Frau Klinik

Важная информация

Личные темы по антивозрастным операциям В этом разделе каждый желающий может разместить свою личную тему-блог по омолаживающим операциям (подтяжка лица, блефаропластика и т. п.) К сведению создавших темы: темы НЕ УДАЛЯЮТСЯ по просьбе автора.

Ответ
 
Опции темы
  #1241  
Старый 11.03.2016, 13:22
Аватар для Катерина
Катерина Катерина вне форума
Owner
V.I.P.
Благодарил(а): 2,852 раз(а)
Поблагодарили: 14,102 раз(а) в 5,551 сообщениях
 
Регистрация: 06.07.2005
Адрес: -
Сообщений: 22,617
Мой альбом: (7)
Катерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярна
По умолчанию

Девушки, раздел об уходе за волосами ниже.
__________________
Инстаграмы: мой,сайта,its-possible.ru
Ответить с цитированием
  #1242  
Старый 11.03.2016, 13:35
Аватар для CherryCrush
CherryCrush CherryCrush вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 871 раз(а)
Поблагодарили: 99 раз(а) в 70 сообщениях
 
Регистрация: 07.12.2015
Адрес: Россия / Санкт-Петербург
Сообщений: 189
CherryCrush на нулеCherryCrush на нуле
По умолчанию

Катерина
прошу прощения, Катенька!! извините.. больше не буду..

а за " девушку " отдельное вам спасибо!!
Ответить с цитированием
  #1243  
Старый 11.03.2016, 22:01
Аватар для belle
belle belle вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 2,448 раз(а)
Поблагодарили: 1,972 раз(а) в 782 сообщениях
 
Регистрация: 26.12.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,532
belle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном пути
По умолчанию

Девочки, спасибо вам за советы! Они очень разные Я пока очень стесняюсь швов на голове и к парикмахеру идти не готова (я писала об этом) Но, буду думать)))
"Грустные глаза" и "унылый вид"...ну, что тут скажешь? Прочитала и огорчилась, конечно. Мне мои фото унылыми не кажутся, но со стороны, как говориться виднее. Даже не знаю, как выкладывать следующие фото. Вы предпочитаете парадно-счастливые фотографии в макияже, но, насколько я понимаю, когда на фото "до" женщина без макияжа, а на фото "после" при параде, это несколько необъективно. Именно поэтому я и предыдущие акционерки, выкладываем склейки без прикрас и причёсок, чтобы видеть динамику преображения в чистом виде. Я не права?

Вчера я поплавала в бассейне с заходом в хамам, в воде даже было ощущение, что отёк прошел, нигде не тянуло После купания, вроде полегче отёком стало))
Мне недавно сделали комплимент: "Вы расцвели." Приятно, конечно...
Ответить с цитированием
Спасибо: 2
  #1244  
Старый 11.03.2016, 22:07
Аватар для Элия
Элия Элия вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 201 раз(а)
Поблагодарили: 764 раз(а) в 255 сообщениях
 
Регистрация: 12.11.2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 642
Элия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярна
По умолчанию

Кто сказал унылая?( просто цвет сделал бы ярче результат. Как раз обсуждали то фото при параде. Последнее. Не отчёты.
__________________
"Не имей сто рублей,а имей двух грудей"Ф.Раневская
Ответить с цитированием
  #1245  
Старый 11.03.2016, 22:07
Аватар для БрЮлик
БрЮлик БрЮлик вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 480 раз(а)
Поблагодарили: 791 раз(а) в 289 сообщениях
 
Регистрация: 14.01.2008
Адрес: Москва
Сообщений: 1,861
БрЮлик на верном путиБрЮлик на верном путиБрЮлик на верном путиБрЮлик на верном путиБрЮлик на верном путиБрЮлик на верном путиБрЮлик на верном путиБрЮлик на верном путиБрЮлик на верном путиБрЮлик на верном путиБрЮлик на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от belle Посмотреть сообщение
"Грустные глаза" и "унылый вид"...ну, что тут скажешь? Прочитала и огорчилась, конечно. Мне мои фото унылыми не кажутся, но со стороны, как говориться виднее. Даже не знаю, как выкладывать следующие фото.
Вот почему я против критики и советов, о которых не просили (а потому человек к ним морально не готов). Девочки, простите. Понимаю, что все хотят как лучше и только из добрых побуждений.
belle, ты очень хорошенькая, действительно расцвела! А с прической и макияжем потом разберешься - если захочешь, конечно.
__________________
Рино-Сафонова/липофил-Саруханов/СМАС-Кочнева
Ответить с цитированием
Спасибо: 5
  #1246  
Старый 11.03.2016, 22:09
Аватар для Shance
Shance Shance вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 919 раз(а)
Поблагодарили: 1,124 раз(а) в 625 сообщениях
 
