18 +

Увеличение груди (маммопластика) В этом разделе обсуждаются все темы, касающиеся увеличивающей маммопластики (эндопротезирования груди): выбор грудных имплантатов, выбор доступа, проблемы после операции, послеоперационный период, липофиллинг груди и пр.

Закрытая тема
 
Опции темы
  #1  
Старый 03.12.2005, 23:16
Аватар для Психея
Психея Психея вне форума
Частый посетитель
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 03.12.2005
Город: москва
Сообщений: 200
Психея на нулеПсихея на нулеПсихея на нулеПсихея на нулеПсихея на нулеПсихея на нулеПсихея на нуле
По умолчанию Фитнесс после маммопластики

Фитнесс после маммопластики. Девушки, которые перенесли уже данную процедуру, поделитесь, пожалуйста, опытом. Возможны ли активные занятия спортом после этого. Я как представлю себя с имплантантами, делающей "рыбку" или корзиночку на Body Ballet, так холодным потом покрываюсь. Если резко падать=ложиться грудью напол - что будет с такой грудью?
  #2  
Старый 04.12.2005, 01:23
Аватар для Nastya
Nastya Nastya вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 22.08.2005
Сообщений: 18
Nastya на нуле
По умолчанию

зачем же грудью сильно пластаться об пол?! это и для неимплантированной груди вредно. Фитнесом заниматься можно, выдержав послеоперационный период (об этом скажет хирург). я пошла в зал черз 5 недель после операции, но исключаю упражнения на грудную мышцу, например, отжимания. А рыбку, думаю, делать можно! :dur:
  #3  
Старый 05.12.2005, 13:42
Аватар для Катя28
Катя28 Катя28 вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.07.2005
Сообщений: 86
Катя28 на нулеКатя28 на нулеКатя28 на нулеКатя28 на нулеКатя28 на нулеКатя28 на нуле
По умолчанию

Я тоже недель через 5 пошла.Сказали можно аэробные нагрузки, кардио (бег, ходить) и силовые без упражнений на грудную мышцу. Я со штангой приседала уже Бассейн тоже можно. А через годик уже все можно будет.
  #4  
Старый 05.12.2005, 19:55
Аватар для Психея
Психея Психея вне форума
Частый посетитель
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 03.12.2005
Город: москва
Сообщений: 200
Психея на нулеПсихея на нулеПсихея на нулеПсихея на нулеПсихея на нулеПсихея на нулеПсихея на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Катя28
Я тоже недель через 5 пошла.Сказали можно аэробные нагрузки, кардио (бег, ходить) и силовые без упражнений на грудную мышцу. Я со штангой приседала уже Бассейн тоже можно. А через годик уже все можно будет.
Я очень люблю в основном танцы, но последнее время у нас в клубе стало просто непредсказуемо на что нарвешься. Приходишь вроде бы на Dance Mix, а там что-то в стиле "упал-отжался" происходит (что для послеоперационных развлечений не годится). Я просто помню, как мне иногда приходилось на ранних сроках беременности дискомфортно на некоторых занятиях, из-за того, что не все можно выполнять. Я вот и думаю, что придетсявыходить наверное с некоторых занятий. Катя28, а в каком клубе Вы занимаетесь?
  #5  
Старый 05.12.2005, 22:54
Аватар для Libertad
Libertad Libertad вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 109 раз(а)
Поблагодарили: 184 раз(а) в 88 сообщениях
 
Регистрация: 01.12.2005
Сообщений: 309
Libertad на нулеLibertad на нуле
По умолчанию

Я только 2 с половиной недели выдержала без тренировок, а потом начала. Я думаю, что тренировки только способствуют быстрому восстановлению, ведь кровоток активизируется. Смешно, конечно, пока, приседаю с пустым грифом, все веса минимальные. Ну и жим лежа, конечно, пока не делаю.
  #6  
Старый 06.12.2005, 01:30
Аватар для Nastya
Nastya Nastya вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 22.08.2005
Сообщений: 18
Nastya на нуле
По умолчанию

через 2 недели - это круто! У меня имплант под мышцей,я первый месяц ходила с квадратной грудью, поэтому боялась навредить.Интересно, какие-то ограничения по подьему тяжести есть на всю жизнь после имплантации, может кто знает?
  #7  
Старый 06.12.2005, 10:02
Аватар для Libertad
Libertad Libertad вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 109 раз(а)
Поблагодарили: 184 раз(а) в 88 сообщениях
 
Регистрация: 01.12.2005
Сообщений: 309
Libertad на нулеLibertad на нуле
По умолчанию

Нет никаких ограничений на всю жизнь.
  #8  
Старый 07.12.2005, 12:39
Аватар для Машенька
Машенька Машенька вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 07.12.2005
Сообщений: 2
Машенька на нуле
По умолчанию

Я тоже через 2 недели уже пресс качала. :D
  #9  
Старый 18.12.2005, 00:02
Аватар для Vika
Vika Vika вне форума
Новичок
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.11.2005
Город: Москва, Санкт-Петербург
Сообщений: 48
Vika отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию ?

