Правила | Фото | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения |
Закрытая тема |
|
Опции темы |
#281
|
||||
|
||||
Африка, а здесь вся ветка про похудение любой ценой. ;) Здесь все взрослые тетеньки и понимают все последствия. Иначе тема называлась бы Похудение только за счет здоровго образа жизни и физкультуры. ;)
|
#282
|
||||
|
||||
Натали, а когда ты последний раз принимала тайские?
И какие заказала в этот раз? А про эфедрин в дневнике по ссылке девушка писала, что его можно заменить аптечным бронхолитином. |
#283
|
||||
|
||||
Ланалипчик, ППКС!!! Мне ,в форуме по красоте, вообще стыдно в последнее время появляться... Даже не скажу, сколько я прибавила..:susel:Сейчас стоит вопрос - худеть почти любой ценой т.к. гардеропчеГ ужо менять надо Себе говорю: коровишша, куда в тебя лезет?!!... А глаза прожорливые, так и глядят , что сожрать "укусненькое" к чаю..
|
#284
|
||||
|
||||
Ланалип, да я согласна и не спорю. Я сама проходила через экстремальные способы и это еще укнится, такие удары не проходят бесследно. Сейчас пытаюсь договориться с собой. Пусть не так быстро, но вес по-тихоньку уходит....
|
#285
|
||||
|
||||
А у меня не получается договориться, сегодня четвёртый день на грейпфруктах и белке, есть хочу постоянно, а ушло только полкило
|
#286
|
||||
|
||||
Катеван, это не договориться с собой. Это зверство. Перед тем как такое зверство устроить ешь в три глотки, и если срываешься, то тоже накидываешься на еду как ненормальная. Я договариваюсь путем 4 разового питания здоровой пищей, голода не допускаю, вечером после 7 не ем. Если что-то хочу вредного (в моем случае - сладкое), позволяю. Нет запретов и нет эффекта, когда ешь за пятерых. Я просто ем кусочек шоколадки, парочку пастилы и все. А если устнавливаю себе запрет, то сьем пачку пастилы и плитку шоколада. Посмотрим, что получится.....
|
#287
|
||||
|
||||
Цитата:
N@t@ly, я сама чего только не пила - и Лиду и Бомбу и еще неизвестно какие сибутраминосодержащие препараты, да и сейчас, кстати, пью, так что против таблов ничего не имею. Ланалип сказала верно - мы все взрослые, адекватные и отдаем себе отчет в своих действиях. |
#288
|
||||
|
||||
По ссылке Ланы среди натуральных-какие-есть женщин разной степени полноты или запущенности попалась эта статуэтка! Её фото вешаем на холодильник, а сами вешаемся на люстру Или можем начать заново старое обсуждение, выбрали бы мы идеальную фигуру или идеальное лицо
|
#289
|
||||
|
||||
А чем не идеальное лицо? Одни губы чего стоят. пигментации. опять-таки. никакой
|
#290
|
||||
|
||||
Рус-алка, понятно)))) Я тоже пила Лиду, которая вначале была первая без л-карнитина, очень хорошо скинула от нее, да и тоже че только не глотала, чтоб похудеть. Кстати больше всего убивает ор в СМИ , что сибутрамин -наркотик, в России запрещен и т.п... А то, что меридиа - это сибутрамин в чистом виде и продается в аптеке , как лекарственный препарат для лечения ожирения!!!! Правда Лида продавалась рублей за 600-7оо, а меридиа 3000-5000 руб, видимо за немецкий патент народ должен платить. У нас в России все запрещено, что реально помогает, те же тт.Катеван, пью по сей день, но не курсами, а когда уж сильно разожрусь... Что конкретно пью не буду говорить, в России это тоже запрещено, не уверена, что можно писать. Если интересно в личку, но если можно, могу и здесь написать.
