#1121  
Старый 26.10.2010, 17:52
Аватар для orchid7777
orchid7777 orchid7777 вне форума
Новичок
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 13.01.2009
Сообщений: 7
orchid7777 на нулеorchid7777 на нулеorchid7777 на нуле
По умолчанию

Emma,мне кажется это опечатка,смешная.
Я это не ела,молочку только,тк выводит в 2 раза больше жиров,чем остальные продукты.Иногда еще чай с тыквой,изюмом пила
Ответить с цитированием
  #1122  
Старый 27.10.2010, 04:44
Аватар для Kira Somova
Kira Somova Kira Somova вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 30.08.2010
Город: Москва
Сообщений: 4
Kira Somova на нулеKira Somova на нуле
По умолчанию Диетологи

Предлагаю организовать тему, так как информации мало, кто из специалистов лучше владеет информацией, как нам есть.
Девочки, плз, поделитесь опытом у кого есть.
Ответить с цитированием
  #1123  
Старый 28.10.2010, 01:02
Аватар для совунья
совунья совунья вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 12 раз(а)
Поблагодарили: 84 раз(а) в 65 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2008
Город: москва
Сообщений: 946
совунья на верном путисовунья на верном путисовунья на верном путисовунья на верном путисовунья на верном путисовунья на верном путисовунья на верном путисовунья на верном путисовунья на верном путисовунья на верном путисовунья на верном пути
По умолчанию

Orchid7777, поясни пожалуйста, ты 10 дней ела только апельсины и яйца( в день 3 апельсина и 2 яйца) или всё таки ещё что то, я просто не совсем поняла. Спасибо
Ответить с цитированием
  #1124  
Старый 28.10.2010, 14:49
Аватар для orchid7777
orchid7777 orchid7777 вне форума
Новичок
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 13.01.2009
Сообщений: 7
orchid7777 на нулеorchid7777 на нулеorchid7777 на нуле
По умолчанию

Совунья,да так ела 3 апельсина и 2 яйца,но не каждый день,иногда за место яиц творог или йогурт,тк надоедают яйца,чай с сыром пила.Сегодня 3 й день второй раз сижу,1 кг ушела я ведь и вином баловалась
Ответить с цитированием
  #1125  
Старый 29.10.2010, 01:00
Аватар для совунья
совунья совунья вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 12 раз(а)
Поблагодарили: 84 раз(а) в 65 сообщениях
 
Регистрация: 02.11.2008
Город: москва
Сообщений: 946
совунья на верном путисовунья на верном путисовунья на верном путисовунья на верном путисовунья на верном путисовунья на верном путисовунья на верном путисовунья на верном путисовунья на верном путисовунья на верном путисовунья на верном пути
По умолчанию

Orchid7777, а апельсины можно грейпфрутом заменить?
если я буду на такой диете и ещё вином полирнусь, то валяться под столом мне, вдрибазан..
Ответить с цитированием
  #1126  
Старый 29.10.2010, 11:57
Аватар для Маленькая Ляля
Маленькая Ляля Маленькая Ляля вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 11 сообщениях
 
Регистрация: 03.02.2010
Город: Россия/Москва
Сообщений: 305
Маленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном пути
По умолчанию

очень-очень круто, что в первой версии апельсиновой диеты можно в выходные питаться вместе с семьей
__________________
15.02.10 абдомино
26.11.11 маммо, всё Юсупов
Ответить с цитированием
  #1127  
Старый 30.10.2010, 09:34
Аватар для Hala
Hala Hala вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 55 раз(а) в 40 сообщениях
 
Регистрация: 05.12.2008
Сообщений: 406
Hala на верном путиHala на верном путиHala на верном путиHala на верном путиHala на верном путиHala на верном путиHala на верном путиHala на верном путиHala на верном путиHala на верном путиHala на верном пути
По умолчанию

Да,круто! Только за эти два дня питания с семьей,можно все потерянные кг вернуть назад.
Ответить с цитированием
  #1128  
Старый 30.10.2010, 14:59
Аватар для orchid7777
orchid7777 orchid7777 вне форума
Новичок
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 13.01.2009
Сообщений: 7
orchid7777 на нулеorchid7777 на нулеorchid7777 на нуле
По умолчанию

Да,я грейпфруты иногда ем,но мне хватает и половинки,получается на 2 приема.
Я сегодня такая радостная!Снова минус на весах! Вес,уже медленно,но верно ползет вниз,но сейчас у меня идет именно жиросжигание,особенно хорошо видно по одежде,я снова начинаю любить свое тело,оно становится очень красивым!

