18 +
  #341  
Старый 21.12.2008, 13:02
Аватар для lena-irena
lena-irena lena-irena вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 430 раз(а)
Поблагодарили: 335 раз(а) в 99 сообщениях
 
Регистрация: 01.02.2008
Город: Киев
Сообщений: 2 870
Мой альбом: (6)
lena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярна
По умолчанию

Первый раз я бросила курить лет 10 назад (до этого курила лет 7), без всяких таблеток, посто не стала курить и всё. В сентябре вдруг опять начала курить, но понемногу, 3-4 сигареты в день, причём после каждой сигареты бегала чистить зубы и мыть руки, запах раздражал жутко, зачем начала - не пойму. Сейчас опять не курю, надеюсь навсегда.
Ответить с цитированием
  #342  
Старый 21.12.2008, 20:22
Аватар для ekaterina g.
ekaterina g. ekaterina g. вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 14.12.2008
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1
ekaterina g. на нуле
По умолчанию

Я тоже бросала сама, не курила 2 года, зачем начала не понятно....Сейчас понимаю, что надо бросать, а не могу..не хватает надолго
Ответить с цитированием
  #343  
Старый 21.12.2008, 20:45
Аватар для rus-alka
rus-alka rus-alka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 190 раз(а)
Поблагодарили: 2 843 раз(а) в 1 130 сообщениях
 
Регистрация: 06.05.2006
Сообщений: 2 275
rus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярна
По умолчанию

я бросила курить после прочтения книги Аллен Карр "Легкий способ бросить курить"
__________________
Не шалю, никого не трогаю, починяю примус...
Ответить с цитированием
  #344  
Старый 21.12.2008, 20:54
Аватар для Besser
Besser Besser вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 23.10.2008
Город: Latvia, Riga
Сообщений: 63
Besser на нулеBesser на нулеBesser на нуле
По умолчанию

А я бросила курить 3 месяца назад, после того как подцепила воспаление легких.
__________________
17.11.2008. Eurosilicone 300cc круглые, гладкие, комбинированно. Константин Калнберз
Ответить с цитированием
  #345  
Старый 21.12.2008, 21:01
Аватар для Lexa
Lexa Lexa вне форума
Частый посетитель
Друг Семьи
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 10.11.2008
Город: Msk
Сообщений: 366
Lexa на нулеLexa на нуле
По умолчанию

да, а я эту книгу Алена Кара раз 7 уже читала((( не курила пару часов... не знаю даже все дурзья уже побрасили) я одна осталась курящая ... никто кодироваться не пробовал?
__________________
Je veux d'l'amour, d'la joie, de la bonne humeur
Ответить с цитированием
  #346  
Старый 21.12.2008, 21:01
Аватар для ekaterina g.
ekaterina g. ekaterina g. вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 14.12.2008
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1
ekaterina g. на нуле
По умолчанию

Книжку читала 2 раза, не действует Видимо для меня тоже единственный выход-воспаление легких(ттт)
Ответить с цитированием
  #347  
Старый 21.12.2008, 21:03
Аватар для rus-alka
rus-alka rus-alka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 190 раз(а)
Поблагодарили: 2 843 раз(а) в 1 130 сообщениях
 
Регистрация: 06.05.2006
Сообщений: 2 275
rus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярна
По умолчанию

а я с апреля не курю!:dur:
Общий стаж курения 16 лет...
Пытаюсь мужа заставить прочитать..., не выходит...
__________________
Не шалю, никого не трогаю, починяю примус...
Ответить с цитированием
  #348  
Старый 21.12.2008, 21:14
Аватар для lena-irena
lena-irena lena-irena вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 430 раз(а)
Поблагодарили: 335 раз(а) в 99 сообщениях
 
Регистрация: 01.02.2008
Город: Киев
Сообщений: 2 870
Мой альбом: (6)
lena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярнаlena-irena популярна
По умолчанию

На меня действует тот факт, что кожа всё-таки становится хуже, зубы желтеют и т.д.
Ответить с цитированием
  #349  
Старый 21.12.2008, 21:15
Аватар для Besser
Besser Besser вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 23.10.2008
Город: Latvia, Riga
Сообщений: 63
Besser на нулеBesser на нулеBesser на нуле
По умолчанию