А по поводу вреда... Африка, дышать нынешним воздухом тоже вредно, пить ту воду, что мы пьем (даже из бутылок), а уж те продукты, которые вы называете правильными и едите 4 раза в день, уж вообще можно к ядам причислить из-за ГМО и всяких Е, которые там есть... Уверены, что то, что вы едите действительно правильно и не аукнется? А вообще, права Ланалип, все большие дяди и тети и сами выбирают себе образ жизни. И еще про то кому и что аукнется, это не совсем в тему и все -таки, напишу, простите админы. Моя сестра вела тАААкой правильный образ жизни, аж противно было порой, я всегда над ней поддтрунивала, а газета (или журнал?) ЗОЖ _ был ее настольной книгой.Она правильно питалась, не пила, не курила. ЕЕ история в теме РАК, вот здесь http://www.plastic-surgeon.ru/forum/...t=2346&page=23. После этого я поняла для себя одно - мне в этой жизни все можно, надо все попробовать и если вдруг что, я по крайней мере не буду жалеть, что этого не сделала и того не попробовала. |
#291
|
||||
|
||||
Ничего эффективнее тт из таблеток нет для меня.Тоже распухла, ела меридию, ноль.Не могу сказать, что обжираюсь.И двигаюсь активно,видимо после 30 нужны какие-то другие усилия, или успокоиться уже, плюнуть на эти 5 кг.
|
#292
|
||||
|
||||
Весы покупать боюсь: чувствую, не порадует он меня, да и попа красноречива без того.. :d
Худею я так: ем все, что хочу, только понемногу, и каждую порцию еды нужно мысленно в разы увеличивать и представлять, какая она калорийная безвкусная . Есть раздумываю после 2-й ложки. Девочки, лучше попробовать запретное, чем мысленно облизываться, ну съела ложку пирожных, ничче особенного . Зато эго успокоилось. Ненамного, но лучше, чем жрать грейпфрут и мечтать о булочке. Взяла немнооожечко хлебушка, намазала сметанкой, запиваю чаем. Как бы говорю организму, вишь, я тебе ни в чем не отказываю, ты сам не хочешь . Все это целесообразно еще и потому, что при продолжительном море обмен веществ замедляется, отсюда и мало сброшенные и вернувшиеся килограммы. Между перерывами качаю пресс, пусть живот не расслабляется ) |
#293
|
||||
|
||||
Молодец.Я не могу себя ограничивать, стараюсь ни в чем не отказывать,но порции урезаю тоже.
|
#294
|
||||
|
||||
Лет девять назад пробовала я худеть на бронхолитиках,недели три или четыре,не помню уже,результата у меня не было
На них уходит именно жир,а он самый легкий,может,поэтому рез-та небыло |
#295
|
||||
|
||||
Джила, а ты чисто бронхолитики пила? Или как писала девушка смесь бронхолитика, кофеина и аспирина?
|
#296
|
||||
|
||||
чисто бронхолитики,в те времена подобный рецепт еще не был озвучен
|
#297
|
||||
|
||||
Нурнур, какая вы молодец! На мой взгляд самый правильный подход, но блин как оторваться от любимой еды. Я пока тазик не съем, не успокоюсь, зато потом уж таааак жалею и себя ругаю, мучаясь угрызениями совести. И еще , когда я в "правильном" периоде, так взвешиваюсь 5 раз в деннь, а вот в другие времена про весы "забываю" напрочь, как будто у меня их нет:d
Ну и пару пособий в пользу худеющим, можно распечатать и наклеить на холодильник. |
#298
|
||||
|
||||
N@t@ly, по крайней мере от еды я кони не двигаю :dur:
Нурнур, полность одобрям-с твой подход. На данном этапе мне так комфортно и спокойно. И вес уходит. |
#299
|
||||
|
||||
Африка не могу не согласиться, правда ваша:d
|
#300
|
||||
|
||||
Меня моя диетолог учит любить себя. Я раньше примерно в таком ключе о себе отзывалась. А ведь мы сами себя программируем. Потому нужно говорить утром подходя к зеркалу: "Какая же ты красивая", говорить о что "У меня самое стройное тело", готовить еду не для мужа и сыновей, а готовить для себя полезную еду, а если они захотят, пусть едят со мной, если не нравится, пусть учатся сами себе готовить.
Я начала жить по такому принципу, мне это нравится и вес уходит, у меня получается с ним бороться. А муж тоже со мной с радостью начал есть салаты и овощной суп. А раньше мне казалось, что он только мясо хочет... |
Закрытая тема |
Опции темы | |
|
|