#501  
Старый 11.09.2007, 21:28
Аватар для ALiona
ALiona ALiona вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 13.10.2006
Сообщений: 361
ALiona на нуле
По умолчанию

Девочки,

У меня обратная проблема - как набрать 4-5 кило? Очень нужно, для липофилинга и пока идет с трудом. Если ем много сладкого, то отбивает аппетит и не хочется потом нормально обедать или ужинать. Пробовала просто повысить калорийность - жирные сливки вместо молока и т.д., но желудку не понравилось - тяжесть и тошнота после еды, правда может я слишком резко калорийность повысила, т.е. сразу по всем продуктам.
Ответить с цитированием
  #502  
Старый 11.09.2007, 23:36
Аватар для Nappi
Nappi Nappi вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 22.04.2007
Адрес: Норвегия
Сообщений: 99
Nappi на верном путиNappi на верном путиNappi на верном путиNappi на верном путиNappi на верном путиNappi на верном путиNappi на верном путиNappi на верном путиNappi на верном путиNappi на верном пути
По умолчанию

ALiona,попробуйте пиво со сметаной,быстро абирается вес
Ответить с цитированием
  #503  
Старый 12.09.2007, 00:00
Аватар для Леля
Леля Леля вне форума
Частый посетитель
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 7 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 06.09.2005
Адрес: Москва
Сообщений: 168
Леля отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Лучше всего рисовая молочная каша, ее при дистрофии назначают ;) . А вес можно набирать и правильными продуктами, хоть витаминами и полезными разными веществами наберешься, имунитет хороший будет. Вообще в сентябре сложно с набором веса, все обычно теряют, в силу того, что начинается пора хороших овощей
Ответить с цитированием
  #504  
Старый 12.09.2007, 00:28
Аватар для гера
гера гера вне форума
Частый посетитель
Друг Семьи
Благодарил(а): 12 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 24.12.2005
Адрес: Thessaloniki
Сообщений: 230
гера на верном путигера на верном путигера на верном путигера на верном путигера на верном путигера на верном путигера на верном путигера на верном пути
По умолчанию

Леля, а чем эти овощи хороши?
Ответить с цитированием
  #505  
Старый 12.09.2007, 00:31
Аватар для Светланка
Светланка Светланка вне форума
Частый посетитель
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 8 раз(а) в 7 сообщениях
 
Регистрация: 18.11.2005
Адрес: Москва
Сообщений: 297
Светланка отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

гера, наверно, тем, что в них мало калорий
Ответить с цитированием
  #506  
Старый 12.09.2007, 01:43
Аватар для гера
гера гера вне форума
Частый посетитель
Друг Семьи
Благодарил(а): 12 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 24.12.2005
Адрес: Thessaloniki
Сообщений: 230
гера на верном путигера на верном путигера на верном путигера на верном путигера на верном путигера на верном путигера на верном путигера на верном пути
По умолчанию

Поэтому-то видимо бахчевые такие ... ну, скажем, с неярким вкусом..
Ответить с цитированием
  #507  
Старый 12.09.2007, 08:07
Аватар для Тата
Тата Тата вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 29 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 26.11.2005
Адрес: Москва
Сообщений: 5,817
Мой альбом: (7)
Тата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном пути
По умолчанию

Гера, а какие овощи у нас бахчевые?
Ответить с цитированием
  #508  
Старый 12.09.2007, 11:35
Аватар для Egorka
Egorka Egorka вне форума
SUPERIOR III
Друг Семьи
Благодарил(а): 358 раз(а)
Поблагодарили: 742 раз(а) в 295 сообщениях
 
Регистрация: 24.03.2007
Адрес: Москва
Сообщений: 1,493
Egorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном пути
По умолчанию

Тут в соседней темке Ларису Долину обсуждаем. Вот ее диета:
http://www.best-diet.ru/d-dolina/
Лариса от природы дама не худенькая и предпринимает много усилий, чтобы оставаться стройной. Конечно одной диетой не обойтись, нужны активные движения, правильный режим, ну и питание без излишеств вне диеты, ведь она всего на 7 дней.
Ответить с цитированием
  #509  
Старый 12.09.2007, 13:20
Аватар для гера
гера гера вне форума
Частый посетитель
Друг Семьи
Благодарил(а): 12 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 24.12.2005
Адрес: Thessaloniki
Сообщений: 230
гера на верном путигера на верном путигера на верном путигера на верном путигера на верном путигера на верном путигера на верном путигера на верном пути
По умолчанию