А моя мама (у которой стаж курения 38 лет) в сентябре одновременно со мной попала в больницу с легкими (обострение невесть откуда взявшейся астмы и хроническая обструктивная болезнь легких) и бросила курить!!! Там ей сказали - выбирайте, или бросаете курить или ложитесь в гроб.
И как вы думаете - надолго ее хватило?! Через два месяца она опять начала.
А я, посмотрев на эти страсти, решила - нунах, здоровье дороже. На примере близкого человека вижу, какие могут быть последствия.
Но маму не осуждаю - каждый вправе распоряжаться своей жизнью. Но сказала ей, что это не очень умно.
__________________
17.11.2008. Eurosilicone 300cc круглые, гладкие, комбинированно. Константин Калнберз
Ответить с цитированием
  #350  
Старый 26.12.2008, 01:54
Аватар для Jane19
Jane19 Jane19 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 10.04.2007
Город: Москва
Сообщений: 309
Jane19 на верном путиJane19 на верном путиJane19 на верном путиJane19 на верном путиJane19 на верном путиJane19 на верном путиJane19 на верном путиJane19 на верном путиJane19 на верном путиJane19 на верном путиJane19 на верном пути
По умолчанию

Parpar, ау! А я всё-таки с помощью китайца бросила курить!!! Главной задачей был для меня не способ, а результат! Я собиралась на ОП и сказала себе - если бросишь куряшку, то ОП удачно пройдет (бред конечно, но надо было себя мотивировать )

Лечит китаец иглоукалыванием, 1-2 сеанса. Очень недорого кста. Первые 2 дня колбасит, а потом отвращение к сигаретам (и даже во сне не сняться!). Говорить пока рано - всего 10 дней без никотина... Но оч.надеюсь! Если кому интересно, задавайте вопросы

P.S. Карра читала раз 5, хватало до вечера
Ответить с цитированием
  #351  
Старый 02.02.2009, 23:38
Аватар для Keyoko
Keyoko Keyoko вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 136 раз(а)
Поблагодарили: 271 раз(а) в 101 сообщениях
 
Регистрация: 10.01.2007
Город: Россия
Сообщений: 158
Keyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном пути
По умолчанию

Я боюсь бросать курить, думаю, что растолстею...
Ответить с цитированием
  #352  
Старый 03.02.2009, 00:02
Аватар для kerry80
kerry80 kerry80 вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 13 раз(а) в 11 сообщениях
 
Регистрация: 09.10.2008
Город: Москва
Сообщений: 196
kerry80 на верном путиkerry80 на верном путиkerry80 на верном путиkerry80 на верном путиkerry80 на верном путиkerry80 на верном путиkerry80 на верном путиkerry80 на верном путиkerry80 на верном путиkerry80 на верном путиkerry80 на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Jane19 Посмотреть сообщение
Parpar, ау! А я всё-таки с помощью китайца бросила курить!!! Главной задачей был для меня не способ, а результат! Я собиралась на ОП и сказала себе - если бросишь куряшку, то ОП удачно пройдет (бред конечно, но надо было себя мотивировать )

Лечит китаец иглоукалыванием, 1-2 сеанса. Очень недорого кста. Первые 2 дня колбасит, а потом отвращение к сигаретам (и даже во сне не сняться!). Говорить пока рано - всего 10 дней без никотина... Но оч.надеюсь! Если кому интересно, задавайте вопросы

P.S. Карра читала раз 5, хватало до вечера
Очень интересно, курить вообще не хочется? И при процессе иглоукалывания очень больно?
Ответить с цитированием
  #353  
Старый 03.02.2009, 09:49
Аватар для Клякса
Клякса Клякса вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 15 раз(а)
Поблагодарили: 41 раз(а) в 17 сообщениях
 
Регистрация: 02.04.2008
Город: Москва
Сообщений: 433
Клякса на верном путиКлякса на верном путиКлякса на верном путиКлякса на верном путиКлякса на верном путиКлякса на верном путиКлякса на верном путиКлякса на верном путиКлякса на верном путиКлякса на верном путиКлякса на верном пути
По умолчанию

Не курю уже больше полутора лет после прочтения Карра "Легкий способ бросить курить".Бросить хотелось,но не знала как это сделать,все время отговорки находила,а тут как раз попалась эта книга.Почитала и поняла природу курильщика. Дала мужу потом читать,не знаю читал или нет,но курить не бросил,я уверена,что не подействовало,т.к. он не хочет сам бросать. Недавно дала сокурснику эту книжку,собирался бросать,благодарил меня потом,что она ему очень помогла не закурить снова. Сама не закурю больше никогда,уверена в этом,до сих пор бывают моменты,когда хочется закурить,но я себя останавливаю.Не хочу выбрасывать на ветер все то время,что не курила и радовалась этому, ради сомнительного "удовольствия" опять оказаться в числе никотиновых наркоманов:d
__________________
Маммо 08.09.08 Сергеев Илья, McGhan 335 cc анатомы стиль 410,под мышцу
Ответить с цитированием
  #354  
Старый 03.02.2009, 13:58
Аватар для GLadyS
GLadyS GLadyS вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 67 раз(а)
Поблагодарили: 68 раз(а) в 43 сообщениях
 
Регистрация: 24.04.2008
Сообщений: 504
GLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном путиGLadyS на верном пути
По умолчанию

