусинка Бусинка вне форума
Новичок
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 10.12.2007
Город: Россия,Москва
Сообщений: 40
Бусинка на нуле
По умолчанию

Nata m да спасибо огромное я уже поняла что не прибавит)последствия уже есть..Я попоробую обязательно эти препараты надеюсь поможет.
Ответить с цитированием
  #66  
Старый 19.12.2007, 17:16
Аватар для jushy
jushy jushy вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2007
Город: S-Petersburg
Сообщений: 166
jushy на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от nata m Посмотреть сообщение
Бусинка, надо постараться нормализовать режим, здоровья такие ночные бдени не прибавляют, бесспорно.
Если самостоятельно не получается, думаю стоит с недельку попробовать донормил или ивадал. Очень знакомая ситуация...
А это без рецепта?!
Хотя даже не знаю, может и не мой случай. Я-то высыпаюсь, до двух дня!!
Меня бы вечером "подрубить" чем-нить что-бы не расходилась, а то я от такого режима дня за три послеоперационных недели состарилась на десять лет
__________________
Каждый Буратино сам себе деревянный
Ответить с цитированием
  #67  
Старый 19.12.2007, 18:40
Аватар для nata m
nata m nata m вне форума
SUPERIOR I
Благодарил(а): 41 раз(а)
Поблагодарили: 249 раз(а) в 101 сообщениях
 
Регистрация: 05.02.2006
Сообщений: 2 905
nata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярна
По умолчанию

jushy, без рецепта, это чистые гипнотики без седативного эффекта, ты чё.. стареть после операции, нииизя:mad0:
Ответить с цитированием
  #68  
Старый 19.12.2007, 19:09
Аватар для jushy
jushy jushy вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2007
Город: S-Petersburg
Сообщений: 166
jushy на нуле
По умолчанию

nata m. Реально состарилась!! Мало того, что отеки в сууфе мне подизносили эту и без того проблемную область, а я покрылась какой-то дрянью, в ответ на персиковое масло, так еще и эмоциональный подъем, в котором я прибываю уже три недели, сорвал меня с резьбы! Я курю как ненормальная, "как будто отбирают", пью с утра до ночи крепкий чай, жру шоколад и еще не сплю. И не имею силы воли в чем-то себе отказать. Стала серо-зеленая, коже пришел кирдык Надо как-то за себя взяться, но встав в два часа дня с квадратной головой и отнявшимися руками-ногами, это не просто!
Состояние - "Предки на даче" как у подростка, отрываюсь себе во вред
__________________
Каждый Буратино сам себе деревянный
Ответить с цитированием
  #69  
Старый 19.12.2007, 19:37
Аватар для nata m
nata m nata m вне форума
SUPERIOR I
Благодарил(а): 41 раз(а)
Поблагодарили: 249 раз(а) в 101 сообщениях
 
Регистрация: 05.02.2006
Сообщений: 2 905
nata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярна
По умолчанию

jushy,таааак).:mad0:.. щас мы заместо предков бум меры предпринимать), по меньшей мере в угол, а вооще-то неплохо бы отшлёпать по попе:mad0:
Завтра лЁтом в аптеку за снотворным, за 30 -40 минут наесться и СПАТЬ:mad0:... Завтра ждём с отчетом, тока попробуй не выспаться:susel:, а за "курятину".. вообще не знаю, по-моему, надо тебя излупить:susel::mad0:... до смерти.
Ответить с цитированием
  #70  
Старый 19.12.2007, 21:27
Аватар для Alia
Alia Alia вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 44 раз(а)
Поблагодарили: 60 раз(а) в 47 сообщениях
 
Регистрация: 25.12.2006
Сообщений: 4 209
Alia на верном путиAlia на верном путиAlia на верном путиAlia на верном путиAlia на верном путиAlia на верном путиAlia на верном путиAlia на верном путиAlia на верном путиAlia на верном путиAlia на верном пути
По умолчанию

а я снова стала плохо спать всё мысли в голове крутятся и не дают уснуть...засыпаю на пару часов, разбитая весь день... улечься спать не могу, ворочаюсь как белка в колесе... устала я... надо мне как-то бошку отключить... может и мне попробовать эти препараты, nata m?
__________________
Всем желаю много денег и любви
Ответить с цитированием
  #71  
Старый 19.12.2007, 21:43
Аватар для jushy
jushy jushy вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 19.10.2007
Город: S-Petersburg
Сообщений: 166
jushy на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от nata m Посмотреть сообщение
jushy,таааак).:mad0:.. щас мы заместо предков бум меры предпринимать), по меньшей мере в угол, а вооще-то неплохо бы отшлёпать по попе:mad0:
Завтра лЁтом в аптеку за снотворным, за 30 -40 минут наесться и СПАТЬ:mad0:... Завтра ждём с отчетом, тока попробуй не выспаться:susel:, а за "курятину".. вообще не знаю, по-моему, надо тебя излупить:
Так точно!! только если в аптеку завтра, то с отчетом послезавтра?! Буит исполнено!!!
__________________
Каждый Буратино сам себе деревянный
Ответить с цитированием
  #72  
Старый 20.12.2007, 20:14
Аватар для X-Rain
X-Rain X-Rain вне форума
Inactive
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.02.2007
Город: Москва
Сообщений: 7 375
Мой альбом: (10)
X-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярна
По умолчанию

nata m, тебе просто не понятны трудности простых граждан :d. Ивадал - препарат отличный, я тоже его предпочитаю. Но он не только по рецептам, но и по рецептам эээ-э-э... какой-то там формы, более строгой отчетности. А донормил без рецепта, но его, конечно не сравнить с ивадалом .
Ответить с цитированием
  #73  
Старый 20.12.2007, 20:19
Аватар для nata m
nata m nata m вне форума
SUPERIOR I
Благодарил(а): 41 раз(а)
Поблагодарили: 249 раз(а) в 101 сообщениях
 
