18 +
  #561  
Старый 31.08.2016, 22:18
Аватар для Лёвка
Лёвка Лёвка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 4 663 раз(а)
Поблагодарили: 4 520 раз(а) в 2 493 сообщениях
 
Регистрация: 09.05.2014
Город: Москва
Сообщений: 4 596
Лёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном пути
По умолчанию

nurnur, а я с арахиса перешла сейчас на молочный шоколад с фундуком, слопала уже полпачки. Ем, и корю себя.. и корю... говорю себе, что надо худеть и стройнеть, а не жрать шоколад на ночь. Но почему-то я себя не слушаюсь

balutina, а кофе любишь?
__________________
19.10.05халлюс,03.05.12маммо,23.12.2014 кор.пальц.
  #562  
Старый 31.08.2016, 22:21
Аватар для nurnur
nurnur nurnur сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 676 раз(а)
Поблагодарили: 7 028 раз(а) в 2 232 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 386
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Лёвка Посмотреть сообщение
молочный шоколад
Там очень мало содержания какао, поэтому вкуса шоколада не чувствуется. Переходи на горький, потом молочного уже не захочется.
  #563  
Старый 31.08.2016, 22:23
Аватар для Лёвка
Лёвка Лёвка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 4 663 раз(а)
Поблагодарили: 4 520 раз(а) в 2 493 сообщениях
 
Регистрация: 09.05.2014
Город: Москва
Сообщений: 4 596
Лёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном пути
По умолчанию

nurnur, ага, как-будт я тока родилась )) Не могу я есть горький - он же не сладкий )))
__________________
19.10.05халлюс,03.05.12маммо,23.12.2014 кор.пальц.
  #564  
Старый 31.08.2016, 22:24
Аватар для nurnur
nurnur nurnur сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 676 раз(а)
Поблагодарили: 7 028 раз(а) в 2 232 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 386
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Да сладкий он, просто язык у тебя не привык.
  #565  
Старый 31.08.2016, 22:25
Аватар для Лёвка
Лёвка Лёвка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 4 663 раз(а)
Поблагодарили: 4 520 раз(а) в 2 493 сообщениях
 
Регистрация: 09.05.2014
Город: Москва
Сообщений: 4 596
Лёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном пути
По умолчанию

nurnur, бе ))) не смогу, хоть убей меня )))
__________________
19.10.05халлюс,03.05.12маммо,23.12.2014 кор.пальц.
  #566  
Старый 31.08.2016, 22:26
Аватар для nurnur
nurnur nurnur сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 676 раз(а)
Поблагодарили: 7 028 раз(а) в 2 232 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 386
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Лёвка, тогда продолжай свое дело, что поделать.
  #567  
Старый 31.08.2016, 22:28
Аватар для Лёвка
Лёвка Лёвка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 4 663 раз(а)
Поблагодарили: 4 520 раз(а) в 2 493 сообщениях
 
Регистрация: 09.05.2014
Город: Москва
Сообщений: 4 596
Лёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном пути
По умолчанию

__________________
19.10.05халлюс,03.05.12маммо,23.12.2014 кор.пальц.
  #568  
Старый 31.08.2016, 23:16
Аватар для balutina
balutina balutina сейчас на форуме
SUPERIOR III
Благодарил(а): 21 348 раз(а)
Поблагодарили: 23 506 раз(а) в 5 228 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2010
Сообщений: 1 488
balutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном пути
По умолчанию

Лёвка,
кофе варю только на завтрак, без сахара и с молоком. Больше за день не пью ничего, нет желания. Воду пью только во время тренировoк и с похмелья.
  #569  
Старый 01.09.2016, 09:12
Аватар для Лёвка
Лёвка Лёвка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 4 663 раз(а)
Поблагодарили: 4 520 раз(а) в 2 493 сообщениях
 
Регистрация: 09.05.2014
Город: Москва
Сообщений: 4 596
Лёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном пути
По умолчанию

balutina, ооо!!! А я кофеманка жуткая )) Причем на завтрак обязательно завариваю молотый кофе прям в кружке - пью черный с темным хлебом и маслом - это у меня такой завтрак. А по ходу дня могу еще чашек 6 выпить НО почему-то днем я уже пью именно растворимый, типа Милликано - молотый в растворимом. Меня на работе почему-то именно растворимый больше в тонусе держит )))
__________________
19.10.05халлюс,03.05.12маммо,23.12.2014 кор.пальц.
  #570  
Старый 05.09.2016, 06:45
Аватар для Айри
Айри Айри вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 325 раз(а)
Поблагодарили: 631 раз(а) в 186 сообщениях
 
Регистрация: 09.03.2012
Город: РФ, Омск
Сообщений: 155
Айри на верном путиАйри на верном путиАйри на верном путиАйри на верном путиАйри на верном путиАйри на верном путиАйри на верном путиАйри на верном путиАйри на верном путиАйри на верном путиАйри на верном пути
По умолчанию

Ха, я выменяла у китайцев пачку чая на 6!!! литров чистейшего 60-градусного виски (муж варит на своём гиперболоиде). И считаю, что не прогадала, у нас такой чай не купишь.
  #571  
Старый 05.09.2016, 15:55
Аватар для Сибирячка1
Сибирячка1 Сибирячка1 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 849 раз(а)
Поблагодарили: 7 831 раз(а) в 1 897 сообщениях
 
Регистрация: 09.01.2014
Город: Россия
Сообщений: 2 113
Сибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном пути
По умолчанию

Айри, Какой то "модный" чай?
__________________
здесь и сейчас
  #572  
Старый 06.09.2016, 11:46
Аватар для Айри
Айри Айри вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 325 раз(а)
Поблагодарили: 631 раз(а) в 186 сообщениях
 