Вчера исполнилось ровно два года как я бросила курить благодаря книге Карра. До сих пор ощущение, что меня выпустили из тюрьмы, где я сидела многие годы. Теперь я абсолютно уверена только в одном в своей жизни - больше никогда курить я не буду. Действительно, как в книге написано, по отношению к курильщикам испытываю только жалость (никакой боже упаси зависти!) и желание донести до них КАКОЕ СЧАСТЬЕ БЫТЬ НЕКУРЯЩИМ!!!
И еще, пока курила нравилась сигарета в руке с изящным маникюром с колечками и пр. Теперь вижу какая это жуть - курящая женщина.
Ответить с цитированием
  #355  
Старый 03.02.2009, 14:00
Аватар для Jane19
Jane19 Jane19 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 10.04.2007
Город: Москва
Сообщений: 309
Jane19 на верном путиJane19 на верном путиJane19 на верном путиJane19 на верном путиJane19 на верном путиJane19 на верном путиJane19 на верном путиJane19 на верном путиJane19 на верном путиJane19 на верном путиJane19 на верном пути
По умолчанию

Kerry, первые несколько дней очень хочется, потом - нет. Иглоукалывание это не больно. Но чтобы добиться эффекта, нужен настрой, желание! Против воли никого не заставишь бросить курить никаким способом...
Ответить с цитированием
  #356  
Старый 03.02.2009, 14:49
Аватар для kerry80
kerry80 kerry80 вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 13 раз(а) в 11 сообщениях
 
Регистрация: 09.10.2008
Город: Москва
Сообщений: 196
kerry80 на верном путиkerry80 на верном путиkerry80 на верном путиkerry80 на верном путиkerry80 на верном путиkerry80 на верном путиkerry80 на верном путиkerry80 на верном путиkerry80 на верном путиkerry80 на верном путиkerry80 на верном пути
По умолчанию

У меня как-раз нет сильной мотивации, я то хочу бросать, то нет. Поэтому нужен радикальный метод, чтобы как отрубило.
Ответить с цитированием
  #357  
Старый 03.02.2009, 16:15
Аватар для Neige
Neige Neige вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Город: Рига
Сообщений: 754
Neige на верном путиNeige на верном путиNeige на верном путиNeige на верном путиNeige на верном путиNeige на верном путиNeige на верном путиNeige на верном путиNeige на верном путиNeige на верном путиNeige на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Keyoko Посмотреть сообщение
Я боюсь бросать курить, думаю, что растолстею...
Ну что ж, тогда - бойтесь!:d
Лично я с переходом с полутора пачек в день на 0 в весе не прибавила.
Ответить с цитированием
  #358  
Старый 03.02.2009, 17:12
Аватар для Тигра полосатая
Тигра полосатая Тигра полосатая вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 29 раз(а)
Поблагодарили: 167 раз(а) в 90 сообщениях
 
Регистрация: 25.07.2008
Город: Россия / Москва
Сообщений: 1 115
Тигра полосатая на верном путиТигра полосатая на верном путиТигра полосатая на верном путиТигра полосатая на верном путиТигра полосатая на верном путиТигра полосатая на верном путиТигра полосатая на верном путиТигра полосатая на верном путиТигра полосатая на верном путиТигра полосатая на верном путиТигра полосатая на верном пути
По умолчанию

Я больше 4-х лет назад бросила как-то разом, одним днём.. Вечером ещё курила, а утром решила- а ну на фиг..) Хотя, я и курила-то больше "за компанию" в универе, под спиртное, баловалась больше... Но по нескольку сигарет в день точно выдувала . На весе никак не сказалось, хотя я в то время и ОК принимала, и сладкое ела. Наверное, вес больше из-за отмены привычки скачет: не курю, так надо хоть чем-то другим занять рот, пардон
Ответить с цитированием
  #359  
Старый 03.02.2009, 20:10
Аватар для Тата
Тата Тата вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 26 раз(а) в 26 сообщениях
 
Регистрация: 26.11.2005
Город: Москва
Сообщений: 5 619
Мой альбом: (7)
Тата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном пути
По умолчанию

Выкладываю давнишний пост Мари_анны в помощь бросающим курить :dur:
Цитата:
Сообщение от Мари_анна Посмотреть сообщение
Ответить с цитированием
  #360  
Старый 06.02.2009, 14:13
Аватар для Keyoko
Keyoko Keyoko вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 136 раз(а)
Поблагодарили: 271 раз(а) в 101 сообщениях
 
Регистрация: 10.01.2007
Город: Россия
Сообщений: 158
Keyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном путиKeyoko на верном пути
По умолчанию

Тат, конечно чудовищная картинка, но как выглядит нормальное легкое, для сравнения? а то меня это легкое что то не тронуло)))
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 13:22. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016