Регистрация: 05.02.2006
Сообщений: 2 905
nata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярна
По умолчанию

Оба-на, а я и не думала, что ивадал тока по рецепту, прошу пардону:d
Ответить с цитированием
  #74  
Старый 23.12.2007, 02:14
Аватар для Дуся
Дуся Дуся вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 28.04.2006
Город: Москва
Сообщений: 50
Дуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном путиДуся на верном пути
По умолчанию

Сочувствую несплюшкам.
Сама сплю, слава аллаху, как младенец.
Ответить с цитированием
  #75  
Старый 24.12.2007, 06:49
Аватар для Ironwill
Ironwill Ironwill вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 1 568 раз(а)
Поблагодарили: 1 128 раз(а) в 646 сообщениях
 
Регистрация: 12.08.2007
Город: Карелия
Сообщений: 2 091
Ironwill на верном путиIronwill на верном путиIronwill на верном путиIronwill на верном путиIronwill на верном путиIronwill на верном путиIronwill на верном путиIronwill на верном путиIronwill на верном путиIronwill на верном путиIronwill на верном пути
По умолчанию

Девочки! Главное попасть по адресу)) Принимайте еще одну неспящую! у нас вон времени почти семь утра, а я еще и не ложилась! Я, конечно, "сова". но не до такой же степени! Обычно часа в два точно всегда ложилась. А тут.. то спать не хочется. то вот сижу-сижу.. глядь, а уже утро! И главное сейчас и на работу не хожу, сижу с ребенком на больничном. Думала, что отдохну и высплюсь.. А все наоборот! Отправляли для консультации к психотерапевту, чтоб назначил чего слопать, а я.. дважды проспала прием!!! Потому как ложилась уже под утро! А если не ложусь, то и вторые сутки потом не спиться.. Вобщем жуть! Надо как-то в норму приходить к Новому году -там же опять неспячка, праздник! А потом раз.. и на работу.. Я и раньше с огромным трудом вставала в половине седьмого утра, а тут я ложусь во столько! Таблеток никогда и никаких для сна не пила, да и вообще таблеток пила совсем мало, наименований 5-7 за всю жизнь. и то типа Аспирин, витамины, ну 1 раз антибиотики пыталась)) Вобщем экологически чистый, но неспячий организм))
__________________
Silimed 290, пена, анатомы. 07.12.15 Ищенко http://plastic-surgeon.ru/forum/showthread.php?t=8928
Ответить с цитированием
  #76  
Старый 24.12.2007, 14:02
Аватар для X-Rain
X-Rain X-Rain вне форума
Inactive
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.02.2007
Город: Москва
Сообщений: 7 375
Мой альбом: (10)
X-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярна
По умолчанию

Ironwill, я тоже фармакологию не уважаю и пью лекарства при крайней необходимости. И долго не принимала никаких снотворных. А потом поняла, что я наношу организму гораздо больший вред тем, что не сплю. Просто истощение наступает. Наверное, с возрастом это стало более заметно, вот и все. Теперь я иногда пью снотворные. В этом деле главное - не перебарщивать и не пить их постоянно.
Ответить с цитированием
  #77  
Старый 02.01.2008, 13:32
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Очень интересно и познавательно!
http://www.bbc.co.uk/science/humanbody/sleep/profiler/
Ответить с цитированием
  #78  
Старый 08.01.2008, 15:35
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 506
Мой альбом: (1)
Talya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярна
По умолчанию

Я не могу сказать,что страдаю бессоницей,засыпаю хорошо.Но ночью просыпаюсь по несколько раз.И всегда один сценарий-туалет,покурить,попить!Это у меня уже привычка и не могу от этого избавиться.Вот только если спать лягу после 2-х,тогда сплю до утра,а если до 12,ночные колобродничества мне обеспечены.Утром конечно вся разбитая.
Ответить с цитированием
  #79  
Старый 08.01.2008, 20:18
Аватар для nata m
nata m nata m вне форума
SUPERIOR I
Благодарил(а): 41 раз(а)
Поблагодарили: 249 раз(а) в 101 сообщениях
 
Регистрация: 05.02.2006
Сообщений: 2 905
nata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярна
По умолчанию

Talya, покурить, да ещё среди ночи:mad0::mad0::susel:...с этим уж точно надо завязывать!
Ответить с цитированием
  #80  
Старый 08.01.2008, 20:40
Аватар для Talya
Talya Talya вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 506
Мой альбом: (1)
Talya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярнаTalya популярна
По умолчанию

Я сама знаю,надо завязывать,сама от этого страдаю,да выхожу на балкон,как лунатик,я по моему сплю в этот момент.
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 20:27. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016