18 +

Общие вопросы косметологии Обсуждаем салоны и косметологов. А так же ресницы, ногти, татуаж, татуировки и многое другое.

Закрытая тема
 
Опции темы
  #701  
Старый 07.08.2008, 14:59
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию Слабонервным, беременным и эмпатикам НЕ ЧИТАТЬ!!!

Народ, тут такое дело.. Скитаясь по городам и весям два дня назад я сорвала ноготь со среднего пальца руки - которым факи показывают, то есть оч.рабочий.:dur: Весь. Полностью. Сразу скажу: больно - это не то слово. Это какое-то новое значение слова "боль", что-то из инквизиции и Штирлица одновременно. Я бы ни фига партизанкой не стала, никогда. Рассказала бы все и сразу, я теперь это точно знаю. Начиталась всякого в интернете, поплакала часов 12, потом еще пару дней с перерывами ну или когда заденешь, сейчас уже чуть легче.
Вопросы: он у меня вырастет? Во-первых, крови не было вообще - она вся под кожей, под ложем наверное осталась-запеклась. Во-вторых, я знаю про корень ногтя, но я 2 дня верила, что ноготь прирастет, а когда он в очередной раз после того, как я его задела, встал перпендикулярно, я его оторвала к чертовой матери (мне к тому времени уже сам черт не брат был), так вот, удалилась еще и та часть ногтя по окружности, что обычно находится под кутикулой - в ширину около полсантимера. Это было с корнем? Он у меня теперь не вырастет, да? Я - урод навечно?
Далее, в наличии: мазь с антибиотиком, мазь Дермазин (для заживления), мазь Актовегин, гель Солкосерил и спрей Пантенол, ах да - еще мазь Спасатель. Мажу всем, на ночь и на выход надеваю парадную марлевую повязку, но больно, блин даже от соприкосновения с бинтом. Что лучше? Или ложе сушить надо? Там, на минуточку, живое мясо, и я постоянно мечусь между тем, чтобы его покрыть мазью и тем, что корочка подсохнуть должна. Хеееелп..
  #702  
Старый 07.08.2008, 15:13
Аватар для kiissaa
kiissaa kiissaa вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 08.01.2007
Сообщений: 735
kiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном пути
По умолчанию

Ланалип!
У меня была похожая ситуация 2 года назад. Я об косяк двери ночью в темноте сорвала ноготь на указательном пальце. Только он у меня был еще нарощенный, т.е. длинный. Крови тоже не было, только адская боль
Пару дней пыталась его удерживать с помощью пластыря, а потом когда он как вы говорите встал перпендикулярно я его просто вырвала.
Так вот о чем я. Я прям по живому мясу наростила себе его заново. Месяца через два! у меня только стал расти свой ноготь и он как бы рос под нарощенным, но было видно это. Новый ноготок прижился тфу-тфу-тфу и все ок. Но на это ушло где то месяца 3-4.
  #703  
Старый 07.08.2008, 15:21
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Kiissaa, друг, спасибо!! Значит, есть надежда, что отрастет! У меня тоже был с нарощенным акрилом, причем я только форму поменяла - со своего любимого мягкого квадрата на длинный овал, миндаль практически, и сделала оч.красивые белые фарфоровые ноготки с переливом в прозрачный и перламутровый гель с блестками.. Про ранее наращивание я тоже думала, но блин закрепится же оно на чуть-чуть отросшем ногте на ложе, а на мясо акрил не сядет - это же я его опять легко свернуть смогу...
  #704  
Старый 07.08.2008, 15:33
Аватар для kiissaa
kiissaa kiissaa вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 08.01.2007
Сообщений: 735
kiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном пути
По умолчанию

Ланалип, не за что! Надеюсь, что помогла
Кстати, у меня все намертво село. Я обычно на формах делаю, а тогда этот ноготь на типсе мне наростили. И видимо клей так вжился в "живой" ноготь, что он за все время отрастания своего вообще не сломался и не отклеился.
Ну и я его конечно очень берегла и длину мне наростили ну прям как под ноль когда ногти срижешь.
  #705  
Старый 08.08.2008, 07:59
Аватар для Тата
Тата Тата вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 26 раз(а) в 26 сообщениях
 
