18 +
  #141  
Старый 21.06.2016, 15:05
Аватар для ЕленаV
ЕленаV ЕленаV вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 104 раз(а)
Поблагодарили: 107 раз(а) в 69 сообщениях
 
Регистрация: 11.10.2015
Город: Москва
Сообщений: 99
ЕленаV на нулеЕленаV на нуле
По умолчанию

Дарь, я помню кто начал разговор. а так же я помню с чего начался спор. и как-то странно, рекомендуя девочкам поднимать каллораж, самой худеть на снижении.
и кстати, Мини-монстрик, насколько я видела в соседней теме, худеет именно на 1300 калорий, при этом интенсивно занимаясь спортом.
то есть получается, на 1300 калорий можно жить? причем очень неплохо?
как-то у вас логика не сходится.
  #142  
Старый 21.06.2016, 15:07
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 504 раз(а)
Поблагодарили: 534 раз(а) в 335 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 592
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

Perfectionist, а жиров сколько? Да,углеводы однозначно надо поднимать. Тебе надо оооочень медленно выруливать, отслеживая вес.
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
  #143  
Старый 21.06.2016, 15:07
Аватар для balutina
balutina balutina сейчас на форуме
SUPERIOR III
Благодарил(а): 21 629 раз(а)
Поблагодарили: 23 855 раз(а) в 5 305 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2010
Сообщений: 1 488
balutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном пути
По умолчанию

Perfectionist, Я тоже похудела от пинка в этой теме )
  #144  
Старый 21.06.2016, 15:08
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 504 раз(а)
Поблагодарили: 534 раз(а) в 335 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 592
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

Perfectionist, со здоровьем все нормально? С гормонами?
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
  #145  
Старый 21.06.2016, 15:14
Аватар для Perfectionist
Perfectionist Perfectionist вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 174 раз(а)
Поблагодарили: 329 раз(а) в 178 сообщениях
 
Регистрация: 23.08.2009
Город: Россия
Сообщений: 253
Perfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном пути
По умолчанию

nurnur, А можешь кого-то с мозгами рекомендовать?
Именно чтобы особенности телосложения учитывались, образ жизни, распорядок дня, специфика работы...
А то куда ни плюнь - в диетолога попадешь, вон полный инстаграмм диетологов, а по факту типа "не жрать - верный способ" , "после 6 не есть" и "200 грамм порция". А сами - жирные!
а как я могу наесться 200 грамм тушеных овощей и 50 граммами куриной грудки, если я встала в 5:20, 20 минут до электрички, час до работы добираться, 8 часов работы (офис), потом 1,5 часа силовых или бега трусцой на пределе возможностей?
А я не понимаю как человек, похожий на квашню, может мне что-то советовать.

Здоровье нормально, да, гормоны - полностью проверяла этой зимой, эндокринолог говорит все ок, по гинекологии один гормон шалит, но на похудение он никак не влияет...
Жиров мало, Дарь. Очень. 40-50 максимум (ну дура, че). Исправляюсь. Пытаюсь по крайней мере.
Я худела очень. Чувства (матьихзаногу), нервы и не жрала - не могла просто. весила 60. И не слишком была красива - ребра торчат, ...опы нет, ручки дряблые(((( а потом на этом же каллораже набирать начала...
Спасибо: 2
  #146  
Старый 21.06.2016, 15:24
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 504 раз(а)
Поблагодарили: 534 раз(а) в 335 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 592
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

ЕленаV,в сотый раз повторяю,что поднимать надо тем,кто уже убил метаболизм.

Монстрик худеет на 1300 с ее маленьким весом и ростом. И при этом планирует выходить на 1800,а не жить на такой калорийности вечно.

А вы советуете человеку с 5 тренировками в неделю снизить калораж,раз на 1500 не худеет

Вот девушка пришла в тему,живой пример того,о чем я предупреждаю тех,кого вы посадить на 1000 ккал хотите
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
  #147  
Старый 21.06.2016, 15:36
Аватар для Лёвка
Лёвка Лёвка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 4 678 раз(а)
Поблагодарили: 4 525 раз(а) в 2 496 сообщениях
 
Регистрация: 09.05.2014
Город: Москва
Сообщений: 4 599
Лёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном пути
По умолчанию

Дарь, да я вообще к вам не цеплялась, с чего вы взяли? я разве упоминала ваше имя тут? ИЛи обращалась к вам? Наверное, вы просто увидели себя в моем описании? Ну тут уж я ничего поделать не могу. Где тонко, там и рвется

Цитата:
Сообщение от ЕленаV Посмотреть сообщение
Дарь, ну так оставьте меня в покое. а то я не поняла - то ли я от голода помру, то ли от ожирения.
девочки сами могут принять решение - следовать им по твоему пути к весу 60 кг, либо по моему - к весу 53 кг.
Ты умрешь от ожирения во время голодания )))

Цитата:
Сообщение от Дарь Посмотреть сообщение
Perfectionist, красивая фигура может быть с целлюлитом?
Конечно! Женщина без целлюлита - редкость, и это заложено в генетике где-то ближе к мужским генам. И смотря в каком количестве и на каких местах его иметь, целлюлит этот.
А вы так боитесь целлюлита? Не бойтесь, мужчинам все-равно, есть он на женщине, или нет, если женщина им интересна
__________________
19.10.05халлюс,03.05.12маммо,23.12.2014 кор.пальц.
  #148  
Старый 21.06.2016, 15:39
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 504 раз(а)
Поблагодарили: 534 раз(а) в 335 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 592
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