Тата, ну например, тыквенные. Можно, конечно, уточнить, что "официально" все бахчевые являются фруктами, а ботанически ягодами, но в реальной жизни мало кто посмеет обозвать огурец или кабачок фруктом или ягодой.
Ответить с цитированием
  #510  
Старый 12.09.2007, 20:40
Аватар для Тата
Тата Тата вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 29 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 26.11.2005
Адрес: Москва
Сообщений: 5,817
Мой альбом: (7)
Тата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном пути
По умолчанию

Гера, спасибо за просвещение :D . Курс школьной ботаники прошел мимо меня, видимо . Я даже не подозревала, что кабачки и огурцы тоже относятся к бахчевым, думала, эта прерогатива только у тыквы и арбуза .

Добавлено спустя 13 минут 38 секунд:

Шоколадка защитит от инфаркта http://www.utro.ru/articles/2007/09/12/679290.shtml
Ответить с цитированием
  #511  
Старый 14.09.2007, 00:32
Аватар для Леля
Леля Леля вне форума
Частый посетитель
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 7 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 06.09.2005
Адрес: Москва
Сообщений: 168
Леля отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от гера
Леля, а чем эти овощи хороши?
Нормализуют уровень эстрогена и тестостерона, это кабачки, цветная капуста, брокколи. Тыква вообще отлично чистит и почки и печень, можно из нее и сок делать и супчик овощной и оладушки Яблоки сентябрьские тоже отлично разгружают почки, соответственно и водяной вес уходит. В конце сентября клюква начнется , нужно забить ей морозильник обязательно
Ответить с цитированием
  #512  
Старый 14.09.2007, 02:33
Аватар для гера
гера гера вне форума
Частый посетитель
Друг Семьи
Благодарил(а): 12 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 24.12.2005
Адрес: Thessaloniki
Сообщений: 230
гера на верном путигера на верном путигера на верном путигера на верном путигера на верном путигера на верном путигера на верном путигера на верном пути
По умолчанию

Ух ты, не знала... Спасибо! Еще бы как-нибудь привыкнуть к тыквенному и кабачковому водянистому вкусу..
Ответить с цитированием
  #513  
Старый 17.09.2007, 18:24
Аватар для ALiona
ALiona ALiona вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 13.10.2006
Сообщений: 361
ALiona на нуле
По умолчанию

Про пиво со сметаной это шутка или серьезно? Мне кажется легко может вывернуть наизнанку от такого сочетания.
Ответить с цитированием
  #514  
Старый 17.09.2007, 19:23
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 8,174
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Вот пример настоящего упорства и подтверждения того, что стоит только захотеть...

http://forums.harbor.ru/journal.php?...045#addcomment
Ответить с цитированием
  #515  
Старый 17.09.2007, 20:46
Аватар для X-Rain
X-Rain X-Rain вне форума
Inactive
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.02.2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,532
Мой альбом: (10)
X-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярна
По умолчанию

ALiona, это не шутка, конечно, а народный рецепт, известный уже тысячу лет.
Ответить с цитированием
  #516  
Старый 13.11.2007, 09:04
Аватар для Аморэ
Аморэ Аморэ вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 14.03.2007
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 168
Аморэ на нуле
По умолчанию