Девочки! А со швами ничего страшного не происходит, если начинаешь заниматься через 3 недели? У меня нитки саморассасывающиеся и при трении с бельем на занятиях я ощущаю дискомфорт. Я вот думаю, не "расползутся" ли они?
  #10  
Старый 28.12.2005, 10:56
Аватар для Mimi
Mimi Mimi вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 22.11.2005
Сообщений: 13
Mimi на нуле
По умолчанию

Vikaнельзя поднимать тяжести первые 2 месяца, даже избегать всего весомого -полгода!
  #11  
Старый 28.12.2005, 23:20
Аватар для Vika
Vika Vika вне форума
Новичок
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.11.2005
Город: Москва, Санкт-Петербург
Сообщений: 48
Vika отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию Грудь

Спасибо за информацию, Mimi! Так боюсь в свинушку превратиться с этим реабилитационным периодом
  #12  
Старый 29.12.2005, 11:46
Аватар для Леля
Леля Леля вне форума
Частый посетитель
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 10 раз(а) в 7 сообщениях
 
Регистрация: 06.09.2005
Город: Москва
Сообщений: 174
Леля отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Вик, через два месяца после мамо я уже начала "работать с весами". Сейчас у меня 4 месяца, я "жму" все по полной, тоесть спина, руки, плечи, ноги все с максимальным весом. А вот всякие жимы от груди не делаю вообще да и думаю, не буду делать никогда, нафик оно мне надо!
Если попадаю на груповые силовые уроки, то когда дают отжимания , например, то руки ставлю вдоль тела локтями назад и вместо грудной прокачиваю трицепс ;) . Если дают жимы от груди лежа - делаю в этот момент скручивания на пресс ;) .
На вопросы инструкторов, почему я не делаю это, отвечаю, что по моей методе, чтобы не испортить грудь (мол не нравится мне как выглядит рельефная грудная мышца груди у женщин) и не потерять подкожный жир в месте груди. :mad0: Кстати, они подумав, соглашаются.
Так что к тому, что я не делаю никогда на занятиях боковые скручивания, на косые мышцы живота, у меня еще и грудь добавилась!
Спасибо: 2
  #13  
Старый 29.12.2005, 22:29
Аватар для Vika
Vika Vika вне форума
Новичок
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.11.2005
Город: Москва, Санкт-Петербург
Сообщений: 48
Vika отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Насчет боковых скручиваний на косые мышцы живота-согласна на все 100%. Талию можно "потерять" навсегда Причем я это поняла не так давно, хотя и занимаюсь с тренером.
  #14  
Старый 29.12.2005, 23:24
Аватар для Elina
Elina Elina вне форума
Посетитель
V.I.P.
Благодарил(а): 30 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 29.09.2005
Сообщений: 83
Elina на нулеElina на нулеElina на нуле
По умолчанию

Девочки, а на скручивание, это как? С положения лёжа, руки за голову и наклоны влево, вправо (вперед)????
Может я чё не то делаю? Посветите!!!
  #15  
Старый 30.12.2005, 14:27
Аватар для Леля
Леля Леля вне форума
Частый посетитель
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 10 раз(а) в 7 сообщениях
 
Регистрация: 06.09.2005
Город: Москва
Сообщений: 174
Леля отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Да это это. Только вперед скручивание - это прямая мышца живота работает, ее как раз очень усердно нужно качать, чтоб животик плоским был и рельефным!
  #16  
Старый 30.12.2005, 14:57
Аватар для Vika
Vika Vika вне форума
Новичок
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.11.2005
Город: Москва, Санкт-Петербург
Сообщений: 48
Vika отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Alina
Девочки, а на скручивание, это как? С положения лёжа, руки за голову и наклоны влево, вправо (вперед)????
Может я чё не то делаю? Посветите!!!
Вариантов несколько, но суть одна-именно скручивания вправо, влево (с поднятыми ногами или просто согнутыми в коленях). А все, что вперед-как сказала Леля-это то, что надо. Верхняя часть пресса-поднимание торса из положения лежа, нижняя-поднимание ног из положения лежа. Есть еще упражнения на боковые мышцы живота: стоя, наклоны вправо, влево-их, на мой взгляд, тоже надо делать осторожно. Растут мышцы-растет талия. Но во всем должно быть чувство меры Поэтому, наверное, имеет смысл эти мышцы иногда задействовать, именно для тонуса, но не раскачивать постоянно.
  #17  
Старый 11.01.2006, 11:47
Аватар для Mimi
Mimi Mimi вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 22.11.2005
Сообщений: 13
Mimi на нуле
По умолчанию

Леля
А какое белье вы одеваете при занятиях?
  #18  
Старый 15.01.2006, 23:05
Аватар для Леля
Леля Леля вне форума
Частый посетитель
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 10 раз(а) в 7 сообщениях
 
Регистрация: 06.09.2005
Город: Москва
Сообщений: 174
Леля отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Обычные спортивные топики и маечки, они грудку отлично фиксируют.
  #19  
Старый 16.01.2006, 10:59
Аватар для Mimi
Mimi Mimi вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 22.11.2005
Сообщений: 13
Mimi на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Леля
Обычные спортивные топики и маечки, они грудку отлично фиксируют.
а бюстгальтер спортивный не одеваете?
а топик просто на тело и все? А когда тренируетесь с вепсом на руки?7
  #20  
Старый 16.01.2006, 11:08
Аватар для Libertad
Libertad Libertad вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 109 раз(а)
Поблагодарили: 184 раз(а) в 88 сообщениях
 
Регистрация: 01.12.2005
Сообщений: 309
Libertad на нулеLibertad на нуле
По умолчанию

Я купила спортивный лифчик ("Адидас"), а на него уже надеваю футболку или майку. Он довольно жестко держит грудь.
Кардиотренировки я не делаю вообще, а силовые у меня все с большими весами.
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 06:36. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016