Я считаю что апельсины нужно взять за основу,и корректировать уже под себя,по самочувствию и настроению.Я если хочу мороженку,то,ем,но мне хватает 2х укусов! Главное продолжать.Я ем только когда чувствую голод и не наедаюсь перед тем как закончить есть
Ответить с цитированием
  #1129  
Старый 09.11.2010, 14:09
Аватар для Милочка
Милочка Милочка вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 23.12.2008
Сообщений: 308
Милочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном пути
По умолчанию

Набралась я решительности и решила тоже на диету. Мысль о том, что вместо 1000евро за липо живота я могу купить себе новую сумочку пока меня поддерживает Моя любимая диета - 3 дня кефир, 3 дня отварное куриное мясо, 3 дня яблоки, 3 дня вино с сыром. Зверская для силы воли диета, конечно, но надоело расслабляться. Сегодня 4-ый день держусь, даже сама себя зауважала:d Сначала думаю поиздеваться над собой эти 12 дней, а потом на 3 недели или на яичную, или на Протасова, если в нем разберусь, чтоб результат закрепить. Планы наполеоновские, если смогу, на Новый год подарю себе дорогой подарок, не смогу - пойду липить
А соседка моя работает психологом у Борменталя. Как устроилась к нему, так на кг 10 похудела очень быстро. Правда, муж у неё начал гулять, поэтому может на нервной почве, а может и правда Борменталь помогает.
Ответить с цитированием
  #1130  
Старый 09.11.2010, 14:56
Аватар для malinka
malinka malinka вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 711 раз(а)
Поблагодарили: 2,022 раз(а) в 588 сообщениях
 
Регистрация: 15.06.2007
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,584
Мой альбом: (4)
malinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном пути
По умолчанию

3 дня кефир - это сильно!
Я бы в обморок голодный уже рухнула!
__________________
Маммопластика. Павлов В.В. 295сс. 31/08/07
Ответить с цитированием
  #1131  
Старый 09.11.2010, 15:12
Аватар для Милочка
Милочка Милочка вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 23.12.2008
Сообщений: 308
Милочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном пути
По умолчанию

Малинка, у меня даже голова не кружилась, жира подкожного много:d Ещё и на эллипсоиде 10км прошла.На третий день я даже не осилила литр кефира, кофе догонялась. Но для меня самые страшные - это 3 дня яблок, от них ну очень жрать хочется, я до вина из-за этих яблок никогда дойти не могла
Ответить с цитированием
  #1132  
Старый 09.11.2010, 15:29
Аватар для mary_z
mary_z mary_z вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 01.06.2010
Город: Россия/Санкт-Петербург
Сообщений: 596
mary_z на верном путиmary_z на верном путиmary_z на верном путиmary_z на верном путиmary_z на верном путиmary_z на верном путиmary_z на верном путиmary_z на верном путиmary_z на верном путиmary_z на верном путиmary_z на верном пути
По умолчанию

девочки, а где вы редуксин берете?
Ответить с цитированием
  #1133  
Старый 09.11.2010, 15:42
Аватар для malinka
malinka malinka вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 711 раз(а)
Поблагодарили: 2,022 раз(а) в 588 сообщениях
 
Регистрация: 15.06.2007
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,584
Мой альбом: (4)
malinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном пути
По умолчанию

А вино вместо кофе прям на завтрак? От вина очень много желчи образуется. Я б стошнилась если б на тощак вино глушить начала
Прикинь, выпила бутыль, до обеда и сижу в офисе "на рогах" перегаром дышу
Шучу, конечно. Хотя эта диета мне понраивлась. В ней все то, что ем каждый день. Включай куриное мясо и сыр и вино и яблоки. И если вино не пью, то в сопртзал иду.
Но 3 дня на яблоках - я бы не выдержала точно!
__________________
Маммопластика. Павлов В.В. 295сс. 31/08/07
Ответить с цитированием
  #1134  
Старый 09.11.2010, 17:34
Аватар для Милочка
Милочка Милочка вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 23.12.2008
Сообщений: 308
Милочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном пути
По умолчанию

Так желательно так дни подобрать, чтоб вино с сыром на выходные пришлись. Всю субботу и воскресенье на вине проспать, в понедельник на кофе с сыром, а вечером ещё употребить)))
Сто лет тому назад тренер объясняла смысл этого набора продуктов, попробую воспроизвести: сначала кефир, чтобы освободить кишечник, чтобы не зашлаковывался организм, потом белое отварное мясо,т.е. белок, чтоб организм начал жировыми запасами питаться, потом яблоки, которые содержат не помню что и вот это не помню что выводит что-то вредное, которое от мяса собралось, ну и вино, чтоб вывести организм из состояния стресса))
Ответить с цитированием
  #1135  
Старый 09.11.2010, 17:38
Аватар для malinka
malinka malinka вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 711 раз(а)
Поблагодарили: 2,022 раз(а) в 588 сообщениях
 
Регистрация: 15.06.2007
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,584
Мой альбом: (4)
malinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном пути
По умолчанию

Милочка
Очччень люблю свой организм из стресса выводить!
Я вообще сторонник сидеть на безуглеводной диете. Три дня на одном - три дян на другом - возможно быстрый результат, но я как правило худею - так худею... Основательно. С тренировками и массажем. 2-3 месяца возможно 8-10 кг убрать. А потом самое главное - ИХ ОПЯТЬ НЕ НАЕСТЬ!:mad0:
__________________
Маммопластика. Павлов В.В. 295сс. 31/08/07
Ответить с цитированием
  #1136  
Старый 09.11.2010, 17:50
Аватар для Милочка
Милочка Милочка вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 23.12.2008
Сообщений: 308
Милочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном путиМилочка на верном пути
По умолчанию