Регистрация: 26.11.2005
Город: Москва
Сообщений: 5 619
Мой альбом: (7)
Тата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном пути
По умолчанию

Киса, а ты ноготь тоже с корнем выдирала, когда он "встал перпендикулярно"?
Блин, Ланчик, сочувствую... я тут недавно пол-ногтя сорвала (вместе с акрилом - а как же), боль, как ты верно заметила, была в другом измерении просто. Очень переживаю за тебя, ведь корень все-таки
  #706  
Старый 08.08.2008, 09:10
Аватар для nata m
nata m nata m вне форума
SUPERIOR I
Благодарил(а): 41 раз(а)
Поблагодарили: 249 раз(а) в 101 сообщениях
 
Регистрация: 05.02.2006
Сообщений: 2 905
nata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярнаnata m популярна
По умолчанию

Ланусик! Я ,во-первых, очень рада, что ты опять с нами!
Во-вторых, то , что свой ноготь вырастет, даже не сомневайся и форма его от твоих манипуляций не изменится.
Помере роста, возможно, он сначала и будет немного волнистым, но это обязательно выправится!
Теперь о том чем мазать,такую свежую инфизированную(я имею в виду, что это не обработанная хирургическим путём и защитая наглухо) рану не стоит покрывать мазевой плёнкой... я бы, всё-таки, сначала дала подсохнуть, попромывала бы каким -нибудь антисептиком, да хоть мирамистином, а потом по мере заживления можно и гель солкосериловый... и ещё постарайся ,по возможности, поменьше мочить водой.
Всё пройдёт-заживёт, не переживай!!!
__________________
We don't meet people by accident. Each and every person who crosses our path, does so for a reason.
  #707  
Старый 08.08.2008, 10:59
Аватар для kiissaa
kiissaa kiissaa вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 08.01.2007
Сообщений: 735
kiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Тата Посмотреть сообщение
Киса, а ты ноготь тоже с корнем выдирала, когда он "встал перпендикулярно"?
Тата, да именно сама выдерала с корнем (ну прям под кутикулу), это было не так больно по сравнению с тем, когда он "вставал перпендикулярно" И для себя я решила, что выдерание этого ногтя меньшяя боль, чем когда он постоянно встает перпендикулярно.

А вообще Ланалип неплохо было бы сходить к хирургу. Мне говорили, что если ногтевое ложе не поврежденно, то ноготь вырастит, а если поврежденно, то есть вероятность, что нет
  #708  
Старый 08.08.2008, 11:20
Аватар для Тата
Тата Тата вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 26 раз(а) в 26 сообщениях
 
Регистрация: 26.11.2005
Город: Москва
Сообщений: 5 619
Мой альбом: (7)
Тата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от kiissaa Посмотреть сообщение
... Мне говорили, что если ногтевое ложе не поврежденно, то ноготь вырастит, а если поврежденно, то есть вероятность, что нет
Вот я тоже хотела сказать. У моей приятельницы ноготь-то вырос, но он не прирос к ложу .
И только долгое и терпеливое спиливание ногтя плюс какое-то лечение у опытного мастера маникюра помогло прирастить ноготь к ложу .
  #709  
Старый 08.08.2008, 11:37
Аватар для kiissaa
kiissaa kiissaa вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 08.01.2007
Сообщений: 735
kiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном пути
По умолчанию

Тат, а как это не прирос к ложу? Если я ничего не путаю, то ложе это то место откуда вырастает ноготь, ну там, где кутикула, только под ней вглубь пальца.
Ну в общем, если я неправильно назвала это место, то я имела в виду именно его, откуда растет ноготь. Вот если то место поврежденно, то может не вырасти.

