Правила | Фото | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения |
Закрытая тема |
|
Опции темы |
#341
|
||||
|
||||
Кто-нибудь пробовал?
Онлайн-занятия уникального видеокурса кундалини-йоги, который поможет легко и быстро похудеть и избавиться от психологической зависимости от еды. [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] |
#342
|
||||
|
||||
я не верю в эти "уникальные" методы.
Похожи на рекламные заманухи, типа - "Принимая наш замечательный препарат ты можешь есть пельмени, лежать на диване и худеть!" Уж сколько я всего перепробовала, но пришла к тому же, с чего и начала - что б худеть нужно всего 2 вещи. Сбалансированное питание и физ. нагрузка. Все, ничего нового никто еще не придумал |
#343
|
||||
|
||||
А яблочный ускус кто-нибудь пил в целях похудания?
|
#344
|
||||
|
||||
Karavella всё это вспомогательные вещи. Ну нет другого способа похудеть как дефицит ккал. То есть потреблять меньше, чем сжигать. Что бы не ели - считать ккал и БЖУ. И спорт. Всё очень просто на самом деле.
|
#345
|
||||
|
||||
Да боже упаси, так и язву заработать можно.
|
#348
|
||||
|
||||
Вот вы смеётесь а у меня на работе дама похудела на яблочном уксусе. Была 57, а стала за месяц 52. В стакан воды чайную ложку добавляла и после еды пила. Уж не знаю, вроде в шашлыки добавляют, а маринады, в майонезы
|
#349
|
||||
|
||||
В общем, у кого какой способ, но я за нормальное питание и спорт. Если добавить массаж и пр процедуры -вапче отлично
Остальное ИМХО -лишь бы тортики чаем для похудения не запивать, а потом не удивляться, а чойто мы не худеем??? |
#350
|
||||
|
||||
Яблочный уксус - прекрасный источник витаминов и микроэлементов и желудок он него не страдает, если, конечно, он натуральный, из яблок, а не уксус химический яблоком ароматизированный. Только его надо утром натощак, на стакан воды чайную ложку уксуса и чайную ложку меда. А насчет язвы - так читала, что от него хеликобактер пилори пропадает.
Надо, кстати, попить, спасибо за напоминание |
#351
|
||||
|
||||
Хеликобактор по моему единица постоянная, два раза его лечила жутким антибиотиком, он пропадает, а при следующем анализе через кале то врем появляется
Теперь я отношусь к нему как к кишечным постоянным бактериям |
#352
|
||||
|
||||
Сегодня увидела-таки заветные 52 кг на весах!!!
|
#353
|
||||
|
||||
Поздравляю!!!!
Эх, а я никак не могу похудеть... Силы воли совсем нет. |
#354
|
||||
|
||||
Белара, поздравляю!
Я уже 57,5. Была 60кг месяц назад. На мне каждый кг видно, так что эти 2,5 кг уже неплохо меня изменили)) Двигаюсь дальше, хочу 54-55 Веду пищевой дневник, считаю калории, легкие физ нагрузки в дом. условиях. |
#355
|
||||
|
||||
Спасибо, девочки! На мне тоже видно каждый килограмм. И вот, 52-53 самый комфортный мой вес, когда все везде так, как надо, ни больше, ни меньше. Все-таки как только в руки себя берешь, так виден результат).
|
#357
|
||||
|
||||
Девочки, ткните меня носом,на инфу с чего начать диету по Дюкану?
|
#358
|
||||
|
||||
Я б с анализа мочи начала, если есть хоть какое то отклонение, не стала бы и начинать. Я чуть почки не посадила от этой диеты, а кому то хорошо.
|
#359
|
||||
|
||||
Ужас какой! А от чего? Что в этой диете такого?
У меня с почками всё в норме. |
Закрытая тема |
Опции темы | |
|
|