Даже просто три дня с вином и сыром выводят воду, 2 кг точно уходят. Но это конечно крайняя мера, если вдруг срочно в платье себя нужно впихнуть. Но у меня вот другая проблема всегда, что в пьяном состоянии мне уже не до сыра, перехожу на колбасу и конфеты на десерт:mad0: Но в этот раз я настроена очень решительно. Буду смотреть на Отчаянных домохозяек и читать соответствующие ветки на форуме для поддержания боевого духа
Ответить с цитированием
  #1137  
Старый 09.11.2010, 18:09
Аватар для malinka
malinka malinka вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 711 раз(а)
Поблагодарили: 2,022 раз(а) в 588 сообщениях
 
Регистрация: 15.06.2007
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1,584
Мой альбом: (4)
malinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном пути
По умолчанию

мне очень помогает поблудить фо фоткам стройняшек наших форумчанок. Гляну - сись третьего размера, сама как тростинка, и всё! Аппетит отбивает напрочь!
__________________
Маммопластика. Павлов В.В. 295сс. 31/08/07
Ответить с цитированием
  #1138  
Старый 09.11.2010, 18:26
Аватар для OLCHA
OLCHA OLCHA вне форума
Частый посетитель
Член Семьи
Благодарил(а): 38 раз(а)
Поблагодарили: 123 раз(а) в 42 сообщениях
 
Регистрация: 10.02.2009
Город: Россия Москва
Сообщений: 496
OLCHA на верном путиOLCHA на верном путиOLCHA на верном путиOLCHA на верном путиOLCHA на верном путиOLCHA на верном путиOLCHA на верном путиOLCHA на верном путиOLCHA на верном путиOLCHA на верном путиOLCHA на верном пути
По умолчанию

а мне помогает сайт Виктории сикрет, там ну такие все стройные)))
Ответить с цитированием
  #1139  
Старый 12.11.2010, 00:37
Аватар для Syoss
Syoss Syoss вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 07.07.2009
Город: Москва
Сообщений: 212
Syoss на верном путиSyoss на верном путиSyoss на верном путиSyoss на верном путиSyoss на верном путиSyoss на верном путиSyoss на верном путиSyoss на верном путиSyoss на верном путиSyoss на верном путиSyoss на верном пути
По умолчанию

Скажите пожалуйста ! А можно на этой сырной и винной диете похудеть на 15 кг за 2 месяца ? И не обвисает ли тело , особенно лицо у тех кому 45 уже стукнуло ?
Ответить с цитированием
  #1140  
Старый 12.11.2010, 19:43
Аватар для simka
simka simka вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 16.10.2006
Город: МОСКВА
Сообщений: 234
Мой альбом: (15)
simka на нулеsimka на нулеsimka на нулеsimka на нулеsimka на нулеsimka на нуле
По умолчанию

Коктели "энерджи диет" кто нибудь употреблял? Это что то наподобие "сбалансированного корма для людей"
У меня много знакомых пьют и худеют (смысл в том что заменяешь на этот коктель прием обычной пищи)
Я тут стала питаться по "Миримановой" вроде за 3 нед на 4кг ушло.. Я до родов была 54, потом 67. Сейчас 63. Хочу еще на 10кг похудеть. Но что то не с места.. Вот и решила попробовать еще и коктели эти.

www.mirimanova.ru это сайт Миримановой.
Там определенная система питания. Не сложно. Не голодно.
Я для себя вывела следующее:

Надо есть 3 раза в день!! До 18. потом чай, воду.
Когде полноценно (без вредностей) ешь 3 раза, то вечером поверьте- не до жора..
Обязательно на ужин съедать мясо, рыбу- чтоб не чувствовать голод на ночь.
Не сочетать картошку и макароны с мясом.
Не есть жирное, копченое, жареное.
Ограничить сладкое или есть до 12. В принципе до 12 можно все.
Короче: я на завтрак ем кашу (овес или рженые хлопья)на молоке с тросниковым сахаром и черный чай с молоком без сахара.
на обед тушу мясо с замороженными овощами или паровую рыбу с ними же и зел чай или свежевыжат сок
на ужин делаю себе салат типо греческого с оливковым маслом и уксусом, кладу адыгейский сыр, пью зел чай.

если совсем невмоготу можно на ночь зел чай с пару виноградинками и кусочком хорошего сыра и кусочком горького шоколада. Это полезно для желудка- нормализует флору и запах изо рта.

Короче на всем этом питании совсем не голодно. К овощам и салату я привыкла. Сахар спокойно в чай не кладу (молоко его смягчает) Тортики разные можно утром если прям хочется. Жареное тоже не ем- не хочется пока. хлеб ржаной.

www.energydieta.ru это сайт по коктелям. Кто просил- почитайте- впечатляет.. Я кстати недавно про это думала (кормя своего пса сбалансированным кормом) подумала- почему бы людям такое питание не сделать)) Еще усмехнулась так.. мол это в будущем- в эпоху киборгов-роботов будет.. А потом от подруги узнала что "такое" уже есть!
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 19:49. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016