18 +
  #221  
Старый 18.07.2012, 11:55
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 3 550 раз(а) в 1 752 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 249
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Я пью вино минимум 2 раза в неделю. Раньше пила чаще. Ничего у меня не влияет. Это индивидуально. Думаю у mechta08 проблема с питанием вообще.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
Ответить с цитированием
  #222  
Старый 20.07.2012, 12:13
Аватар для Nastygirl
Nastygirl Nastygirl вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 51 раз(а)
Поблагодарили: 170 раз(а) в 107 сообщениях
 
Регистрация: 06.03.2008
Город: москва
Сообщений: 191
Nastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном путиNastygirl на верном пути
По умолчанию

Мне вино и алкоголь, наоборот снижают аппетит. Про еду и не вспоминаю, если употреблю.
Ответить с цитированием
  #223  
Старый 20.07.2012, 15:58
Аватар для Apsara
Apsara Apsara вне форума
Новичок
Благодарил(а): 11 раз(а)
Поблагодарили: 24 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 09.10.2010
Город: Россия
Сообщений: 30
Apsara на нуле
По умолчанию

А еще, очень правильно употреблять алкоголь в уже немного сытом состоянии, тогда он не будет работать как аперитив и не будет стимуляции аппетита.
Ответить с цитированием
  #224  
Старый 20.07.2012, 16:15
Аватар для Lanita
Lanita Lanita вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 19 раз(а)
Поблагодарили: 70 раз(а) в 39 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2010
Город: Belgium
Сообщений: 634
Lanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном путиLanita на верном пути
По умолчанию

А мне вообще плохо от алкоголя, тошнит и хреново. От любого. Всё индивидуально.
__________________
www.wikifit.ru
Ответить с цитированием
  #225  
Старый 20.07.2012, 16:21
Аватар для Apsara
Apsara Apsara вне форума
Новичок
Благодарил(а): 11 раз(а)
Поблагодарили: 24 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 09.10.2010
Город: Россия
Сообщений: 30
Apsara на нуле
По умолчанию

Lanita
Счастливый человек такой вредный соблазн не искушает *смайлик мечтающий о вечернем пиве - а ведь из-за ливня погуляю сегодня тренировку, хнык*
Ответить с цитированием
  #226  
Старый 20.07.2012, 22:45
Аватар для blond_ambition
blond_ambition blond_ambition вне форума
Частый посетитель
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 13.02.2010
Город: Украина
Сообщений: 449
blond_ambition на верном путиblond_ambition на верном путиblond_ambition на верном путиblond_ambition на верном путиblond_ambition на верном путиblond_ambition на верном путиblond_ambition на верном путиblond_ambition на верном путиblond_ambition на верном путиblond_ambition на верном путиblond_ambition на верном пути
По умолчанию

А я просто перестала вообще употреблять алкоголь. Более 3 лет уже. И не хочется.
Ответить с цитированием
  #227  
Старый 27.07.2012, 16:53
Аватар для mechta08
mechta08 mechta08 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 25 раз(а)
Поблагодарили: 25 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 28.01.2009
Город: Cанкт-Петербург
Сообщений: 1 140
mechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярнаmechta08 популярна
По умолчанию

Девы, блин, у меня последние месяца полтора ноет одно колено. Стало ныть когда я стала ходить на дорожке с высоким подъемом. Не уверена правда, может просто совпало. Я на ней уже 3 недели вообще не была- хожу на эллипсоиде.
Болит колено и на задней поверхности ноги жилки над коленом дискомфортны- я их ощущаю.
Что это может быть?
__________________
Не важно, когда ты уйдешь. Главное- кем.
Ответить с цитированием
  #228  
Старый 27.07.2012, 18:57
Аватар для alicecooper
alicecooper alicecooper вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 589 раз(а)
Поблагодарили: 979 раз(а) в 541 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 137
alicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном пути
По умолчанию

если так долго болит, то это повод обратиться к врачу
может быть все, что угодно
и я бы однозначно исключила все, что приносит дискомфорт колену до выяснения причины болей
__________________
Рино 13.06.12 Авсеенко И.В.
Ответить с цитированием
  #229  
Старый 28.07.2012, 14:24
Аватар для clema
clema clema вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 598 раз(а)
Поблагодарили: 526 раз(а) в 218 сообщениях
 
Регистрация: 28.04.2009
Город: UK/Cyprus
Сообщений: 533
clema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном путиclema на верном пути
По умолчанию

Согласна, с Alicecooper!
Колени- твое все в спорте! Чтобы дальнейшими тренировками не навредить - сначала узнай что тебе можно, а что ни в коем случае нельзя делать
Ответить с цитированием
  #230  
Старый 30.07.2012, 22:05
Аватар для Egorka
Egorka Egorka вне форума
Banned
Друг Семьи
Благодарил(а): 445 раз(а)
Поблагодарили: 784 раз(а) в 326 сообщениях
 
Регистрация: 24.03.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 544
Egorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном пути
По умолчанию