Регистрация: 11.01.2015
Адрес: Россия
Сообщений: 1,015
Shance на верном путиShance на верном путиShance на верном путиShance на верном путиShance на верном путиShance на верном путиShance на верном путиShance на верном путиShance на верном путиShance на верном путиShance на верном пути
По умолчанию

belle ! может быть сходить не к своему парикмахеру , а в другом районе или даже в Питере, когда на осмотр поедешь. девочки! подскажите пожалуйста Бель неболтливого и хорошего парикмахера! Унылого вида фотографий я не заметила, грустные глазки - это нормально и понятно при таком небольшом сроке после ОП. Не расстраивайся, продолжай восстанавливаться, хорошеть, ты умница и красавица!)
__________________
Дай мне этот шанс и ты поймешь: я то , что надо!
Ответить с цитированием
  #1247  
Старый 11.03.2016, 22:15
Аватар для belle
belle belle вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 2,448 раз(а)
Поблагодарили: 1,972 раз(а) в 782 сообщениях
 
Регистрация: 26.12.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,532
belle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от CherryCrush Посмотреть сообщение
длинные прямые волосы вдоль лица в сочетании с грустным взглядом создают несколько унылый вид.. по-моему.. я не стилист,но это первое, что бросается в глаза при просмотре вашей фотографии..(не бейте меня палкой по голове
У меня не очень простая реабилитация, может поэтому.
Ответить с цитированием
  #1248  
Старый 11.03.2016, 22:16
Аватар для Надежда59
Надежда59 Надежда59 вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 484 раз(а)
Поблагодарили: 647 раз(а) в 456 сообщениях
 
Регистрация: 23.10.2015
Адрес: Королев
Сообщений: 894
Надежда59 на нулеНадежда59 на нулеНадежда59 на нулеНадежда59 на нулеНадежда59 на нулеНадежда59 на нуле
По умолчанию

belle! Ты конечно начинай думать о прическе, о новой одежде. А сделай это все чуть позже. Я тебя хорошо понимаю (это я о парикмахере). Дозревай еще пару месяцев, находись в состоянии поиска.
Ответить с цитированием
  #1249  
Старый 11.03.2016, 22:24
Аватар для kolbi
kolbi kolbi вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 5,251 раз(а)
Поблагодарили: 4,577 раз(а) в 1,933 сообщениях
 
Регистрация: 14.10.2012
Адрес: Россия/ Москва
Сообщений: 3,528
kolbi на верном путиkolbi на верном путиkolbi на верном путиkolbi на верном путиkolbi на верном путиkolbi на верном путиkolbi на верном путиkolbi на верном путиkolbi на верном путиkolbi на верном путиkolbi на верном пути
По умолчанию

Белль, имидж дело наживное! Времени для экспериментов вагон и темы специальные есть)) А выглядишь чудесно и искорки в глазах уже.
У меня отёки сидели нереально долго. Я уж думала вообще навсегда. В полгода вообще какой то катарсис случился. Но оказалась случайно в СПА отеле на выходные и походила там в разные баньки и в бассейн. Отступили собаки! Голова как то вся пропотела и пришло облегчение))
__________________
СМАС+платизма+височная 22.08.2014 Батюков Д.; абдо+липо 13.02.16 Седышев С.
Ответить с цитированием
  #1250  
Старый 11.03.2016, 22:25
Аватар для Элия
Элия Элия вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 201 раз(а)
Поблагодарили: 764 раз(а) в 255 сообщениях
 
Регистрация: 12.11.2006
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 642
Элия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярнаЭлия популярна
По умолчанию