Лёвка, ну тогда и я не про Вас)))
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
  #149  
Старый 21.06.2016, 15:40
Аватар для Лёвка
Лёвка Лёвка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 4 678 раз(а)
Поблагодарили: 4 525 раз(а) в 2 496 сообщениях
 
Регистрация: 09.05.2014
Город: Москва
Сообщений: 4 599
Лёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном пути
По умолчанию

Дарь, ну и славненько ))
__________________
19.10.05халлюс,03.05.12маммо,23.12.2014 кор.пальц.
  #150  
Старый 21.06.2016, 15:40
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 504 раз(а)
Поблагодарили: 534 раз(а) в 335 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 592
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

Лёвка, нет,я его не боюсь) и женщина без целлюлита не такая уж и редкость. И при правильном похудении видимый целлюлит исчезает
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
  #151  
Старый 21.06.2016, 15:49
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 839 раз(а)
Поблагодарили: 7 199 раз(а) в 2 264 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 386
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Perfectionist, даже не знаю, никогда не обращалась. Может, в этой теме есть те, у кого положительный опыт. Просто мне кажется, в твоем случае это и есть оптимальное решение.
  #152  
Старый 21.06.2016, 15:59
Аватар для Лёвка
Лёвка Лёвка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 4 678 раз(а)
Поблагодарили: 4 525 раз(а) в 2 496 сообщениях
 
Регистрация: 09.05.2014
Город: Москва
Сообщений: 4 599
Лёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном пути
По умолчанию

Дарь, вот поэтому, видимо, у меня его не видно ))
__________________
19.10.05халлюс,03.05.12маммо,23.12.2014 кор.пальц.
  #153  
Старый 21.06.2016, 16:00
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 504 раз(а)
Поблагодарили: 534 раз(а) в 335 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 592
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

Лёвка,хм...
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
  #154  
Старый 21.06.2016, 16:02
Аватар для Лёвка
Лёвка Лёвка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 4 678 раз(а)
Поблагодарили: 4 525 раз(а) в 2 496 сообщениях
 
Регистрация: 09.05.2014
Город: Москва
Сообщений: 4 599
Лёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном пути
По умолчанию

Дарь, вот и я все думаю.... хммм...
__________________
19.10.05халлюс,03.05.12маммо,23.12.2014 кор.пальц.
  #155  
Старый 21.06.2016, 16:11
Аватар для ЕленаV
ЕленаV ЕленаV вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 104 раз(а)
Поблагодарили: 107 раз(а) в 69 сообщениях
 
Регистрация: 11.10.2015
Город: Москва
Сообщений: 99
ЕленаV на нулеЕленаV на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Дарь Посмотреть сообщение
ЕленаV,в сотый раз повторяю,что поднимать надо тем,кто уже убил метаболизм.

Монстрик худеет на 1300 с ее маленьким весом и ростом. И при этом планирует выходить на 1800,а не жить на такой калорийности вечно.

А вы советуете человеку с 5 тренировками в неделю снизить калораж,раз на 1500 не худеет

Вот девушка пришла в тему,живой пример того,о чем я предупреждаю тех,кого вы посадить на 1000 ккал хотите
1. худеет-то она на 1300, а не на 1800)) а тема вроде как про похудение?
2. да, если не худеет на 1500, советую
3. не на 1000, а на менее 1500, мне кажется звучит по другому?
  #156  
Старый 21.06.2016, 16:19
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 504 раз(а)
Поблагодарили: 534 раз(а) в 335 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 592
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

Perfectionist,в иг мне очень импонирует Бразговский Артем. он,правда, тренер,не диетолог. ну очень правильные вещи пишет.

ЕленаV,1. это доказывает тот факт,что худеть на 1800 нельзя?
2, потом она и на 1000 не будет худеть
3. вопрос времени, если с такими вводными данными не худеет на 1500, то скоро и на 1000 будет просто фигура скинни-фэт

вам не надоело ещё переливать из пустого в порожнее?
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
  #157  
Старый 21.06.2016, 16:21
Аватар для ЕленаV
ЕленаV ЕленаV вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 104 раз(а)
Поблагодарили: 107 раз(а) в 69 сообщениях
 
Регистрация: 11.10.2015
Город: Москва
Сообщений: 99
ЕленаV на нулеЕленаV на нуле
По умолчанию

Дарь, для меня это доказывает, что если человек не худеет, значит он много ест. и что можно жить на 1300.


)) вроде тема для всех? или только для тех кто хочет есть и худеть?
  #158  
Старый 21.06.2016, 16:23
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 504 раз(а)
Поблагодарили: 534 раз(а) в 335 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 592
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

да жить можно и на 500
вопрос лишь в качестве жизни.
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
  #159  
Старый 21.06.2016, 16:25
Аватар для ЕленаV
ЕленаV ЕленаV вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 104 раз(а)
Поблагодарили: 107 раз(а) в 69 сообщениях
 
Регистрация: 11.10.2015
Город: Москва
Сообщений: 99
ЕленаV на нулеЕленаV на нуле
По умолчанию


качество жизни видимо определяется возможностью побольше есть
  #160  
Старый 21.06.2016, 16:27
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 504 раз(а)
Поблагодарили: 534 раз(а) в 335 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 592
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

ЕленаV,возможность полноценно питаться определяет качество жизни, да.
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
Спасибо: 3
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 19:13. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № 8905 743 86 78, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 29.12.2017.
Учредитель и главный редактор: Кукушкина Е.M.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): e-mail: info@plastic-surgeon.ru; тел.: +7 905 743 86 78
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2018