На самом деле нужно больше доверять своим ощущениям. Мне еще 10 лет назад было сказано - на Степ низзяя! Но что поделать - очень люблю я этот вид спорта. Занимаюсь без подставок и пока все ОК! Водила маму на прием к ревматологу - та, когда узнала, что я хожу в спорт зал на силовые тренировки, раскудахталась, что нужно всё срочно прекращать и заниматься плаванием и спокойной ходьбой - не дождётесь
Всё очень индивидуально. Колени могут заныть от долгого перерыва в занятиях и все пройдет через 2-3 дня. Но если есть серьезные симптомы, то лучше показаться врачу.
Ответить с цитированием
  #231  
Старый 08.09.2012, 16:51
Аватар для svetlana_rostov
svetlana_rostov svetlana_rostov вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 13 раз(а) в 12 сообщениях
 
Регистрация: 30.07.2012
Город: Ростовская область, г. Ростов-на-Дону
Сообщений: 12
svetlana_rostov на нулеsvetlana_rostov на нулеsvetlana_rostov на нуле
По умолчанию

Я от природы склонна к худобе, и чтобы набрать, накачать массу мне предложили заниматься спортом. Единственная проблема: я лентяйка и не могу заставить себя туда ходить. Вот думаю на танцы пойти, но не знаю на какие, в бассейне я мерзну даже летом, на степ или аэробику пойти уже дыхалка не та… На румбу вот ходила – выглядела дурра дуррой))) Пешком ходить не люблю, бегать тем более…ноги болят, варикоз у меня хотя говорят полезно. Лыжи, Коньки, Ролики, Велики не люблю, боюсь ноги переломать. В общем, о том, чтобы полюбить спорт, речи нет. Но т.к. заниматься им необходимо, надо себя как-то заставить, иначе я ни когда массу не наберу. Муж на ДР подарил абонемент в хороший клуб, но каждый раз, когда надо туда идти - настроение портится, болит голова, короче, нахожу предлог, чтоб не ходить. Пропустила уже месяц.

Посоветуйте что-нибудь. Как заставить себя заниматься спортом?
Ответить с цитированием
  #232  
Старый 08.09.2012, 20:55
Аватар для Egorka
Egorka Egorka вне форума
Banned
Друг Семьи
Благодарил(а): 445 раз(а)
Поблагодарили: 784 раз(а) в 326 сообщениях
 
Регистрация: 24.03.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 544
Egorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном пути
По умолчанию

Нужно себя пересилить и пойти таки в клуб. А там постараться поймать драйв, прочувствовать удовольствие. Может быть не сильно нагружаться для начала. Попробовать "обжить" это место. Может быть познакомиться с интересными людьми. Короче сделать все для того, чтобы было приятно и интересно ходить в клуб. Обязательно перепробовать все тренировки и найти для себя свой вид спорта. Еще хорошо, когда кто-то из тренеров (тренерш) становится личным примером для подражания - внешность, фигура. Короче должна быть мотивация или её нужно создать. В конце концов просто обидно, если абонемент пропадет. А уж когда будете собирать восторженные взгляды и комплименты по поводу похорошевшей фигурки, тут уж точно пропускать занятия не захочется.
Ответить с цитированием
  #233  
Старый 08.09.2012, 21:42
Аватар для svetlana_rostov
svetlana_rostov svetlana_rostov вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 13 раз(а) в 12 сообщениях
 
Регистрация: 30.07.2012
Город: Ростовская область, г. Ростов-на-Дону
Сообщений: 12
svetlana_rostov на нулеsvetlana_rostov на нулеsvetlana_rostov на нуле
По умолчанию

Egorka Спасибо большое за совет! Про тренера это интересное предложение, нужно срочно найти молодого, красивого, накаченного парня Главное не влюбиться
Ответить с цитированием
  #234  
Старый 13.09.2012, 23:54
Аватар для femme_fatale
femme_fatale femme_fatale вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 27 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 11.02.2010
Город: Spb-Paris
Сообщений: 78
femme_fatale на верном путиfemme_fatale на верном путиfemme_fatale на верном путиfemme_fatale на верном путиfemme_fatale на верном путиfemme_fatale на верном путиfemme_fatale на верном путиfemme_fatale на верном путиfemme_fatale на верном путиfemme_fatale на верном путиfemme_fatale на верном пути
По умолчанию

Класс, какое молодое подтянутое тело! Всем бы так в этом возрасте.
http://www.dailymail.co.uk/femail/ar...llel-bars.html
Ответить с цитированием
  #235  
Старый 10.12.2012, 02:23
Аватар для Raasa
Raasa Raasa вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 6 раз(а)
Поблагодарили: 19 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 28.05.2009
Сообщений: 180
Raasa на верном путиRaasa на верном путиRaasa на верном путиRaasa на верном путиRaasa на верном путиRaasa на верном путиRaasa на верном путиRaasa на верном путиRaasa на верном путиRaasa на верном путиRaasa на верном пути
По умолчанию

Девчонки,а вы не знаете,где в Москве можно сделать, чтобы тебе составили план тренировок ( лично подстроенных под тебя,) и план питания?
__________________
2009Бурый-маммо2010Юсупов -рино2015Аслани-глютео
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 12:58. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016