Девочки, не знаю, по теме я или нет, но наверное мне сюда...
Моя проблема заключается в том, что при росте 160 я вешу уже 83 кг(27 лет)
Я вообше ни в каком виде не ем сладкое, хлеб, рис, макароны и картошку. Не завтракаю (только кофе голый), но почему-то с каждым годом я только прибавляю в весе...Пробовала заниматься фитнесом, но за полгода при этом набрала 3 кг. Пробовала разные диеты, но как только их бросала, то набирала больше, чем было перед диетой изначально. Я уже на грани истерики и не вижу для себя выхода. Ходила даже к гинекологу, но она сказала, что если у меня что-то не так с гормональным фоном (надо сдать тесты), то нужно будет принимать таблетки гормональные, от чего я могу поправится еще больше....Вобщем замкнутый круг...от чего полнею и не худею-не понятно....Мне нужны ваши советы, рекомендации, может кто-нить с талкивался с такой проблемой, поделитесь опытом плиз, ведь так хочется хорошо выглядеть и покупать ту одежду, которая тебе нравится, а не которую приходится покупать только по тому, что она налезла....Вобщем СОС!!!!
__________________
CUI-320cc, доступ под грудью, под железу. Оп 18. 04. 07. Павлов В. В.
Ответить с цитированием
  #517  
Старый 13.11.2007, 10:16
Аватар для Екатеринкин
Екатеринкин Екатеринкин вне форума
Частый посетитель
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 08.05.2007
Адрес: Москва
Сообщений: 242
Екатеринкин на нулеЕкатеринкин на нулеЕкатеринкин на нулеЕкатеринкин на нулеЕкатеринкин на нулеЕкатеринкин на нулеЕкатеринкин на нуле
По умолчанию

Аморэ, я не знаю точно... но у меня у знакомой одной из причин лишнего веса (ей не помогали ни диеты, ни спротзал) оказалася диабет 2 типа, повезло, что обнаружили на достаточно ранней фазе.... так что лечение достаточно легкое...Она не на много старше тебя, ей 33 года, так вот с этой весны она начала лечение... похудела немного..но хоть перестала набирать вес....

Так что сдай анализы на диабет, во-вторых не к гинекологу надо идти, а к эндокринологу - могут быть и проблемы с щитовидкой... это тоже может лечится горомнальным путем, и кстати, далеко не всегда полнение будет эффектом от гармональной терапии..а чсто, как раз наоборот....
Ответить с цитированием
  #518  
Старый 13.11.2007, 10:38
Аватар для Аморэ
Аморэ Аморэ вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 14.03.2007
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 168
Аморэ на нуле
По умолчанию

Екатеринкин, я проверялась и на диабет в том числе. Все в порядке у меня в этом плане, так что точно уж дело не в этом
__________________
CUI-320cc, доступ под грудью, под железу. Оп 18. 04. 07. Павлов В. В.
Ответить с цитированием
  #519  
Старый 13.11.2007, 11:11
Аватар для Тата
Тата Тата вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 29 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 26.11.2005
Адрес: Москва
Сообщений: 5,817
Мой альбом: (7)
Тата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном путиТата на верном пути
По умолчанию

Может быть сахар в норме, а присутствует резистентность к инсулину (см. статью Х-Rain). Вот у меня такое есть, и вообще ситуация типа твоей, только хуже .
Я пила гормоны лет...16-17, почти без перерывов. Одно лечили, другое искалечили совсем. Теперь уже не пью и борюсь уже не за то, чтобы похудеть, а чтобы хотя бы удерживать вес :mad0:. Борьба идет с переменным успехом .
Кстати я несколько раз видела собственными глазами людей, у которых полнота была связана с проблемами в щитовидке. И после начала приема гормонов они реально стабилизировали вес. Но это не мой случай, к сожалению .
Ответить с цитированием
  #520  
Старый 13.11.2007, 11:36
Аватар для Кнопка
Кнопка Кнопка вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 47 раз(а) в 25 сообщениях
 
Регистрация: 08.12.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 449
Мой альбом: (1)
Кнопка на верном путиКнопка на верном путиКнопка на верном путиКнопка на верном путиКнопка на верном путиКнопка на верном путиКнопка на верном путиКнопка на верном путиКнопка на верном путиКнопка на верном путиКнопка на верном пути
По умолчанию

Аморэ! Если со здоровьем проблем не выявлено, то может все-таки дело в неправильном питании? И макароны и картофель надо есть. Углеводы необходимы организму.
Почитайте книгу "Как ускорить свой обмен веществ. 9 проверенных принципов похудения" Лисси Лакейтос и Тэмми Лакейтос Шеймс.
Лично мне эта книга очень помогает, на многое "открылись глаза", многое из того вредного, что раньше любила, теперь вообще не употребляю, а самое интересное, что и не хочется. Наверное, изменения произошли в мозге:d. Верю, что и тебе эта замечательная книга поможет!
__________________
Кто не застраховался, я не виновата!
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 04:46. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Реклама


Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016