Регистрация: 09.03.2012
Город: РФ, Омск
Сообщений: 155
Айри на верном путиАйри на верном путиАйри на верном путиАйри на верном путиАйри на верном путиАйри на верном путиАйри на верном путиАйри на верном путиАйри на верном путиАйри на верном путиАйри на верном пути
По умолчанию

Для них - обычный. Это тебе до Китая пешком, а у нас в принципе чая нормального нет.
Гы, чё, 6 литров вискаря пожалела? Чистый кукурузный дистиллят, между прочим, ни грамма сахара в рецепте.
  #573  
Старый 09.09.2016, 23:36
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 798 раз(а)
Поблагодарили: 2 726 раз(а) в 1 292 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 936
Мини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Айри Посмотреть сообщение
Гы, чё, 6 литров вискаря пожалела?
Нет, просто не понятна связь твоей сделки с темой топика.
__________________
19/08/09. Маммо, Павлов, МакГан 255мл MF
  #574  
Старый 13.09.2016, 16:55
Аватар для emelief
emelief emelief вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 84 раз(а)
Поблагодарили: 60 раз(а) в 39 сообщениях
 
Регистрация: 07.03.2010
Сообщений: 110
emelief на верном путиemelief на верном путиemelief на верном путиemelief на верном путиemelief на верном путиemelief на верном путиemelief на верном путиemelief на верном путиemelief на верном пути
По умолчанию

nurnur,а какао-бобы сушеные? на мой взгляд, вкуснее горького. сначала непривычно.
любовь к шоколаду мне недоступна )
  #575  
Старый 17.09.2016, 12:58
Аватар для Perfectionist
Perfectionist Perfectionist вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 174 раз(а)
Поблагодарили: 329 раз(а) в 178 сообщениях
 
Регистрация: 23.08.2009
Город: Россия
Сообщений: 253
Perfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном пути
По умолчанию

Девочки, не могу не поделиться.
Я раньше писала что ем на 1500 и не худею, хожу жирная.
Решила я все кардинально поменять, начала поднимать каллораж.
Консультанта привлекла, который именно на разгоне по каллоражу настаивает в таком случае.
Месяц работы позади. Результат промежуточный - довела каллораж до 1770, похудела на 1,4 кг, сократила количество занятий в тренажерке, увеличила веса. Присед с 55 вырос до 65.
Еще 2 месяца и отчитаюсь полностью.
Но я уже в офигении, если честно.
Это волшебство.
Я трескаю на ночь бутеры с арахисовым маслом!
Углеводы подняла до 170-180 грамм в день, жиры в среднем 55 в день!
Точно волшебство
Люблю повеселиться, особенно пожрать, да))))))))))
Спасибо: 6
  #576  
Старый 17.09.2016, 16:48
Аватар для JUNE
JUNE JUNE вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 904 раз(а)
Поблагодарили: 7 596 раз(а) в 2 017 сообщениях
 
Регистрация: 12.04.2007
Город: Швейцария
Сообщений: 1 449
JUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярна
По умолчанию

Здорово!
Но, если идет потеря веса, то значит, расход энергии все равно выше, чем потребление.
То есть, дело не в диете, а именно в тренировках , вернее, в новой программе с бОльшими весами.

Но неважно, главное - получать результат!
  #577  
Старый 17.09.2016, 17:11
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 504 раз(а)
Поблагодарили: 534 раз(а) в 335 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 592
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

Perfectionist,вот! я об этом и пишу, но мне не верят в этой теме
поздравляю!
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
Спасибо: 2
  #578  
Старый 17.09.2016, 17:49
Аватар для nurnur
nurnur nurnur сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 676 раз(а)
Поблагодарили: 7 028 раз(а) в 2 232 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 386
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

emelief, не пробовала. Я обычно беру плитку, ем его месяц, последние кусочки с белым налетом становятся, их ест кто-то дома. Кайфа от шоколада не получаю. Так хочется поесть соленой рыбы, селедки там, воблы сушеной((
  #579  
Старый 17.09.2016, 19:31
Аватар для Perfectionist
Perfectionist Perfectionist вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 174 раз(а)
Поблагодарили: 329 раз(а) в 178 сообщениях
 
Регистрация: 23.08.2009
Город: Россия
Сообщений: 253
Perfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном путиPerfectionist на верном пути
По умолчанию

Дарь, JUNE, спасибо, девочки!
Я в приятном шоке, если честно.
Вот пришла домой натрескалась пасты с морепродуктами, хорошоооооо
А еще не съедено чуть меньше 500 ккал.
Жить хорошо, правда. А вкусно жить еще лучше))))))))))))))
Спасибо: 3
  #580  
Старый 17.09.2016, 20:49
Аватар для Tatiyna-1977
Tatiyna-1977 Tatiyna-1977 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 448 раз(а)
Поблагодарили: 954 раз(а) в 412 сообщениях
 
Регистрация: 29.03.2012
Город: Россия
Сообщений: 992
Tatiyna-1977 на верном путиTatiyna-1977 на верном путиTatiyna-1977 на верном путиTatiyna-1977 на верном путиTatiyna-1977 на верном путиTatiyna-1977 на верном путиTatiyna-1977 на верном путиTatiyna-1977 на верном путиTatiyna-1977 на верном путиTatiyna-1977 на верном путиTatiyna-1977 на верном пути
По умолчанию

Perfectionist, а на какой проге ты была до? И какая стала сейчас? Напиши в силовых, плиз
У меня присед больная тема, самое тяжелое упражнение
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 21:07. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № 8905 743 86 78, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 29.12.2017.
Учредитель и главный редактор: Кукушкина Е.M.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): e-mail: info@plastic-surgeon.ru; тел.: +7 905 743 86 78
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2018