[X-Rain]

Тася, у тебя была инсулиновая резсистентность. Причина инсулиновой резистентности - падение энергетики клетки (не достаточный синтез митохондрий). Метформин - слабый "инсулинсенситайзер", то есть, он повышает восприимчивость клетки к инсулину - действуя именно через синтез новых митохондрий.
Мексидол действет по такому же механизму, но он намного сильнее, чем метформин.
Если клетки не хватает энергии, она не может полноценно функционировать. Это касается всех без исключения процессов, в том числе и регулируемых половыми гормонами.
Представьте себе электрическую сеть, в которой включено множество приборов. Если напряжение в сети достаточно - функционируют все приборы. Если напряжение начинает падать - приборы начинают плохо работать, либо отключаться.
Собственно, поэтому Мексидол, который повышает напряжение в этой сети, и выглядит "лекарством от всего" .

[Любовь]

Вот бы еще научиться себе колоть

[Svetik2008]

Это только первый раз страшно. А дальше все просто. Становитесь перед зеркалом, вполоборота и смело втыкаете на полную (ну или почти) иглу. Медленно вводите, а затем главное быстро удалить иглу и быстро прижать место укола ваткой со спиртом (или водкой) и немного подержать. У меня один раз из места укола кровь прям струйкой потекла, видно в сосуд попала. Ну ничего, жива, теперь знаю как надо делать.

[Tasya]

X-Rain, была инсулиновая резистентность или это состояние постоянное, то есть без глюкофажа или мексидола она у меня опять теперь есть? Тем, у кого это есть, надо постоянно курсами поддерживать баланс получается? И траблы с циклом и гормонами не от того, что вот и стукнуло 40 и вошли в предменопаузу, а тоже с инсулиновой резистентностью могут быть связаны значит ? Тогда прогестерон все и не снимет...
Пошла читать про это. У гинеколога, кстати, об этом спрашивала, она заверила, что годы уже наступили такие и видимо в организме не хватает чего-то того, что в глюкофаже есть, хорошо бы мне его постоянно пить, пусть уж эндокринолог разрешит, раз мне с ним лучше .
А мексидол курсами колоть, по сколько его нужно?

[X-Rain]

Тася, инсулиновую резистентность можно снять, поменяв образ жизни. Нужны высокие физические нагруз и недостаток калорийности пищи. Причем нагрузки должны быть, действительно высокие - на пределе возможностей.
Мексидол это компромисс. Он поднимает энергетику клеток, потом она постепенно опять снижается. Но все же не до исходного уровня. Точнее, не так уж быстро до исходного уровня.
Этот подход нисколько не мешает применять ЗГТ. Поскольку нехватку прогестерона (а потом и эстрогена) одной энергетикой не возместишь.

На всякий случай еще раз повторю, как применяют Мексидол: 4 инъекции (по 1 в день) по 5 мл, вечером, после еды. НЕ ЧАЩЕ чем 1 курс в месяц. Можно реже - по симптоматике.
Я колю примерно 4 раза в год - не потому что именно 4, а так в среднем получается - длинные перелеты, восстановление после гриппа, операции и т.д.
Старичкам нужно колоть каждый месяц.

[Africa]

Можно еще колоть в переднюю поверхность бедра, это гораздо удобнее, чем самой себе в верхний квадрант ягодицы.
Девочки, не игнорируйте пожалуйста. Подойдет ли схема для женщины, у которой удалена матка?

[Tasya]

X-Rain, спасибо огромное!!! Почему от гинеколога ничего про это добиться невозможно, у нее для меня только одно предложение - ОК, но от этого только хуже.
Поняла, что можно сочетать мексидол и ЗГТ, попробую.
Вес давно держу снижением калорийности, а вот физические нагрузки серьезные - это выше моих сил (там кроме лени еще гипогликемия), так что компромисс это наш путь . У меня сейчас такое чувство, что мне эта поддержка постоянно нужна, потому что заметно поплохело через месяц после отмены глюкофажа, а ведь я уже похудела к тому времени (хотя, конечно, здесь для большинства и 65 кг тоже ужас ужасный ).
Попробую мексидол ежемесячно. Может, кстати, тогда и индол снова отменить смогу, жила же я раньше совсем без него.

[X-Rain]

Африка, мы не игнорируем - мы не знаем! Трудно взять на себя ответственность и советовать что-то для не полностью здорового человека.
Если говорить вообще, то нужно проанализировать состояние (симптоматику), посмотреть на анализы и подумать.

[Africa]

Иксик, я так и поняла, я ж без претензий. Соберу анамнез, дочитаю тему и будем с ней думать.