Не очень хорошо, когда нет постоянного "родного" мастера. Я свою за месяц предупредила. Она для меня салон "освободила" в день моего прихода и запаслась всякими мазилками для замазывания швов.
Shance права- просто съездить в другой район города и там напрямую мастеру все изложить. Belle, ждать пока исчезнут швы нереально.
И перестань обижаться - мы тебя хотим ещё краше сделать
__________________
"Не имей сто рублей,а имей двух грудей"Ф.Раневская
Ответить с цитированием
Спасибо: 3
  #1251  
Старый 11.03.2016, 22:36
Аватар для Настасья73
Настасья73 Настасья73 вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 796 раз(а)
Поблагодарили: 1,759 раз(а) в 894 сообщениях
 
Регистрация: 24.09.2014
Адрес: Москва
Сообщений: 2,252
Настасья73 на верном путиНастасья73 на верном путиНастасья73 на верном путиНастасья73 на верном путиНастасья73 на верном путиНастасья73 на верном путиНастасья73 на верном путиНастасья73 на верном путиНастасья73 на верном путиНастасья73 на верном путиНастасья73 на верном пути
По умолчанию

Взяли обидели человека ни за что. Мне прям жалко, тебя, Бэль. Главное что бы ты себе нравилась, тогда и свет в глазах будет и высоко поднятая голова и улыбка на устах, а это главное.
Ответить с цитированием
Спасибо: 2
  #1252  
Старый 11.03.2016, 22:55
Аватар для belle
belle belle вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 2,448 раз(а)
Поблагодарили: 1,972 раз(а) в 782 сообщениях
 
Регистрация: 26.12.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,532
belle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном пути
По умолчанию

Элия Разве я обиделась? Вовсе нет. Я сама попросила совета по причёске и очень благодарна вам за ваши такие разные, но такие искренние и добрые советы! Меня несколько обескуражила оценка моей фотографии, ведь я старалась сделать фото как можно лучше и информативнее.
kolbi Спасибо! Я сомневалась, можно ли в бассейн, на свой страх и риск пошла)) Полгода отёки, жесть!!

БрЮлик
Shance
Надежда59
Настасья73 Всё нормально)))
Ответить с цитированием
  #1253  
Старый 11.03.2016, 23:09
Аватар для Кларучи
Кларучи Кларучи вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2,111 раз(а)
Поблагодарили: 4,594 раз(а) в 1,391 сообщениях
 
Регистрация: 20.04.2013
Адрес: Спб
Сообщений: 1,757
Кларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном путиКларучи на верном пути
По умолчанию

belle , о, бассейн это спасение!! Помню как сама просилась чуть ли не в три недели.. Мне было сказано- по ощущениям! Я и пошла.. И в турецкую парную еще месяца не было, опять таки по ощущениям!!
Бельчик, тебе очень идут твои длинные волосы, особенно в прическе на ранних фото.. Я бы не стала менять.. Ну а ты и меняйся по ощущениям, именно своим, ведь тебе носить!!

( шопотом).. я поостереглась бы давать радикальные советы по смене имиджа, а вдруг человек не мечтает жить так, как живу я..
Ответить с цитированием
Спасибо: 5
  #1254  
Старый 11.03.2016, 23:27
Аватар для энн 2015
энн 2015 энн 2015 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 538 раз(а)
Поблагодарили: 737 раз(а) в 499 сообщениях
 
Регистрация: 18.02.2015
Адрес: Россия
Сообщений: 1,717
энн 2015 на нулеэнн 2015 на нулеэнн 2015 на нулеэнн 2015 на нулеэнн 2015 на нулеэнн 2015 на нулеэнн 2015 на нуле
По умолчанию

belle Ты очень женственна, и выбирали мы тебя за твою внешность, а отеки пройдут, и идеи по преображению, с разными нюансами, сами у тебя появятся. Все проходят через трудности к красоте, ты умничка, не унывай!!!!
Ответить с цитированием
  #1255  
Старый 11.03.2016, 23:31
Аватар для belle
belle belle вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 2,448 раз(а)
Поблагодарили: 1,972 раз(а) в 782 сообщениях
 
Регистрация: 26.12.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,532
belle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном пути
По умолчанию

