[Почти идеал]

Realistka теперешняя что ли? шутишь?

[darushka]

Натали1990 молодец!здорово все!наташ,у тебя же через подмышку?когда полностью прошло чувство стягивания там?у меня будто сухожилия натянуты

[Татси]

Сегодня пробежала свои первые 9 км после операции (сказали терпеть 6 недель - терпела). Со скрипом, конечно, далось, но лед тронулся. Купила в Nike спортивный лиф - ну чисто бронежилет, в нем грудь сидит, как в каменном мешке и не шевелится вообще.

[Юлька_2003]

Татси покажите этот топ пожалуйста в теме белья, мне тоже нужен такой.

[Veronique]

darushka чувство стянутости будет еще долго, лично у меня до 6 мес было.я в 4 мес вернулась в бассейн, кролем не могла вообще плавать, в 5 попробовала не могу тянет, в 6 сделала тренировку с кролем тянуло на след день под мышками нехило так, но я понемногу все же включала в тренировку кроль, подумала это что-то не то, и попустило..сейчас уже ничего не тянет, или редко-редко. Думаю эти тяжи внутри или сухожилия, что там перерезаются подмышками и сшиваются, все же разрабатывать нужно. конечно не в первые два месяца, а потом разрабатывайте постепенно, не сидите так долго как я, потому что в моем случае в 6 мес, когда тянуло это уже ненормально.

[darushka]

Veronique спасибо!тогда пока не паникую

[Tatiyna-1977]

Сообщение от Londonbabe

а мне Ваша новая грудь нравится больше
я до этого натыкалась на видео одной фитнесс модели со сделанной грудью. Так она, наоборот, утверждала, что если потерять пару кило, грудь на фоне похудевшего тела будет визуально казаться больше.


еще вот такой вопрос хотелось бы поднять.

Девушки с силиконовой грудью, которые бьют рекорды в бодибилдинге, знают какое то заклинание? как они это делают и избегают переворотов?

Они чаще ставят круглые импланты, чтобы не боятся переворота

[SVетка]

Почти идеал , отличные тити!!))
А у Вас нет ощущения , что они опустились?
Выглядят теперь как мои первые через год, ниже.
Мне сейчас тоже мысль пришла: а не способствуют ли упр на грудные давлению на импланты сверху, тем самым опуская их, выдавливая. ?

Простите, я всё о своём)))

[Milika]

Почти идеал это у тебя иллюзия. У тебя исчезли жировые валики под руками, поэтому на первых фото кажется что все гораздо богаче. Специально пересмотрела, отфотошопь первые фотки, убери эти валики и увидишь, что грудь сама без глобальных изменений. И кажущая протрузия на первых фоток за счет жировых валиков.

[Почти идеал]

SVетка я грудные не качаю совсем. Нет не опустились они, просто уменьшились. Теперь напоминают яблочки на поляне.

Milika я по бокам имплант очень сильно прощупываю волнами и межгрудки шире стала. Это предсказуемо все конечно, только вот грудь к сожалению схуднула в первую очередь, жаль что не живот((

[Tatiyna-1977]

Это отеки сходят послеоперационные, грудь к году восстанавливается после операционной травмы, вот и кажется так

[Натали1990]

Darushka,спасибо, чувство стягивания уже покинуло меня, только если на живот лечь и руки вытянуть я это чувство вспоминаю

[Янка83]

Девочки, а как вы на скакалке прыгаете? Хоть и была в топе спортивном, но ощущения после прыжков очень неприятные, давяще-распирающие какие то((( попробую на следующую тренировку компру одеть.. и бегать в ней наверное поприятней будет.
И на трицепс с гантелями можно делать упражнения? Как то страшно вообще руки задействовать, хоть и прошло уже времени немало.

[Юлька_2003]

Янка83 наверное смотря какое еще упражнение, если отжимания на скамье-то нет конечно, а если распремление руки то почему бы и нет.

[Почти идеал]

Я и бегаю и прыгаю в топе максимальной защиты Виктория сикрет, ничего не трясется вообще.
А вообще если говорить про грудную мышцу, то она все равно задействуется при прокачивании спины. Мышцы же не изолированы от тела. В этом нет ничего страшного, просто чувствуется как имплант мышцей двигается

[Юлька_2003]

Почти идеал я случайно увидела что у вас импланты как у меня! А где можно посмотреть результат ваш?

[Tatiyna-1977]

Девочки, у которых прошло после оп год и больше, делаете ли вы тяги верхнего блока? Жимы штанги? Тягу штанги в наклоне для спины? Я поделаю, вес беру небольшой, иногда пустой гриф или штангу, но потом болит грудь и межгрудка, потом боюсь как бы чего не случилось. Поделитесь, как у кого было

[AnnaAsadova]

Татьяна, я делаю, но беру такой вес, чтобы не было напряжения в грудных, делаю акцент на плечи и спину. но всё равно, бывает, чувствую грудные мышцы

[Tatiyna-1977]

Я во время трени нагрузку на груди не чувствую, не болит, но после тренировки болит весь верх и грудь в том числе, потом сижу боюсь, до следующей трени, веса у меня небольшие

[Ксюха]

Tatiyna-1977 жим лежа не делаю, а тягу штанги в наклоне для спины делаю без проблем, но с небольшим весом (20 мах)