Ланалип! А ты не переживай, все у тебя будет хорошо!
  #710  
Старый 08.08.2008, 14:42
Аватар для Тата
Тата Тата вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 26 раз(а) в 26 сообщениях
 
Регистрация: 26.11.2005
Город: Москва
Сообщений: 5 619
Мой альбом: (7)
Тата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном пути
По умолчанию

Кис, ну вот ноготь отрастать начал с самого верха из-под кутикулы, но не прикреплялся к "мясу". Т.е. как бы покрывал ложе, не прикрепляясь. Это ужасно было. Вроде есть ноготь, а под ним пустота. И если ты зацепишь его, тут же опять весь отвалится - не закрепленный же..
Кстати очень часто я видела ногти с очагами пустот под ними. Или же когда ноготь прирастал не на всю длину ложа, а наполовину или 2/3. Говорят, такое бывает, прирастить ноготь потом очень сложно. В этой ветке писали о таких случаях .
  #711  
Старый 08.08.2008, 14:57
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Ох, девочки, Киса, Таточка, Наточка, спасибо большое!!! Вот пожалилась вам, вы меня пожалели - и прям легче стало, как в детстве, когда мама дула на "ваву". Только мама далеко, да и что ее тревожить понапрасну, родителей беречь нало.
Состояние на сегодняшний день чуть легче - прошло 5 дней. Палец не дергает, не болит, если не трогать, но когда накладываю марлевую повязку на выход в город и на ночь - чувстую все, как будто все нервы на поверхности. Обозначилась основная рана - окружность в сантиметр в диаметре у основания ложа - по прежнему ярко-красного цвета, но понемножку эпитилезируется. К повязке не липнет, все остальное тоже не фонтан, конечно, но по крайней мере спокойного розового цвета.
У меня есть перекись водорода и Хлоргекседин - чем лучше промывать? С понедельника буду уже на работе по 12 часов в день - лучше, неверное, бинтом заматывать, а то через пластырь рана плохо дышит, да? Хотя с пластырем выглядит менее комично. Палец всегда находится в полусогнутом состоянии, если выпрямляю, то больно тянет у основания ногтя - будем надеяться, что это новый ноготок завязывается.. Блин, это ж надо дожить до 36 лет и сорвать ноготь не в бурном младенчестве, а в зрелом возрасте. Да еще как! Двигая кровать! Нет, надо замуж, срочно замуж!!
  #712  
Старый 08.08.2008, 15:03
Аватар для Alex-K
Alex-K Alex-K вне форума
SUPERIOR I
V.I.P.
Благодарил(а): 227 раз(а)
Поблагодарили: 409 раз(а) в 162 сообщениях
 
Регистрация: 15.11.2006
Город: Питер
Сообщений: 1 507
Мой альбом: (3)
Alex-K популярнаAlex-K популярнаAlex-K популярнаAlex-K популярнаAlex-K популярнаAlex-K популярнаAlex-K популярнаAlex-K популярнаAlex-K популярнаAlex-K популярнаAlex-K популярна
По умолчанию

Боже мой, ланалипчик Какой кошмар Советом не могу помочь, только сочувствием Держись, сонышко
  #713  
Старый 08.08.2008, 15:10
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Алекс-К, спасибо, дорогая!! И слава Богу, что советов у тебя нет, значит такого и не было у тебя - а я теперь знаю, что такое настоящая БОЛЬ и никому бы ее не пожелала.. Хотя вот тут мне подсказывают, что еще одно, еще худшее измерение боли (хотя куда уж?) наступает, когда двигаются и выходят камни из почек, но я слава Богу, такого не испытывала, так что и сравнить не могу. :0
  #714  
Старый 08.08.2008, 15:14
Аватар для мамочка
мамочка мамочка вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 28.09.2005
Город: Питер
Сообщений: 2 743
Мой альбом: (19)
мамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярна
По умолчанию

Ланчик..аааааааааа..пока читала,.заныли все ногти на руках и ногах тоже:susel:
держись..думаю все отрастет и будет впорядке
Я,когда лет 5 назад наращивала ногти...тоже после 2хлетнего ношения ногтей,сняла их к чертовой матери,потому что в один день..сломала на больших пальцах рук ногти..вместе со своими,не под корень но больше чем на половину.Ногтевая пластина истончилась.и задев за что-то..уже не помню..они прям оторвались..Это был пипец
да..это не больно...это аццки больно
потом все выросло нормально.
__________________
Не заботьтесь о том, что другие люди о вас подумают. Они слишком обеспокоены тем, что думаете о них вы.
абдоминопластика (12.2006),редукционная маммопластика ( уменьшение груди),верхняя блефаропластика ( 04.2007)..Саруханов Г.М.
  #715  
Старый 08.08.2008, 15:23
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Мамочка, спасибо и ура - значит, можно надеяться, что отрастет!! А знаешь, я теперь тоже задумалась - я ведь наращивала ногти года 4, потом был перерыв в 2 года, и тперь опять уже 2 года сплошняком. И у меня уже ноготь на мизинце чуть надрывался два раза сверху, так, что линия улыбки опустилась, а теперь вот это.. Может, правда, истончаются ногти под акрилом и нужно снимать и оздоравливать их хотя бы раз в 2 года?
  #716  
Старый 08.08.2008, 15:30
Аватар для мамочка
мамочка мамочка вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 28.09.2005
Город: Питер
Сообщений: 2 743
Мой альбом: (19)
мамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярнамамочка популярна
По умолчанию