Кларучи Спасибо))) Я понимаю, что после 50-ти, можно носить волосы не длинее чем до плеч, надеялась, что после ОП ещё похожу с длинной волос, как на ранних фото.
В бассейн буду ходить и в хамам. Может быть, после 2 месяцев решусь на баню с Мариэттой)))

энн 2015 Спасибо, я всё время стараюсь, соответствовать оказанному мне доверию и расположению.
Ответить с цитированием
  #1256  
Старый 11.03.2016, 23:56
Аватар для kotik-spb
kotik-spb kotik-spb вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 2,848 раз(а)
Поблагодарили: 2,970 раз(а) в 1,444 сообщениях
 
Регистрация: 08.02.2012
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,297
kotik-spb на верном путиkotik-spb на верном путиkotik-spb на верном путиkotik-spb на верном путиkotik-spb на верном путиkotik-spb на верном путиkotik-spb на верном путиkotik-spb на верном путиkotik-spb на верном путиkotik-spb на верном путиkotik-spb на верном пути
По умолчанию

belle сделано очень много и путь пройден не простой. По поводу фото, они информативны, дают целостное впечатление о том, что было, что сделали, как идет восстановление и что и как получилось в итоге. Это именно то, что нужно, когда ты решилась на оп. Мне такие фотографии очень помогли.
И конечно, когда закончится реаба и все переживания останутся позади будут уже шикарные фото "из жизни"

belle все идет своим чередом, отеки то отпускают, то возвращаются, что делать, такая физиология. Изменения очень заметны, а усталость в глазах, о которой говорят девочки - конечно устанешь,такой длинный путь хоть и к красоте, но все равно устаешь! Только пойдя это, понимаешь о чем речь.
самое главное сейчас продолжать бороться с отеком всеми силами и беречь себя. Время работает на вас.
так чтотя буду с нетерпением ждать репортажа где то к полугоду.

а волосы у тебя очень красивые, носи и радуйся. О чем говорить, через пару мес. После оп, они и не лежат и тусклые, такой стресс для организма. К полугоду все восстановится. Тогда и подумаешь, что менять и менять ли.
__________________
СМАС,платизма,Моураова Л.Б. чик,лоб Серб И.А.
Ответить с цитированием
Спасибо: 3
  #1257  
Старый 12.03.2016, 09:39
Аватар для Anastasia_72
Anastasia_72 Anastasia_72 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 126 раз(а)
Поблагодарили: 839 раз(а) в 342 сообщениях
 
Регистрация: 02.01.2015
Сообщений: 730
Anastasia_72 на нулеAnastasia_72 на нулеAnastasia_72 на нулеAnastasia_72 на нулеAnastasia_72 на нулеAnastasia_72 на нулеAnastasia_72 на нуле
По умолчанию

belle это кто это сказал что после 50 что там можно а что то там нельзя???? Носи хоть до попы врлосы. Нам столько лет, на сколько мы себя ощущаем. Сходи обязательно к парикмахеру скажи ну не все ли тебе равно что кто подумает? Ты действительно расцветаешь но взгяд еще грустный. Вот это нужно срочно исправлять.
Ответить с цитированием
  #1258  
Старый 12.03.2016, 10:16
Аватар для kotik-spb
kotik-spb kotik-spb вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 2,848 раз(а)
Поблагодарили: 2,970 раз(а) в 1,444 сообщениях
 