[Oldeurope]

Слушайте, у меня во время беременности был как то сахар повышен, через неделю мне предложили сдать на кривую, предварительно выпив глюкозы. Неделю до анализов я держала немного диету: овощи, овсянка. Результат кривой на сахар оказался в норме. Значит ли это что у меня тоже инсулинорезистентность? Или могут быть последствия в ближайшем будущем?
я правда сейчас полностью отказалась от сахара, перешла на стивию и то не часто, питание у меня довольно малокаллорийное. В среднем где то не более 1500-1600 в день. И стараюсь ежедневно гулять по 1-2 часа в быстром темпе.
Вы знаете, от врачей действительно трудно чего то добиться, да и время приема в среднем отводится по10 минут на пациента. Хотя на данный момент чуствую себя прекрасно, но ведь я вот вот или вернее уже одной ногой в перименопаузе.
Вообще, много проблем из за стресса, когда поднимается уровень кортизола, тогда в основном и появляется инсулинорезистентность.

[X-Rain]

Диета очень помогает, конечно. Но с возрастом ИР появляется у всех. Просто в разном возрасте. В статье, которая на этом сайте, есть таблица, там приведены признаки ИР. http://plastic-surgeon.ru/antiag/1144/2719/

[Oldeurope]

Спасибо за линк. X-Rain. Да уж, че делать то? жить то хочется, а хорошо жить-еще бОльше.
я тут в одной книге прочитала, что даже диабет второго типа не так уж просто диагностировать, обычно точный диагноз устанавливается когда уже процесс запущен и выход только жить с этим.
Вот хочу повторить совет из книги. Женщинам надо сдать анализы на все гормоны примерно в 30-35 лет, это будет Ваш личний показатель гормонов, т.к. потом все идет только на спад. Уровень гормонов точно как и давление у всех довольно индивидуальный.
Но, самые серьезные нарушения наступают в менопаузу.

Интересно, а в Америке есть аналог янтарной кислоты?

[X-Rain]

По- моему есть какой- то препарат для протрезвления
А вообще, моя подруга возит из России мексидол на год.

Но тема эта про перименопаузу, не слишком ли мы отклонились?

[Oldeurope]

Так оно же все взаимосвязано! И самые нарушения начинаются после 40 лет, вот лучше начать заниматьсясобой вовремя. Глядишь и менопауза пройдет гладко Инсулин играет важную роль в работе других гормонов, в том числе и женских.
Спасибо за линк еще раз! Надо срочно кого то искать с оказией.
X-Rain Скажите, Мексидол в применении на ночь не нарушает сон?

[X-Rain]

Нет, даже способствует.

[Кира12]

X-Rain, а курс какой должен быть? Мексидола разумеется. Имею ввиду раз в месяц, раз в год?

[X-Rain]

Синтезированные митохондрии живут 28 дней. Но это не значит, что нужно делать курс каждый месяц. То есть, значит, но для старичков или реальных диабетиков, с запущенной и ярко выраженной ИР.
Для всех остальных курс дает "пинок", после чего организм вполне может прийти в нормальное состояние.
То есть, для всех остальных курс нужно делать по потребности (плохое самочувствие вследствие перегрузки или стресса, или после вирусного заболевания, перед и после операции, перед дальними перелетами и т.д.).

[Kasia]

Сообщение от Svetik2008

У меня когда впервые начались приливы (где-то месяца 2 до этого не было месячных), я сразу побежала сдавать анализы на гармоны и эстрадиол был низкий, порядка 37, при нижней границе 73 (где-то так). А до этого по анализам у меня эстрадиол был всегда очень высокий (в районе 1000 и больше). Поэтому я и уверена, что приливы это все-таки нехватка эстрагенов.

Девочки, подскажите, пожалуйста, где вы берете эти значения? Я имею в виду, например, нижняя граница нормы 73. А разве эстрадиол 1000, это не огромное превыщение нормы? Я сделала анализ на гормоны, так там написано:
Эстрадиол:
фолликулярная фаза - 20-160 пг/мл
овуляторная фаза - 34 - 400 пг/мл
лютеиновая фаза - 27.0 - 246.0 пг/мл
постменопауза - меньше 30.0 пг/мл
А вы в чем меряли? У меня по указанным нормам превышение, а по вашим норма получается?

Сообщение от молодуха

Эстрадиол 117 это тоже мало.Нижняя граница нормы где то 77 если не ошибаюсь а верх 900 с копейками в фолликулярной фазе.

И вот здесь тоже самое Откуда это?

[молодуха]

Кася у меня в референсных значениях от двух лабораторий указаны циферки но измерения в пм на литр а утебя пг на мл.Я в этих буковках ни бум бум.

[Kasia]

Молодуха, 1 л это 1000 миллилитров, а вот разница между пг и пм - . Я тогда вообще ничего не понимаю, разница ведь должна быть кратная, например, десяти, ста и т.д., а нет так вот на какие-то дробные цифры с потолка.

Вот здесь нашла все значения и в пг и в пм, только все равно почему-то отличается от приведенных в моем бланке, я в гемотесте делала [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Ничего себе разница, у меня в бланке 20-160, а на сайте 57 - 227 пг/мл в фолликулярной фазе.

Нашла формулу пересчета: нг/мл х 3,18 ==> нмоль/л.