я наращивала гелем.
не..не думаю,что это зависит от акрила..скорее от технологии наращивания
девочка которая наращивала,очень много своего ногтя спиливала...ногти (нарощенные) у нее красивые и ровные получались..а я не думала,что она что то делает не так...вот и ходила к ней два года.
Сейчас..наращивая у нельки..я вижу,что можно и по другому наращивать..и ногти в итоге крепче ( видимо потому что свой совсем немного спиливается)..ударялась ,причем сильно,много раз..выдерживали
__________________
Не заботьтесь о том, что другие люди о вас подумают. Они слишком обеспокоены тем, что думаете о них вы.
абдоминопластика (12.2006),редукционная маммопластика ( уменьшение груди),верхняя блефаропластика ( 04.2007)..Саруханов Г.М.
  #717  
Старый 08.08.2008, 15:31
Аватар для kiissaa
kiissaa kiissaa вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 08.01.2007
Сообщений: 735
kiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Тата Посмотреть сообщение
Кис, ну вот ноготь отрастать начал с самого верха из-под кутикулы, но не прикреплялся к "мясу". Т.е. как бы покрывал ложе, не прикрепляясь. Это ужасно было. Вроде есть ноготь, а под ним пустота. И если ты зацепишь его, тут же опять весь отвалится - не закрепленный же..
Кстати очень часто я видела ногти с очагами пустот под ними. Или же когда ноготь прирастал не на всю длину ложа, а наполовину или 2/3. Говорят, такое бывает, прирастить ноготь потом очень сложно. В этой ветке писали о таких случаях .

Ну вот поэтому, чтобы он прирос я и нарастила на "живое мясо" акрил. Мне так моя мастер тогда сказала. А она таких случаев море повидала.
  #718  
Старый 08.08.2008, 15:33
Аватар для Тата
Тата Тата вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 26 раз(а) в 26 сообщениях
 
Регистрация: 26.11.2005
Город: Москва
Сообщений: 5 619
Мой альбом: (7)
Тата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном пути
По умолчанию

Мне мастер сказала, что надо давать отдыхать ногтям минимум раз в год. Т.е. отрастить полную их длину. Я уже 2 месяца в отращивании .
ЗЫ: Камни из почек у меня шли. И ноготь я срывала. Ну шо сказать - камни круче конечно :dur:
  #719  
Старый 08.08.2008, 15:46
Аватар для kiissaa
kiissaa kiissaa вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 08.01.2007
Сообщений: 735
kiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном путиkiissaa на верном пути
По умолчанию

Тата, в смысле отрастить с начала кутикулы и до конца ногтевой пластины?
Я уже лет 10 наращиваю и только один раз, лет 5 назад снимала ногти и проходила без них немного совсем и опять нарастила.
  #720  
Старый 12.08.2008, 16:42
Аватар для Тата
Тата Тата вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 26 раз(а) в 26 сообщениях
 
Регистрация: 26.11.2005
Город: Москва
Сообщений: 5 619
Мой альбом: (7)
Тата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от kiissaa Посмотреть сообщение
Тата, в смысле отрастить с начала кутикулы и до конца ногтевой пластины?....
Мне говорили именно так. Отрастить ноготь полностью. Ты когда снимаешь ногти, как правило пару мм от кутикулы они уже свои - не шлифованные, не запиленные, т.е. отросшие. Так вот и надо отращивать раз в год их полностью - до конца живой части ногтевой пластины (отросшая "белая" часть ногтя уже не в счет - она неживая).
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 00:40. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016