Регистрация: 08.02.2012
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,297
kotik-spb на верном путиkotik-spb на верном путиkotik-spb на верном путиkotik-spb на верном путиkotik-spb на верном путиkotik-spb на верном путиkotik-spb на верном путиkotik-spb на верном путиkotik-spb на верном путиkotik-spb на верном путиkotik-spb на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Anastasia_72 Посмотреть сообщение
belle Ты действительно расцветаешь но взгяд еще грустный. Вот это нужно срочно исправлять.
Мне кажется, что совершенно некорректно повторять про взгляд! Нет в нем грусти! У Белле только 2 мес. После очень объемной операции, да еше в другом городе! Ну о чем сейчас говорить. Восстановление идет по плану. Белле, я уверена на все сто, просто устала, огромный объем операции, в чужом городе, переезд туда-обратно. Смотрю свои фото на сроке мес 3 улыбаюсь во весь рот, но вспоминаю, что радоваться радоваоась переменам, но фищически все равно была усталость и слабость, хотя уехала уже в обоих соучаях отдыхать.
Белле, повторюсь, не бери в голову, все идет по плану, органищм пережил стресс, все очень скоро вернется на круги своя. Сложная реаба, другой город, доктор, которфй на расстоянии - но все это забудется. Останется очень впечатляющий результат и минус много лет.
Сейчас главное беречь себя, не перегружать организм, и он ответит оргромным спасибо)))))
ходи в бассейн, Кларучи яркий пример, как он помогает в восстановлении. Отеки не нало запускать, их надо гнать без перерыва, чтобы не засиживались))))
__________________
СМАС,платизма,Моураова Л.Б. чик,лоб Серб И.А.
Ответить с цитированием
Спасибо: 4
  #1259  
Старый 12.03.2016, 10:47
Аватар для Marria
Marria Marria вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 45 раз(а)
Поблагодарили: 11 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 29.04.2007
Адрес: Украина
Сообщений: 123
Marria на нулеMarria на нуле
По умолчанию

belle
Цитата:
Сообщение от belle Посмотреть сообщение
Я пока очень стесняюсь швов на голове и к парикмахеру идти не готова (я писала об этом) Но, буду думать)))
"Грустные глаза" и "унылый вид"...ну, что тут скажешь? Прочитала и огорчилась, конечно.
Пишу только ради Вас. Я понимаю, насколько болезненно слышать критичные советы, хотя они и даются от чистого сердца, чтобы помочь...
Но мы все разные. Ведь и на пластику идем из-за того, что отражение в зеркале начинает ввергать в шок.

Я отрезала челку. На работу вышла в 2,5 недели, потому шов спрятать было невозможно. Мне было безразлично мнение парикмахера, я приехала из СПб после ОП в другой город, и все парикмахеры были незнакомы.
Мое мнение таково - пусть просто исполняют свою работу, их не должно волновать, что вы делали со своим лицом . Да, я предупредила - пожалуйста, будьте осторожны, здесь шов.

Но у меня и до ОП было каре до плеч, удлиненное впереди, только без челки. Волосы прямые, темные.

Далее, по макияжу. Его пришлось кардинально изменить. Никаких стрелок и теней под глазами (что раньше я безумно любила). Именно эти стрелки и показывают вывернутось (надеюсь, временную) нижнего века. Я до сих пор не знаю, как теперь красить свои глаза - а срок и хирург у нас с вами абсолютно идентичны - но прилагаю фото, посмотрите, рисую только верхнюю стрелку и крашу ресницы. Вроде никакой печали в глазах...
Сегодня у меня ровно два месяца, фото сделано ровно в 1,5 месяца.

Как будет дальше - посмотрим. В Украине говорят: "Далі буде".

В любом случае, я считаю ваш результат удачным. Надо подождать полгода .

Надеюсь, фото получится загрузить. Если интересно фото "до" - есть в разделе Акции, в теме, в которой выбрали Белль
Миниатюры
после.jpg  
__________________
Круговая блефаро,коронарная лба.Серб И.А.12.01.16
Ответить с цитированием
Спасибо: 2
  #1260  
Старый 12.03.2016, 15:42
Аватар для belle
belle belle вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 2,448 раз(а)
Поблагодарили: 1,972 раз(а) в 782 сообщениях
 
Регистрация: 26.12.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,532
belle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном путиbelle на верном пути
По умолчанию

kotik-spb Спасибо! Действительно, состояние реабилитации может понять до конца, только тот кто сам пережил её))) даже в малой степени, как например после блефаропластики. Мне теперь при фотографировании не зациклится бы на "весёленьких глазках")))
Anastasia_72 Хорошо бы волосы до попы...)))
Marria
Цитата:
Сообщение от Marria Посмотреть сообщение
Пишу только ради Вас.
Я очень Вам благодарна))) Про макияж - я тоже теперь не крашу тенями нижние веки, у меня они и так выглядят сейчас, как будто со стрелками, с которыми не знаешь что и делать, ведь не сотрёшь - это ресницы как то так стали располагаться от отёка. Мне ваши глаза очень нравятся! Про парикмахерскую - дозрею -пойду.
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 07:06. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Реклама


Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016